たとえば、あなたはお母さんを喜ばせようと、温泉旅行をプレゼントしました。一緒に温泉に入って、お母さんは喜んでくれました。しかし... 旅の途中、ちょっとしたことで、急にお母さんの気分が悪くなりました。 あなたは、お母さんのために..と思ったのに。どうしてこんなことになったかと、悲しくて怒りを感じたり、行き場のない思いでいっぱいになりました。 そもそも、「お母さんのために」と始めたことは、お母さんが喜んでくれたら成功。喜ばなかったら失敗。という二極を生み出しています。 現実はどちらが起こることもあるのです。それは、お母さんの気分次第で..。お母さんの気分は、お母さんのものですから、あなたがコントロールすることはできません。 そしてお母さんが喜べば、あなたも幸せを感じます。でもそうでなければ、悲しみや怒りの抵抗感情を生み出します。 これでは、お母さんのためにと思ったことも、逆にお母さんや自分を責めることになってしまいます。 そもそも、誰かのために生きて、本当に100%誰かを幸せにすることは不可能です。不可能なことをすることで、ゆがみができます。そして罪悪感や無力感、悲しみ、怒りを感じることになるのです。 2.自分のために生きるとは? 2-1.自分のために生きるとは、心の声を聞くこと 私たちは本当は、自分のために生きることで、自分を心から幸せにできます。それは、自己中心的な生き方ではなく、心から望むことを責任をもってやることです。 それには、自分自身と向き合い、心の中の罪悪感などのネガティブな感情を解放しなければなりません。自分のために生きるとは、勇気のいる生き方なのです。 生まれてから今まで、「お母さんのために」と生きてきた人は、本当の自分が望むことがわからなくなっているかもしれません。本当の自分が望むことは、相手の価値観と違うことはもちろんあるでしょう。 たとえば、 家族 のために生きる、と思って生きてきた人。本当の自分がやりたいことは、いい母(父)、いい妻(夫)ではないかもしれません。 多くの人 のために生きる、と思って生きてきた人。本当は多くの人の幸せではなく、自分が幸せでありたかっただけかもしれません。 本当の自分が望むことを自分に問い、心の奥の奥の・・声を聞く。そして勇気をもって、常識や古い価値観を手放して、やってみる。 それが「自分のために生きる」です!
忙しさに追われて、自分がどうしたいのかを見失っている。誰かの期待に応えようとして、自分の言いたいことが言えずにいる……。こんな状態では、幸せな「自分の人生を生き」ているとは言えませんよね。自分が心の底から納得し、喜び、充足感が得られる「自分の人生を生きる」ヒントをご紹介します。 「自分の人生を生きる」とは? 自分のために生きる 名言. 誰かと比べたり、自分の望みを後回しにしたり、なんだか生きづらいと感じることはありませんか。それは、本当の自分を見失い、いつの間にか"他者を基準にすること"が当たり前になっているのが原因かもしれません。「自分の人生を生きる」ことができれば、自分軸を取り戻し、周りに振り回されることもなく、毎日をイキイキとすごすことができます。 思い当たることはありませんか? 「自分の人生を生きる」というのは、当たり前すぎてふだん意識することはないかもしれませんね。ただ、なんとなく生きづらい、いつも後悔ばかりしている、というようなことがあるのなら、要注意です。こんな思い当たることはありませんか? ・何かを決めるとき、自分がどうしたいのか分からない。 ・相手の顔色をうかがって、自分の望みを後回しにする。 ・人の目を気にして、いつもクヨクヨと思い悩んでいる。 ・いつも誰かのために頑張っていて、自分のことは後回し。 ・心から幸せだと感じることができない。 「自分の人生を生きる」ってどういうこと? 「自分の人生を生きる」とは、自分自身が心から喜び、納得し、幸せを感じられる状態のことです。どんな出来事にも感謝する心をもち、"今、ここ"に生きています。人の目を気にしたり、他者と比べたり、誰かの言いなりになることもありません。 「自分の人生を生きる」といいこと 「自分の人生を生きる」と、何気ない日常にも幸せを感じることができ、充足感で満たされます。自分が納得のいく選択ができるようになりますので、クヨクヨと思い悩んだり、誰かのせいにしたりすることもありません。軸がしっかりとしているため、周囲に左右されずブレませんし、そんな自分に自信がもてるようになります。 「自分の人生を生きる」ためにできること ではどうすれば「自分の人生を生きる」ことができるのでしょうか。ここでは、そのヒントをご紹介します。自分自身に否定的だったり、自信のなさから人の言いなりになっていたり、自分の意見を言えなかったり……。そんな現状から抜け出すためにできることを、今日から少しずつはじめてみませんか?
