この本を手に取った一番の理由は、"薄い"から(笑)最近厚くてやや難しい本を読んでいたもので、反動で手に取ったのです。ページ数はたったの103ページ!そして漫画とイラストが多い! もともと書籍としてベストセラーになっていたものを、漫画と図解で一新したというこの本、約1時間程度でざっと読めてしまうのですが、改めて自分の悪しき習慣に気がつかせてくれる本でした。文字の多い本が苦手な方にもぴったりです。 知らず知らずにしていること、ついつい言ってしまう言葉が脳の働きを悪くしているんだなぁと、実感です。気をつけなければ! 感想 図解 脳に悪い7つの習慣 林成之著 何に一番ハッとさせられたかって、脳トレでは脳を鍛えることができないということ!開いて一番最初に書いてあるんです。いい具合に脳が劣化してきた40代、将来のために、と脳トレアプリをやったりしていましたが(//∇//)、それよりも脳のパフォーマンスを上げるのに大切なことがあるんですって!
■ 図解 「ザ・マネーゲーム」から脱出する法(著:ロバート・シャインフェルド, 本田 健 )を読んだ。刺激的な内容は理解はしても肚落ちはまだまだ。 ■ 「悪魔とのおしゃべり」(著:さとうみつろう)を読書開始。冒頭からの刺激的な内容に衝撃をうけた! ■ 「人目を気にせずラクに生きるために黒猫が教えてくれた9つのこと」by金光サリィ 自分の価値観を大切にする事の大切さ。 ■ 「半径5メートルの野望」by はあちゅう を読んだ。動かずして道はなし。 ■スポンサーリンク■
Posted by ブクログ 2020年12月05日 脳に悪い7つの習慣について、脳の仕組みから取り上げ、改善する方法を示している。 (1)「興味がない」と物事を避けることが多い (2)「嫌だ」「疲れた」とグチを言う (3)言われたことをコツコツやる (4)常に効率を考えている (5)やりたくないのに我慢して勉強する (6)スポーツや絵などの趣味がない... 続きを読む (7)めったに人をほめない 特に6番目の空間認知を鍛えることが大変参考になった。 このレビューは参考になりましたか?
脳に悪いことって何でしょう? 脳に悪いことをやめればパフォーマンスが驚くほど良くなるらしいです! 【1. 本書の紹介】 脳は、「報酬を与えると活動する部分」があります。 勉強、暗記には「ココ」を活かす事が必要です。 報酬は食べ物でなくても、ワクワクすることで良いそうです。 指示されても、「自発的に動く事が大事」ですって。 良くない面でも「自己保存が働くことがある」ので、注意しましょう。 今まで一般的に言われている事も含んではいますが、脳の仕組みをわかりやすく紹介していて、沢山、参考になることが書いてあります。 【2.
脳医学の視点に基づく悪い習慣に対する根拠が明確で分かり易い 「なぜネガティブな発言はしちゃいけないのか?なぜ、言われたことだけをしていてはいけないのか?なぜ、大体終わったと緩んではいけないのか?」 これらの疑問に対する回答は、ネガティブなことばかり言っていると、それが聞くに堪えなくて周りの人は離れていくからいけない。とか、受動的な行動ばかりだと、能動的に動けなくなるからいけない。とか、今までの経験や知識に基づいた理由は思い浮かびます。しかし、思い浮かぶというだけで、明確に「なぜ?」の根本的な疑問に対する回答に当てはまるものはなかった。 それについては、本書では 脳医学的観点から「なぜ?」の根拠を体系的・論理的に説明してくれるため、モヤモヤした疑問が腑に落ち、それをしなければならない明確な理由が知れて 大変勉強になりました。 そもそも、 脳には、「生きたい」「知りたい」「仲間になりたい」という本能がある そうです。その欲求に対して、背を向けることは脳にとってマイナスでしかなく、結果的に能力が発揮できなくなるといいます。欲求に忠実に応えるためにも、悪い習慣は止めるべきだと言っています。 3.
