開催日時 2020 年 11 月 7 日 ( 土)~11 月 8 日 ( 日) (開催中止) 両日とも 11 : 00 ~ 19 : 00 ( 模擬店は 17:00 まで) 開催場所 フェリス女学院大学 緑園キャンパス 【更新情報】 2020/08/06 Ferris Festival 2020 の開催に関してのお知らせ 2020年11月7日(土)・8日(日)に開催を予定しておりましたFerris Festival2020ですが、新型コロナウイルスの感染が拡大している状況に鑑み、開催を中止させていただくことといたしました。 毎年多くの方々にご来場いただき、本学学生の成長と日々の活動の成果を発表する場となるFerris Festivalをどうにか開催できないかと協議を重ねて参りましたが、来場者、参加者、関係者の安全と健康を最優先に考慮して、開催中止を決定するに至りました。 楽しみにしてくださっていた皆様、ご参加を予定されていた皆様、関わってくださる全ての皆様にはご迷惑をおかけすることとなり、大変申し訳ございませんが、何卒ご理解のほどよろしくお願い申し上げます。 今回の決定をFerris Festivalをさらにパワーアップさせる機会と捉え、来年度皆様と笑顔でお会いできることを大学祭実行委員一同楽しみにしております。 2020年8月6日 フェリス女学院大学 大学祭実行委員会
参加サークル 個性豊かな上智のサークル・団体を紹介! (イベント企画) ソフィア祭実行委員会ってどんな団体? 上智のサークルといえばと聞くと最初に出てくる人も多いのでは? 美男美女が多いのも特徴です! 部員数 :140人 (男女比4:6) 活動場所 :上智大学 6号館or11号館 活動日 :金 17:00-18:30 溜まり場 :ホフマンホール 活動費 :年会費 0円 ガチ度 :★★★★★ カップル度 :★★★★★ 将来性 :★★★★★ 代表からのメッセージ 新しい学年が入ると3学年で200人以上になる 上智最大規模のサークルです! 色んな出会いがありとても楽しいです! CONTACT
トップ 企業リリース 記事 企業リリース Powered by PR TIMES PR TIMESが提供するプレスリリースをそのまま掲載しています。内容に関する質問 は直接発表元にお問い合わせください。また、リリースの掲載については、PR TIMESまでお問い合わせください。 8大学のミス&ミスターコンテストのファイナリスト対象「Miss &MrギガキャンパスCONTEST」ソフトバンク賞 争奪戦開催! 首都圏大学の学園祭・文化祭のイベント情報【2019年/令和元年最新版】. (2018/10/1) カテゴリ:イベント リリース発行企業:mysta株式会社 未来のスターを応援するオーディションアプリ『mysta』を運営するmysta株式会社(本社:東京都港区、代表取締役社長:森川亮、以下 mysta)は、8大学のミス&ミスターコンテストのファイナリストを対象にした、AGESTOCK実行委員会主催「Miss&MrギガキャンパスCONTEST(supported by ソフトバンク株式会社)」内でmysta審査を開催いたします。 ■「Miss&MrギガキャンパスCONTEST」詳細 「Miss&MrギガキャンパスCONTEST」は前半と後半の2回に分けて開催されます。前半はミス&ミスターコンテストのファイナリストを対象に下記3つの審査を開催。その結果に応じて各大学から1名、計13名がソフトバンク賞を受賞。受賞者には商品券10万円が贈呈されます。 1. Twitter投稿の「リツイート数」で競うリツイートレース 2. 『mysta』動画投稿で獲得した「ポイント数」で競うmysta審査 3.
