BlueStacksで『君の目的はボクを殺すこと3』を今すぐダウンロード
2人で開発しているカジュアルゲームアプリ、「君の目的はボクを殺すこと」を取材しました。 ※ふんどしパレード株式会社 山田裕希さん、北迫宏一郎さん ゲームの開発について 「ふんどしパレード」について教えてください。 北迫: ゲームアプリを二人でつくっている会社です。最近、法人化しました。 山田: もともと、僕ら二人は「スクウェア・エニックス」でDSのゲームをつくっていた同僚でした。その後、お互いスマホゲーム会社へ転職して。現在は独立して、一緒にアプリをつくっています。 コンシューマーからスマホゲームへ、移ってみてどうでしたか? コンシューマーとスマホゲームは、まさに「真逆の世界」でしたね。 コンシューマーでは「出したら終わり」という感覚 なんですよ。スクエニの頃は「とにかくゲームがおもしろければいい」と考えていました。そもそも「継続率」といった概念もないですし。 一方で、スマホゲームは「数字ありき」ですよね。収益性だったり、ユーザーの継続率だったり、そういう「数字」を見ながらゲームをつくっていく感じです。 アプリ「君の目的はボクを殺すこと」についておしえてください。 謎の「魔神」から自分を殺すよう頼まれたプレイヤーが、次々に魔神を殺していくという奇妙な放置ゲームです。現在、 33万ダウンロード(iOS 28万、Android 5万) されています。 もともとこの「魔神」は、去年だしたLINEスタンプ(真顔で追いつめるスタンプ)のキャラクターだったんです。そのスタンプの人気がでたので、このキャラでゲームをつくろうと。 開発期間としては、最初のリリースまで2ヶ月間、大きいアップデート(ガチャや新ステージの追加など)に+2ヶ月ほどかかりました。 「開発でこだわったところ」はどこでしょうか? プレイの最小単位での「気持ちよさ」にはこだわりました。プレイの最小単位というのは、パズドラでいうと「パズル」、なめこ栽培キットでいうと「スワイプで回収」のところです。 とくにパズドラのヒット以降、 「核となる気持ちよさ」がないアプリは、遊ばれなくなってきている ように感じます。つまり「触っているだけで楽しい」という感覚がないといけない。 今回のアプリでいうと、「タマがどういう感じで飛んでいくか」「ダメージゲージがどう減るか」など、動きの小気味良さや演出に、すごく時間をかけました。 ほかに「こだわったところ」はありますか?
全世界で100万ダウンロード突破! 超人気LINEスタンプ『真顔で追いつめるスタンプシリーズ』が、超爽快パズル育成RPGになった! ■ストーリー 「君の目的は……そう、ボクを殺すこと」 ゲームに迷い込んだあなたは、 猫(ねこ)のような謎の【魔神】から自分を殺すよう頼まれます。 しかもご丁寧に、殺し方の説明まで添えて。 なぜ魔神は、自分の殺し方を教えたのか? 魔神を殺したら、一体なにが起きるのか? これまでにない、謎に満ちたゲームの登場です。 ■遊び方 魔神の殺し方はとっても簡単。 「タマちゃん」と呼ばれる魔法生物をタップするだけ! 【ゆっくり実況】核兵器でも絶対に死なない生物！？ 君の目的は僕を殺すこと３！！ 【バカゲー】 - YouTube. 面倒な操作は一切ありません。 とても簡単なので、誰でも気軽に遊べます。 ■こんな人におすすめ ・無料でRPGやパズルゲーム、放置育成ゲームを遊びたい人。 ・世界中の人気ランキングに入った話題の人気ゲームを遊びたい人。 ・続きが気になる物語の漫画(マンガ)やアニメが好きな人。 ・暇つぶしにお手軽なアプリを楽しみたい人。 ・可愛い(かわいい)だけのゲームに飽きた人。
ボク殺3のゲームデータアカウントの引き継ぎIDの発行とバックアップ方法 1. ボク殺のトップ画面左下の「機種変更」からデータバックアップ ボク殺のトップ画面から、「データバックアップ」を選択します。 2. バックアップ用パスワードと引き継ぎIDの設定 ボク殺のデータバックアップに使用するパスワードとIDを設定します。簡単すぎず、他の人に推測されにくいものを設定します。 バックアップ用のパスワードとIDの設定が済んだら、忘れないようにメモを取りましょう。 ボク殺のゲームデータアカウントの引き継ぎ方法 1. ボク殺のトップ画面から引き継ぎ ボク殺を起動し、トップ画面右下の「機種変更」をタップします。 2. バックアップ用パスワードとIDの入力 前の機種で作成したバックアップ用のパスワードとIDを入力します。入力後、「確認」ボタンを押します。 3. 君 の 目的 は 僕 を 殺す こと 2.0. 引き継ぎ完了 ボク殺のデータの更新が完了すると、引き継ぎ完了です。機種変更前のアカウントかどうかを確認してから楽しんでください。 ボク殺の引き継ぎ・機種変更時の注意点 IDとパスワードをメモしておく ボク殺のゲームデータアカウントをバックアップする際には、バックアップ用のパスワードとIDを発行する必要があります。機種変更時などでは、スクリーンショット保存していたものが消えてしまう恐れがあるため、必ずメモしておきましょう。
