仕事中や夜にリラックスしたいときやリフレッシュしたいときに飲みたくなるハーブティー。今回は、生の「スペアミント」を使ったスペアミントティーの淹れ方と、おうちで実践できる水耕栽培の方法についてご紹介します。 リラックスしたいときやモヤモヤした気持ちをスッキリさせたいとき、ハーブティーが飲みたくなるという人も多いのではないでしょうか?
カタツムリは、5~8月が産卵時期になります。飼育ケースの中で卵を見つけた場合、できるだけ別の飼育ケースに移し替えてください。同じケースに入れておくと孵化する前に親のカタツムリに食べられたり、踏まれたりすることがあるからです。暗所に置き、こまめに霧吹きで水分を与えていれば、約1ヶ月ほどで孵化するでしょう。 カタツムリの飼育で注意すべき危険性 カタツムリを飼育する場合、注意すべきことがあります。それは、カタツムリにくっついている寄生虫です。寄生虫にもいろいろな種類があり、人体に有害な影響を与えるものも存在します。カタツムリを扱ったあとは、必ず手を洗ってアルコール消毒をしましょう。また、料理や食材、調理器具などを通して寄生虫が体内に侵入することを防ぐため、飼育ケースをキッチンで洗うことは絶対にやめてください。 カタツムリは、癒やし系の隠れた人気者 カタツムリは、とても飼いやすい生き物です。飼育ケースの保湿と清掃、寄生虫などに注意していれば、手間もコストもさほどかからずに飼育できます。また、そのマイペースな姿に癒やされることも多いため、カタツムリを飼っているうちに間違いなく愛着が湧いてくるはずです。 家族とのコミュニケーションや子供の情操教育にもつながるカタツムリの飼育。生き物の生態を学ぶ意味でも、カタツムリを飼ってみてはいかがでしょうか? 文・構成/HugKum編集部
0 あなたがゆっくりになったらどうなるか診断します。バランスなどめちゃくちゃですがまあネタなので… @shiratann130 3, 176 0 ゆく育 ゆっくり つぶやき シェア 結果パターン 1, 442, 057, 745, 149, 107, 773, 577, 249, 877, 001, 249, 667, 032, 838, 909, 530, 471, 786, 635, 869, 247, 074, 091, 304, 947, 771, 829, 358, 280, 084, 291, 584 通り 診断したい名前を入れて下さい 2021 診断メーカー All Rights Reserved.
アネモネは、冬から春の期間に花をつけ、庭やベランダを華やかにしてくれる花です。いざ育てたいと思ったとき初めての方は、球根の植え方などわからないことが多いですよね。今回は、アネモネの育て方について、種まきや球根の植え方や時期、水やり、肥料をあげる際のポイントや注意点などをまとめました。 アネモネの育て方!球根の植え方や種まきの方法、時期は? アネモネは球根、苗、種から育てる方法がありますが、球根から育てるのが一般的です。球根は10~11月以降に植え、種まきは9~10月に行います。用土は、アルカリ性を中和するために約1~2週間前から準備しておきましょう。 アネモネの球根植え 10~11月頃、6号の鉢に3~4個くらいの球根を用意する。 発根率を高める前処理として、軽く湿らせた土やタオルの上に球根をおく。 しぼんでいた球根が水でふっくらしたら植え付けの適期。 尖っている方を下向きにして、球根+3cmの深さで植える(地植えの場合は球根同士を横15cm間隔にする)。 土に水やりをして、土が乾燥するまでの数日間は水やりを控える。 アネモネの育て方!土作り、水やり、肥料の与え方は?
心と体 更新日:2019. 10.
