その、 フェロモンの名残りで遺伝によってアポクリン汗腺が多め な人もいるって説があるね。 じゃあすそわきがの人は、もともとそのアポクリン汗腺が多めだからどうしようもないのか…。 すそわきがには脱毛が効果的? そういうわけでもないよ。 レーザー脱毛でアポクリン汗腺を減らすことができる って話もあるし。 レーザー脱毛で!? あくまで脱毛のレーザーだから、必ずしも全てのアポクリン汗腺をなくすことができるってわけじゃないけど。 全体の数が減ったらニオイがましになりそうな気がする! それもあるけど、さっき言ったようにアポクリン汗腺から出てくる汗自体は基本的にそんなにニオイがきついわけじゃないの。 その汗を食べて分解する常在菌が多くなることが問題なんだよ。 じゃあやっぱり清潔に保つのが大事って話? そうだね。 脱毛することによって通気性がよくなってムレにくくなる からアポクリン汗腺をやっつけることよりも、陰毛が少なくなるってこと自体でニオイは随分マシになると思うよ。 すそわきがの女性は実際ほとんどいない? デリケートゾーンの脱毛にそんな効果があったんだね。 消臭の治療を目的にする場合は、脱毛よりも病院に相談したほうが手術とかって手段もあるし確実だとは思う。 でもね、手術した傷跡があると脱毛ができない場合もあるから…。 手術の前に脱毛しておいた方がいい? ワキガ臭を洗濯で退治！服についたニオイも黄ばみも除去できる小技！｜YOURMYSTAR STYLE by ユアマイスター. うん、その方が安心だね。 何よりも自己判断しないで病院やサロンに相談 するのがいいと思うよ。 すそわきがって大変なんだね。 まぁ、すそわきがの人なんて 実際ほとんどいない んだけどね! ええっ!そうなの? 汗腺の数が原因で治療が必要なほどのすそわきがの可能性は本当に低いはずだよ。 ええ〜、じゃあ勘違いってこともあるのかー。 うん、実際にはその場合がほとんどだと思うよ。 食事や体調、ストレスでニオイは変化する。 そもそも、ニオイなんて食事内容によっても変わってくるからねえ。 脂肪分が多い食事ばっかりだと、自然にアポクリン汗腺から出てくるニオイの原因になる脂肪分も多くなる から、その分ニオイもきつくなりやすいって言われてるよ。 めっちゃ単純な流れだね。 脂肪分の多い食事で太って、皮下脂肪が増えてくるとアポクリン汗腺や皮脂腺の活動も活発になるから、常在菌のエサが多くなってニオイやすくもなるしね。 脂肪分の多い食事かあ〜、気をつけよ。。 あとは 体調が悪かったり、ストレスが増えると免疫力が下がるから、健康な常在菌が弱くなって 、イヤなニオイを出す常在菌がどんどん元気になるとかね。 それで臭くなるのかあ。。 さっき話したようにニオイはパートナー選びのパラメーターみたいな部分もあるから、不健康でストレスいっぱいだとイヤなニオイが出やすいっていうのは、個体として魅力がないって意味でもあるからね。 うわあ。そうか、きついニオイがしないっていうのは健康的な食事をしていて、ストレスなく清潔な人ですよってことになるんだね!
