© SHOGAKUKAN Inc. とにかくカッとなり声を荒立ててしまう、イライラした後に落込む、急に顔が熱くなる、汗が止まらない、どうしてこんなに頭が痛いの? など、30~40代の「プレ更年期」や、40~50代の「更年期」の女性には、自分ではどうにもならない不調が現れるもの。 実は、その不調には漢方がよく効くことをご存知でしたか? 私の不調にも漢方が効くのか知りたい! どうすれば根本解消できるの? そんな女性たちの疑問を、漢方の専門家に解説してもらいます。 第40回のテーマは、「喉の違和感」です。医師の木村眞樹子先生に教えてもらいました。 1. 喉の渇きの原因｜なぜ更年期になると、のどが渇くのか？｜更年期障害の症状. 喉の不調! 好きなカラオケもおとり寄せグルメも楽しめない… 美菜子さん 51歳女性、パートの方からご質問を頂きました。 「ここ最近、喉の奥がいつもイガイガしているような違和感があります。何かを飲み込む時もつかえるような感じがするし、水を飲んでも詰まり感が治りません。季節性のものかと思っていましたが、年中続いているのでさすがに気になってきました。 私の趣味はカラオケでストレス発散することなのですが、歌うときに気分が滅入っているといくら好きな歌でも気持ちよくなく、心から楽しめないので困っています。主人が高級なお取り寄せグルメを注文してくれたときも、喉が気になってしっかり味わうことができませんでした。 他人からしたら些細な悩みかもしれませんが、私にとっては重大な悩みで本当に落ち込んでいます。このような喉の違和感、いったい何が原因なのでしょうか?」 ご質問ありがとうございます。喉は食事や発声などで必ず使う部位で、生きる上でとても重要な器官なので、少し不調が起きただけでもストレスになり、つらいですよね。 美菜子さんの症状はずっと続いているということですが、それは更年期による症状かもしれません。 2. その喉の違和感、イガイガは更年期症状? 物がつかえる、異物感がある、喉が狭くなったように感じて苦しい…。このような咽喉頭の違和感があるのに、消化器科や耳鼻咽喉科で検査しても何も異常はないと言われる。こういった状態を総称し「咽喉頭異常感症」といいます。別名ヒステリー球とも呼ばれ、更年期の症状として代表的なもののひとつです。 そして、比較的、女性に起きやすい症状といわれています。これは、更年期を迎えると女性ホルモン分泌のバランスが乱れるためで、その急激な変動が肉体だけでなく精神的にも大きな影響を与えます。不安やストレスの積み重ねが悪循環となり、症状の原因になる場合もあります。 更年期前後は人生にも大きな変化が訪れる時期です。子どもが独立し、定年退職した夫と常にふたりきりになる。親や友人との別れ。近隣住民との関係。生活におけるストレスは様々ですが、些細なことでも肉体的、精神的な不調が重なり、それが大きくのしかかってしまう…というケースが更年期の女性には多く見られます。 漢方医学では、このような喉の違和感は、気のめぐりが悪い状態「気滞」によって起こると考えます。気が逆上して咽頭を塞いでしまうことが、喉の違和感の原因となるのです。ストレスは気滞を悪化させる原因となるため、リラックスして気のめぐりをよくするようなケアが必要です。 3.
