熱中症対策には様々な方法があるが、手軽にできて効果的な方法はあるのだろうか。竹中医師に聞いてみた。 「最も手軽にできる対策は皮膚に水をかけ、扇風機等であおぎ体を冷やすことです。体表面の温度を下げることはとても重要なので、クーリングを意識すると良いでしょう。氷嚢で体を冷やし、太い血管が通っている腋(わき)や首など冷やすとさらに効率的です」 気温とともに体温も上昇する。体温の上がり過ぎを防ぐためには体を冷やすことが大切だ。 グッズ列や野外会場など、炎天下での熱中症対策は? 直射日光がじりじりと照らし、とにかく暑いのが野外での移動やライブ鑑賞。熱中症にかからないためには、直射日光を避けることが一番の対策となる。帽子や日傘、大きめのタオルなどで日差しを避け、涼しくなる素材や冷却グッズを使うことも効果的。 「水分をこまめに取ることが大切です。友達と代われるようであれば順番に交代しながら並ぶようにして、炎天下の中で体力を奪われないようにするのが良いでしょう。涼しい素材のものを着用し、水をかけて涼しい風を当てることで体の表面体温が下がります。どんな方法でも良いので体を冷やすようにしましょう」 暑くなったら日陰に行き、休むことが鉄則。気分が悪くなってからでは手遅れになる場合があるため、「少し疲れたかな」と思ったらすぐに休むように心がけよう。 室内でも熱中症に注意 たとえ屋外でなく室内であっても、人が密集する場所では異常に温度が上がりやすく、人の熱気で湿度も上がり熱中症にかかりやすい状況が生まれる。油断をせず、こまめな水分補給や休憩を取るようにしたい。大切なのは体の熱が上がり過ぎないようにすること。ベルトや胸元を緩め、風通りの良い恰好をすると、熱の放散を助けることができる。暑くなったら無理をせず、涼しいところに移動して、一度休憩をするようにしたい。 ※本記事は掲載時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。予めご了承ください。
どうもココ( @cocotara55)です! 今日は、僕が夏フェスで人生初の熱中症になった時の話です。 熱中症になったことありますか?
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今日で7月も終わり…、明日から8月 もうすぐ、社会人も夏休みですね(*^▽^*) 夏休みは実家に帰省して、 地元の友達と会う予定もあるので、 いまからとても楽しみな、入寮編集部IGAです。 お盆の帰省なので、当然お墓参りも行きますが、 お墓参りって お盆期間中毎日 開催 されるんですよね。 しかも、朝。超朝イチ これは、全国共通なのか、八戸独自なのか… 前日友達と飲んだくれて二日酔い な事が多いので なかなかのハードスケジュールです それにしても、台風が去って、 また少し暑い日々が到来しています。 台風前の「記録的猛暑」だとか「40℃超え!」だとか 連日テレビで流れていたあたりに、 私は西武ドームのライブに行っておりました。 いやぁ、これがなかなかの地獄!!! という事で、これから野外ライブやフェスに 行く予定がある方へ、 私的暑さ対策、熱中症対策 として 用意したものを紹介します。 参考になるかならないかはわかりませんが…。 ちなみに、私は完全にズボラなので 飲み物とタオルと制汗剤系があれば まぁ大丈夫だろうというスタンスで揃えました。 ①飲み物 ・完全に凍っているもの ・半分凍っているもの 2日間のライブで、初日は2本ともポカリにしました。 ペットボトル用の保冷ケースにいれて さらに大きい保冷バックに入れて冷たさをキープ。 前半は半解凍を飲んで、後半は完全に凍ってるのを飲んで 溶け具合、飲み頃はちょうどよかったです。 しかしですね… めっちゃ暑い時にポカリを飲むと なぜかすごく飲み疲れる!!! 水とかお茶とか、甘くないものが飲みたくて 結構辛かったです。 そういえば、部活の時(ソフト部でした)も ポカリはものすっごい薄めたものだったな、と思い出しました。 そして、うちのマネージャーは 美味しい薄いポカリを作るのが上手だったな、と思いだしました。 素人が作る薄いポカリはホントに不味い…。 マネージャーじゃなきゃ、ダメ!絶対!でした。 話しがそれました。 という事で、二日目は、麦茶を用意しました。 これが、とっても良かった!
藁の盾 孫娘を殺害された政財界の大物・蜷川が、行方不明の犯人の殺害を10億円で依頼する全面広告を掲載する。日本中がにわかに殺気立つなか、身の危険を感じた犯人の清丸は福岡県警に自首する。全国民の殺意が向けられる中、2日以内に清丸の身柄を警視庁に移送するため、5人のSPと刑事が選ばれた。護衛対象は"人間のクズ"。清丸を命懸けで守る事に価値はあるのか?それが"正義"なのか?物語は、誰も予測できない衝撃のクライマックスを迎える! 出演:大沢たかお、松嶋菜々子、岸谷五朗、伊武雅刀、永山絢斗、余貴美子、藤原竜也、山崎努 監督:三池崇史 脚本:林民夫 台風の夜に集まった元家族。嵐が去れば、またそれぞれの日常に戻ると分かっている彼らの想いが交錯し…。 海よりもまだ深く 笑ってしまうほどのダメ人生を更新中の中年男、良多(阿部寛)。15年前に文学賞を1度とったきりの自称作家で、今は探偵事務所に勤めているが、周囲にも自分にも「小説のための取材」だと言い訳している。元妻の響子(真木よう子)には愛想を尽かされ、息子・真悟の養育費も満足に払えないくせに、彼女に新恋人ができたことにショックを受けている。そんな良多の頼みの綱は、団地で気楽な独り暮らしを送る母の淑子(樹木希林)だ。ある日、たまたま淑子の家に集まった良多と響子と真悟は、台風のため翌朝まで帰れなくなる。こうして、偶然取り戻した、一夜かぎりの家族の時間が始まるが…。 出演:阿部寛、真木よう子、小林聡美、リリー・フランキー、池松壮亮、吉澤太陽、橋爪功、樹木希林 監督:是枝裕和 脚本:是枝裕和 真木よう子が大胆な演技に挑戦!!
