質問日時: 2013/11/17 11:15 回答数: 2 件 俺は今日から 三日間の絶食を目指しています。 しかし、三日間の絶食に耐えれば その後はつらくないと聞きました。 だから慣れたら 今年の残り一ヶ月半は飲み物だけで 過ごします。 人間は飲み物だけで 一ヶ月は必ず生きれます。 俺の場合はたかが 半月多いだけです。 一ヶ月も一ヶ月半も同じです。 死ぬ可能性もありますが このまま太るぐらいなら 死んだ方がずっとマシです。 こんな死に方ができたら むしろ本望です。 それにもう27歳。 十分長生きしました。 リバウンドの恐れもありますが リバウンドは気を付ければ 絶対にしません。 リバウンドしたバカどもは 油断しすぎなだけです。 もし体重が十キロ落ちたなら 戻るとしてもせいぜい 五キロでしょう。 だから五キロは得します。 それに五キロも戻らない 可能性もあります。 リバウンドよりも 腹が減らないかが心配です。 一ヶ月半飲み物だけにしても 腹は減らなくなりますか? 飲み物だけで一ヶ月過ごしたらなんきろ痩せるのでしょうか、、やってみたこと... - Yahoo!知恵袋. No. 2 回答者: ape_wise 回答日時: 2013/11/17 14:48 どうせなら餓死した方がいいと思うよ。 下手に生き延びたりすると、栄養失調で脳に障害を負って、減らず口も叩けなくなるから。 質問は「腹減るか」だったね。 腹は減るに決まっている。 今まで空腹に耐えられずさんざん喰いまくってたから太ったんだろ。 それが急に空腹に耐えるなんて無理だと思うけど、ま、やってみれば答えは自ずから出る。 男なんだから三日間の断食くらい、いちいち質問なんかしないでやってみればいい。 この回答への補足 補足日時:2013/11/17 14:48 5 件 この回答へのお礼 お礼日時:2013/11/17 19:16 No. 1 hirotan1879 回答日時: 2013/11/17 11:38 何をしようが質問者様の勝手ですが胃袋が空っぽに成れば、脳に空っぽシグナルが送られてお腹空きまくりで毎日食べ物の夢が出て来て性格変わるほど食べものにガッツクようになり廻りから下品になったとか噂されます。 一方、人間は点滴とかで何年でも平気で生き延びるくらいですから、飲み物で胃腸から栄養満点の液体を飲めるなら全く問題なく沢山取ればどんどん太ります。赤ちゃんとか母乳でまるまる太っていますが一緒です。 最悪 まるまると太っているのに(腹減ったよ、焼き肉くいてーよ。)と騒ぐ27歳になります。w 大体 脂肪って1KGで7000KCALもあります。一方基礎代謝とか体重65KGで1500KCALくらいなので1KGで5日分くらい余裕です。 じっとしているなら 6KGもあれば水さえ有れば一月持ってしまいます。氷河期で鍛えられた人間というほ乳動物の体はなかなか死ねません。 補足日時:2013/11/17 11:38 2 お礼日時:2013/11/17 19:18 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!
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スポンサーリンク この記事を読むのに必要な時間は約 14 分です。 ダイエットってごはんを食べて摂るカロリーを消費カロリーより抑えれば絶対に痩せちゃうのよ。 摂取カロリーを抑えるのって食べるものを選べばイイんだけど、それよりも口にするのを飲み物だけにしちゃうっていうのが手っ取り早かったりする。 果たして飲み物だけダイエットの効果ってとんな感じでしょ? 1日だけやったら? 社畜JKが実行した禁断の「食べないダイエット」 23キロ痩せるもドクターストップで強制終了 | キャリコネニュース. 1ヶ月やったらどうなっちゃう? 今日はそんな飲み物だけダイエットの詳しいことお話ししちゃうよ。 飲み物だけダイエットでこんなに痩せた。イエイ 飲み物だけダイエットって? ダイエットはとにかく摂取カロリーをコントロール出来ちゃったモン勝ち! これさえ出来れば成功する確率はグンと高くなるもの。 そのために一定期間ごはんを食べないって言う、いわゆる断食ダイエットなるものがある。飲み物だけダイエットも大きな意味ではそんな断食ダイエットの仲間よね。 最初に決めた期間、口にしてイイのは飲み物だけで過ごすの。 飲み物だけダイエット、飲むのはお水とかお茶なんかが基本。味が付いてるような飲み物、例えば牛乳とか豆乳なんかの場合はカロリーがあるから1日に飲んでもいい量は500mlって決まってるんだ。 飲み物だけってダイジョウブ? でも、飲み物だけダイエットってホントにダイジョウブって思っちゃう人もいるよね〜。 だって飲み物だけだと痩せたとしても栄養のバランス、絶対に良くないもんね。 でも 実際は飲み物だけダイエットはそんなに危ないものじやないよ。 飲み物だけダイエットはあくまでも短期間で終わらせるもの。だから体に必要な栄養がめちゃ不足してしまうようなもんじゃないの。 飲み物だけダイエット、やってみよ!