「いくら水分を摂取しても喉が渇く」のは糖尿病のサインって本当? 異常に喉が渇く 生理前. 適度な水分摂取は必須ですが、過度に水分を欲しがるようになっていたら、異変が起きているかもしれません。 もしかすると、その喉の渇きは尿で糖分を排出せざるを得ない"緊急事態"によって引き起きているのかもしれません。 そこで、体内の糖と水分の関係について、「大場内科クリニック」の大場先生を取材しました。 監修 医師 : 大場 啓一郎 (大場内科クリニック 院長) プロフィールをもっと見る 昭和大学医学部卒業。昭和大学医学部大学院薬理学講座医科薬理学部門卒業。2014年、神奈川県相模原市に「大場内科クリニック」開院。2016年、法人化に伴い「医療法人社団若葉堂」理事長就任。なんでも相談できる「かかりつけ医」として尽力している。医学博士。日本内科学会、日本プライマリ・ケア連合学会、日本ワクチン学会の各会員。 糖は十分にあるのに、体が糖を利用できない状態 編集部 糖尿病になると喉が渇くのは、本当なのでしょうか? 大場先生 はい。 糖尿病とは、血液中の糖が増え、それを体内でコントロールできなくなる病気です。 水分は糖と結びつきやすいため、過剰な糖が尿の中に排出される際、一緒に水分も体外へ出ていきます。 すると、頻回な排尿によって脱水となり、喉が渇きます。 それは糖尿病の代表的な自覚症状と言えるでしょう。 正常時なら、血糖はどのようにコントロールされているのですか? 「 インスリン 」というホルモンの働きにより、筋肉などの細胞は血糖をエネルギー源として取り込むことができます。エネルギーとして消費されずに余った糖は、脂肪などの形で体内に蓄えられます。 ところが、高血糖の状態が続くとインスリンの分泌が減り、働きが弱くなってしまうのです。 血糖の高い状態が続くと、尿中にも糖があふれて出てきてしまうというわけです。 結果として糖を排出できていれば、インスリンが少なくても大丈夫なのでは? 血糖値が高くなるような生活習慣を続けている限り、糖を排出し続けても状態は改善しないどころか、インスリンの分泌はさらに減り、働きも弱まっていきます。 そして、インスリンの働きが弱まることで、筋肉がエネルギー源として血糖を十分に使えなくなり、代わりに脂肪や蛋白質が消費されはじめます。その結果として、体重が減っていきます。 ただし、「ダイエットに効果的」とは絶対に考えないでください。 糖尿病による弊害の方が、肥満のそれをはるかに上回ります。 運動不足によって、体内の糖が過剰になることは?
2型糖尿病の薬剤師です。 人の投稿にあれこれ、言いたくもないのですが、糖尿病検査の判定は、血液検査の「HbA1c」と「空腹時血糖値」であって、尿検査こそ、対象外です。 食事後とかになった場合は「随時血糖値」で診ますから大丈夫です。 ただし最終決定判定はあくまで、「空腹時」です。 多飲多尿が見られる場合は、もう、初期ではありません。進行状態です(ただ、空気が乾燥しているこの時期、気のせいってことも多々あります) 他に兆候項目もありますが、これら、全てに該当するわけでもありません。 質問者様は、検査結果は、「HbA1c」「血糖値」(いつ測定?)でしたか? そこが肝心です。 >>その他に、喉が渇く病気とか原因はご存知じゃないですか? 糖尿病と良く勘違いされやすいのが「甲状腺機能亢進症」です。 でも、この(糖尿病もそうですが)多飲多尿は、尋常レベルではないものがありますから、(少々では無いので)、気のせいってこともあるでようね。 糖尿病に限らず、人間は食事をした直後は血糖値が上昇します。食後血糖値といわれるものです。 そして、血糖値が上昇すると、口渇(のどの渇き)を感じることがあります。 質問者様の場合、少なくとも正常ではないように見受けられます。軽度の糖尿病である可能性がありますので、お時間がありましたら検査を受けてみてはいかがでしょうか。 以下は蛇足ですので、ご興味ありましたら閲覧くださいませ。 糖尿病の初期症状として、口渇や多飲のほかに皮膚の乾燥や頻尿などもあげられます。最近、皮膚が乾燥していたり、トイレが近くなっていたりはしませんでしょうか。また、食欲が増えたり、身体がだるくなることもあります。 あてはまるものはありませんでしょうか。 ID非公開 さん 質問者 2021/2/4 0:23 水をたくさん飲むときは、トイレも近くなります。あと、身体がだるく感じることもあります 以下当てはまれば糖尿病の兆候ありです。 1. 尿に泡が立つ 2. 尿の匂いが強く、甘ったるい匂いがする 3. 尿の量が多く、夜たびたびトイレに起きる 4. のどが異常に渇く 5. 急にやせる 6. いつも体がだるく疲れやすい 7. 肌がかゆい 8. 異常に喉が渇く. 目がかすむ 9. 食後2~3時間程でまたおなかがすく その他にも高血圧や腎臓病の疑いもあるらしいので、とりあえず内科受診してみては。 外食やお弁当に、塩分が多いからかな?
