16歳からの入会が可能です。ただし、18歳未満の方は保護者の同意が必要です。 入会できる年齢の上限はありますか? 年齢の上限は設けておりません。 入会する時に必要なものは何ですか? ・入会金(初期登録料) 10, 000円(税抜) ・18歳未満の場合、保護者の同意書 これらをフロントにお持ち頂き、お申込みの手続きをしていただきます。 回数券に有効期限はありますか? 購入後1年とさせていただきます。 クレジットカードで支払いはできますか? 2ヶ月で体脂肪－6%！「加圧」で理想的なダイエット [加圧トレーニング] All About. 月会員の方々はクレジットカードでお支払いただけます(回数券は6回券のみ可:カード会社の規則による) VISA、MASTER、AMEX、JCB、Diners Club、Discover Cardのご利用が可能となっております。 なぜキャンセル待ちの状態が続いているのですか? おかげさまで、加圧スタジオB&Bはオープン3ヶ月以降、キャンセル待ちの状態が続いております。トレーナーも少しずつ増やしておりますが、会員様の継続率も非常に高い施設となっており、なかなか空き枠が出ない状態となっております。現在のキャンセル待ちのお客様の平均待ち日数は1ヶ月から2ヶ月程度となっております。2011年10月から新しいトレーナーの採用も決まり、今後も枠の拡大を徐々に行ってまいりますので、まずは新規体験にお申し込みいただければ幸いです。 なぜ30分のコースを設けないのですか? 当スタジオにお越しいただく会員様の目的は、「シェイプアップ」「スタイル改善」「体力アップ」「姿勢改善」という方がほとんどです。その目的達成のためには、30分という時間は短かすぎる方がほとんどです。「加圧トレーニングで追い込む」だけであれば、30分のコースの設定も可能です。大手フィットネスクラブでは利益の確保、回転率の向上のために、30分のコースを設けているところが多いと思います。しかしトレーナーの本音を聞くと、「短かすぎて追い込むだけになってしまう。最低でも指導の質・量の確保とお客様とのコミュニケーションのために60分は欲しい」という意見を非常に多く聞きます。このような短い時間での指導は、当スタジオの指導の質の低下、ひいては会員様の効果の低下を招きかねないため、実施しておりません。 トレーニング未経験者なのですが、大丈夫でしょうか? 多くの方からご質問いただきますが、当スタジオの会員様の半分以上はトレーニングの未経験者です。パーソナルトレーニングにより、正しいトレーニングフォームを習得していただきます。またトレーニング強度も、会員様の体力レベルに合わせて設定しております。もちろん強度が高い方が効果は高いですが、トレーニング効果の前に「安全性」が大事だと思っております。ぜひご安心して体験にお越しください!
私は歯科衛生士という職業柄1時間弱、多い時には一日平均6,7人の患者様の口腔内を覗き込みながら歯科検診を行っております。そのため頭の重みや悪さ眼精疲労から肩凝りがひどく椅子に長時間座っていますと吐き気や目眩が酷く休日は寝ている方が楽という日が続く毎日でした。整体などに足繁く通いましたが・・・ Y. H様の声をすべて読む 努力した分、カラダはこたえてくれます A. Y様 神戸市灘区 女性 40歳 体重50.9キロ→44.3キロ( -6. 6キロ ) 体脂肪率31.4%→24.3%( -7. 1% ) ウエストサイズ70cm→61cm( -9cm ) Q 数あるトレーニング施設からSmartStyleを選んで頂けた理由は何ですか? 楽して痩せることはできないとの思いから色々考えた結果個別トレーニングでないと効果が出にくいと思い・・・ ローライズのパンツにお腹の贅肉がのらなくなったウエスト! ボトムサイズが2サイズさがりました K. T様 神戸市灘区 34歳 女性 Q トレーニングを始めて、どのような効果や変化が感じますか? 意識の変化が大きく、食生活に気をつけるようになりました。暴飲暴食をしなくなり、外食をしてもタンパク質を多く含む物を選んで「腹八分目」を自然と心がけるようになり・・・ 心身共に、健康的な毎日を送れるようになりました M. H様 神戸市灘区 32歳 女性 Q トレーニングを始めて、どのような効果や変化が感じますか? 食事内容をノートに書き出すことにより、栄養バランスや量を考えて食べるようになりました。すごくいいきっかけだったと思います! 体力面では・・・ M. H様の声をすべて読む 昔履いてたスカートが入っちゃいました! M. A様 神戸市灘区 48歳 女性 Q トレーニングを始めて、どのような効果や変化が感じますか? 周りの人にちょっと痩せたね。なんて言われたりします。 昔履いてたスカートが・・・ M. A様の声をすべて読む 特にお腹周り(くびれ部分)と太ももの内側が引き締まりました H. T様 神戸市北区 28歳 女性 Q トレーニングを始めて、どのような効果や変化が感じますか? あまり汗をかかなかったのに、トレーニング中すごく汗をかくようになりました。全体的に引き締まってきて・・・ H. T様の声をすべて読む お陰さまで、1か月で、体重-3. 6kg!!