5kgの減量を達成したものの、そろそろ限界を感じ、回復食を始めることにしました。 この日食べた具なしのお味噌汁と重湯の美味しいこと、感動で涙がちょちょ切れそうになります。しかも、かなりの薄味で作ったつもりでもしっかり塩味やお米の甘みを感じるように。普段どれだけ濃すぎる味に慣れていたんだろう…という気分になりました。 長期的な断食は逆効果かも?長期断食で感じた個人的な感想のまとめ その後は回復食を慎重に増やしていきましたが、一旦抜けきった水分が身体に戻ってきたせいか、3kg程度の減量で長期断食はフィニッシュ。 個人的な感想としては、2週間以降は体調も悪く、頑張った分の成果があまり得られなかったため、やらなくてもよかったかな?と今でも思っています。 普段酷使している 内臓を休める意味では、短期的な断食は効果的かも しれません。しかし、 「減量」にコミットするのであれば、糖質や脂質を控えた健康的な食事を継続する方が、無理なく結果が出せてリバウンドもしにくい のではないか?というのが、長期断食をしてみた私の感想でした。 何事も継続が肝。短期間で理想の身体を手に入れようとするより、長期的な目線で食生活を改善していく方が、心にも身体にも優しく、健康的でいられるのでしょうね。
森島圭叶さんは芸能活動をしていて、 2020年4月に放送されたバラエティ番組「踊る!さんま御殿」で見たという人もいるでしょう。 藤岡弘、の娘と嶋大輔の娘が似てる! #踊るさんま御殿 #完全に一致では無いのだが何となく似てる — サトルさん@昭和60年男 (@fancy19851020) April 21, 2020 ※嶋大輔さんの娘さんは右側です! 森島圭叶さんは、一時期インスタグラムとフェイスブックをやっていたようですが、今は削除されています。 そのためにあまり情報はないのですが、過去にやっていたフェイスブックの友達で郁文館夢学園の生徒が多くいたので、郁文館夢学園に通っていたものと推測できます。 森島圭叶さんは幼いころからミュージカル教室や劇団に所属し、2009年に「NEW YORK ALICE」、2014年にブロードウェイ・ミュージカル「シンデレラ」に出演しています。 「シンデレラ」では出演者一覧のトップの名前があったことから、主役を演じたようです。 現在は、現在はKEYKAという名前で活動している森島圭叶さん。ミュージカル女優が夢ということですが、ドラマや映画でも見てみたいですね。 嶋大輔が余命宣告! 嶋大輔さんは、50代に入った頃から急激に体重が増加し、 体重104・2kgもあったそうです。 2017年に放送されたテレビ番組「 名医のTHE太鼓判! 」では、 体脂肪率はなんと32%で、血糖値121もあり、 嶋大輔さんは2型 糖尿病と診断されました。 2型糖尿病とは? 価格.com - 「有吉反省会 ～「今日から俺は！！」についに出演…嶋大輔が魅せた11秒～」2020年8月15日（土）放送内容 | テレビ紹介情報. 糖尿病とは、ブドウ糖を血液中から細胞の中に取り込む(血糖を下げてくれる)インスリンというホルモンの働きが不足したり、インスリンが不足することにより、血液中のブドウ糖(血糖)が増えすぎてしまい、血糖値が高くなってしまう病気です。2型糖尿病では、インスリンが分泌されても、 ・インスリンの量が不十分であること ・インスリン効き目が悪くなっていること(インスリン抵抗性) によって、血糖値が高くなります。1型糖尿病との違いとしては、2型糖尿病ではインスリンの分泌がある程度は保たれているということがあげられます。 引用 嶋大輔さんは、元々、血糖値を下げる薬を服用していましたが、服薬しても血糖値が下がらず血圧も高いことから、余命4年と診断されてしまいます。 本腰をいれて嶋大輔さんは健康管理を始めました。 嶋大輔ダイエット成功!