上智大学 ソフィア祭 2020年の学園祭は終了しました。 下記は記録ページです 学園祭概要 このページの情報について 学園祭情報は年間を通じて公開しています。学園祭と同時にオープンキャンパスや進学相談を開催する場合もあり、受験生の参加を歓迎しています。学園祭終了の場合は「 」記号を表示しています(翌年開催の目安としてください)。提供情報については正確を期するよう努めていますが、 最終確認は必ず、ご自身の手で行うようお願いいたします ( プライバシーポリシーと免責事項 )。 学園祭実行委員会の皆さまへ 情報登録修正(コメント含む)はこちらからご連絡ください ホームページ案内 大学学園祭トップページ 大学オープンキャンパストップページ 日本の大学トップページ ナレッジステーショントップページ
2020/10/24(土)~10/25(日)開催 企画内容: 公式HPや公式YouTubeチャンネルでのサークルやゼミによる活動発表 メインゲスト(神尾楓珠さん)によるトークショー 受験生相談会 新入生限定一年生女子会 新入生のための新歓&サークル紹介 バーチャルアプリclusterを用いたサークルやゼミの動画配信 サークルやゼミ活動の動画、画像コンテスト 本部企画のキーワードクイズ ★視聴レポート★ 配信はYouTubeとClusterの同時配信。大部分はサークル紹介で、事前録画したものを配信する形式で、ライブはゲストやアーティスト、新歓Zoom等のみ。それも関係してか、配信が遅れたりトラブルで止まったりといったことはなくスムーズに視聴することができた。 面白かったのは大学紹介の動画。彼氏の作り方で3位にマッチングアプリがランクインしていたり、コロナ禍での自粛期間中に始めたこと1位が筋トレだったりと、ちょっとした発見が多く詰まっていた。新入生や高校生にとっても、学生生活をリアルにイメージする材料になっていたのではと感じた。 ※視聴レポートは、株式会社ユーキャンパスユースが学園祭を視聴した感想です。学園祭主催者が発信する情報とは関係がありません
免疫力を高め、負けないカラダづくりを目指しましょう! 免疫力を高めるためには、たんぱく質、ビタミン、ミネラル等が不足しないようにバランスよく栄養素を十分にとることが重要です。食事摂取基準(※)の情報をもとに、家族が喜ぶ美味しい食事で、免疫力に関係のある栄養素をバランスよく摂ることができる献立を紹介します! ※厚生労働省から出されている「日本人の食事摂取基準(2015年版)」 たんぱく質は、負けない体づくりに、とっても大事な栄養素! 牛肉や魚でたんぱく質をしっかりと摂りながら、きのこ類や、野菜(ほうれん草やにら)等の食材を合わせて食べることで、免疫力にかかわる栄養素をバランスよく摂ることができるんです。毎日の食事で習慣的に摂取して、免疫力アップをめざしましょう! 免疫力対策の献立(10件)
ニンジンとしょうがのきんぴら 出典: お弁当や、箸休めにぴったりなきんぴらのレシピ。ニンジンのオレンジ色が鮮やかで美しく、お弁当箱やテーブルをパッときれいに彩ってくれます。 出典: ゆでて調味料と和えるだけの、簡単ナムルのレシピ。ニンジンの甘みとごまの風味でお箸がすすみます。季節に関係なく作れるので、献立に悩んだときのあと一品にも。 出典: ツナと卵が入っているから、食べ応えがある副菜。ツナと白だしで旨味もばっちり。冷めてもおいしいので、お弁当にもぴったりです。 手元に置いて日々の料理の参考に。あると安心の「レシピ本」 免疫力を高める食生活についてもっと詳しく知りたい! という方におすすめのレシピ本をご紹介します。感染症対策が重要な今、いつでも手元に置いて普段のお料理の参考にするときっと心強いですよ!