5cm ウエスト50センチ台に突入しました~やった~! !体重も48キロ台になり、47キロが目標でしたが、欲が出て目指せ45キロにしました。お腹周り&太ももの肉が落ちるのが楽しみです。ウエスト56センチのスキニーが処分品みたいに安売りしてたので試しに履いてみました。ウエストはやはりきつめですが、すっきり履けるように頑張るためお買い上げしました。 ウエスト50センチ台&初スキニーおめでとうございます!!体のラインを隠すような服は着ないようにしましょう! 14回目 5/9 58. 5cm ウォーキングが楽しいです。加圧筋力トレーニング後、町を探検をしつつ歩いていたら、かわいい洋服屋さん発見!安さに驚きまた服を買ってしまいました…痩せたご褒美ということで…^^ わたしとお揃いのTシャツですね^^シンプルなTシャツをかっこよく着るには、やはり体型が大事です!すっきり痩せた今、何を試着しても似合ってしまうから、ついつい買いすぎちゃうかもしれませんね…笑 15回目 5/16 59cm なんと偏頭痛がなくなっていることに気付きました!毎月1回は偏頭痛に悩み薬を飲んでいたのですが、加圧を始めてから偏頭痛になった記憶がありません!財布にいつもバファリンを常備してないと不安だったのが嘘みたいです。 偏頭痛や肩こりがよくなった!というお声はよくいただきます。血流がよくなるためでしょうか。見た目が美しくなるだけでなく、体調まで整ってよかったですね! 16回目 5/23 会社の同期の子に会いました。加圧のことは話してはいたけど、会ったら「本当に痩せてる!」と驚かれました。さほど化粧もしてないことを話したら「綺麗な肌だわ~」っておばさん口調で興味津々でしたよ。腕のほどよい筋肉も自慢しときました。二の腕の脂肪も少なくなり、早くタンクトップが着たいです。 二の腕を特に鍛えることをしなくても、加圧筋力トレーニング+ウォーキングで二の腕のたぷたぷお肉は減っていくんです。実感していただけましたよね?? 17回目 6/6 サイズダウンして嬉しいです。ウォーキングをいつもよりも更にしっかり頑張りました。特別に腹筋運動なんかしなくてもお腹の脂肪が落ちるって本当なんですね!トレーナーさんに言われた通り、大股でがんがん早歩きしてます。 そうなんです~脂肪を落とすにはとにかく有酸素運動です! !ウォーキングもたらたらゆっくり歩いているとあまり効果はありませんので、今の調子で大股で早歩き、続けてくださいね。お尻も上がりますよ♪ 18回目 6/13 58cm 実は最近けっこう食べちゃったりしてるんですが、それが体に響かないのが驚きです!食べても太らない体になったかも!ウォーキングはしっかり続けています。肌の調子も絶好調です。 加圧筋力トレーニングをしている多くの方が言われることです。「食べても太らなくなった!」…といっても、加圧筋力トレーニングは魔法ではありませんので、さすがに限度はありますが…笑。 19回目 6/20 服を買うのが楽しくて仕方ありません。体型カバーの痩せて見える服でなく、気に入ったデザインのものを何でも着れるようになりました!肌もプルプルになったし、加圧はかなりつらいけど、この効果を考えると本当にやめられません!これからもずっとずっと続けたいです!
松江・松江しんじ湖温泉 施設情報 クチコミ 写真 Q&A 地図 周辺情報 施設情報 半年間の罪やけがれを祓い、夏の暑さを無事に過ごせるようにとの願いが込められた祭り。 施設名 熊野大社 夏越祭 住所 島根県松江市八雲町熊野2451 熊野大社 大きな地図を見る 電話番号 0852-54-0087 アクセス JR松江駅からバスで40分⇒熊野大社前バス停から徒歩で2分 営業時間 6月30日 16:00(毎年同日) カテゴリ 観光・遊ぶ 祭り・イベント ※施設情報については、時間の経過による変化などにより、必ずしも正確でない情報が当サイトに掲載されている可能性があります。 クチコミ (1件) 松江・松江しんじ湖温泉 観光 満足度ランキング 96位 3. 08 アクセス: 0. 00 人混みの少なさ: 催し物の規模: 雰囲気: バリアフリー: 言わずと知れた熊野大社。初詣は大渋滞となりますが、実は脇道があります。地元の人もあまり知らないんですが、通常2時間渋滞を3... 続きを読む 投稿日:2016/03/15 このスポットに関するQ&A(0件) 熊野大社 夏越祭について質問してみよう! 熊野大社 | しまね観光ナビ｜島根県公式観光情報サイト. 松江・松江しんじ湖温泉に行ったことがあるトラベラーのみなさんに、いっせいに質問できます。 宏 さん このスポットで旅の計画を作ってみませんか? 行きたいスポットを追加して、しおりのように自分だけの「旅の計画」が作れます。 クリップ したスポットから、まとめて登録も!