匿名 2014/01/16(木) 23:47:12 最近流行りはナチュラルに見えるメイクだと思うけど、 この子と益若はねばるね。。 可愛くても時代遅れだと思う。ちなみに芸名も。。 92. 匿名 2014/01/17(金) 00:29:24 チークもうちょっとどうにかならなかったのか? ウィッグがすごく可愛いからもったいない 93. 匿名 2014/01/17(金) 01:34:28 ラムネみたいだ! 94. 匿名 2014/01/17(金) 01:44:08 斬新!でも可愛いね。私はいいと思う。 95. 匿名 2014/01/18(土) 03:43:58 可愛いって言ってる人達頭ん中お花畑なんだろーなw 芸能人でも舞台メイクでもこれはなしでしょwww だっせーな日本人
77. 匿名 2014/01/16(木) 14:10:35 黒目でか過ぎてキモい。。 78. 匿名 2014/01/16(木) 14:22:49 カラフリィ♬❤︎ 79. 匿名 2014/01/16(木) 14:35:59 これの事かと思った、、、 最近原宿系の子が目のすぐ下にチーク入れてるよね 理解出来ない 80. 匿名 2014/01/16(木) 14:58:23 なんか... この人も色々大変だな これファンがマネしてイタいのが街にチラホラ出てくるんかな 81. 匿名 2014/01/16(木) 15:40:44 舞台メイクだからOK 外でやったらイベント? ?ってなる 82. 匿名 2014/01/16(木) 16:23:23 >>18 確かに、原宿って感じがする。 83. 匿名 2014/01/16(木) 18:40:16 スゴイのも センスがあるのも 奇抜で 個性的なのも きゃりーぱみゅぱみゅ本人じゃなく すべて メイクさんと スタイリストさんが 考えているからです。 歌は 中田ヤスタカさん! 本人 に 才能はありません。 84. 匿名 2014/01/16(木) 19:44:30 セカオワの深瀬君は、キャリーちゃんのどこを好きになったんだろうね? 85. 匿名 2014/01/16(木) 20:08:34 私、自分が10代だったらやる。 可愛いもん。 化粧に決まりなんかないし、 チャレンジしやすい、失敗しても笑える若さがあれば 大丈夫そう。 今日の意外は、明日は普通かもしれないからね。 頭柔らかくね。 86. 憧れのきゃりーぱみゅぱみゅになりたい！メイク方法のまとめ♥｜. 匿名 2014/01/16(木) 20:16:17 自分発信!みたいな感じだけど、たまに原宿にいるよね。 87. 匿名 2014/01/16(木) 20:24:41 うん、何か可愛いから好き それより コメントで『必死』とか『アピール』とか 見るけど、それって両方ともきゃりーぱみゅぱみゅじゃなくて そうコメントしてる人の事だよね笑 そっちはちょっと滑稽で面白い 88. 匿名 2014/01/16(木) 20:28:28 これ、もう流行り始めてるよ。 ちょっと前に雑誌で見た。 きゃりー発祥じゃない。 89. 匿名 2014/01/16(木) 21:50:56 いい年こいて恥ずかしいwww 90. ♪(´ε`) 2014/01/16(木) 23:24:05 キャリーだからいい♡ すごい可愛い(^ω^) こんなの自分には似合わない笑笑 91.
匿名 2014/01/16(木) 08:51:24 私もかわいー!って思った! ただ、真似しようとは思わないけど(^^;; 57. 匿名 2014/01/16(木) 09:04:24 ミスサリーライス 58. 匿名 2014/01/16(木) 09:09:43 6個性派アピールウザいの意味が分からない。 彼女はアーティストなんだからコンベンショナルでよい。 59. 匿名 2014/01/16(木) 09:11:02 可愛い。. :*☆ アーティストだからどんどん新しい装いで 目を楽しませてほしい♪ 60. 匿名 2014/01/16(木) 09:20:07 真似は出来ないけどこれは可愛い(=^ェ^=) 61. 匿名 2014/01/16(木) 09:22:48 Windowsのマークっぽい 62. 匿名 2014/01/16(木) 09:24:58 他に芸が無いのかな 63. 匿名 2014/01/16(木) 09:32:14 パフォーマンス用ですな。 64. 匿名 2014/01/16(木) 09:33:33 ぱるるがまた真似しちゃうよー笑 65. 匿名 2014/01/16(木) 09:50:49 餅についたカビみたい。 命名: 餅カビチーク 66. 匿名 2014/01/16(木) 10:36:14 48だから何? 67. 匿名 2014/01/16(木) 10:42:51 色白でお肌きれいだからうらやましいいいいいいいいいい 68. 匿名 2014/01/16(木) 10:47:45 アートとして可愛いかな♪ 69. 匿名 2014/01/16(木) 10:57:13 うーん!いまいち! 70. 匿名 2014/01/16(木) 11:19:33 きゃりーだから可愛いんですよ もう一度言いますよ? きゃりーだから可愛いんです 71. 匿名 2014/01/16(木) 11:29:26 原宿に行くと真似した人がたくさんいそう 72. 匿名 2014/01/16(木) 11:59:34 病気に見えた 73. 匿名 2014/01/16(木) 12:35:55 はーい、濃いメイクお疲れ様でした。。。 74. 匿名 2014/01/16(木) 12:37:21 きゃりーかわいくない 75. 匿名 2014/01/16(木) 13:20:31 カビ? THE・おしゃれリーダー！きゃりーぱみゅぱみゅメイク » 女子カレLOVABLE. 76. 匿名 2014/01/16(木) 13:48:26 一般人がやったら変だけどきゃりーは可愛いし似合ってる。そういうキャラだし。 普通の化粧してるガルチャン民の皆様より数百倍可愛いと思いますよ!