ネギたっぷりのスペイン風オムレツ 長ネギ…1本 オリーブオイル…大さじ1 卵…5個 マヨネーズ…大さじ1 コーン缶…1缶 ①長ネギは斜め薄切りにする。②フライパンを中火にかけてオリーブオイル大さじ1をなじませ、ネギをしんなりするまで炒めたらボウルに移す。③②に卵、マヨネーズを加えて溶きほぐし、水気を切ったコーンを加え、オリーブオイル(分量外)をなじませたフライパンに注ぎ入れて数回かき混ぜる。蓋をして弱火で10分ほど焼き、火を止めて、そのまま5分ほど蒸らして食べやすく切る。 嫌いな野菜7位 食物繊維がたっぷり!「レタス」 ■食感が楽しくて、つい食べ進む! レタスとソーセージのあんかけ焼きそば ●材料(大人2人、子ども1人) レタス…1/2個 焼きそば用中華蒸し麺…人数分 魚肉ソーセージ…2本 エリンギ…2〜3本 水溶き片栗粉[片栗粉…大さじ1 水…大さじ2] A[だし…2カップ しょうゆ、みりん各大さじ1と1/2〜2] ごま油…大さじ2 ①レタスはざく切り、ソーセージとエリンギは5〜6mm幅の輪切りにする。②小鍋にAとソーセージ、エリンギを加えて中火にかけ、温まったらヘラで混ぜながら水溶き片栗粉を入れてとろみをつける。レタスを加えて混ぜる。③フライパンを中火にかけてごま油をなじませ、麺を軽くほぐし入れる。弱火にして麺に軽くこげ目がつくくらい焼き、器に盛って②をかける。 嫌いな野菜8位 「にんじん」肌や目にいいカロテンが豊富 ■すり下ろして煮込んで、まるでなかったことに!
味覚が鋭敏であるがゆえ、子どもは食べ物の好き嫌いが多くなりがち。それに手を焼き、日々の献立に頭を悩ませる世のママは多いことだろう。 そんな子どもの好き嫌いについて調べた調査がこのほど、mog株式会社により、2~8歳の子どもがいるママ1, 133人を対象に行われたので、その結果を紹介していきたい。 半数以上のママが子どもの好き嫌いに悩んでいることが判明! まずは、「子どもの食事で不安なことはありますか?(複数回答可)」と尋ねる調査が行われたところ、『集中して食べてくれない(55. 7%)』と回答した人の割合が最も多く、次いで『好き嫌いが多い(51. 6%)』『お菓子ばかり食べる(32. 5%)』『食べる量が少ない(25. 2%)』『アレルギーがある(6. 7%)』となった。 やはり子どもの食事に苦戦しているママが多いとわかる結果となった。ここで注目したいのは、『好き嫌いが多い』という回答。子どもの健康を願うママにとって、栄養バランスが気になるところだ。 そこで『好き嫌いが多い』と回答した人を対象に「いつ頃から好き嫌いが始まりましたか?」と尋ねる調査が行われたところ、『2歳頃(24. 6%)』と回答した人の割合が最も多く、次いで『1歳半(離乳食完了)頃(20. 2%)』『3歳頃(12. 5%)』『1歳(離乳食後期)頃(12. 1%)』『2歳半頃(10. 子供の嫌いな食べ物ランキング きゅうり. 1%)』『離乳食初期(8. 0%)』『5歳以降(7. 7%)』『4歳頃(4. 8%)』となった。 最も割合が多い『2歳頃』といえば、「イヤイヤ期」が始まる頃。 出されたものを何でも食べていた子どもも、味覚や感覚、自我が発達してくることで好き嫌いが出てくる。 約半数のママが子どもの好き嫌いを心配していること、また、好き嫌いが始まるのは乳児から幼児に成長していく段階であることから、好き嫌いは子どもの成長のサインの1つととらえることもできそうだ。 ■うちの子大丈夫かな…子どもの食事で不安を感じたエピソードをご紹介! ・「野菜をあまり食べてくれないし食べムラがあるのでちゃんと栄養がとれているのか気になる」(30代/大阪府) ・「お菓子は早く食べるのに苦手なものは時間がかかる」(30代/埼玉県) ・「給食で嫌いなものを机の中に隠した」(40代/東京都) 『身体的成長』への影響が心配!しっかり食べない子どもにストレスを感じているママ7割!?