こんばんは! KOICHIオフィシャルブログ ☆Pure Life☆にお越しくださり ありがとうございます。 ここ数日、風が強く寒さが身にしみます。 寒波がやって来たら、嫌な風邪のシーズン。 なので本日2回目の投稿は 免疫力を高めるレシピです。 はじめましての方はブログの概要などコチラをご覧ください 風邪をひく原因の80%がウイルス とされ、 ストレスなどの過労によりカラダの免疫力が低下した時に ウイルスがカラダに入り込むことにより炎症を起こし、風邪をひいてしまいます。 日頃からストレスを溜めないようにするには ①睡眠 ②適度な運動 ③規則正しい生活と食事 ③ビタミン補給などがあげられ、 それに加え、手洗い・うがいの励行、適正な温度と湿度管理、水分補給が大切です。 風邪をひかないための食生活は ●免疫機能を高め、腸内環境を整えるヨーグルトや味噌、酒粕をはじめとする 発酵食品とキノコ類 ●カラダを温め、老廃物を排出するデトックス効果も期待できる生姜 ●ムチンとフコイダンという成分が含まれる納豆や山芋、長芋などの食品 ●のどや鼻の粘膜を保護するビタミンA(β-カロテン)や白血球の働きを強め 免疫力をアップさせるビタミンCの多い食品など 日頃から食事に取り入れることにより、風邪やインフルエンザに負けない カラダづくりが大切です。もちろん個人差もありますが、健康管理=自己管理かと!?
インフルエンザや風邪、花粉症など、冬から春先にかけての季節は気になる症状が多くなりますよね。薬やサプリに頼っている人もいると思いますが、自然の食材の力で「手軽に」「美味しく」免疫力を高める食生活を始めてみませんか? 即効性はないけれど、食べ続けることで免疫力を高めるといわれている食材と、その食材の力を活かして美味しく食べられるレシピをご紹介します。 2021年06月07日更新 カテゴリ: ライフスタイル キーワード 暮らし 食生活 健康 栄養素・成分 その他レシピ いまさら人に聞けないけれど…そもそも免疫力って何? 【みんなが作ってる】 免疫力を高めるのレシピ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが355万品. 免疫力とは、細菌やウイルスが体内に侵入するのを防いだり、体内にできてしまった健康を害する細胞を除去してくれたりする自己防衛機能のことです。 免疫力が高いと、風邪などの病気にかかりにくい、かかってしまっても軽い症状ですんだり、治るのがはやい、などの効果があります。 免疫力が低いとどうなるの? 1. 風邪を引きやすくなる 免疫力が低いということは、細菌やウィルスが体内へ侵入しやすくなるということ。疲れや寝不足も免疫力の低下を招き、風邪をひくなど体調を崩す原因になります。 免疫力は細菌やウイルスと闘ってくれる力なので、エネルギーを必要とし、体力を消耗します。 免疫力には、「自分たちのパワーが少ない」と感じると無理に免疫反応を働かせてウイルスと戦うように仕向けてしまう性質があるのだとか。そのため、健康なときよりも一層多くのエネルギーを必要として体力を消耗して、さらに疲労を感じやすくなってしまうのだそう。 3.