パソコンタイプ別の水濡れ対処法 前項ではキーボードが水濡れしてしまった場合の各メーカーが発表している情報に基づいて、対処法をご紹介しました。その他のメーカーの場合も、メーカー公式サイトのサポート情報を確認してください。 各メーカーの共通した対処法を元に覚えておきたい、ノートパソコン・デスクトップパソコンの場合の対処方法についてまとめました。 2-1. ノートパソコンの場合 各メーカーの共通した対処法は3点です。 すぐに電源を切ること 電源コードやバッテリー、周辺機器などはすべて取り外すこと 以上2点を、速やかに行うこと の3つです。 パソコンに液体をこぼしたときは、一番にこの対処法を行いましょう。 その後の対応は、メーカーによって異なる場合もありますが、 タオルなどの柔らかい布で水分を拭き取る さかさまにして水を抜く など、 パソコン内部に水分が侵入しないようにすることが大切です。 自然乾燥で放置して乾かした後は、パソコンを起動してバックアップを取りましょう。 自己処理だけで問題なくパソコンが動くようになることもありますが、多くのメーカーでは修理の相談をするように推奨されています。 そのままにしておいては、いつどのような不具合が生じるかわかりません。パソコンが動くようになったからといって安心せず、しっかりメーカーで中身を確認してもらうようにしましょう。また、水分を抜くときに注意しなければならないポイントも押さえておくことが重要です。「パソコンを無理やり振って水分を抜こうとしないこと」「ドライヤーを使わないこと」は、特に押さえておきましょう。 2-2.
ノートパソコンに水をこぼした ノートパソコンに水(コーヒー・紅茶・ジュース・ ミルク)をこぼしてしまった時に慌てないための対処法を ご紹介致します。 使えると思ってそのままにしていたり、 修理する時間がとれないと放置していたら、 復旧できる可能性がどんどん下がってしまいます。 ぜひ参考にして対策をほどこしましょう。 ご自分でできる対処法! 症状がわかれば、次にどこが悪いのか確認しましょう ノートパソコンのキーボードに水などをこぼした場合 1. パソコンの電源をまず落としてください。通常のシャットダウンをしてください。その後に電源 コードを必ず抜いてください。 2. 正常にシャットダウンできない場合は、今回は強制終了(電源ボタンを押し)、その後に電源コードを必ず抜いてください。 パソコンの電源を落として下さい 1. ノートパソコンに飲み物をこぼしてしまった場合の対処法 | パソコン修理・データ復旧 PC Fixs. まずパソコンの電源を落として下さい。 (通常のシャットダウンをする。出来ない 場合は強制終了をして下さい。) 2. ティッシュペーパーなどで水分を 吸収させて下さい。 3. パソコンを閉じで下さい。 4. 分解が可能であれば、メモリ・HDD に付いてしまった水分も拭き取って 下さい。 5.
