!ちょっと歩行して、階段やって終了でした。歩くと手術した方 いいね コメント リブログ 半月板損傷その13 入院9日目 半月板損傷の記録:ダメママのポジティブログ 2020年11月12日 06:24 『半月板損傷その12入院8日目主治医は心配性! ?』入院8日目朝採血しました。リハビリの先生が来ました。「マユりんさん、松葉杖使えてるよね?どうする?やる?」「あー、なんか、昨日先生がやれって言ってました・…入院9日目もう明日退院だー!と思うと嬉しすぎて病院内をめちゃくちゃ動き回りました朝ごはんを食べて、1階まで探検に。1階と3階に売店があるのですが、1階の方が品揃えがよかった・・・。今までずっと3階に行ってました。部屋が8階だったので、1階遠かっ コメント 2 いいね コメント リブログ 半月板損傷 その26 こっからが勝負!? 半月板損傷の記録:ダメママのポジティブログ 2020年11月21日 06:05 『半月板損傷その25術後35日目衝撃の一言!』『半月板損傷その24これまでのまとめと主治医に聞きたい事』半月板損傷その24まとめと聞きたい事結構どうでもいい事もたくさん書いてしまったので、ちょ…術後36日目こっからが勝負!?何が勝負かって・・・筋肉痛との闘いです松葉杖取れる前も筋肉痛でしたが、まだまだ甘かった!! 半月板損傷 – おかもと整形外科ブログ. !昨日松葉杖取れて、1日仕事したら全身筋肉痛右足痛すぎて歩けないですふくらはぎも太もももめっちゃ痛い引きずる感じで歩いてます。 いいね コメント リブログ 半月板損傷 その11 入院7日目 半月板損傷の記録:ダメママのポジティブログ 2020年11月11日 06:08 『半月板損傷その10入院6日目麻酔の影響! ?』半月板損傷その9つづきです。入院6日目頭痛が酷かったです。痛み止めもらったけど、いまいち効かず。ちょうど膝を手術したことがある看護師さんがバイタルチェッ…入院7日目向かい側のおばあちゃんがDVDプレーヤーを持ってきていたのですが、うまく再生できなかったらしく、見てあげたらジュースをたくさんくれましたななめ向かいのあばあちゃんはこの日退院で、缶コーヒーをくれましたみんな親切でよかったまだ頭痛いけ いいね コメント リブログ 半月板損傷 その9 入院5日目 半月板損傷の記録:ダメママのポジティブログ 2020年11月10日 06:59 半月板損傷その8入院4日目続きです。入院5日目(10月19日)大部屋に移動になりました。寝すぎなのか1日中頭が痛かったけど、暇なので意味もなく病院内をウロウロしてみました。特に何もなく・・・松葉杖なので手が痛くなっただけでしたwリハビリの先生が来たのですが「もうやる事ないから入院生活楽しんで」と。え・・・やる事ない・・・だと松葉杖の練習、初日に5分くらいやっただけっスよね?え・・・終わり?
!今日…術後49日目あっという間に1ケ月以上経ったわけですが・・・。右膝の角度は、145度からあまり変化なし多少は曲がってきているのですが、体育座りしてかかとがお尻につかないしゃがめるけど、左足に体重かかってしまうので長くしゃがめないです。これ、いつかはちゃんと曲がるよ いいね コメント リブログ 右膝術後明日で2年! 私のリハビリ日記♡時々妄想♡ 2021年05月07日 08:04 迎賓館アフタヌーンティーセット♡記事とは関係ないけど、見て欲しくて載せた!笑念願叶って行った時の写真左膝術後10ヶ月と21日右膝術後明日で2年!右膝!術後2年だって〜!
