」 これが、私の答えであり、生きる術でした。 チアの仲間や顧問の先生に出会い、 私は自分の使命に気づかされました。 声を通して、私にしか伝えられないメッセージを 届けたいとの思いから、高校卒業の2年後、 2011年6月にCDデビューを果たし、 アーティストとして新たなスタートを切りました。 十二月には日本レコード大賞企画賞をいただくことができたのです。 チアリーダーという言葉には、 「人を勇気づける」という意味があります。 私は誰かが困っていたり、悩んでいたりする時に、 手を差し伸べることはできません。 しかし、声を届けることはできる。 チアリーディング部を引退したいまも、 私は人生のチアリーダーとして、 多くの人に勇気や生きる希望を与えていきたいと思っています。 Posted by mahoroba, in 人生論
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今年もたくさんのOB達が甲子園目指し、今日から開幕した岡山大会で暴れてくれるはず。 ただ、グランドで大暴れできるやつもいれば、スタンドで応援の奴もいると思う。 チームへの貢献のしかたは違うと思うが、自分にできる精一杯を貫いて最高の夏になるように応援いています。 そこで、タジケンさんのメルマガから紹介しますので読んでみてください。 致知の人間力メルマガより紹介します。 「人生のチアリーダー」 佐野有美(さの・あみ=車椅子のアーティスト)さんのコトバです! ===== 「私、チアに入りたいんだけど、一緒に見学に行こうよ」 友人からのこの誘いがすべての始まりでした。 高校に入学し、部活に入る気もなかった私は、 友人に付き添いチアリーディング部の練習を見に行きました。 目に飛び込んできたのは、先輩たちの真剣な眼差し、 全身で楽しんでいる姿、そして輝いている笑顔でした。 それを見た時、 「すごい!! 私も入りたい!!
少し辛みを押さえたい!という方は「たまご」や「マスカルポーネチーズ」をトッピング、もしくは野菜を多めにしてもらうとよいでしょう。 「チリチキン」の値段とカロリー 「チリチキン」のおすすめトッピングとちょい足しポイント aumo編集部 続いてはサブウェイの野菜をたっぷり味わいたい方におすすめのメニュー「ベジーデライト」。お肉や魚介類などのタンパク質が入っていない、ヘルシーでシンプルなメニューです!サブウェイのサンドイッチのプレーン的なメニューなので、基本どんなトッピング、ドレッシングでも合います! 個性が強くなかなか合わせにくいハニーオーツのような甘味のあるパンをチョイスして、好きなトッピングをしていくのもおすすめ! 「ベジーデライト」の値段とカロリー 「ベジーデライト」のおすすめトッピングとちょい足しポイント aumo編集部 続いてはシンプルな「ベジーデライト」にアボカドをトッピングしたメニュー「アボカドベジー」。ゴロゴロしたアボカドが印象的なサンドイッチです。おすすめのトッピングは「ベーコン」や「ナチュラルチーズ」などタンパク質をプラスして、バランスよくいただきましょう! 「アボカドベジー」の値段とカロリー 「アボカドベジー」のおすすめトッピングとちょい足しポイント aumo編集部 続いては半熟のたまごサラダがたっぷりサンドされた人気メニュー「たまご」。ゴロゴロとカットされているたまごとシャキシャキ野菜の食感が楽しいメニューです!非常にカスタマイズしやすいのと、子供でも食べられる優しい味わいとなっています。 おすすめのトッピングは鉄板の組み合わせ「ツナ」と「ナチュラルチーズ」!家族で楽しめるメニューなので是非試してみてください! 「たまご」の値段とカロリー 「たまご」のおすすめトッピングとちょい足しポイント aumo編集部 続いてはサブウェイの普通サイズサンドイッチ8個分の大きさで、価格はフットロング4本というパーティーメニュー「ジャイアントサブ」です! サンドの中身は4種類まで選ぶことができ、それぞれでカスタマイズして食べ比べすることが可能!家族で楽しんだり、友人たちとパーティーをするときに盛り上がるはずです!注文は4日前からの事前予約が必要ですので、注文の際は近くの店舗に問い合わせてみましょう。 「ジャイアントサブ」の詳細 ※サンドイッチの種類により値段が変わります サブウェイの季節限定メニュー「ピザ バジルトマトチキン」。風味豊かなバジルソースとジューシーなチキン、そして完熟トマトとたっぷりのモッツァレラチーズが相性抜群の1品!王道のピザをそのままサンドイッチにした、サブウェイオリジナルの絶品メニューです。 ピザってちょっと食べづらい…。と思っていた方も、サブウェイの「ピザ バジルトマトチキン」ならサンドされているので食べやすくおすすめ!濃厚なモッツァレラチーズをたっぷりお楽しみください。 「ピザ バジルトマトチキン」の値段とカロリー 続いてのメニューは春限定「ピザ てりマヨチキン」。こだわりの甘辛い照り焼きソースと、コクのあるマヨネーズソースが決め手のボリューミーな1品です。 王道のピザと、王道の照り焼き味が1つになった贅沢で間違いない新メニュー。モッツアレラチーズとたっぷり絡めて召し上がってください!
