大切な衣類にカビを発生させないために 洗濯によって衣類にカビがうつるのは、できれば避けたいものです。衣類の白カビを事前に落としたり、洗濯槽にカビが生えないよう工夫したりして、洗濯が原因でカビが発生するのを予防しましょう。洗濯槽のカビ対策に使える便利なスプレータイプの「洗濯槽の防カビアロマ」なら、手軽です。大切な衣類を守るためにも、日頃からカビ予防を心がけたいですね。 ウッディラボのルーツは、1947年創業の家具屋。木に携わり、木のおかげでこれまで事業を続けてきました。もっと木の良さを活かし、お客様の役に立ちたい。そんな思いから2010年にウッディラボを立ち上げました。ウッディラボは科学の融合を目指した、製品の開発を進めています。
もちろんそれは間違っていません。 でも、カビが与えるダメージは、私たちの身体にだけではないのです。 衣類についたカビは、繊維の中に根を食い込ませ、繊維や色素成分を分解します。 カビが一度生えてしまうと、取り除いたとしても ・ 生地が薄くなる=穴が開きやすくなる ・ 色が抜け、変色してしまう という恐れがあります。 そのため、できるだけ カビが発生しないような環境を作るという事が1番大切 なことです。 軽い白カビは「消毒用エタノール」で落とす いよいよ本題! 諦めるにはまだ早い！家でできる服についたカビの取り方. まずは、白カビの落とし方です。 服の一部分だけに白カビが生えてしまった!などの軽い白カビは、 消毒用エタノール を使って落としましょう 用意するもの ・タオル ・白い布 ・洋服ブラシ ・消毒用エタノール 手順 白カビが生えた部分を洋服ブラシを使って 優しくブラッシング していきます。 こすってしまうと衣類が傷んでしまいます。軽めにブラッシングするよう心がけましょう。 2 消毒用エタノールで拭き取る タオルなどに、消毒用のエタノールを含ませます。 裏側から白い布などをあてながら、カビが生えている面を叩くようにして拭き取りましょう。 外に干して乾燥させましょう。 ここで湿ったまま保管してしまうと、またカビが生えてきます。完全に乾かすようにしましょう。 「メイク落とし」でカビを落とす 実は、少量の白カビを落とすには、もう1つ方法があります。 それは、 シートタイプのメイク落とし を使う方法です。 カビの生えた部分をシートで拭き取るだけで、白カビを溶かして除去することができます。 手元にある!という方はぜひ試して見てくださいね♪ パストリーゼを一本持っておくと便利 おすすめ 商品 パストリーゼ77 スプレーヘッド付 500ml 1本持っていると、キッチン、トイレやバスルームなどの水回りのお掃除に役立つすぐれものが「パストリーゼ」。 家中に使えるアルコールスプレーです。 パストリーゼとは? 「パストリーゼ」とは、ドーバー酒造という酒造メーカーが発売しているアルコール除菌スプレーです。 アルコールとカビ菌について豊富な知識を持った酒造メーカーさんだからこそ作れたものなんですね。 その特徴を紹介しますね! 安全性が高い お酒に使う純水で作られているため、食品に直接吹きかけても問題はありません。 洗い流したり、二度拭きの必要がないので、使い勝手がとてもいいんです。 高い消毒性 バストリーゼのアルコール濃度は、77%。カビ菌を駆逐するには、アルコール度数70~80%がちょうどいいんです。 すぐ蒸発するので、水洗いできないデリケートな素材にも使うことが出来ます。殺菌・防カビだけでなく、他にも使えるってうれしいですよね。 消毒効果が続く ほかのアルコール除菌スプレーと違って、カテキン配合です。 カテキンには消毒作用があるので、アルコールが蒸発してもカテキンの消毒作用が働きます。 平日の掃除に使えば、一日ずっときれいな効果が続きますよ。 パストリーゼの使い方 家じゅうにオールマイティに使えるパストリーゼ。例えばこんなところに使ってみてください。 キッチン 普段のシンクやコンロ周りのお掃除はもちろんですが、使っていただきたいのは冷蔵庫。 野菜室などは、トイレと同じくらい汚れているそうです。パストリーゼとティッシュで念入りに拭きあげてください。 高濃度のアルコールを使用しているので、火気の近くでは使わないようにしてください!