2kg → 88. 5kg = -15. 7kg ウエスト : 110cm → 95cm = -15cm BMI : 31. 1 → 26. 4 = -4. 7 体脂肪率 : 32. 0%→23. 1%=‐8. 9% 筋肉率 : 64. 6% → 73. 0% = 8. 4% 脂肪量 : 38. 4kg → 27. 3kg = -11. 1kg 内臓脂肪面積 : 147. 1㎠ → 83. 5㎠ = -63. 6㎠ 皮下脂肪面積 : 343. 0㎠ → 212. 6㎠ = -130. 4㎠ γ-GTP : 42U/L → 17U/L = -25U/L 中性脂肪 : 156mg/dl → 87mg/dl = -69mg/dl HbA1c : 6. 7% → 5. 2% = -1. 5% LDLコレステロール : 168mg/dl → 77mgdl = -91mg/dl 尿酸値 : 8. 9mg/dl → 7. 0mg/dl = -1. 9mg/dl ※体験者(嶋大輔さん)のプログラム実施期間は約1年8カ月間になります。 ※嶋大輔さんのスタート時の体重・体脂肪率・尿酸値・HbA1cはエビデンス範囲外です。 ※嶋大輔さんの減量においては医師による指導をもとに適切な食事と運動の管理を行っています。 ※結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。※RIZAPのプログラム体験者/N=27(47~66歳)の10ヶ月間数値を統計処理した結果、確率的に可能な数値変化の幅(四分位法による)は体重:–42. 53kg〜–2. 72kg、体脂肪率–50. 30%〜6. 50%、血糖値(BS):–53. 25mg/dl〜12. 75mg/dl、ウエスト:-50. 76cm〜-0. 06cm、内臓脂肪面積:–183. 24㎠〜–23. 68㎠、γ-GTP-93. 25U/L〜36. 75U/L、中性脂肪(TG)–210. 00mg/dl〜78. 00mg/dl、LDLコレステロール-121. 25mg/dl~76. 75mg/dl、尿酸値–3. 18mg/dl〜1. 43mg/dl、HbA1c-1. 78%~0. 43%、BMI–16. 42〜–0. 96、筋肉率+34. 99%〜-4. 17%、体脂肪量-43. 95kg〜–0. 23kg、皮下脂肪面積–374. 12㎠〜–31.
俳優の嶋大輔が、8月15日放送の『有吉反省会』(日本テレビ系、毎週土曜23:30~)に出演し、「『今日から俺は!! 』劇場版でメインキャストヅラしてしまったこと」を反省した。 有吉弘行が司会を務める同番組では、ゲストの「反省人」たちが過ちを告白&懺悔。毒舌タレントが「反省見届け人」として参加し、最後に反省人が行う「禊」を見届ける。今回の反省見届け人は、バカリズム、指原莉乃、友近。 この日は、以前番組に出演し、「『今日から俺は!! 』に出演していないのに出演者ヅラしていること」を反省した嶋が再び登場。念願叶って現在公開中の『今日から俺は!! 』劇場版に出演したことを明かし、有吉ら出演者を驚かせていた。 そもそも2018年の大ヒットドラマ『今日から俺は!! 』の主題歌として嶋の代表曲「男の勲章」が採用されたことに端を発するこの騒動。嶋はドラマに1カットも出演していないにも関わらず、SNSなどで『今日から俺は!! 』を猛アピール。まるでドラマの出演者かのように振る舞い、有吉にそのことを散々いじり倒されていた。 しかし、『今日から俺は!! 』劇場版への出演を果たしたことで、晴れて本物の出演者となり、形勢逆転。嶋は「これで文句は言わせない」と強気な態度を見せていた。さらに、嶋は「めちゃめちゃ重要な役どころ」と自身の役の劇場版におけるポジションを説明。ドヤ顔で『今日から俺は!! 』劇場版をアピールしまくっていた。 番組では、そんな嶋の出演シーンを初公開。嶋は鈴木伸之演じる片桐と磯村勇斗演じる相良の働く工場の工場長役で、出演はわずか11秒だったことが判明してしまう。これにはメインキャストだと思っていた出演者一同が大ブーイング。有吉は鬼の首を取ったかのように「恥ずかしくないですか? よくノコノコ出てきましたね」と嶋を追い詰めていた。 有吉は追求の手を一切緩めず、「TKOの木下さんですか?」「エキストラの人だから」と、ここぞとばかりに"いじり"を連発。一方、嶋からは「猿岩石!」と昔のコンビ名でツッコまれていた。 さらに、番組には『今日から俺は!! 』のメインキャストである賀来賢人と伊藤健太郎からのビデオメッセージも到着。嶋の演技について聞かれた2人は「すごい素敵なお芝居でした」「リアル感がすごく上手」「一緒のシーンでバチバチやりたかった」など、最大限に気を使ったコメントをして、嶋を「本当に申し訳ない」と恐縮させていた。 有吉に「(劇場版には)出てないに等しい」とまで言われてしまった嶋への禊は、「1人きりで大ヒット御礼オンライン舞台挨拶」に決定。有吉から「『今日から俺は!!