世代ごとのデリケートゾーンの変化によって必要なデリケートゾーンケアが変わってくることを産婦人科で働くお姉ちゃんから教わったなつみ。 ねえねえ、お姉ちゃん。前にお姉ちゃんはニオイがきっかけでデリケートゾーンのケアに関心を持つようになったって言ってたじゃない? あー、そんなことも話したね。 お姉ちゃんは、 デリケートゾーン用の石鹸を使ってデリケートゾーンの清潔に保つことと、きちんと保湿をすること でニオイはなくなったの? うん、幸い細菌の感染とかの病気じゃなかったから、きちんとケアすることでなんとかなったよ。 と言っても人間の身体だから完全にニオイがなくなるってことはないけど。 あのさ、そのニオイの話のときに話してたじゃない?なんだっけ、あの可愛くない名前の…。 ああ、 『すそわきが』 ね! そう!そのすそわきがじゃなかったの? ワキガじゃないけど、脇からワキガの臭いがする。こわい。どうすればいいのこれ。 [298176652]. あ〜うん、清潔にすることと通気性に気をつけたらおさまったから、違ったんだろうなと思うよ。 ねえもし、すそわきがだったらどうしたらいいの!? すそわきがは病気とは別のもの そもそも『すそわきが』っていうのはね、医学的には『外陰部臭症』っていうんだけど。 その病気にかかったらニオイがきつくなるの? すそわきが自体は 病気じゃない んだよ。 えっ、そうなんだ! ちょっと難しい話になるんだけど、人間の身体にはアポクリン汗腺とエクリン汗腺っていう2つの汗腺があって、どっちから出てくる水分も、もともとは無臭なの。 そのうちエクリン汗腺からはほとんど水分なんだけど、アポクリン汗腺からは脂肪や尿素とかのニオイの原因になる成分が出てくるの。 ニオイの原因…?汗が臭うんじゃないの? うん。簡単に言うと、皮膚の表面にいる菌がそのニオイの原因を食べて分解して、ニオイが発生するんだよ。 へえ?じゃあ皮膚の表面を綺麗にするようにしたら、すそわきがはなくなるの? うーん、それもちょっとは正解!だけど、すそわきがって言われる人たちはね、 そのニオイの原因を出す汗腺の量がもともと多め なんだよね。だから、病気とはちょっと違うの。 そもそもなんで人間はそのアポクリン汗腺が必要なの?ニオイなんてないほうがいいよ〜! すそわきがは遺伝の可能性が高い。 もともとはニオイって異性を惹きつけるために必要なものだったって言われてるんだけどね。 え〜臭い人は嫌だよー…。 フェロモンって聞いたことあるでしょ?それもニオイだっていうしね。 そうなんだ!
1: 風吹けば名無し 2021/07/10(土) 04:32:12. 00 ID:WIvFVeHTa 不思議や 2: 風吹けば名無し 2021/07/10(土) 04:32:35. 67 ID:EeKUXIZTd それワキガや😭 3: 風吹けば名無し 2021/07/10(土) 04:32:52. 17 ID:WIvFVeHTa >>2 ワキガではないんやが 4: 風吹けば名無し 2021/07/10(土) 04:32:54. 99 ID:EeKUXIZTd イッチ、それは誰がなんと言おうとワキガや😭 5: 風吹けば名無し 2021/07/10(土) 04:33:40. 12 ID:ucW7YCuSa ワキガみたいな臭いって具体的にどんなの?周りにおらんから分からんのよ 6: 風吹けば名無し 2021/07/10(土) 04:34:01. 62 ID:bPrbHB8+0 それで正常だ 俺もワキガじゃないけど脇から特徴的な臭いがするぞ 9: 風吹けば名無し 2021/07/10(土) 04:34:29. 91 ID:EeKUXIZTd >>6 それもワキガや😭 7: 風吹けば名無し 2021/07/10(土) 04:34:27. 82 ID:Yl7tmUPPp わかる ワイも普段は全然無臭なのに夏場だけワキガみたいになるわ 8: 風吹けば名無し 2021/07/10(土) 04:34:29. 78 ID:80OhmDt/0 わかる 鉛筆の芯みたいな匂いするよな、ワキガじゃないのに 10: 風吹けば名無し 2021/07/10(土) 04:35:03. 36 ID:z/6jd6sm0 あっ… 中間おすすめ記事: 思考ちゃんねる 11: 風吹けば名無し 2021/07/10(土) 04:35:14. 83 ID:EeKUXIZTd みんな、それは明らかにワキガや😭 はよ認めた方がええで😭 12: 風吹けば名無し 2021/07/10(土) 04:35:27. 86 ID:CVBHOZRu0 ワイ片ワキガや😭 13: 風吹けば名無し 2021/07/10(土) 04:35:37. 12 ID:NLIRDsN50 夏だけ臭え 14: 風吹けば名無し 2021/07/10(土) 04:35:55. 04 ID:Bte3/+6u0 ちなみにワイの脇からはヨーグルトみたいな匂いがするで 15: 風吹けば名無し 2021/07/10(土) 04:36:36.