冒頭からお話ししているように、 服に付いたカビ にはいろんなケースが存在し、 軽度の白カビから頑固な黒カビまで実に様々。 では、そんな 服に付いたカビ を撃退する際に、 あると 便利なグッズ をここで4つご紹介致します。 ぜひ参考にしてみてくださいね。 服のカビの取り方には重曹がおすすめ! 今回ご紹介している 服に付いたカビの取り方・落とし方 でも 度々登場している 重曹 は非常に便利なアイテムです。 確かに 漂白剤 だけでも 頑固なカビ を落とすことは可能ですが、 服へのダメージはかなり高まります。 一方、上記画像でも説明している 重曹 は、 ハイターなどの漂白剤と比較すると 若干力負けしているような印象も見受けられますが、 用途の幅 が非常に広く 一部では食用に用いる物もあるので口に入れても 安全 です。 当然、 服へのダメージ は軽減できるので、 漂白剤と併せて使うことで ダメージを最小限に留めながら カビを落とす効果 が得られるとあって非常に便利なのです。 そういった観点からも 重曹 は非常に 重宝するカビ取りグッズ なので、 ぜひ準備しておきましょうね。 服のカビの取り方にはカビトルデスプロがおすすめ! カビは洗濯でうつる！？ 衣類カビの原因や予防方法を解説 | ダニよけシリカのウッディラボ、家事らくコラム. 重曹や漂白剤を 服に付いたカビ に 直接付着させ落としたいとき など、 非常に重宝するのが カビトルデス のカビ取り剤です。 100均のものもありますが、 中には 耐久度が低いもの もあったりが多いんですが、 こちらは掃除屋のプロも使用するものです。 こちらのカビ取り剤は、 耐久度 も高く 自然に優しい素材 で作られているため 安全性 は抜群。 さらに、 ジェル状 となっているので ピンポイント でカビを落としたい場合には重宝します。 そもそも、 ピンポイントでカビを落とさな いことには 服へのダメージ を最小限にできませんし、 全く意味をなさなくなってしまいます。 カビ取りには非常に便利なグッズですし、 1本だけでも用意しておくことおすすめしますよ。 服のカビの取り方にはカビホワイトがおすすめ! 漂白剤や漂白洗剤など今回ご紹介した方法だと 服へのダメージ が気になるので嫌という方も 中にはいらっしゃるはず。 そんな方には、 上記画像で説明している カビホワイト がおすすめ。 カビホワイトは わざわざつけ置きする必要もなく、 単純に スプレーでカビ部分に吹き付け カビを落とすことが出来る ので非常に便利。 ただし、あくまで カビを落とす のと カビを予防する効果 を持っているに過ぎず、 カビの色素 が沈着していた場合は 結局、 漂白剤を用いないと落とせない ので、 完全に漂白剤などを 無視していいというわけではありません。 また、 妊婦や呼吸疾患を持っている方 は 使用を控えた方がいいとも言われているので、 ある程度 限定された使い方 が求められます。 そのことを踏まえて使うなら、 非常に便利なカビ取りグッズなので、 1本くらいは用意しておいたほうが良いですよ。 服のカビの取り方には除湿機がおすすめ!
「◯◯円~」といった不明瞭な料金表示はなく、当日の急な追加料金や手数料なども発生しません。各事業者のサービスページ閲覧には会員登録も不要なので、作業スタッフの写真や利用者の口コミもしっかり事前確認が可能です。 「予約前に聞きたいことがある」という場合も安心。ページ上のメッセージ機能で店舗スタッフに直接質問することができます。 ◆オンライン予約可能 ◆予約前の個人情報の登録不要 ◆しつこい営業電話なし ◆不明な店は店舗スタッフに直接メッセージが可能 併せて読みたい関連記事 【関連記事】自分でできる洗濯機の掃除方法と写真で見るプロの洗濯機クリーニング 洗った洗濯物が臭う、洗濯物に黒い汚れが付いている…その正体は洗濯機(洗濯槽)に溜まった汚れと黒カビ!酸素系・塩素系の漂白洗剤やクエン酸・重曹を使った掃除方法、掃除頻度の目安などをご紹介。プロの事業者に頼む場合の料金、分解掃除の様子も大公開!