免疫力を高める食品を毎日の料理に取り入れたい 最近「免疫力を高める〇〇」という言葉をよく耳にします。子どもがまだ小さくて花粉症に加え、よく熱を出したり風邪をひくので、毎日の料理に簡単に取り入れられる食材やレシピがあれば、教えてください。(甲斐市まっきぃ/3歳女児) レシピ 2021. 03. 18 免疫力アップ…これは、とっても気になるキーワード! 【みんなが作ってる】 免疫力のレシピ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが355万品. 肉や魚、卵、大豆製品、乳製品など、体の細胞や免疫物質を作るたんぱく質をとることで、免疫の働きが維持できるそう。 バランスのいい食事がいいのはわかるけど、忙しい毎日の中ではままならないことも。 そこで今回は、 味噌や納豆、チーズ、ヨーグルト など、 手軽に摂れる発酵食品 に注目! 発酵食品は発酵を促す善玉菌の作用が腸内を活発にし、免疫力を高めてくれる。 子どもも食べやすいお手軽レシピ を一挙ご紹介! 味噌おにぎりのきのこスープ 材料(2人分) ● おにぎり…2個 ● 味噌…適量 ● 鶏ささみ…1本 ● えのきやまいたけなど…適量 ● 卵…1個 ● 顆粒和風だし…小さじ1 ● 水…300㏄ ● 醤油…少々 ● 塩…少々 作り方 ① 鶏ささみを裂き、食べやすい大きさに切ったきのこを顆粒和風だしのスープに入れて煮る。溶き卵を加えて、醤油、塩で味を調える。 ② 焼きおにぎりに、味噌をぬってこんがり焼く。 ③ ②に①のスープをかけて出来上がり。 Check! 味噌おにぎりがしっかり味が付いているので、スープは薄味でもOK。 片栗粉でとろみをつけても食べやすい♪ また、味噌に含まれる酵母などの菌は熱に弱いので、焼きおにぎりをつくってから味噌を塗り、こんがりと焼くなどひと手間かけると〇! 肉味噌の納豆チャーハン ● 白飯…2杯分 ● ひきわり納豆…1パック ● 豚ひき肉…100g ● 玉ねぎやしめじなど…適量 ● 砂糖…小さじ1 ● 酒…少々 ① 豚ひき肉に味噌を入れて炒め、肉味噌を作る。 ② みじん切りの野菜、白飯を加えて炒め、添付のタレを混ぜた納豆と調味料を加えて、味を調える。 Check! 納豆菌が腸内環境を改善!
大根は皮を剥いて薄めのいちょう切りにし、サッと茹でて水気を切る(レンジ加熱でもOK)。 2. 鍋を火にかけ、オリーブオイルを入れ、1. を加え中火で炒める。 3. 大根に油がなじんだら、あご出汁を加え、大根が軟らかくなるまで茹でる(水分の蒸発が多い場合は、適宜水を加える)。 4. 3. を冷まし、フードプロセッサーかミキサーにかける。 5. 鍋に戻し、豆乳を加えて火にかけ、味噌を溶き入れ、味を調える。 6. 粗熱をとり、冷蔵庫で冷やす。 7. 冷めたら器に盛り付け、小口切りにした小ねぎを散らす。 ・大根に含まれる消化酵素のジアスターゼは消化を助けます。さらに大根の辛味成分であるイソチオシアネートは細胞の老化を防ぎます。免疫力向上のために積極的に利用してください。 ・味噌などの発酵食品は腸内環境を整え、免疫細胞を活性化し、免疫力を高めます。 ・豆乳はたんぱく質のほか、ビタミンB群やビタミンEが豊富。さらにイソフラボン、レシチン、サポニンやオリゴ糖といった機能性成分が多く含まれ、健康を維持増進させたり、免疫力を高めたりする効果があります。 ・あご出汁はパックや粉末などでも販売されています。塩分が含まれているものもありますので、味をみて味噌の量を調整してください。 ビーンズサラダ ナンプラーのエスニックな香りが食欲をそそります! ・ミックスビーンズ…1缶(100g前後) ・きゅうり…1本 ・ミニトマト…4個 ・A(マヨネーズ…大さじ2、ナンプラー…小さじ2、レモン…小さじ1) 1. 免疫力を高める料理レシピ5選～子どもにもおすすめ！ | Momful【マムフル】. きゅうりは1cm幅のいちょう切りにする。トマトは4等分に切る。 2. よく混ぜ合わせたAにミックスビーンズ、1. を加えて混ぜる。 ・豆類は良質なたんぱく質、ビタミンB群が豊富で、腸内環境を整える食物繊維も多く含みます。またポリフェノールという抗酸化成分を含み、免疫力UPに効果があります。 ・ナンプラーはタイ料理には欠かせない発酵調味料。発酵食品は腸内環境を改善し、免疫力を高めます。 簡単で美味しく免疫力向上に効果が期待できるものばかり。 手洗いやマスクなどの生活習慣に加え、食習慣でも"コロナ対策"を始めましょう!