公共施設は基本無料 公共施設といえば、都や県が運営する施設です。 これらが運営する施設は基本的に無料で利用できるところが多いです。 無料利用できる施設の例 ・東京国立博物館 ・上野動物園 ・葛西臨海水族園 ・さいたま水族館 ・横浜美術館 ・船橋アンデルセン公園 ・旭川旭山動物園 ・沖縄ちゅら海水族館 夏休みに毎年イベントを開催している、東京国立博物館や国立科学博物館の〇〇展や〇〇博も 本人と介助者は無料 です! 僕は2019年に開催された恐竜博、大昆虫展を利用させてもらいました。 人気のスポットを無料で利用できるので、気軽にお出かけができますね。 ちなみに今回紹介した施設は、全て僕が実際に利用したものです。 ただ、無料で楽しめる施設は他にもたくさんあるのでどんなところがあるか知りたい方は「 障害者手帳で行こう! 」で詳しく紹介しています。 他にも都や県の運営する駐車場も無料で利用できるところが多いので、お出かけの際はチェックしておくと、お金を気にせず遊ぶことができますね。 レジャー施設の割引もあり 遊びに行くときは必ずといっていいほど利用するレジャー施設の割引もかなり受けることができますよ。 映画館は半額 映画館は通常料金がひとり2000円前後しますが、 障害者本人と介助者は1000円 で利用できます。 購入方法は手帳を受付で提示するだけなので簡単に割引で購入できます。 事前予約の場合も、ネットで障害者料金で購入して窓口で手帳を提示するだけです。 3Dなどのオプション観賞は割引対象にはならないのでその点は注意が必要ですね。 ディズニーも割引あり そしてみんな大好き天下 のディズニーランドやディズニーシーにも障害者割引があります。 他の施設に比べて割引率は低いですが、それでも高額なディズニーのチケットを割引で購入できるのは魅力ですね。 割引率は、だいたい20%くらいです。 2020年7月現在の大人の料金は8200円、障害者料金は6600円でした。 USJの割引は大きい ユニバーサルスタジオジャパンは、 人気のレジャー施設の中でも割引率が高い施設です。 かなり安かった記憶があったので、改めて調べてみたところ45%以上の割引率でした! 身体障害者手帳により受けられるサービス①（税金、交通機関） 【腎移植後のお金シリーズVol.3】｜MediPress編集部コラム｜腎移植コラム | MediPress腎移植 専門医とつくる腎移植者のための医療情報サイト. 2020年7月現在の大人料金 一般 :7800円 障害者:4200円 この割引率は大きいですね!
だいたいの内訳は、 ・都営住宅5〜7倍の優遇 ・県営住宅3〜5倍の優遇 障害者や高齢者、ひとり親世帯に当選しやすい制度になっています。 とはいえ、応募者数の多い東京都などは優遇されてもなかなか当選できないとこも当たり前なので、気長に申し込み続けるしかないですね。 身体障害手帳を持って感じたデメリット さて、ここまで障害者手帳を持ってることで得られるメリットについて解説していきました。 ここで疑問になるのが、デメリットについてですね。 僕が13年間、障害者手帳を持っていてデメリットに感じたことはありません! しいていえば、 障害者手帳のカバー(緑色のビニール製のもの)が邪魔だった ことくらいです。 障害者手帳はカバーを外して、財布の中にっしょに入れてるので特に不便は無い ですね。 ちなみに、障害者手帳のカバーはというと、写真を撮って載せようと思って探したんですが、見当たらなかったのでゴミへ行ってしまったのかもしれません、、、。 ということで、今のところ障害者手帳のデメリットは、 "カバーが邪魔だった" ということだけでした。 障害者手帳で得られるお得やメリットまとめ 今回は、 1級障害者になって13年経った僕が、使って得した割引サービスや、特典などのメリットをご紹介してきました。 障害者になるまでは社会的弱者になることが怖かったですが、なってみたらハンデがあるからこそ受けられる良いサービスが充実していて、今ではなだ見放さず持ち歩いています。 知らないサービスがありましたらぜひ活用してみてください!
MediPress編集部 コラム 2015. 06.