!なかなか良い感じじゃないのそして現在の傷の状態。両端あたりにうっすら2か所あるのが傷の所です。もうだいぶ薄くなってきました。もう1か所のは完全に消えましたなんか顔に見えたから落書きしちゃった いいね コメント リブログ 半月板損傷 その31 これって大丈夫!? 半月板損傷の記録:ダメママのポジティブログ 2020年11月24日 06:53 『半月板損傷その30温泉療養』『半月板損傷その29術後37日目マッサージ』『半月板損傷その1原因』11月16日に半月板部分切除+縫合手術を受けました。半月板水平断裂と診断を受け…術後38日目あっという間に休みが終わってしまいました・・・温泉楽しかったけど、部屋から温泉までがちょっと遠くて結構歩いたから、逆に筋肉痛酷くなってしまいました。あれれまぁ心のリフレッシュってことでw筋肉痛はいいとして、ちょっと心配というか、気になる事が・・・。足を いいね コメント リブログ やる気が出たよ!ありがとう! 私のリハビリ日記♡時々妄想♡ 2021年05月11日 18:12 左膝術後11ヶ月と26日右膝術後2年と3日偶然!街でバッタリーーーーー!!きゃ〜! 半月板損傷 手術 ブログ 一泊二日. !こんなところで!夫が近くに居るのよ、今は困るわっ。違う違う、そぉじゃ、そぉじゃなぁい♪by鈴木雅之あなたじゃないの〜〜前の病院のリハ室の別の理学療法士さんに街でバッタリ会いました。ちょっと離れた所からアイコンタクト!👀こんにちはー!kiiikoさんお元気そうで!順調ですか?良かった!リハビリ頑張って下さい!ではまた!という感じのアイコンタクトをしました。👀久しぶりに理学療法士 コメント 8 いいね コメント リブログ 半月板損傷 その28 愛すべきバカ 半月板損傷の記録:ダメママのポジティブログ 2020年11月22日 07:09 半月板損傷その28ちょっと半月板損傷から話がずれます。うちは夫婦仲は良いんですが、、わたしが動けない間は色々衝突もありました。わたしは部屋が汚れてるの嫌だけど、夫はあまり気にならないとか。洗濯物干してくれるけど、袖入ったままとか。家事・育児に関して結構イライラしちゃいましたまぁ価値観はそれぞれなので、普段は気になったら自分でやっちゃえーって感じだったけど、退院後はそうも出来ず・・・。やってもらってるのに、ついつい口出しちゃうからケンカになるんですよねしかも夫はかなりの いいね コメント リブログ
2020/11/22 動ける身体 痛みのない身体 作りに 予算 6, 600円 肩こり 腰痛 首凝りなどありましたが 週3くらいを目標にこちらでトレーニングすることで だんだんとなくなってきました 痛みがなくなると活動範囲も増えますし、無理のないメニューなので知らず知らずリラックスでき とても良いです 2020/11/23 ゲスト様 ありがとうございます。 日頃、動かせてないことから筋肉が硬くなり痛みに繋がっているお客様が多いので、無理なく動かしていただくと良くなっていくお客様も多いです。 これからも無理せず頑張っていきましょう! 2020/07/03 最終更新日 膝痛も無理なく改善! クライミング体験・スクール | 大阪・奈良のボルダリング＆クライミングジム CITY ROCK GYM [シティロックジム]. 膝痛で病院通いをしていた時、友人からの勧めでFMSのお試し体験を受けてみました。問診から指導までとても丁寧に対応して頂き、すぐに入会しました。通っているうちに膝痛も徐々に改善され、半ば諦めかけていた階段の昇降が平気になってきました。自分でもここまで出来るようになるとはびっくりです! 一人一人に合った的確な指導と無理のないトレーニングで、改善されたのだと思います。 会員同士も和気あいあいで、アットホーム的な雰囲気の中で、トレーニングできることが楽しく、今ではすっかり日課になってしまいました。 今まで、何ヶ所かのジム通いをしましたが、こちらのFMSは長続きしそうです。 2020/07/04 いつもご利用ありがとうございます。 内股やO脚がおそらく原因の膝痛だったと思うのですが、ストレッチ以外にも歩き方を変えていただいたり太腿の運動を頑張っていただいたので改善されたと思います。 あとはもう少し太腿の筋力をつけていただければさらによくなると思います。 これからもケガや膝痛予防も兼ねてトレーニング頑張っていきましょう! 口コミ(6)をもっと見る 口コミ投稿でおトクなポイントGET 貯め方・使い方のアドバイスは コチラ 口コミを投稿する 口コミ投稿で 25ポイント 獲得できます。 店舗情報詳細 店舗名 FMS ジャンル フィットネスクラブ・スポーツジム スポーツ施設 住所 奈良県奈良市学園北1ー15ー26ニューロータリー壱番館1F 地図で場所を見る Google マップで見る アクセス 学園前駅北口より徒歩7分 URの手前にあるビルの1階です 最寄駅 学園前(奈良)駅 から370m 菖蒲池駅 から1.
分割払いなら月額9, 900円(税込)〜の支払いも可能 30日間全額返金保証制度あり 言わずと知れたダイエットパーソナルジムのライザップは、やはり結果を確実に出したい方におすすめです。他の奈良のパーソナルジムと比べるとやや料金は高めですが、ダイエットになかなか成功できなかった方であれば、お金をかけてでも結果を出す意味はあると思います。 トレーニングメニューの作成・指導だけでなく、食事管理なども徹底してくれるので、ダイエット後の自己管理面にも役立つでしょう。 2nd Body(ルネサンス 登美ヶ丘) フィットネスクラブ大手のルネサンスが手がける本気のボディメイク! プラン料金は入会金・事務手数料に56食分の高たんぱく低糖質プレートも込みの料金! 2ヶ月のセッション終了後もルネサンスや自宅で続けられる最良プランを提案してくれる!