大活躍中のきゃりーぱみゅぱみゅ♬マルチに活躍するきゃりーぱみゅぱみゅですが、そのメイクにあこがれている女子もたくさんいるはず!そんなきゃりーぱみゅぱみゅになれちゃうメイク方法を大公開★実際にきゃりーぱみゅぱみゅが愛用しているメイク道具も紹介しています。 きゃりーぱみゅぱみゅってどんな子? きゃりーぱみゅぱみゅ的な色使いのメイクしてる人、大抵可愛い 出典: 目が超超超パッチリしててかわいい! たしかにメイクでデカく見せてるのかな~って思う部分もあるけど、やっぱりすっぴんで目が小さいよりは100倍イイ。目がホントにうるうるしてて、吸い込まれそう 出典: 家で音楽やラジオを聴いたりYoutube観たり、 きゃりーちゃんのツイッターやインスタを観る位のライトなファンですが、 きゃりーちゃんの歌や発言や写真に日々キラキラした何かや幸せを貰っています。 出典: さすが、モデルや歌手としてマルチな活躍を続けているきゃりーぱみゅぱみゅ!メイクやファッションだけでなく、そのキャラクターにも惹かれる人が多いようです。男性からも女性からも人気を集める、そんなきゃりーぱみゅぱみゅのメイクの秘密について、まとめています! きゃりーぱみゅぱみゅはどんなメイクをしてる?画像集! きゃりーぱみゅぱみゅになりたい!メイクの仕方★ きゃりーぱみゅぱみゅになれちゃうアイメイク ①アイホール全体にオレンジ系(赤みのある)茶色のアイシャドウを塗ります。 ② リキッドアイライナーを目尻ぴったり引きます。 ③ ①のアイシャドウと同じのアイシャドウを目尻から瞳の一番内側まで引く ④ ブラウンのペンシルで涙袋の境界線目尻まで書く。 最後は綿棒か指でぼかす。 ⑤ 涙袋全体に黄色みのあるアイシャドウを目頭から目尻までしっかり塗り、 ピンク系の涙ライナーを粘膜際、目頭から目尻まで引く。 涙ライナーは韓国コスメです^^ ⑥ 上粘膜をブラックのペンシルで塗りつぶし つけまつげをつける。 ⑦ 下まつ毛を中心あたりにだけマスカラをON 出典: アイメイクで使うのはこれ ブルジョアのシャドーとペンシルライナーとKATEのアイライナーとマジョマジョのグリッターシャドー 出典: きゃりーぱみゅぱみゅになれちゃうベースメイク ベースに使うのはこれ 化粧下地&日焼け止めクリームと肌コンシーラーとファンデーション! 出典: 化粧下地&日焼け止めを顔全体塗り塗りして これだけでかなり肌キレイキレイに白くな~る からのパフパフ 肌完成 出典: きゃりーぱみゅぱみゅになれちゃうリップメイク リップはチークと同系色のクリアなピンクのグロスを、ツヤ重視でのっけます。 アイメイクを目立たせるため、チークもリップも濃くしすぎないのがポイント。 出典: 口元にはっきりした色味を持ってきたい時は、赤リップを使うのもおすすめ。 出典: きゃりーぱみゅぱみゅの愛用メイク道具公開★ エテュセ フラット デザイン カラーチェンジャー マジョリカ マジョルカ マジョルック(イルミネーター) マジョリカ マジョルカ / パフ・デ・チーク メイベリン ボリュームエクスプレスマグナム NYX / Round Lipstick きゃりーぱみゅぱみゅのメイク♥まとめ 関連する記事 この記事に関する記事 この記事に関するキーワード キーワードから記事を探す きゃりーぱみゅぱみゅ メイク メイク・コスメ アイメイク ベースメイク リップメイク チーク 歌手 ク