こんにちは! シンプルだけど少しだけエレガントな暮らしに憧れている アラフィフのtakakoです。 毎朝9時に更新しています。 読んでいただけると嬉しいです。 性格は、顔に出る 生活は、体型に出る 本音は、仕草に出る 感情は、声に出る センスは、服に出る 美意識は、爪に出る 清潔感は、髪に出る 落ち着きのなさは、足に出る この8つの言葉を耳にした方も多いと思います。 どれ一つとっても、納得させられる言葉、ばかりです。 言葉にしなくても、読み取れるものばかり。 年齢を重ねれば重ねるほど、どんな人生を歩んできたのか見えます。 意識することがたいせつなのかなぁと思い、会社のデスクにも貼っています。 よくキレイな芸能人がインタビューで「とても、おきれいですよね、どんなお手入れされてあるんですか?」と質問してるのを聞きます。 決まって答えは「え~何もしていません」 そんな時、「うそでしょ~」「絶対に何かしてるくせに」っ思ってしまいます。 でも、キレイな人ほど、当たり前の基準が高いのでしょう! 「えーそんなこと毎日しているの?」っと思う事での、毎日のあたりまえ 歯みがきするのと同じくらい当たり前なのかもしれません。 毎日 ストレッチなど運動するのかあたりまえ お水を2L以上飲むのがあたりまえ 定期的のエステがあたりまえ 最新のファッションのトレンドを身につけるのがあたりまえ キレイにネイルをするのがあたりまえ などなど、キレイにしている人ほど基準が高いと思います。 だからキレイを維持できているのだと思います。 歳を重ねる程に代謝は衰えていくので、昔と同じ量の食事をしているのに太ってしまいます。 まずは、どうすれは現状維持できるのか? 美 は 一 日 にし て 成ららぽ. もしくは、どうしたらキレイになれるのかを自分なりに挑戦して行く事が大切なのではないのでしょうか? 何をするにも「継続は力なり」です。 美は、一日にしてならず。 日々の努力の結果でしか作ることができないのでしょう 最後までご覧いただきありがとうございます。
合言葉は「美は1日にしてならず」 女性の飽くなき美の追求は続く これまで見てきた通り、藁品さんのモットーは「できることは家でやる」だ。エステは月1回行くかどうかくらいの頻度。「小さい努力を積み重ねることが一番大切なんです」と藁品さんは語る。 「美魔女コンテストに出たり、メディアで活躍したりしている美魔女の方は尊敬できる人ばかり。読者モデルの友達ではなくても、美容への興味はとても高まっているように感じています。『どんな化粧水を使っているの?』とか、『来月にクラス会があるんだけど、それまでにできることはある?』とか、ママ友から聞かれることも多いんですよ」(藁品さん) 美魔女たちの合言葉のように言われるのが「ローマは1日にしてならず」ならぬ、「美は1日にしてならず」という「格言」だ。 藁品さんは、現在の美魔女ブームについて「『美しくなりたい』という女性の願望がなくならない限りは続くと思います」と予想する。美しさの基準は時代によって変わるが、これからも女性が美を追求し、それに市場が応えていく流れは止まらないだろう。 ただし同時にその裏には、彼女たちの血が滲むような努力があることも覚えておいてほしい。こうした「究極アンチエイジング術」のノウハウを知れば、あなたの奥さんももっと若く、美しくなるかも! ?