ここまでお読みいただいてありがとうございました。 伊集院鍼灸整骨院の伊集院と申します。 YouTubeや動画をみて色々やってみたけれど、骨盤のゆがみが改善されない方はプロにご相談すると良いと思います。 国家資格を持った整骨院や整体院がおすすめです。 ホームページなどでしっかりと下調べしてちゃんとしてそうな院を見つけて下さいね。 ★「猫背を治したい方へ」のブログはこちら★ 猫背を治したい方必見!猫背矯正の専門家が猫背について詳しく解説します! ★美容と健康の情報発信更新中★ トップページ
【1】うつ伏せに寝る。両手を合わせて、その上に額(ひたい)やあごを乗せる。 【2】ひざを折り、足裏を合わせる。足裏が体の中心にくるように注意。 【3】ひざの位置を動かさないように、足をワイパーのように左右に倒す。10往復ほど行う。 「ひざを立てて左右に倒すことで、骨盤を開け閉めする運動です。息を吐くときに関節がゆるむので、脚を倒すときに息を吐くように心がけましょう」 ⇒骨盤の開閉力が上がるエクササイズのやり方を動画でチェック →STEP3のエクササイズはコチラ 【その1】 【その2】 【その3】 【次ページ】ストレッチポールを使った骨盤矯正法を解説! ストレッチポールで骨盤矯正!正しい乗り方などを解説 筋肉を柔らかくしたり、体の歪みを解消したりするために愛用している人も多い『ストレッチポール』。『ストレッチポール&ひめトレBOOK』(ワニブックス)から『ストレッチポール』の基礎をご紹介。 * * * 普段、前かがみ姿勢で長時間パソコン作業を続けたり、脚を組んで座る癖があったりと、私たちは気づかないうちに体に負担をかける姿勢が習慣になっています。このような姿勢をとり続けると、筋肉が偏ってこり固まり、その筋肉に引っ張られて骨格も歪みます。骨格が歪むことで、体の不調を引き起こすことも。 これを簡単にリセットできるのが『ストレッチポール』です。ストレッチポールに乗って寝ると、体の外側の筋肉が自然にゆるみます。さらにその状態からエクササイズをすることで、背骨や胸郭、骨盤、股関節などといった骨格や関節が正しい位置に戻り、体のコア=インナーユニットも活性化します。その結果、体が本来あるべき状態になり、不調の改善にもつながります。 『ストレッチポール』のエクササイズをすると、骨格や関節が正しい位置に整います。インナーユニットを構成する4つの筋肉(横隔膜、腹横筋、多裂筋、骨盤底筋群)を活性化させ、体幹を安定させる役割も。 まず、ストレッチポールの正しい乗り方と降り方を覚えましょう。ストレッチポールを正しく置いて、あとはお尻から頭までを乗せるだけ! 《乗り方》 【1】ファスナーのないほうを頭側に、縫い目を側面にしてポールの端にお尻を乗せる。両手を床につける。 【2】両手で体を支えながら、ポールに背中を沿わせるように、ゆっくりと仰向けに寝る。ポールにお尻から頭まで乗るように調整したらOK。 《降り方》 【1】降りるときは、左でも右でも自分が降りやすい側に、お尻をズルッと降ろして、ゆっくりとすべるように降りる。 【2】すぐに起き上がらず、しばらく仰向けになって体の変化を感じてみよう。乗る前より背中が床につくようになったのを感じるはず。 ◆『ストレッチポール』の基本姿勢 【1】脚を肩幅くらいに開き、ひざは90度くらいに曲げる。体がもっとも安定して、リラックスできるポジションにセットする。 【2】両手は肩に緊張感や突っ張り感がないような位置に伸ばす。ひじは床につけて、手のひらを上に向ける。 【3】頭からお尻までがポールの上に収まるように乗る。頭がポールからはみださないように注意して。 ⇒ストレッチポールを骨盤矯正に役立てる詳しい内容はコチラ 「距骨ウオーキング」で骨盤の歪みを矯正して腰痛の改善にも!
