教えて!住まいの先生とは Q 自衛隊の共済組合の定期積み立て預金について教えて下さい。 主人が去年より共済組合の定期積み立て預金をはじめました。 そのはじめた理由が去年車を購入する際に共済組合でローンを組み購入したんですが、マンションを購入する際にも共済組合でローンをしており金額も大きいので担保変わり(もしもローンの返済が滞った時の為)に定期積み立て預金をするように上の方から言われたからだと言うのです。 ちょうど今月で1年なんですが諸事情により家系が苦しくなって主人に定期積み立て預金の解約をしてもらうように頼んだのですが、のらりくらりとはぐらかします。 解約するのに上の方に伝えなければならないとか… なんだか腑に落ちません。 個人の貯金を解約するのに上司の許可が必要なんでしょうか?
こんにちは!家計防衛隊長 佐々木拓也です。 だいぶ前にある新米自衛官妻の方から、こんな質問を頂いていました。 共済組合の通帳を夫から見せてもらいましたが、見方が分かりません … 通帳を紛失しておりお答えできない状態でしたが、ようやく発見しましたのでお答えします。 目次 共済貯金の種類は3種類ある 上の写真が"防衛省共済組合貯金"の通帳です。 だいぶ前のものなので、今はデザインが違うかもしれません。 貯金の種類は『普通貯金』『定額積立貯金』『定期貯金』の三種類ありますが、この通帳1つにまとまっています。 普通貯金は普通(民間の銀行と同じ)なので説明は省いて、今回は"定額積立貯金"の見方をお話しします。 定額積立貯金(定積)とは そもそも分からないと言う方のために説明しておくと、"定額積立貯金"とは簡単に言うと"先取り貯金"です。 自分で決めた金額が、毎月のお給料と夏冬のボーナスから源泉徴収で貯金されます。 隊内では"定積(ていづみ)"と呼ばれ、利率は0. 99%(H29.
この事業は貯金加入者の給与から控除してお預りした資金を共済組合が効率的に運用し,加入者に対してより有利な条件で還元する事業です。 加入資格 組合員(任意継続組合員及び継続長期組合員は加入できません) 加入申込時期 毎年2回 4月申込分(6月分の俸給及び期末・勤勉手当から控除) 10月申込分(12月分の俸給及び期末・勤勉手当から控除) 積立の種類・方法 積立金の変更 加入申込時期と同じ時期にできます。 (6月分又は12月分の俸給及び期末・勤勉手当から変更できます) 積立金の払いもどし・解約 払いもどし又は解約請求書を各支部が指定する日までに提出すれば,毎月1回(通常25日),加入者があらかじめ指定した口座に送金されます。 ただし,積立開始後6ヶ月間は払いもどしできません(解約はできます)。 積立金の中断・復活 休職又は他省庁への出向などの場合は,中断(最長5年間)・復活ができます。 利息 (1) 利息は年0. 30%(半年複利)(平成29年4月1日現在) ただし,金融情勢の変動により利率を変更することがあります。 (2) 起算日 (3) (4) 利息は,毎年3月及び9月の末日に計算し,その翌日に元金に組み入れます。 異動 積立金払込期間中に他支部へ異動した場合にも,継続して積立が行われます。 残高通知 4月1日及び10月1日現在の残高を各貯金者に通知します。 税金の扱い 一律分離課税制度(20%の源泉徴収)が適用されます。 ただし,障害者等の少額預金の利子所得等非課税制度の適用者は非課税の扱いが受けられます。 ※平成25年1月1日から平成49年12月31日まで(25年間),復興特別所得税として,所得税額×2. 1%が追加的に課税されます(源泉徴収は20. 貯金（普通･定額積立･定期） | 防衛省共済組合. 315%(所得税15. 315%,住民税5%)となります。)。
ただし、定積は通帳を見ても"いまどれくらい残高があるか"は分かりません。 下記の方法で確認することができるので、ぜひ試してみてくださいね。
はじめに いつも自衛官生活支援会のブログをお読みいただきありがとうございます。今回は 自衛官の共済組合の貯金の高い利率を利用した上手な貯蓄術を解説します。 是非ともこのブログを読み、実行に移していただければ、効率的にお金を貯めることができるようになると思います。 防衛省共済組合の貯金は驚くべき高い利率です 民間の定期預金では、利率の高いネットバンクのあおぞら銀行でも0. 25%で、メガバンクですと0. 01%という低さです。一方 、防衛省の共済組合の定期貯金は利率が1. 23% です。なんと約5倍の高さになります。 例えば、100万円を10年間単利で運用すると、利息は民間の0. 35%ですと3. 6万円、共済組合の定期預金ですと13万円になります。 防衛省共済組合の定期貯金は300万円が限度ですがそれでもかなり有利となります。 また、普通預金ですと、率の高いネットバンクのあおぞら銀行では0. 2%で、メガバンクですと0. 001%という驚異の低さです。 一方共済組合の普通貯金ですと0. 