女性は常に美しくありたいと思うもの。とはいえ、「忙しくて、美に費やす暇がない」と思う人も多いのではないでしょうか。 実は「美」は特別なことをして手に入れるものではありません。あなたの生活の基礎にあるものなのです。ここで、元トップCAとして美にこだわったライフスタイルを紹介します。 01. 美は一日にして成らず. 若いうちの健康は 一生の美を作る 私には「CAは美しくあるべき」という持論があります。そのものずばり「見た目の美しさ」です。しかし、持って生まれた顔やスタイルなどの素質を指すわけではありません。それには私も自信がありません。 自分を美しく見せるには、土台となる肌や髪を美しくしておくこと。そして体型をキープすること。この2点が非常に重要。これはCAのみならず、すべての女性に共通します。 肌や髪を良い状態で保ち、体型を維持するためには、体が健康である必要があります。若いうちは不規則な生活でもやっていけますが、40歳を過ぎたころに大きな差になって出てきます。食事や睡眠には、若いうちから気をつかっておくべきです。 「美は体の中から」「美は一日にしてならず」。ありふれた言葉ですが、至言です。 02. 起床時間をそろえて 体内時計は常に一定に 健康な体を維持するにはどうしたらよいのでしょうか。まず第一に、毎日同じ時間に起きるようにして、生活のリズムを変えないことが大切です。 CAはその日のフライトスケジュールによって、家を出発する時間がまちまち。朝4時台に家を出ることもあれば、10時台でよいことも。帰宅も夕方から深夜までさまざまです。それでも、私は遅い出勤の日も休日も関係なく、朝6時台には起床するようにしています。起床時間をそろえることで、体内時計を狂わせないようにするのです。前日が遅かった日はどうしても早起きがつらくなりますが、長年の経験上、起きたほうがあとが楽です。朝の二度寝は体調を崩すもと。絶対にしてはいけません。 それに加えて、私は起床から出勤まで1時間半は見るようにしています。朝ゆっくり覚醒する時間をとると精神的にも安定しますし、遅刻のリスクを減らすこともできるので一石二鳥です。 03. 食事は体を作る源 野菜と果物で食生活を整える 「食生活が不規則なせいで、CAになってから太ってしまった」なんていうセリフを、更衣室でもときどき耳にします。勤務時間が不規則だと、食事も決まった時間にはとりにくいのです。また、体力を使う仕事ですと、どうしても炭水化物や味の濃いものが食べたくなります。弁当や機内食の支給もありますが、カロリーが高めになりがちです。 それでも私は「業務上、仕方がない」で終わらせません。まず朝食は一日のスケジュールを考えて調整します。紅茶とフルーツ、パン、サラダが基本で、昼食の時間がきちんととれそうな日はそれで終了。昼食が遅くなりそうなときは、卵やソーセージを加えます。しばらく野菜不足が続いたときには、自分で野菜とフルーツ多め、炭水化物少なめのお弁当を作って持っていくこともあります。 食事は自分の体を作る源です。妥協してはいけません。 04.
抜群の演技力を持つバイプレイヤーとして知られている俳優の 小日向文世 さんが、ネット上で「堺雅人さんに似てる」といわれています。 さらに調べていくと、堺雅人さん以外にも似てるといわれている芸能人がいました。 そこで今回は、 小日向文世 さんに似てる芸能人を調べてみました。 読みたいところへジャンプ! 小日向文世と堺雅人がそっくり! 【画像】堺雅人の似てる芸能人６選！小日向文世・キスマイ宮田に激似. ネット上では、 小日向文世さんと堺雅人さんがそっくりだと話題になっています。 特に若い頃の小日向文世さんが堺雅人さんに激似といわれていました。 小日向文世さんのお若い頃、堺雅人さんに似てますよね😳 — 飯友(イイトモ)₂⁴¹₆ ◉ (@vivaiitomo) February 18, 2020 左:小日向文世 右:堺雅人 — 兜蟹座団 (@MaidoArigattSan) September 9, 2015 若い頃の小日向文世と、堺雅人が、なんとなく似ている… — su☆ (@eininaruy_a) November 30, 2014 堺雅人さんは、劇団「東京オレンジ」の看板俳優として活動し、映像の世界で活躍するようになってからはドラマ『半沢直樹』や大河ドラマ『真田丸』が話題になりました。 小日向文世さんとは『真田丸』で共演しています。 そんな二人の写真を比べてみると、一瞬見間違えてしまいそうになるくらいそっくりですね。 特に輪郭や目、口元が似てると思います。 ネット上では若い頃の姿が話題になっていますが、今の姿も少し似てますね。 今後堺雅人さんが歳を重ねていく中で、小日向文世さんにどのくらい近づくのか、楽しみです。 堺雅人のプロフィールや経歴・大学や若い頃についてなどを調査! 小日向文世に似てる芸能人を画像で比較して検証 堺雅人さんに似てるという声が多かった小日向文世さんですが、調べてみると他にも「小日向文世さんに似てる」という声があった芸能人が多数いました。 どこが小日向文世さんに似てるのか、画像で検証してみましょう。 小日向文世に似てる芸能人①福士蒼汰 小日向文世さんに似てる芸能人1人目は、俳優の福士蒼汰さんです。 小日向文世さんの若い頃の写真て、福士蒼汰くんに似てるよねー — 🌈えいちっち☀️ (@onesinalifetim2) February 17, 2017 小日向文世さん、若い時福士蒼汰に似てると思うの私だけ? ?🤔 — とぉる。 (@t_sgrn) April 2, 2018 福士蒼汰さんは、ドラマ『美咲ナンバーワン!