僕は、今作のお話をいただくまで「スクールポリス」という制度を知らなかったんですが、撮影を重ねていくうちに非常に興味深いテーマだと感じて、自分も学びながら演じさせていただきました。自身のせりふでもあるんですが、ないに越したことはないけれども「スクールポリス」制度はあってもいいんじゃないかという時代になってきている気がします。すぐそこの未来を予言しているような、新しいタイプのドラマになっていると思いますね。 --真木よう子さんの印象は? 真木よう子 まとめ - MANTANWEB（まんたんウェブ）. よう子ちゃんは、みんなが割とほっこりするようなNGを出します(笑い)。なんか、計算なのか分からない「私でした!?」みたいな。そういうところで、緊迫したシーンでもスタッフの方々も和むから、彼女の人柄なんだなと思います。あと、真面目です。監督の要求するものに瞬時に判断して、演出に応えていくことができる方で、もちろん自分で用意してきたものもあるでしょうが、非常に落ち着かれているなと感心しましたね。僕なんかは、「いらないんじゃないですか? ここなんかは?」なんて適当なこと言ったりしちゃうんですが……(笑い)。 だからこそ、真木さんのように役に真摯(しんし)に向き合う方がいて、僕としては心強かったです。 --ドラマの見どころは? ここまでアクションで体のぶつかり合いがあると思っていなかったので、爽快感があると思いますし、今この時代に見ていただいて、明日も頑張ろうと思っていただけたらいいなと思います。警察のエンターテインメント作品としても見ていただけますが、悩んでいる子供たちの救いになるような作品になっていればいいなとも思います。そのような言葉やシーンがたくさんありますからね。エンターテインメント作品である一方、「頑張らなくていいんだ」とか、背中を押してあげられるドラマになってくれたらいいなと思います。 ◇真木よう子さんのコメント --ドラマ出演が決まっていかがでしたか? スクールポリスの制度自体を知らなかったので、まずそこに興味を持ったのと、学校に警察がいるという状況がなかなか想像しにくいので、ドラマとして見たいなというふうに思いました。私の役も、いつも演じているような男勝りな役とはちょっと違って、熱血ではあるんだけれどもちょっとおっちょこちょいというか、先走ってしまうようなところがある一生懸命生徒思いのある女性教師という役どころだったので、そういう役をいただく機会ってあんまりないのでそれがうれしかったです。 --藤原竜也さんの印象は?
WBS大江麻理子キャスターの元を直撃!
特典 初回特典 封入特典 その他特典 音声特典 映像特典 ボーナスディスク ※商品の仕様に関しましては、予告なく変更する場合がございます。あらかじめご了承ください。
基本情報 カタログNo: KIBF9558 コピーライト: ※ジャケットは変更になる場合がございます。 ©週刊真木よう子製作委員会 その他: 限定盤, ボックスコレクション, ビスタサイズ/スクイーズ, 2008 商品説明 共通するテーマはただひとつ「主演:真木よう子」のみ!毎週異なるストーリー、異なる出演者、異なる脚本家と演出家が繰りなす30分のオムニバスドラマ全12話+総集編Discの計13枚組DVD-BOX! ■『週刊真木よう子』とは? 出世した「バトル・ロワイアル」出身俳優ランキング | エンタメウィーク. 「週刊真木よう子」は、毎週異なるストーリー、異なる出演者、異なる脚本家と演出家が繰りなす30分のオムニバスドラマ。全ての話数で共通するのは、毎回ヒロインとして出演する「真木よう子」だけ。ラブストーリーあり、ナンセンスあり、コメディあり、ホラーあり…。なんでもありで、各話完結の「オトナのストーリー」を描きます。 ■「総合演出・大根仁」!! 1968年、東京都生まれ。高卒。オフィスクレッシェンド所属。学生時代に制作した映像を堤幸彦氏に評価され、以後、テレビドラマ、バラエティ、舞台、PV、CMなどに演出、ディレクターとしてかかわる。代表作は、総合演出を手がけた「演技者。」シリーズ(フジテレビ系)、「30minutes」シリーズ(テレビ東京系、おぎやはぎ、バナナマン、荒川良々ほか)ほか多数。06年に携わった作品として、「アキハバラ@DEEP」(TBS系ドラマ)、「ライオン丸G」(テレビ東京系ドラマ)、「DISCOSYSTEM」(スチャダラパーPV)などがある。ここ数年の深夜ドラマ枠での活躍(暴走? )っぷりに「深夜ドラマ番長」の異名を取る。その浅く広い人脈は映像業界にとどまらず、演劇人、芸人、ミュージシャン、作家、漫画家……と幅広い。 ■「主演・真木よう子」!!