雲南市加茂町で古布人形を作る基常恵子さんの作品展が「八雲温泉 ゆうあい熊野館」(松江市八雲町、0852・54・0140)で開催中です。「古き良き昭和の田舎の家族」をテーマに、「癒やしの空間を作りたい」と展示されています。20日まで。年末年始は「正月バージョン」で、つり雛(びな)など仲間と作った作品が並ぶ予定。ぜひ足を運んでお楽しみください。(YC加茂中)
【ランチバイキング】松江ニューアーバンホテルに行く【温泉】 ホテル 温泉 日帰り 入浴 2021/6/27投稿 日帰り入浴単独よりもランチバイキングと一緒に入浴した方がお得です。 松江ニューアーバンホテル... 2021年6月27日 15:00 本ページに表示している動画に関する情報は、Google が提供する YouTube Data API を用いて YouTube チャンネル『 温泉driver 』より取得したものです。 こちらの記事もオススメ 関連の記事 もっと見る #ホテル #温泉 #日帰り #入浴 よく見られている記事 最新の記事 もっと見る
新着情報 お弁当始めました! 2021年7月5日 お弁当(お持ち帰り用)はじめました 1, 620円(税込み) 料理長おすすめ!! 1, 080円(税込み) ※ご予約は、前日の午前中まで承ります ※弁当のお渡し時間 11時00分~14時30分 【ご予約・お問い合わせ】 ゆうあい熊野館 TEL 0852-54-0140 うな重 弁当 始めました!! 2021年7月4日 自家製たれを使用!! 八雲温泉ゆうあい熊野館 ブログ. うな重 弁当(お持ち帰り用) 1, 080円(税込み) ※うな重弁当のお渡し時間 11時00分~14:30分 ゆうあい熊野館 TEL 0852-54-0140 7月休館日のお知らせ 2021年7月1日 NEW 7月の休館日は、7月20日(火)です。 ※休館日は、毎月第3火曜日です。 【 涼風プラン 】夏の宴会・会食 2021年6月1日 涼風プラン チラシ 【 涼風プラン 】 (期間)令和3年6月1日 ~ 令和3年9月30日 会席プラン 4, 700円・5, 800円・6, 900円 御膳プラン 2, 800円・3, 300円 飲み放題プラン 男性2, 100円 女性1, 600円 ※各プラン日帰り入浴券付き ※会席プランは、タオル付き ※更に、10名様以上の特典としてマイクロバス無料送迎 【 ご予約・お問い合わせ 】 ゆうあい熊野館 TEL. 0852-54-0140 (pdf 948KB) お知らせ(日帰り入浴の営業時間変更について) 2021年3月4日 令和3年4月1日より日帰り入浴の営業時間を変更いたします。 【 大浴場 】 ・変更前 10:00~21:30(受付終了21:00) ・変更後 10:00~21:00(受付終了20:30) お客様には、ご不便をおかけしますが、何卒ご理解の程お願い致します。
このサービスはスマートフォンから利用できるサービスですので、もしよければ、お使いのスマートフォンからアクセスください。 楽しいイベントをぜひ体感してください! 推奨環境:iOS 6. 0以上、Android 4. 0. 3以上
1, 000円以下の「格安」温泉 温泉には毎週でも行きたい! だけどなかなかお財布事情が厳しい…。そんな方にもおすすめなのが、1, 000円以下の「格安」温泉!リーズナブルな価格ながら、温泉◎、施設◎。入館料だけでなく、タオルなどがセットになっていて手ぶらで楽しめる施設も。 土日祝日や特定日、深夜などは料金が異なる場合があるので、事前に確認しておくのがいいでしょう。 「 横濱スパヒルズ 竜泉寺の湯 」は、格安価格で多種類のお風呂やサウナなどミネラル豊富な天然温泉が楽しめます。 選択中のエリア 検索条件を変更 目的別 日帰り / 立ち寄り 口コミ評価 以上 24時間風呂、深夜営業 すべてのこだわり条件 温泉レポート
じゃらん.