雑誌「めばえ」の読者ママたちに「子どもの嫌いなおかず」についてアンケートを実施したところ、なんと野菜料理が上位を独占。ママたちも頭を悩ませる問題です。そこで今回は、子どもが嫌いな野菜のトップ10を使ったおかずレシピを発表!苦手な味も食感も魔法のように消えるから、面白いくらい食べてくれるはずです♡ 1位はやっぱりあの野菜。子どもの嫌いな野菜トップ10は? 読者にアンケートをとったところ、以下の結果になりました。 1位…ピーマン 2位…トマト 3位…なす 4位…キャベツ 5位…ほうれん草 6位…ネギ 7位…レタス 8位…にんじん 9位…玉ねぎ 10位…ブロッコリー 『めばえ』2016年8月号アンケートより 嫌いな野菜1位「ピーマン」はビタミン群の宝庫! 子どもが嫌いな食べ物ランキング｜野菜編 | kosodate LIFE（子育てライフ）. 火を通すことで甘みを出して、子供が嫌いな苦味をおさえよう ■ピーマンの青くささが消滅! ピーマンとたくあんのキッズキンパ ●材料(キンパ8〜10本分) ピーマン…4個 たくあん…80g おかか…5g のり…4〜5枚(半分に切る) ごま油ご飯[ご飯…茶わん3杯分(450g) ごま油…小さじ1/2 マヨネーズ小さじ1 塩…2つまみ 白いりごま…大さじ1] 塩…小さじ1/5 ごま油…小さじ1 ●作り方 ①ピーマンとたくあんは4cm長さの細切りにしてフライパンに移し、塩とごま油をふる。蓋をして中火で5分ほど蒸し焼きにしたあと、おかかを和える。②のりに、材料を混ぜたごま油ご飯を適量広げ、①をのせて巻く。巻き終わりは下にしておく。③②の表面に薄くごま油(分量外)を塗り、白いりごま(分量外・適量)をふる。好みで半分に切る。 嫌いな野菜2位「トマト」は高抗酸化食材の代表格 ■かぼちゃの甘みで食べやすい! トマトとかぼちゃのうどんミートソース ●材料(大人2人、子ども1人分) 白菜(芯部分)…200g かぼちゃ…100g にんにく(みじん切り)…1片 オリーブオイル…大さじ1 合びき肉…250g 塩…小さじ1/2 ホールトマト(カット)…1缶(400g)(または完熟トマト…大2個を2cmの角切りに) 水…350ml コンソメ(顆粒)…大さじ1/2〜1 トマトケチャップ…大さじ3〜4 ゆでうどん(細めん)…人数分 ①白菜の芯は粗みじん切り、かぼちゃは1cmの角切りにする。②フライパンでにんにく、オリーブオイルを中火で炒め、白菜を加えてさらに炒める。白菜がしんなりしたら肉を加えてよく炒め、ポロポロになったら塩をふる。ホールトマトと水、コンソメを加えて味を調える。③②が半量に煮詰まったらかぼちゃとケチャップを加え、煮汁が少なくなるまでさらに煮込む。④湯通ししたうどんを②に絡めて器に盛り、好みで粉チーズ(分量外)をふる。 嫌いな野菜3位「なす」は免疫力を高める!
セロリのツナマヨサラダ|E・レシピ 第5位:グリーンピース 子供に冷凍や缶詰のグリーンピースを食べさせていませんか? 新鮮なグリーンピースは、冷凍のグリーンピースのような鼻につく青臭さがありません。中でもうすいエンドウは、臭みがなく甘いのが特徴です。 旬の3~5月ごろになると、さやつきのうすいエンドウがスーパーに出回ります。さやの色がみずみずしい、緑色のものがおいしさの目印です。グリーンピースは空気に触れると固くなるので、さやごとビニール袋に入れ、冷蔵庫の野菜室で保存します。古くなると固くなるので2、3日中には使い切りましょう。調理する直前にさやを外すと、甘くて柔らかいグリーンピースが食べられます。さやは簡単に手で外せるので、子供と一緒にしましょう。 グリーンピース嫌いを克服!子どもでも美味しく食べられる方法とは|オリーブオイルをひとまわし