!』で俳優デビューを果たし、これまでに『仮面ライダーフォーゼ』や『愛してたって、秘密はある。』などに出演しています。 二人の写真を見てみると、目や鼻、口元がそっくりですね。 小日向文世さんの若い頃は福士蒼汰さんに激似だと思います。 今の小日向文世さんと福士蒼汰さんはあまり似てると感じませんが、福士蒼汰さんが50代60代になった時の姿は小日向文世さんに似てくるかもしれませんね。 福士蒼汰は中川大志以外にも似てる芸能人が何人もいたので画像で比較! 小日向文世に似てる芸能人②さだまさし 小日向文世さんに似てる芸能人2人目は、歌手のさだまさしさんです。 最近さだまさしと小日向文世の区別がつかないときある — 🌾858🌾 (@imohori7) April 9, 2018 『いのちの理由』 歌ってくれました。 番組の中で、歌ってくれました。 『法然上人 生誕800年』を記念して作った曲だそうです。 カバーしている人も、沢山いるそうです。 自信が無くなった時に、この曲を聞きます。 自分自身を見つめ直す為に、この曲を聞きます。 #さだまさし — ふとっちょサスケ (目指せガリガリ!)
— イッパイアッテナ (@Ru_dolf26) March 19, 2012 堺雅人高い声だすともう中学生に似てるww #fujitv #リーガル・ハイ — よぴちゃん (@YOPIX_YOPI) May 15, 2012 リーガルハイの堺雅人が もう中学生に似てるな と思ったらもうそうしか見えない不具合 — やぎ (@xyagizox) May 15, 2012 ネット上でも多くの声が上がっています比較画像で確認してみました。 (左: 堺雅人 右: もう中学生) 笑ったときの目 かん高い声 のっぺりした前髪 画像で比べてみるとで 堺雅人さんはもう中学生さんにもソックリ ですね。 特に 「リーガルハイ」 で主人公古美門研介を演じる堺雅人さんが似ているとの声が多いようです。 堺雅人さんももう中学生さんも、声質はかなり高い音域で、男声でも女声でもありますよね。 リーガルハイでは弁護士として相手をまくしたてる際の高温ボイスや、ピッタリ揃えた前髪がもう中学生さんに似ていると声が上がったようです。 笑ったときの顔も似ていますね! 堺雅人の似ている芸能人③キスマイ宮田俊哉 堺雅人さんと似ている芸能人として多くの声が上がっているのが、 キスマイの宮田俊哉 さんです。 キスマイ宮田くんて笑った顔ちょっと堺雅人に似てる! — みめゆ (@kbysymm) December 27, 2013 キスマイ宮田くん誰かに似てるな〜と思ったら堺雅人だ うさんくさい優しい微笑み顔がとても良く似ている…( ◠‿◠) — 金蔵 (@zoukinyarou) November 5, 2018 ドリボのWSダ〜ッと見てて思ったけど、キスマイ宮田くんと堺雅人さんがなんとなく似てるような、なんやろ、笑顔?の目元? (笑) — みっこ (@mitsuko22) November 1, 2012 アイドルでもあるキスマイの宮田さんに似ているという声が多いようです。 画像で比較してみましょう。 (左: 堺雅人 右:宮田俊哉) 笑った顔(特に笑った時の目) 下がり眉 丸い団子鼻 ネット上でも似ていると話題のお二人ですが、確かに優しい顔立ちが似ています。 特にくしゃっと笑った顔がそっくり ですね。 始めてみた時、堺雅人さんの弟だと思ったという声も上がっていました。 比べてみると兄弟にも見えてしまう程、激似です。 堺雅人の似ている芸能人④プルシェンコ選手 堺雅人さんと似ている芸能人としてこちらも多くの声が上がっているのが、スケートの プルシェンコ選手 です。 @tieandante @tomo_miyaya プルシェンコと堺雅人に似てるって強い(笑) — あき (@akitrumasa) October 21, 2015 プルシェンコを見てたら視線の定まってない堺雅人を思い出した。あと、玉木宏のCMを見て思ったのだけど、ジョニーウィアーに似てると思うのは私だけだろうか?