大手企業は福利厚生や職場環境が良いと聞いていたので、すぐにエージェント登録して転職活動をスタートしました。 実際に転職してみて、以前働いていた環境よりも責任は重くなりましたが、給料も上がり残業代も100%つくうえに、休みも120日以上、なおかつ有給休暇もしっかり取れることには驚きました! (大手の人たちは当たり前のようですが…) おかげで転職してから、10年間安定して大手企業で働いてます。 ちなみに僕が転職で使ったサイトは3つです。 障害者に強い転職サイト・転職エージェント3選 ・ アットジーピー【atGP】 ※僕が最初に登録した転職サイトです。国内最大級の転職サイトなので案件が豊富。まずここは登録必須です。 ・ dodaチャレンジ ※転職サイト大手の障害者部門。僕はここで今の企業に出会い10年勤続を続けてます。 ・ 【ラルゴ高田馬場】 ※1都3県に強いサイト東京、神奈川、千葉、埼玉県にお住まいの人は特に強いです。 転職できるようなスキルがないから無理だよ・・・ そんな悩みも大丈夫。 障害者には移行支援があります! 障害者手帳とは？種類ごとの申請方法と受けられるサービスについて｜お役立ち情報｜障がい者雇用・就職支援の株式会社エスプールプラス. 無料で実践に役立つスキルが身につけられるので、転職には有利なスキルが揃ってます。 なかでもIT関連のスキルはこれからも需要が高まっていくと予想されていますし、平均年収も高い業界なので、まずは見学に行ってみるのがおすすめです。 就労移行支援を行っている企業はいろいろありますが、やっぱり障害者専門の就職・転職サイトを15年以上運営するパイオニア的存在のアットジーピーが運営する 【atGPジョブトレIT・Web】 一択でいいと思います。 IT転職がおすすめの理由は以下で解説しています。 身体障害者になって得した特典やメリット『学費の割引』 2018年から始まった「障害者雇用促進法」で障害者の雇用率は2. 3%まで上がり企業も積極的に障害者雇用に動くようになりました。 そこで、 雇用をサポートするためにスキルアップをするためのスクールで障害者割引をスタートするようになりました。 特に障害者が環境の負担を少なくして働きやすいのが、プログラミングのエンジニア職です。 パソコンさえあれば自宅でも仕事ができるので、心身に障害があっても安定的に仕事をしやすいですね。 侍エンジニア塾は、2018年から全コースで障害者割引をスタート しています。 AIコースなど高所得を期待できるコースが半額で受講できるので、プログラミングを学ぶなら 侍エンジニア塾 1択かと。 それと、離職中の人に限ってWeb制作スキルを無料で学べる ジョブトレ もあります。 こちらは障害者転職サイト「アットジーピー」が運営する就労移行支援サービスなので、転職活動もアットジーピーを利用する前提での登録ですね。 身体障害者になって得した特典やメリット『都営・県営住宅の当選確率』 都や県が運営する住宅は抽選で住める人が決まりますが、障害者になると当選確率は3〜7倍になります!
アメンバーについては こちら メッセージについては こちら うちの屋根。 断熱は ネオマフォーム 100mm 一般的に屋根の断熱って壁より厚いと思います。 うち、 壁も屋根も同じ 、 ネオマフォーム 100mm! ネオマフォームがなんぼ熱抵抗値が高いとはいえ、壁の断熱材の仕様からすると、もっとあってもいいのでは? 壁に比べて屋根の断熱を厚くする理由。 夏の日差しのためだと思ってます。 熱い直射日光による室内の温度上昇。 これに対抗するために屋根断熱を厚くすると。 じゃあなんで厚くしないの? というところなんですが、 直射日光による温度上昇に対抗するためには、 断熱も大事だけど、 何より 遮熱 なんです。 今の木造の家だいたい同じだと思うんですが、 うち、通気層工法で作られてます。 外壁と断熱材、屋根と断熱材の間に隙間があり熱い空気は上に上がり、上から抜けていきます。 屋根材と断熱材の間の通気層が十分働いていれば屋根断熱はこれで十分と。 まあ、そもそも16Kのグラスウール200mm程度の断熱性能はある訳ですけどね。 ちなみにガルバサイディングの内側なんかに付いてる通気層外側の断熱材。 意味あんの? って話も聞きます。 布団の例取り出して、布団の体に隙間があると寒いでしょ、みたいな。 これ、一部だけ切り取った悪い例です。 断熱に限って言えばその通りなんですが、少なくとも、遮熱の効果はあります。 外壁から通気層への輻射熱が減れば、内に影響する熱も減ります。 で、夏終わってどうだったの? えー。 よくわからんw 天井断熱以外も色々違いますからねー。 24時間エアコンつけっぱなしでしたし。 サーキュレーター回してるとはいえ、天井近くとは温度差はありました。 