「ローストチキン」の値段とカロリー 「ローストチキン」のおすすめトッピングとちょい足しポイント aumo編集部 続いてはローストチキンにクリームチーズがサンドされた「チーズローストチキン」。クリーミーなチーズにはブルーチーズが混ぜられており、奥深いコクと旨味を感じます。ローストされたさっぱりチキンと相性抜群。トッピング無しでもおいしいですが、「たまご」でまろやかさをプラスしてみるのもおすすめです! 「チーズローストチキン」の値段とカロリー 「チーズローストチキン」のおすすめトッピングとちょい足しポイント aumo編集部 続いては鶏肉よりもさらに低カロリー、高タンパクなターキーハムをサンドした「ターキーブレスト」。ターキーハムは食べたことがないという方が多いと思いますが、味はさっぱりしていてクセが無く美味です。いつもと違ったサンドを楽しみたい方におすすめのメニューです! トッピングのおすすめは「アボカド」か「たまご」、「ナチュラルチーズ」をチョイスするとよいでしょう。 「ターキーブレスト」の値段とカロリー 「ターキーブレスト」のおすすめトッピングとちょい足しポイント aumo編集部 続いてはターキー(七面鳥)のハムとベーコン、たまごがサンドされた「ターキーベーコンエッグ」。ターキーやベーコンといったスモーキーな具材が散りばめられ、サブウェイのメニューの中では肉々しい1品です。たまごがサンドされているので食べやすく、マイルドになっています。 「ターキーベーコンエッグ」の値段とカロリー 「ターキーベーコンエッグ」のおすすめトッピングとちょい足しポイント aumo編集部 続いてはさっぱりオブさっぱりメニュー「ツナ」。マイルドで食べやすいツナと、オニオンのシャキシャキ感がアクセントになったヘルシーなサンドイッチです。カスタマイズしやすく、どんなトッピングとも相性がいいのでおすすめ! 特におすすめのトッピングは「えび」「ナチュラルチーズ」です。お腹が空いているときは「アボカド」も追加してボリューミーにするのも美味。 「ツナ」の値段とカロリー 「ツナ」のおすすめトッピングとちょい足しポイント aumo編集部 続いてはスパイシーなチキンが特徴的なメニュー「チリチキン」。濃厚で辛味が強いチリソースを絡めたチキンと、シャキシャキ野菜との相性は抜群!辛みの成分はあの激辛唐辛子"ハバネロ"を使用しているため、辛いものが好きな方におすすめ!
