同じ表計算ソフトとして有名な「Excel(エクセル)」と「Googleスプレッドシート」。互換性はあるものの、その違いがよく分からないという人は多いだろう。そこで今回は、「Excel」と「Googleスプレッドシート」は何がどのように違うのか解説しよう。 「Excel」と「Googleスプレッドシート」は何が違う? そもそも、GoogleスプレッドシートとExcel（エクセル）は何がどう違う？ を解説 - OTONA LIFE | オトナライフ - OTONA LIFE | オトナライフ. 表計算ソフトといえば「Excel(エクセル)」が有名だが、Web上では「Googleスプレットシート」というサービスも利用できる。この2つは非常によく似ており、実際に互換性もあるので、違いがよく分からないという人も多いだろう。果たして何がどう違うのか? まず、「Excel」は1989年からMicrosoftが販売している有料の表計算ソフト。関数やグラフ表示、マクロが組めるなど機能性に優れており、多くの会社や個人に利用されている。また、画像などを挿入していなければファイルサイズが軽いため、メールでのやり取りも可能だ。現在はWord、PowerPointとともにOfficeソフトの代表的な存在となっている。 一方、「Googleスプレッドシート」はGoogleが開発した表計算ソフト。WindowsはもちろんiOSやAndroidなど、主要なOSにおいて無料で利用できる。もちろん、Webブラウザ「Chrome」でも利用でき、Excelと互換性もあるため、案外、意識せずにExcelのWebとして使っている人も多いのではないだろうか? 左上が「Excel」、右下が「Googleスプレッドシート」である。Excelはパソコンで使える有料ソフト、「Googleスプレッドシート」は「Chrome」で使える無料のWebサービスである
「GoogleスプレッドシートとExcelは何が違うの?」 「Excelのファイルをスプレッドシートに変換したい」 「スプレッドシートのファイルをExcelに変換するには?」 こういった疑問をお持ちではありませんか?
最終更新日: 2020-06-18 / 公開日: 2018-10-18 記事公開時点での情報です。 「取引先がExcelを使っているから変換したい」「スプレッドシートに移行したい」そんな悩みを解決します。双方の変換やそれぞれの違いを解説。どちらを導入しようか悩んでいる方のために、それぞれの強みや特徴も解説します。 変換や移行は簡単? 「スプレッドシートをExcelに変換できないの?」 「Excelからスプレッドシートに移行したいな。」 というあなたに、スプレッドシートとExcelファイルの変換方法を解説します。 記事後半ではスプレッドシートとExcelの違いについて紹介します。どちらを導入するか迷っているなら、ぜひチェックしてください。 Excelからスプレッドシートへ変換する方法は2つ ファイルをExcelからスプレッドシートへ変換する方法はいくつかあります。その中から二つ紹介します。 一つ目はExcelファイルをアップロードしてスプレッドシートで開く方法。二つ目はスプレッドシートにExcelファイルをインポートする方法です。 先に、一つ目のやり方を見ていきましょう。 Excelファイルからスプレッドシートを生成 一つ目のやり方は「GoogleドライブにアップしたExcelファイルをスプレッドシート形式で開く」というものです。具体的な手順は以下のとおりです。 1. Googleドライブにログイン 2. 「新規」>「ファイルのアップロード」でExcelファイルをアップ 3. アップしたファイルをダブルクリック 4. スプレッドシート・Excelファイルを相互変換 | 知っておくべき違いと特徴を比較 | Beyond（ビヨンド）. 「アプリで開く」>「Google スプレッドシート」をクリック それぞれを詳しく見ていきましょう。 1. Googleドライブにログイン Googleアカウントを使ってGoogleドライブにログインしましょう。 Googleのアカウントがあれば、表計算ソフトであるスプレッドシートやオンラインストレージ(オンラインのデータ保管場所)などを利用できます。アカウントがない場合は登録しましょう。 ログインできたら、スプレッドシートを作りたいフォルダに移動します。 2. 「新規」>「ファイルのアップロード」でExcelファイルをアップ 左上の「新規」をクリックしましょう。 プルダウンが表示されるので「ファイルのダウンロード」をクリックしましょう。このあと、ファイル選択画面になるのでアップしたいExcelファイルを選びましょう。 3.