49%となりあおぞら銀行の2. 5倍、メガバンクと比べると、なんと490倍の高さになります。 資産運用かそれとも共済組合の貯金か 資産運用には、ある程度大きなお金があれば、効率的に運用ができます。資産運用するにしても、まず貯蓄が大切です。その点、 共済組合の貯金を利用すれば一般の人たちに比べて、効率的に資金を作ることができます。 まずは資産運用から始めるのではなく共済組合の貯金から始めましょう。 また、 株式などや投資信託に投資をする場合は必ずリスクが伴います 。リスクとは価格の上下の振れ幅を言いますが、リターンが大きい場合はリスクも大きくなります。 まず、共済組合の貯金をフル活用した後に、リスクが伴う資産運用を検討しましょう。それが賢いお金の増やし方です。 共済組合の貯金を活用した上手な貯蓄方法 共済組合の定期積立、定期貯金、普通貯金をフル活用して上手な貯蓄をしましょう。まず始めるのは定期積立からです。例えば、 月々5万円をこれらをフル活用して10年間貯蓄した場合のシュミレーション をしてみましょう。定期積立にしたとすると利率は0. 99%ですので、 3年で約182万円 になります。これを定期貯金に入れて7年間運用します。次に2年間月々5万円の定期積立を続け、 約118万円を引き出し 、これも定期貯金に組み入れると、 前述の約182万円と合わせると、約300万円になります。 また、あと5年間、同じく 月々5万円を定期積立に3年と2年とに分けて行うと約303万円が貯まります。定期積立と定期貯金を合わせると10年後には624万円になります。また、防衛省の貯金には預入期間が3年以内で、利息は普通貯金に自動振替を行うなど、若干の制約があるので、注意が必要です。 ネット銀行ですと、利率が良いのは 年利0.
私が1年半続けている足のリンパマッサージのやり方です!!! | リンパマッサージ, ライフハッカー, トレーニングチャレンジ
!なんで?なんで?」 と言われました。 まさかこんな短期間で目に見える効果が現れるとは正直思っていなかったのでビックリしています。 自分だけでなく、他人から見ても足が細くなっているって嬉しいし、確実な変化があったという証拠ですよね! ここでは私が使用した「ボディオイル」と「マッサージ方法」をご紹介します。 その前に、ある婦人科系のカウンセリング医師の話が非常に興味深かいので紹介していきます。 下半身が痩せないのには理由がある これまでダイエットの相談をたくさん受けているとよくわかるのですが、下半身はとても痩せにくいものです。肩やウエスト、おなか回りは痩せたのに、太ももは全然痩せないということもあります。以前ご相談に来たKさんもその一人でした。 「肩や背中の肉はすごく痩せて、友達にも"痩せたねー"と言われましたが、太ももが痩せないのです…。痩せたのは嬉しいんですけど、胸も小さくなっちゃって…。」 "痩せたけど、なんか悲しい" というKさんの印象が強かったです。 彼女は間食を止めたり、食事を控えたり、カロリー制限ばかりをしてしまっていました。 ⇒そもそも脂肪はどうやって燃えるのは知っていますか?
適量をとり、腰、太もも、ヒップの辺りをマッサージします。手のひらで温めてから塗布するとより浸透(角質層まで)が良くなります。入浴後など、肌が温まっている時のケアがよりお勧めです。 帰ってきて、ホワイトバーチのオイルと綿棒で念入りにマッサージ!柑橘系の爽やかな薫りが心地いいいい香り✨ — pansydisco (@pansydisco57) 2017年6月16日 脚マッサージして寝たら、翌朝脚が楽だー!ちゃんと脚マッサージしよう。ホワイトバーチ、本当好きな香り — pansydisco (@pansydisco57) 2017年6月17日 お風呂上がりにヴェレダのホワイトバーチ塗ってマッサージブラシ使ってるのだけど、むくみ解消目的だったのに肌がなんだか滑らかになって来た〜(≧∇≦)自分で触ってて楽しい笑 — haruka (@Haruka_Ageha) 2017年6月7日 ヴェレダのホワイトバーチでマッサージすると、翌日パンプスがぶかぶかになるくらいすっきりするんだよねー!効果偉大なんだけど歩きづらくてちょっと困るっていうね! — ひなき@減量中 (@debdebdeb1487) 2017年5月31日 涼しくなってきたからボディケアもホワイトバーチに変えたやっぱこの匂いと使用感好きだな〜 — 白湯 (@a_d_d_ict_) 2017年9月17日 そろそろ寒くなるしレッグケアをホワイトバーチにせねば。あれでマッサージがやっぱり一番だとおもうんだよな〜〜 — ぽにょ美容 (@Ponyocosme) 2017年9月17日 <