4 さて、オーダー術のご紹介に戻ります! こちらの「ジャイアントサブ」はその名の通り、まさに巨大なサンドイッチ。サブウェイの通常サンドイッチの8個分にあたる大きさで、価格はフットロング4本分です。 サブウェイの裏メニュー「ジャイアントサブ」を食べました!最低3日前に要予約。3人でちょうど満腹。サブウェイ好きにはたまりません! — BIG FRIEND (@bigfriend_home) 2013年12月19日 サンドイッチの中身の具材は、最大4種類のメニューを組み合わせることが可能。それぞれ違った種類の具材を選んで食べ比べてみたり、パーティーシーンにオーダーしたりと楽しみ方はいくつもあります。一部の店舗限定でかつ予約が必要なメニューなので、2日前までにお店へ電話して注文可能かどうかを問い合わせてみてください。 ジャイアントサブは2日前からご注文くださいませ\裏メニュー/ #hw813 — サブウェイ (@subwayjp) 2012年4月20日 極めすぎてもはや笑うしかない伝説のオーダー術 Lv. 5 かねてよりサブウェイマニアたちの間で噂され、死ぬまでに一度食べてみたいとまでいわれているのが「デストロイヤー」です。 デストロイヤー?食べてきた。 高校時代は週3のサブウェイだったのに… こうやって顎関節症を悪化させるんですよね、バキバキしてるけど食べたいものをたまには食べないとw (だれかインフィニートデストロイヤー?食べてよ) — 春休みまだですか? (@tnb_ayk) 2014年12月8日 デストロイヤーは「サブウェイ 東京大学工学部2号館店」限定の裏技メニューで、通常の「ローストビーフ 〜プレミアム製法〜」の肉を増量したもの。しかもその増量の仕方が半端ないんです!通常のローストビーフは肉が5枚のところ、デストロイヤーは5枚増量の計10枚。まさに「壊し屋(デストロイヤー)」の名にふさわしいサンドイッチです。 出典: 美肌ちゃんさんの投稿 しかし多くの格闘マンガに登場する敵と同様に上には上があり、このお店には「キングデストロイヤー(ローストビーフ10枚増量の計15枚)」、「ゴッドデストロイヤー(15枚増量の計20枚)」もあるのです。そして最終進化形となる「インフィニティデストロイヤー」は、ローストビーフの数がなんと25枚! あまりのボリュームにパンが閉じられなくなっている、迫力のビジュアルです…!
「ハーフサンド」の値段とカロリー ※レジャー施設内店舗、一部店舗で取り扱いのないメニューがある場合や価格が異なる場合があります。 サブウェイでは野菜を追加料金なしで増量することができます! 美味しくたくさんの野菜をお得にいただけるのは、サブウェイの醍醐味ですね! サブウェイのドレッシングをミックスすることができるお得な注文方法です!人気の組み合わせは「バジルソース」と「マヨネーズタイプ」。 ソース自体をミックスすることができますが、半分ずつセパレートで注文することもできます! 味を混ぜたくない、違った味を楽しみたい!という方にはセパレートがおすすめ! サブウェイのトッピングには8種類のメニューがありますが、さらにもう1つ「ローストビーフ」が9品目の裏メニューとして存在します! こちらはグランドメニューの「ローストビーフ 〜プレミアム製法〜」と同じお肉を使用しているので、味は間違いなしです。 シンプルなメニュー「ツナ」や「たまご」に加えるだけでなく、「ローストビーフ 〜プレミアム製法〜」にさらに追加してボリュームアップさせてもおすすめです!値段は5枚¥340(税抜)でトッピング可能となっています。 サブウェイでは定番の野菜増しを「野菜無し」にできてしまいます!例えば「てり焼きチキン」の「野菜無し」にする、とチキンだけのサンドになります。ここに「ベーコン」や「アボカド」、「ナチュラルチーズ」をトッピングすれば、「ハンバーガー」顔負けのパンチがあるサンドイッチにカスタムすることが可能です! サブウェイのメニューはそこまで多くないものの、自分でカスタマイズしていけばさらに幅が広がります! モーニングやランチでサクッと食べるもよし、ボリュームをマシマシにしてディナーでガッツリ食べることもできます! 種類豊富なトッピングを駆使して、オリジナルのサブウェイメニューを発見してみてはいかがですか? ※掲載されている情報は、2021年02月時点の情報です。プラン内容や価格など、情報が変更される可能性がありますので、必ず事前にお調べください。