どんな悩みを持った人となら、本音で関われるのか? といった問いです。 なぜならば、 誰かのために頑張れる人は、自分が好きなことを見つけるよりも、自分が関わりたい人を見つける方が、コアコンセプト(生き方)を見つけやすい からです。 コアコンセプト(生き方)がだんだんと明確になってきたら、今度は「その人の悩みをどのように改善させれてば良いか?」という具体的な対応策も見つかる のです。 必ず見つかります。 自分のために頑張れない人は、好きなことを探すよりも、応援したい人の悩みを解決させたり、その人が笑顔になれることを見つけて、磨いていくことが才能をお金に変えることにも繋がるのです。 関連記事 自分のために生きることが、幸せに稼ぐ生き方への最短距離だった もっと自分ファーストで良い?自分を安売りせず自分らしい働き方をしよう! 自分のために頑張れない人ほど、どうして幸せなのか? 「自分のために生きるとみんなの幸せに繋がる」その唯一の理由. ここまで見てきたように、自分のために頑張れない人は、やりたいことを探すよりも関わりたい人から探すことで、本当の自分に近づけるのでしたね。 そもそもとして僕たちは大きく二つのタイプに分けられます。 その二つは、 自分のためだけに突き進める人 誰かのために突き進める人 この二つに分けられることができます。 しかし、 誰かのために突き進むけれど、どのように自己実現すれば良いのでしょうか? 良い人になるだけで、都合の良いように使われるだけなのでしょうか? その辺りを考えてみたいと思います。 幸せに稼ぐ生き方とは?
Kan: 僕の性自認はジェンダークィアで、完全に自分を男性のカテゴリーに当てはめることに違和感があります。でも、世の中は男女二元論で語られることが多い。異性愛を前提とした会話に触れたり、「男らしさ」を求められたりすると結構苦しい。もっと可能性を含んだ表現が浸透してほしいと思います。 WWD:ファッション&ビューティ業界に期待することは? Kan: もっと「女性らしさ」や「男性らしさ」の輪郭をぼやかす提案があってもいいと思う。僕自身これまで、自然に男性のフロアに行って服を買っていましたが、例えば古着屋さんにはジェンダー分けがはっきりしていないお店も多いんです。だからこそ、ウィメンズもメンズも全てを見た中で本当に自分の好きな服に出合うことができ、ファッションで自分らしさを表現できています。 WWD:ファッション&ビューティ業界もプライド月間に合わせてコレクションを出し、それを寄付活動につなげるなどしてLGBTQ+コミュニティーの権利向上を支援するスタンスを表明している。一方で一時的なレインボーの打ち出しという否定的な見解もあるが、Kanさんはどう受け止めている? Kan: プライド月間に合わせたキャンペーン自体は悪いことではないと思います。でもその目的はもっと大事。何を達成したいのかによって、キャンペーンの内容や商品は変わってくると思います。キャンペーンやクリエイティブに起用する人以外にも、開発の過程に携わる方も当事者なのか、もしくはアライなのかは大切ですよね。お金はどこに寄付されるのか、ほかのコレクションでもLGBTQ+に配慮したメッセージが発信できているのかなど、一つ一つ見ていく必要があります。大きな企業であれば、社内に当事者がいる可能性も高い。社内に向けたキャンペーンや啓蒙活動がもっとあってもいいと思います。 WWD: LGBTQ+の存在が社会的に可視化されてきたと思う? あなたが｢いい人｣をやめて本当の自分を生きる方法 ｢いい人｣は死ぬ間際に後悔します | PRESIDENT Online（プレジデントオンライン）. Kan: 10年前だったらセレブリティーもカミングアウトをするとバッシングされていた記憶があります。でも今は例えばリナ・サワヤマ(Rina Sawayama)やリル・ナズ(Lil Nas X)といった歌手もクィアな恋愛を歌にもするし、自身のセクシュアリティをオープンにしている。ジェンダーやセクシュアリティのトピックに触れるSNSアカウントも増えてきた気がします。でも、僕がそのコミュニティーにアクセスできるようになったからなのか、実際に社会が変わったのかはわからない。人の経験やバックグラウンドによって差はあると思いますが、僕も含め社会を変えたいと思っている人たちはたくさんいます。そういう人たちの民意がきちんと政治に反映されてほしい。 WWD:今後の目標は?
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膝の痛みのもっともポピュラーな治療法と言えば、膝関節へのヒアルロン酸注射。このコラムをご覧の皆さまの中で、定期的に注入しているという人も多いのではないでしょうか。でも、なぜこの治療法なのか、注射のことをちゃんと理解して受けていますか?
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