ひと昔前まではこのような考えが蔓延っていたが、実際には筋肉にたまった疲労をしっかりとって多くの筋肉を可動したほうが筋肥大に繋がることがわかってきた。 上記でも述べているが、大胸筋群の筋肥大にはモーターユニットを最大化させて少ない回数で追い込むことが必要であり、インターバルを多くとることによってモーターユニットが回復するためにしっかりと休むべきだとされている。 大胸筋を大きくするにはとにかく少ない数で最大限に追い込む必要がある。他の筋肉が大きくなっているのに胸だけ貧相な人はトレーニングの考えや手順が間違っている可能性がある。 大胸筋は量より質の方が大きな意味を占めるため、これまで失敗した人は考えを改めてトレーニングの仕方を変えて欲しい。 伸び悩んでいたベンチプレスが簡単に200 kgを突破するだろう。
・もしくは、種目を変えて軽い重量×ハイレップに逃げていませんか? たとえば、10回上がらないからという理由で2セット目は70キロ、3セット目は60キロというように。 ベンチプレスが伸びないのは筋トレのボリュームが不足しているから?という考えは間違いです。 停滞期②のときのボクはまさにそうしていました。 だんだん重量を下げていくと、 セットごとに疲労が溜まってしまいます。 疲れが溜まって最大筋力を発揮できていない これがあなたのベンチのMAX重量が伸びない原因になっています 。 セットごとに重量を下げない方法│できるだけを2セット! ベンチプレスの重量が伸びない？大胸筋の間違ったトレーニング３選！ | 林檎チャンネル. 重量を下げて行くと限界まで筋肉を追い込んでいる感じがしますよね? ですが、 実際はセットごとに使われる筋肉が減っていってしまっている んです。 つまり、セットを重ねる意味はなくなってしまいます。 なので、この場合も対策は①と同じ。 セットごとに重量を下げない! 1セット目にできるだけ行ったら2セット目も同じ重さでやりましょう。 回数は少なくなるかもしれませんが、最大筋力を動員できます。 繰り返すうちに少しずつ重量があがっていきますよ 。 できるだけの回数を2セット。 これを週に2回繰り返すだけで、 伸びなかったベンチプレスが急に伸びるようになります。 週に2回の胸トレでは我慢できないときの提案 とはいえ胸トレは楽しいので、週2回ではもの足らないと思うときがあります。 そんなときは「軽い重量でハイレップ3セット」 このセットを週に1回足してもOKです。 軽い重量というのは、最大1レップ重量の半分です。 例えば、今90キロが最大なら、45~50キロで10~15レップを3セット。 このトレーニングでは、筋肉への刺激を変えるという効果も狙えます。 ベンチをインクラインにしたり、ダンベルにしたりと工夫すると楽しいですよ。ボクの場合は、軽い日はダンベルフライを中心に行っていました。 このセットではパンプによる筋肉のハリも体感できます。 筋力アップに加えて筋肥大も狙いたい!という方にはオススメです。 筋肉が張るのでモチベーションも維持できますよね。 ベンチプレスが伸びない理由③インターバルが短すぎる 適切なインターバルを意識していますか? せっかく効かせたのだから、早く次のセットに移って追い込みたい気持ちは分かりますが、少ない休憩は逆効果です。 最大筋力を発揮するためには最低でも5分のインターバルが必要です。 ベンチプレスの 重量を伸ばしたいなら、最大筋力を発揮するトレーニング が大切です。 なので、インターバルをしっかりとって回復させることも筋力アップに必要です。 回復させることで次のセットでも多くの筋肉を使うことができます。 以前のボクは「インターバルは2分」という言葉を信じて、1~2分で次のセットを開始していました。 当然、回数が上がらないので 10回上がるような重量に落としていたんです。 それが間違い!
継続して筋トレをしてきてベンチプレスの記録も伸びてきた。自分では初心者は脱却したとは思っているものの、だからといって中級者を名乗ってよいものか・・・。「そもそも何をもって中級者といえるのか?中級者の基準とは?」と疑問に思うことはありませんか? そんなときにひとつの目安となるものがあります。それはMichael Clarkが2007年に提唱したWeightlifting Strength Standardsです。 Weightlifting Strength Standards 自分のトレーニングレベルをトレーニング種目別にMAX重量(1RMの重量)によって判断するというもので、リンク先のサイトにある表に自分の体重とMAX重量を当てはめると、種目別に自分がどの程度のレベルなのかを確認することができます。 ベンチプレス 何kg挙がれば中級者?
