Google Play で書籍を購入 世界最大級の eブックストアにアクセスして、ウェブ、タブレット、モバイルデバイス、電子書籍リーダーで手軽に読書を始めましょう。 Google Play に今すぐアクセス »
Description 下ごしらえをしっかりした大根の葉の炒め物です!熱々ご飯の上にたっぷりかけて召し上がれ〜♪ 顆粒こんぶだし 小さじ1 作り方 1 大根の葉を2〜3センチくらいに切り、しっかり水洗いする。 2 鍋に大根の葉が浸るくらい水(分量外)を入れて、火にかけ沸騰したら火を止める。 3 ザルなどに大根の葉を入れ水を切り、再び水洗いしてしっかり水気を絞る。 4 水気をしぼった大根の葉を細かく切る。 5 味付け調味料をしっかり混ぜ合わせておく。 6 フライパンを火にかけ、ごま油を入れて大根の葉を炒めていく。 7 余分な水気が飛んだら、味付け調味料を入れ絡めながら炒めていく。 8 水気が無くなったら完成です! ご飯食べ過ぎちゃう→ 大根の葉炒め♪ by じゅねち 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが355万品. コツ・ポイント 炒める時に水分を飛ばす感じがポイントです!大根の葉の量で味付け調味料は調整してください。無農薬野菜なら2. 3の工程を飛ばしてO. Kです。 このレシピの生い立ち 大根に美味しそうな葉がついて売っていたので、食べたいけど(農薬とか気になるなぁ〜) という訳でしっかり下ごしらえして作りました ^ ^ クックパッドへのご意見をお聞かせください
数量限定 コンビニ限定 #竜田揚げ #コンビニホットスナック #ローソンホットスナック ローソン コンビニホットスナック もっと見る 5.
鯖の竜田揚げのカロリーと糖質・栄養成分 【カロリー】 266キロカロリー(kcal・85g) 【糖質】 6. 2g 【栄養成分】 たんぱく質:17. 0g 食物繊維:0. 2g 塩分:1.
数量限定 コンビニ限定 ローソン 千葉県産さば竜田揚げ 画像提供者:製造者/販売者 ローソン 千葉県産さば竜田揚げ クチコミ 0 食べたい9 2019/6/18発売 商品情報詳細 千葉県銚子港で水揚げされたさばを使用。しょうがをきかせてご飯に合う味わいに仕上げました。 情報更新者:もぐナビ 情報更新日:2019/06/18 カテゴリ コンビニホットスナック 内容量 1個 メーカー ローソン カロリー 282 kcal ブランド 参考価格 180 円 発売日 2019/6/18 JANコード ---- カロリー・栄養成分表示 名前 摂取量 基準に対しての摂取量 エネルギー 282kcal 12% 2200kcal たんぱく質 12. 5g 15% 81. 0g 脂質 20. 8g 33% 62. 0g 炭水化物 11. 2g 3% 320. 0g ナトリウム 304mg 10% 2900mg 食塩相当量 0. 【カロリー】「ローソン 千葉県産さば竜田揚げ」の栄養バランス(2019/6/16調べ). 8g --% ---g 栄養成分1個あたり ※市販食品の「栄養素等表示基準値」に基づいて算出しています。 ※各商品に関する正確な情報及び画像は、各商品メーカーのWebサイト等でご確認願います。 ※1個あたりの単価がない場合は、購入サイト内の価格を表示しております。 ※販売地域によって、栄養情報やその他の商品情報が異なる場合がございます。 企業の皆様へ:当サイトの情報が最新でない場合、 こちら へお問合せください あなたへのおすすめ商品 あなたの好みに合ったおすすめ商品をご紹介します! 「ローソン 千葉県産さば竜田揚げ」の関連情報 関連ブログ 「ブログに貼る」機能を利用してブログを書くと、ブログに書いた内容がこのページに表示されます。