うち程度の断熱(G2とG3の間程度)だと、ロフトなんかある家の場合、エアコンを上側に設置するとか、何とか冷気を上に上げる方法がないと天井付近は暑いですよ。 子供部屋とか、2階寝室でベットがロフトの上、なんて間取り、効率的でいいじゃん!なんて考えたことありますが、今になって考えると、夏寝苦しいと思いますよ。きっと。 G3だとまた違うのかな? とはいえ、 2階の生活空間は快適でしたよ! 前も書きましたが、熱には 伝導 、輻射、対流 があります。 簡単に書くと、直接触って熱いのが伝導、お日様ポカポカみたいなのが輻射、エアコンみたいに空気を伝わるのが対流。 一般的な温度計って対流のみ測りますが、体感の温度は、これらの合計になります。 きちんと断熱してないと天井や壁からの輻射熱が多くなるので、エアコンで対流熱をガンガン下げるしかなくなる。 エアコン設定温度が低く、温度計の室温も低いのに熱い!ってのは輻射熱を防げてないから。 会社の後輩のアパートがそんな感じ。 ワンルーム6畳と広くないのに、夏設定温度22度らしく。 個人差もありますけど、うちの夏のエアコン設定温度と室温が28-29度で過ごしてたって所から想像していただけるかと。
7 を乗じる規定があります。同じ熱抵抗値でも、温度差が 0. 7 倍なら壁の 1. 4 倍相当の断熱基準ということになり、ある程度は重視されていることが伺われます。 私としても、床を暖かくするには床の断熱材にこだわるより、コールドドラフト対策(気密性能および窓の断熱性能の強化)や連続暖房のほうが重要だと思っています。 参考 エアコンを連続運転するメリット 最後に ここでは断熱材の断熱性能について述べましたが、断熱材に必要な性能は断熱性能だけではありません。 断熱材を評価する視点としては、耐火性、防蟻性、耐久性、コストパフォーマンス、気密の取りやすさ、施工性、環境への影響などさまざまです。断熱性能だけにとらわれることなく、総合的に判断されることをお勧めします。 参考 ▶ 断熱材と断熱工法は何がよいか? ▶ 断熱性能は窓、壁、換気で決まる(部位別の断熱性能比較) ▶ 断熱塗料ガイナの効果は大袈裟?効果の有無をチェックする方法
確かに今はこの程度ですが、 近々、断熱性能の「基準の改正」が行われます。 大きな「改正点」は以下の通りです。 ①今までは「家全体」での"熱損失係数(Q値)"で 計算していたが、これでは小さな家が「不利」になるので、 ドイツの様に「部位別熱貫流率」で判断する方法に変わります。 ②この住宅で使うエネルギーの量が「一次エネルギーの使用量」と して換算されます。 つまり、ただ単にQ値を良くする為の対策だけでは、実際の 「省エネ住宅」にはならない事に配慮した対策案です。 この対策案の重要な点とは? 一部に横行した見せかけだけの 「数値至上主義者達」への"防止策"として意味合いが強いのです。 これから先、今の「断熱基準」よりも更に強化した住宅だけが 求められる訳なのですから、 今からの住宅ならば「断熱性能」は強化した方が良いでしょうね。 さて本題に戻せば、どの程度の「断熱性能」があれば 「快適な生活」が出来るのか? 「この本」を参考にしてください。 まずは断熱の意味を知る為にも、どうして「断熱や気密」が 重要なのか?は、P-50からに書かれています。 P-20からには、これからの「省エネ住宅」の作り方が P-26からの「Q1.
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教えて!住まいの先生とは Q 家を新築予定ですが、断熱材の厚さについて質問させていただきます。 現在家の新築の話をいわゆるローコストをうたい文句にしている工務店と話をすすめているのですが、 断熱材の厚みがどれくらいになるのか尋ねたところ、 天井:ロックウールで75mm 外壁:ロックウールで75mm 床:ポリスチレンフォームで30mm と言われたのですが、素人なりにネットでいろいろ調べると平成11年に出された次世代省エネ基準にさえ 到達していない数値です。 最低でも天井は倍の150mmくらいにしたしたほうがよいのかと思ってしまいます。 ちなみに断熱の地域区分はⅣになります。 窓は現在のプランでは複層ガラスの樹脂サッシです。 現在の見積もりでは建物本体工事(40. 50坪)で1230万(照明工事20万含む) 付帯工事で198万 駐車場の土間コン工事で45万 カーテン工事20万 オール電化工事90万 確認申請などの概算別途費用が188万 土地代が611万で、税込み価格で合計2460万くらいとなります。 このくらいの総予算の家では金額的に上記のような断熱材の厚さは妥当なのかも気になります。 やはりコストがアップしても断熱材をもっと充実させるべきでしょうか? またもし断熱材を次世代省エネ基準の厚みに変更する場合いくらぐらいコストアップするでしょうか?