✅ この記事で解決できる悩み Googleスプレッドシートって何? Googleスプレッドシート Excelとの互換性と注意点. ExcelとGoogleスプレッドシートの違いを知りたい ExcelとGoogleスプレッドシート、どっちがおすすめ? ✅ 記事の信頼性 <想定機種> この記事は、下記機種を想定して書いています。 💻 Windows、Mac 💻 ノート、デスクトップ、一体型、自作パソコン ExcelとGoogleスプレッドシートとは?互換性は? まずは、Excel、Googleスプレッドシートがどういったものなのかを見ていきましょう。 以下の順番で詳しく解説していきます。 Excelとは? Excelとは、Microsoftが開発した表計算ソフトです。 表計算ソフトの中では、一番有名で、一番利用者が多いソフトになります。 Office2016、Office2019、Microsoft365など、さまざまなバージョンで提供されており、ソフト・アプリをパソコンにインストールして利用することができます。 Excelには、買い切りモデルのOffice2016やOffice2019と、サブスクモデルのMicrosoft365の2種類があります。 Office2019とMicrosoft365の違いに関しては、下記記事で詳しく解説しています。 »Office2019とMicrosoft365(Office365)の違いと選び方 Googleスプレッドシートとは?
これは気になりますよね。互換性はどの程度なのか? ということで、以下のエクセルファイルをメール添付で送られたものをgoogleスプレッドシートで開いてみます! ちなみに、スプレッドシートの新機能!gメールの画面から、エクセルファイルを開いて、編集が可能になっています。 ちなみに、エクセル上の元ファイルはこんなファイルです↓ スプレッドシートで開くとこのような画面に↓↓ 基本的に問題なさそうかなと思ったのですが、よく見ると、見積書というタイトルと、合計金額が消えてしまっています。なぜか、行が隠れているところがあり、そのせいで見えなくなってしまっているようです。 行の高さを調整したものがこちらです↓ 調整をすれば、正直、差は分からないくらいかもなと思いました。 受け取ったエクセルファイルを修正して、メール添付で返信するとき、相手の表示は崩れないか? また、自分で見る分には、行の高さを調整すればいいですが、お客様に送ったらどうなるのでしょうか? 上記のファイルをお客様にメール添付で送ってみようと思います。 参考までにファイル名の右横に「」「」の記載があれば、エクセルファイル形式のファイルという意味になります。 そして、googleスプレッドシートでは、メールに添付する便利な機能があります。 ファイルから、 メールを選ぶと、「Reply with this file」という項目が出てきます。これを押すと、エクセルファイルを受け取ったメールの返信画面にファイルが添付した状態に遷移します! なお、「メールに添付して送信」を選ぶと、メール作成画面には遷移せず、スプレッドシート上でコメントを書いて、相手に送るようになります。 ビジネス上だと、キチンとメールを書いた方がいいでしょうし、自分の署名も入れたい等を考えると、「Reply with this file」の方が使いやすいです。 ここで問題が!なんと日本語のファイル名は?に変換されてしまうようです。 最後に、一度スプレッドシート上で開いたファイルをメールに返信した場合、相手がエクセルで開くとこのような表示に↓ 特に問題はないようですね! まとめ 実際に実験して分かったこととして、エクセルファイルで受け取ったものを自分がスプレッドシートで開いたり、編集する分には基本的には問題がありません。表示で行が隠れてしまってるケースが発生したら、行の高さを調整すれば、特に問題はなかったです。 参考までに行の高さを一括して簡単に調整する方法はこちら↓ ⇒行・列の幅を一括指定して揃える【Googleスプレッドシート】 メールの返信で使う時には日本語ファイル名が文字化けしてしまうので、気になる方はファイル名をアルファベットに変更しておきましょう。気になったのはそれくらいです。それ以外はグラフも、関数も相手との共有も問題なく使えるレベルでした。 結論、googleスプレッドシートはエクセルの代わりに十分なります!