あなたの骨盤ゆがんでいませんか? このようなことでお悩みでしたら骨盤のゆがみが原因かもしれません。 ☑ダイエットが上手くいかない ☑運動しても痩せない ☑ポッコリお腹が治らない ☑垂れ尻、出っ尻が気になる ☑クビレが無くなった ☑O脚を治したい ☑太ってないのにジーンズがきつくなった ☑スキニーが履けなくなった ☑昔からなぜか足が太い ☑背中のお肉が落ちない ☑肩こり腰痛の慢性化 ☑便秘で悩んでいる ☑生理痛がひどい ☑不妊で悩んでいる 骨盤矯正でダイエットできる? 骨盤矯正でスタイルが良くなる? 骨盤矯正で肩こり腰痛の改善? 生理痛や不妊が改善? 骨盤は体の中心部にあるため歪んでしまうと太りやすくなったり、スタイルが悪くなったり、 肩こり腰痛が慢性化、婦人科系疾患や不妊症に悩ませられたりと美容と健康の両方に悪影響を及ぼしてしまいます。 骨盤が歪む7つの原因とは?
ぽっちゃり女性がかかえる悩みの1つに「下半身太り」があります。 大きなお尻、太い足首など、スカートを避けてしまう人は多いのではないでしょうか。 この下半身太り、骨盤のゆがみと関係があるのでしょうか? 下半身太りと骨盤のゆがみの関係 下半身が太いのを気にされる方はたくさんいますが、その原因はさまざまです。 原因の1つに、 筋肉の緊張 があります。 緊張した筋肉は硬く、伸び縮みしていない状態。 そんな緊張した筋肉は、なんと「骨」を引っ張り、 骨盤のゆがみ を発生させてしまうのです。 骨盤の歪みは、正常な骨の位置を動かしている状態なので、 むくみやすく、脂肪を多く蓄えてしまい ます。 もちろん体型は遺伝が影響しますが、下半身が太いのは全て遺伝が理由なのではなく「ゆがみ」が関係するということがお分かりいただけたでしょうか? ( 筋肉が緊張する → 骨盤が歪む → むくみ・脂肪がたまる ) 大寒波でも平気な人は、体内で熱を発生させる遺伝子を持っています。 猛暑でも平気な人は、体内で熱を発生させる遺伝子を持っていません。 DNA情報を変えることは出来ませんが、ゆがみは修正することが可能です。 これから紹介するケア法を実践することで、徐々にゆがみがリセットさせ、美しくスラっとした下半身に近づくことできます。 太い下半身にお悩みをお持ちの方はぜひトライしてみてください。それでは、いってみましょう!
まとめ 最後に、記事の内容をおさらいしていきましょう! 骨盤のゆがみとは、具体的には骨盤を構成している複数の骨の「結合部のズレ」を指している。 骨盤がゆがんでしまうと、肩こりや腰痛、冷えや便秘、代謝が悪化し太りやすい体質になる、などの影響が出て、ひどい場合は、立つ歩くなどの日常生活に支障をきたす恐れもある。 骨盤はゆがむのにも時間がかかるが、治すのにも時間がかかる。腰回りの筋肉のストレッチや運動を行い、予防に努めることがおすすめ。
柔道整復師/パーソナルトレーナーのヒラガコージです。 20~30歳代の女性のお客様のパーソナルトレーニングを指導する際、ご要望として多いのはダイエット・減量です。 写真はイメージです(以下同) しかし、意外なのはそれに次ぐものが「骨盤の歪み」です。私の印象では出産後や中年以上の女性に多い悩みだと思っていたため、とても驚きました。 そんな隠れた悩みを持っている人が多い骨盤の歪みについて、今回はお話ししていきたいと思います。 そもそも「骨盤が歪む」ってなに?