太ももシェイプとヒップアップをはじめ、ふくらはぎやアキレス腱のストレッチもしている状態になるので、浮腫が取れて美脚効果が期待されます。 それだけではなく、筋肉量の多い下半身を刺激することで、代謝がよくなり、全身の血流もアップ。極めつけは、内臓にも圧をかけるので腸にもよくて、結果的に美肌へもつながります。 「しゃがみこむ」と「立ち上がる」動作も正しく行って、ながら美容に取り入れましょう。 <しゃがむときのポイント> 1:お尻を引くようにしながら、股関節を折りこむ 2:膝とつま先の向きをそろえる 3:ゆっくりとしゃがみこむ(息を吐きながら) 股関節を折りこむ意識が掴みにくい方は、始めは背中が地面と平行になるくらい深く折り曲げてから、膝を曲げてみてください。そうすると、腿の付け根に人差し指を挟めそうになる感覚を掴めるでしょうか?
ここでは筋トレ以外のお尻の脂肪を落とす方法を紹介します。 基礎代謝を上げる 男女問わず年を重ねると20代前をピークに「基礎代謝*1」が下がり続けます。 *1…人間が生きている中で1日生活を送っているだけで消費するカロリー量、主に骨格筋や内蔵によって消費されている。 若い頃と同じ内容の食事を摂っていても、基礎代謝が下がると消費が少なくなるので、余分なカロリーが体に溜まり太る原因となります。 基礎代謝を上げるには?
「おしりリセットダイエット」は、1週間ごとにテーマ別のエクササイズを行います。おしりを起点にトレーニングすることで肩関節や股関節、背中や太ももなどの筋肉も連動して動かし、 くびれ やまっすぐで 細い脚 、スッキリとした 背中 などを作ります。 早速、おしりリセットするためのストレッチ方法にトライ! ■【1週目】 おしりのゆがみを整えるストレッチ © kei907 まず1週目のテーマは 「ゆがみ解消」 。すべてのおしりタイプに共通するストレッチでおしりのゆがみを整えます。おしりのゆがみが整うと、使っていない筋肉が次々と動き出し、 脂肪燃焼量 がぐっと上がります。そして嬉しいことに、たった 3つ のエクササイズだけでOKなんです。 ▼エクササイズ1 「おしり柔らかストレッチ」 1 お腹から前屈 片脚を曲げ反対側の脚は軽く膝を曲げて前に伸ばす。骨盤を安定させ、息を吐きながらおしりを後ろに突き出すイメージでお腹から前屈する。 2 脚を伸ばしていく 前に伸ばした脚を痛くない範囲で伸ばす。 3 身体をねじる 伸ばしている脚と反対の手を脚の外側に置き、状態をしっかりとねじって骨盤を安定させる。手を大きく伸ばして胸を開き、ゆっくりと呼吸する。反対側も同様に。 …
出産後の体型の変化、どうにかしなければと思いつつも、毎日の家事・育児に追われ、しっかりとケアできていないという人は多いのではないでしょうか。 今、じわじわと話題のダイエット本 『おしりが変われば全身するっとやせる。おしりリセットダイエット』 の著者である中村奈緒子さんは、なんと6年間で累計8000人以上ものママをキレイな身体に導いてきた 産後ケア のスペシャリスト。中村さんが注目したのは、産後、誰もが気になっているパーツの「おしり」。 中村奈緒子さん プロフィール 骨盤矯正パーソナルトレーナー。独身時代から肩こり、腰痛、O脚、外反母趾、肌荒れ、自律神経の乱れなどさまざまな不調を経験。出産後にボディメンテナンスのためにヨガや整体、ピラティスにはまり、そこから身体の奥深さに興味をもち、骨盤矯正トレーナー&整体師に。今やキャンセル待ちの絶えない人気講師。 中村さんが提唱する 「おしりリセットダイエット」 は、 1日3つ のエクササイズをするだけ、という頑張らないダイエット。 4週間 で成功した人が続出したというその第一歩は、自分の おしりの状態を知る ことから。早速チェックしてみましょう。 ■あなたの「おしり」はどのタイプ?