ベンチプレスとは?記録の重量の意味は? 今さらですが、ベンチプレスとはベンチ台に寝ころんで、バーベルを胸の上で上下させる筋トレ種目のことを言います。 ちなみに今回紹介するベンチプレスの記録ですが、すべて1回だけ持ち上げることのできる記録になります。 ほとんどの人はカッコイイ体を作るために筋トレを行っていると思いますので、その場合の回数は10回程度でしょう。 しかし、今回はあくまでもMAX重量なので1回できれば、それが記録となります。 MAX重量と言うのは 1回のみ持ち上げられればOKな重要 なので、そのあたりは勘違いしないようにしてください。 ベンチプレスの世界記録・日本記録を競う大会がある! ベンチプレスを競う競技会はもちろん存在します。 競技の名前は「 パワーリフティング 」と言います。 ちなみにパワーリフティングは通常ではベンチプレスの他にデッドリフトとスクワットの3つの種目を行って、その合計で勝敗を決める競技です。 その中でもベンチプレスは人気種目なので、ベンチプレスだけの大会もあります。(その他の種目は単独では大会はありません) ベンチプレス単独種目で世界大会まであるのです。 それくらいベンチプレスを好きな人が多いということでしょう。 ちなみにパワーリフティング三種目のうちで 最もトレーニングが楽だと言われているのもベンチプレス です。 人気の理由はそのあたりにもあるかもしれません。 意外にトレーニーも辛いトレーニングは嫌いなのかもしれませんね。 ベンチプレスの日本記録は? それでは早速ベンチプレスの具体的な記録を見ていきましょう。 まずは日本記録ですが、パワーリフティングは体重別ですので、日本記録も体重別で存在します。 また、フルギアとノーギアと言うカテゴリ分けもされています。 後述しますが、簡単に言うとベンチプレス専用のシャツを着ているかどうかの違いです。 ・59キロ級・・ノーギア 168キロ フルギア 218キロ ・66キロ級・・ノーギア 190. 5キロ フルギア 248キロ ・74キロ級・・ノーギア 220キロ フルギア 300. ベンチプレス 何kg挙がれば中級者？【Weightlifting Strength Standardsで判断】 - 彩りある人生を. 5キロ ・83キロ級・・ノーギア 216キロ フルギア 322. 5キロ ・93キロ級・・ノーギア 220キロ フルギア 310. 5キロ ・105キロ級・・ノーギア 226キロ フルギア 316キロ ・120キロ級・・ノーギア 227キロ フルギア 360キロ ・120キロ超級・・ノーギア 236キロ フルギア 370キロ まったくとんでもない記録です。 中でもとんでもないのが、74キロ級の記録でしょう。 単に重さだけを比べれば体重が重い階級の方が挙げています。 筋トレをしている人なら常識ですが、体重は5キロ違えば圧倒的に力が出ます。 なので、基本的には体重が少ない人の方が記録は悪くなるのです。 しかし、74キロを見てみるとノーギア220キロを超えるのは105キロ級からです。 体重差がなんと30キロ以上。 30キロも筋肉が余分についていて6キロしか差がありません。これはとんでもないことなんです。 実は74キロ級の日本記録の保持者は 児玉大紀さん と言って、この階級の世界チャンピオンなのです。 さらにこの記録は世界記録になります。 世界選手権も11度優勝し、パワーリフティングの世界では知らない人はいないほどの有名人です。 もちろん120キロ超級のノーギア236キロもすごいです。 世の中にはとんでもない人たちがいるものですね。 ベンチプレスの世界記録は?
インターバルの間違いを改善するには│しっかり2セットやる 重量を伸ばすためのインターバルは必須です。 セットごとに回復させて、より 多くの筋肉を刺激しなければ筋力アップできません。 ジムでベンチの使用時間が20分だとしても、あせってセットを終わらせようとしたらダメですよ。 時間いっぱい使って2セットをしっかりやる!
】筋肥大に必要な1週間のセット数についての研究と考察 2020年5月17日 筋トレで1日の最適なセット数は?【やり過ぎは良くない研究結果】 2020年6月6日 筋トレの頻度は筋肥大に関係ない研究【重要なのはボリューム】 オーバートレーニングしないか?
ライフスタイル 2020. 05. 16 筋トレをしている人にとってベンチプレスは永遠のテーマといっていい。 ベンチプレスのMAXを更新し続けることがトレーニングの醍醐味であるが、どんどん記録を更新し続けてからある時を境に急激に伸び悩む。 めちゃくちゃ追い込んでトレーニングをしても何故か伸びない やればやるほど何故か違和感を感じて、これ以上やると怪我をしてしまうのではないか?と頭を過ぎったりするものである。 ベンチプレスは単純な動作であるが故に奥が深い。完璧なフォームでやっていても間違ってしまうこともあるこの種目で誰でも簡単に200 kgの壁を突破する方法を伝授したい。 練習の「やりすぎ」で重量が伸びなくなる ベンチプレスの重量が伸びない人が必ず陥るのが「オーバーワーク」。 今、自分ができる限界重量のセット数を増やして追い込んではいないだろうか?実はその行為は筋肥大を生まないばかりか逆に筋肉を減らしてしまうことに繋がっていることをご存知だろうか。 は?しっかりターゲットに効かせるためには必要やろ?