!」と思ったポイントをご紹介。 【POINT1】顔と頭皮はひとつなぎ。頭もしっかりほぐそう!!! HOW TO 1. 指の腹を使って、おでこから頭皮に向かって押し上げるようになぞる。×5 2. 耳の上をグリグリとほぐす。ここが凝っている人は、老廃物が溜まっている証拠! いや、耳の上痛すぎん??? 石でも入ってるんか??? ?レベル。 というか、押してみるまで凝っていることに気付かなかったんですけど!! 耳の上は、3つのツボが集まっている重要スポット。 ほぐすことでフェイスラインが引き締まるほか、肩こりやストレス解消にもなるんだとか 。 【POINT2】 目の上のフレームほぐし。いやこれ、目元別人になるアルヨ。 1. 鼻の付け根を親指で押し、外側に向かって目のフレームをグッグッと押す。(目の周りの皮膚は薄いので、あまり強く押しすぎないように!) 2. 目の下も同様、少し痛キモチイイくらいの力で目の付け根から外側に向かって押す。 この目元体操、ビフォーアフターがこちら。 小顔マッサージのBefore/After すご!!! これはメイク前にやるべきほんとに。 アイメイク楽しくなるよ!!! 左右非対称だった目が、両方ともパッチリ目になった上、眉毛の位置も歪みがあって不揃いだったのに綺麗に整えられました。 小顔マッサージで眉の位置が変わります! 細かいところまできちんとほぐすこと、巡りをよくすることでこんなにも即効力があるなんて…なんで今までやってこなかったんだレベル。 とにかく毎日、マッサージ後は、 ・青白くくすんだ顔色が、血色よいほんのりピンクになる。 ・顔がポッとあったかくなって、身体全体もあったかい。 ・顔の歪みが整えられる。 冬の寒い時期は特に、無意識に歯をぐっと食いしばる癖があった私ですが、このマッサージをすると、顔からじわ〜っと温まるので、冷え防止にもなることがわかりました。 小顔マッサージを7日間続けた結果… 毎日6分の小顔マッサージ、毎日やり続けた結果がこちら。 6分間の小顔マッサージを7日間続けた結果… 若干変わっている…のでは!?!? 頬がすっきりして、もたつきが少しなくなった印象 。 あと鼻周りがくっきりとしていて、丸みが消えています! (※角度が若干違くてゴメンナサイ) こちらも顎下のもたつきが若干消えた印象。というか何より 血色が良くなって、肌荒れがなくなっている!!!
なれるものならなりたい美人の条件、"小顔"。年末年始の暴飲暴食で、顔の余白が永遠に増え続けている編集部員が7日間の小顔マッサージにチャレンジ! その結果は意外にも… みなさん、こんにちは。 クリスマスから年末に向けて、美味しいものをたらふく食べてご満悦の編集部員Tです。 年末年始ってだけなのに、どういうわけか「節目だし(????? )ごちそう食べてもいいっしょ!」「節目だし(????? )お酒飲まないと!」みたいな気分になるのは一体なぜなんだろう…。 コロナのご時世もあり、お家でひっそりしっぽりと酒をすする日が続いている中、 今年もやってきましたこの問題。 「年末太りキターーー(28372回目)」 もはや毎年恒例イベント。 編集Tは特に顔に脂肪が付きやすく、 身体より顔がぐんぐんとデカくなっていく悲しい体質…(恐怖) 写真撮影の時あるある 顔の余白がこれ以上増え続けて、 「あれ、ファンデーションが永遠に塗り終わらない…だと…?」 的な呪いにかかる前に、 「小顔マッサージ」で動画検索!!! 1週間、小顔マッサージでどれだけ変わるかチャレンジしてみました。 顔の余白が1日6分のマッサージで消える!? ポチポチっと検索をかけてみると 「毎日6分小顔マッサージ」という言葉を発見。 しかもやっているご本人、 やばい超小顔じゃん 。 「もともと小顔なお方でしょうよ…」と疑いつつ、「どんなもんよッ」と気になりクリック。試しに一回やってみることに。 6分間でさえも「ちょっとめんどくさいな…」と思っていた私ですが、 意外にあっという間に終わってびっくり 。 専門的な用語や難しい技(? )は一切なし 。 マッサージ不慣れな私でも超簡単にできるやん…! 実はこの動画をアップしている石井亜美さん、 もともとは顔がふっくらしていたそう 。毎日メイク前に、このマッサージを続けることで今のシュッとしたフェイスラインを手に入れたそうです。 一般的なダイエット動画でありがちな事務的な指示じゃなくて、"一緒に頑張りましょう! "って寄り添ってやってくれる感じ… 俄然、やる気が出る。 1週間、これなら頑張れそう…!! 痛ッ!って思うところ=老廃物の溜まり場 マッサージのタイミングと効果は以下の2つ。 老廃物が溜まると代謝が悪くなったり、水分が滞ってむくみに繋がり、顔がデカくなる原因に。 老廃物を処理してくれるリンパに向かってしっかりと流すことが重要とのこと。 ・メイク前にマッサージをすることで、むくみ解消&顔全体のトーンアップに繋がる。 ・寝る前でもOK。お風呂あがりのスキンケアの後にすることで、1日に溜まった老廃物を流すことができる。 日頃マッサージなんぞしていない私、自分の体が老廃物の塊と化している気がして震えました。 実際に挑戦してみた結果、個人的に「お〜!効いてる効いてる!