まぁ僕が悪いんですけどね!! 原因はやっぱり水分が残って悪さをしていたんでしょうか? キーボードに水をこぼした！水没したパソコンのメーカー別対処法 | パソコン修理・サポートのドクター・ホームネットがお届けするコラム. 本当はどう対処すべきだったのかを調べてみました 【OK】ノートパソコンのキーボードにこぼしたときの対処法 ①電源をすぐに落とす まずキーボードの上に飲み物をこぼしてしまった時、 僕の場合はただ表面を拭いただけで作業を続行してしまいましたが すぐに電源を落とすのが正解です! もうやってる作業なんか無視して電源ボタン長押ししてすぐに落としましょう というのもここで下手に水分が変なところに入ってしまうと、ショートしてしまうので その日のデータどころか、全てのデータが電子の藻屑になります それよりはマシだと思ってすぐに電力の供給をシャットアウトしましょう それとパソコンに接続されているACアダプター、バッテリー、USBなどの周辺機器も抜いておきましょう ②ノートパソコンをひっくり返す 電源を落としたら次は水分がキーボード下の基盤に到達する前に除去しないといけません キーボード上の水を拭きたいところですが、放っておくと浸水してしまうので 水が奥まで到達する前に パソコンをひっくり返しましょう! キーボードの上にタオルなどの吸水性のあるモノをかぶせてノートパソコンを裏返しにします こうすることで取り返しのつかない所に浸水するまえに防ぐことができるんですね 僕の場合表面だけ拭いて、放置するどころか画面を閉じてしまったので完全にNGでした笑 ③あとはひたすら乾かすのみ 水分をある程度除去したら、あとは内部の水分を徹底的に飛ばしましょう 室内の風通しのいい場所でとにかく乾かして置いておきます ドライヤーなどで強制的に水分を飛ばすときは、 温風は使わないようにしてください 温風だと高温になって逆に故障してしまうので、冷風や扇風機などがいいと思います そして 乾かすまでには最低2、3日は必要のようです! 完全に乾ききるまで通電は控えるようにしましょう 僕は翌日の朝さっそく立ち上げましたが、ブルースクリーンが出たのはこのせいです… 以上がノートパソコンのキーボードに水をこぼした時の緊急対処法です 次からはこれを実践できるように覚えておこうと思います! 最悪の事態に備えてやっておきたいこと 今回の故障を経験して、やっぱり日頃から最悪の事態に備えていろいろやっておかないとなと痛感しました こうしとけばよかったなーと思ったものをまとめてみました ①データは定期的にバックアップをとっておく 今回一番心配したのがブログのデータが吹っ飛ぶことでした 投稿するのはスマホ1つあれば何とかはなりますが、 初日から今まで保存してきた解析データが無くなるのは痛いなーと思いました 何かあって万が一PC内のデータが吹っ飛んでも大丈夫なように 外付けHDDにバックアップをとっておく 習慣をつけたいとおもいます!
全く何事もなかったかのように、無事に起動してくれました!かなりうれしかったです。 まとめ 急いでいるときほど、慎重に(笑)パソコン作業をしているときに水気を持ち込むのはやはり極力避けたほうがよいですね。 今回不幸中幸いだったことは、こぼした液体が、水であったということ。 もしコーヒーや牛乳、ジュースの場合は、成分が残ってしまい壊れる可能性が高くなるよう です。 私のパソコンも今は問題ないですが、まだしばらくは油断大敵。念の為バックアップを取っておかねばとおもいます。 もし、うっかりあなたもパソコンやキーボードに水をこぼしてしまったら、、 よろしければ参考になさってください。 LINE公式アカウント!モバイルエールWEB活用研究会LINE校 期間限定!モバイルエールLINE公式アカウント登録で『SNSで相談される、愛される人になる「モテモテSNS」のヒント』プレゼント中! SNSを笑顔でお仕事につなげるためにはポイントがあります。お友達追加でプレゼントもらってくださいね! 登録費用はもちろん無料♪ 皆様にお喜びいただいておりますので、登録時だけでなく、登録後も、ゲリラプレゼントしてゆきます♪お友達追加でぜひ繋がってくださいね♪ タップして追加されない場合はID検索でも追加可能。LINEIDは「@vlh3102w」です。 メルマガもやってます! モバイルエールメルマガ登録はこちら☆WEB活用のヒント・セキュリティ情報お届け中 ↓↓↓ ★おうちにいながらWEB活用と経営のヒントが気軽に学べる! モバイルエールオンラインサロン がオープン♪みなさんのオンライン活用力アップ応援します! よろしければシェアお願いします! FBでシェア ツイートする Pocketに保存 はてブする Google+ Feedly
水をこぼしたらどうする? 仕事をしている途中で うっかりコーヒーをキーボード にこぼしたり、ペットがパソコン近くのコップを倒して、 パソコンに水がかかったり 、いろいろな原因でパソコンが水で濡れる時があります。 その場合、慌てず初期対応が肝心です。 ほとんどの人が 水が入った瞬間に電源が入るか?否かを確認する為、電源を入れ直したり、何か操作 したりします これ絶対ダメ! コーヒー(水分)がかかっても絶対に操作してはダメです 水がかかった状態でこのサイトを見ている人は慌てず下記の手順を従って行動を起こしてください。 大丈夫です!