(パーソナルトレーナー 藤本 千晶) 【関連記事】 ・ ホルモンバランスが整う! ?身体が軽くなる股関節ストレッチ ・ こっそり尿漏れ対策!骨盤底筋群を効果的に鍛えるエクサ ・ 4分半お腹をひねるだけ!「お腹の浮き輪肉」解消エクサ ・ ◯◯を動かせば老け背中が若返る!座ってできる美背中エクサ 【参考】 ※ 筋トレ(レジスタンス運動)が美肌をつくる(PDF) – ポーラ・オルビスホールディングス ※ How Many Hours of Sleep Do You Need? –
ライフ 筋トレを始めたばかりの初心者は、身体づくりについてさまざまな勘違いをしていることがある。初心者に必要なのは、正しい知識を持って効率的に成果を出すことだ。ここでは、初心者が筋トレでおかしがちな間違いを紹介する。 勘違い1 筋トレをするとすぐに筋肉がつく 「筋トレをすればすぐ筋肉がつく」というは、ありがちな間違いだ。筋肉がつくスピードには限界がある。 これまでまったくトレーニングをしてこなかった初心者がトレーニングを始めると、最初は筋肉がつきやすい。とはいっても、体重60㎏の男性であれば、1ヵ月に0. 6~0.
投稿日: 2021/07/29 11:00 いいね! 筋肉が脂肪になる説 こんにちは! スリムビューティハウス町田店です! お客様のお悩みを聞いていると、 「運動をしなくなったら筋肉が脂肪になってしまった」 ということをよく耳にします。 そう思っている方も多いと思います。 ですが! 皆さま!! それは違いますよ(・▽・) 筋肉と脂肪は、構成している成分そのものが全く違うので、 お互いに形状変化して生まれ変わることはできません! 筋肉が脂肪になる説。本当かな? 筋肉を構成しているものタンパク質! 脂肪を構成しているのは脂質! 体形の問題ではない！ 血糖値が上がりやすくなる「やせメタボ」の危険性：日経ビジネス電子版. これは、木と鉄くらいの差がある物質で、 自然に変換や混ざり合うことはありえないので 「筋肉を使わなかったら脂肪に変わる」 なんてことは現実的にありません!! 逆もまた然りで、脂肪から筋肉に変わることもありません。 筋肉が脂肪に変わったように見えるのは、 筋肉を使わないでおくと、 体は筋肉を「不必要なもの」と判断し、 勝手に減らしていってしまうからです(><) 筋肉が減ると更に、 基礎代謝(何もしないでも消費するエネルギー)が減少し、 1日の消費カロリーが更に減ってしまうので 痩せにくい体になってしまう…という負のスパイラルに! その結果、「筋肉減少、脂肪増加」で 筋肉が脂肪に変わったようにみえるだけでなく、 代謝も減り、より太りやすい体になってしまっています。 おすすめコース
皮下脂肪をひっぱって、"うにうに"ゆらすだけで、筋肉が動き出し、やせやすい体に整う! 脂肪は筋肉になる？？. Twitterで大人気のパーソナルトレーナー&鍼灸師・柴雅仁の究極のずぼらメソッドが書籍『ひっぱって、ゆらすだけ! 皮下脂肪はがし』( )になりました。 かたくなった皮下脂肪が、体がやせにくくなる元凶だった! やせたいけど、体を動かすのは疲れるしめんどくさい、動かしても効果が出にくい、変なところについたムダ肉が落ちにくい……そんな人は、皮下脂肪が筋肉に張り付いてしまっているのかも!? 「実は、 皮下脂肪が凝り固まっている人が多い んです。 皮下脂肪が筋肉にべったり張り付くと、筋肉がスムーズに動きにくくなり、体を動かすこと自体が億劫になったり、運動効果が上がりにくくなる などの悪影響が。太ももやふくらはぎが張ったり、背中にもっさり肉がついたりと、スタイルのバランスも悪くなりがちに」と柴さん。 STEP1 皮下脂肪をひっぱって、30秒"うにうに"ゆらす かたくなった皮下脂肪を筋肉からはがすにはどうすればいい?
そのためには、 若い時と比べて筋肉量を少し多くする ことが大切です。 なぜ、同程度ではなく、少し多くすることが大切なのでしょうか?