?」 わーいわーい! 朋絵、お誕生日おめでとう!!公式さんへのコメントも沢山の方からいただき私まで嬉しいです!
ホエイプロテイン買ったのですが、シェイクしても全然溶けなかったです。 ちなみに水150ml〜になってたので、150mlしか入れてないです。 2 8/1 23:47 xmlns="> 25 スポーツ サッカー、バスケ、バンドとかで、明らかにマッチアップとかで自分が相手よりも下手だとわかっているのに、走りまくらないのはエリート意識がどこかにあって、走りまくることに対する劣等感、 カッコ悪さを感じるからですか?せめて運動量でちょっとは抵抗しろよ、、 最後の試合、負けたら次がないからって、足をつるぐらいの選手がなでしこ(女子サッカー)やアカツキ(バスケ男子)にしても、いなくて。 0 8/1 23:54 ダイエット 痩せたいです。夏休み明けまでに-1~3kg減を目指してます…!特に足痩せしたいです汗 体型等は載せたくないので数値だけ載せます↓↓ 160cm 44kg ウエスト63cm 太腿44cm 足首20cm ふくらはぎ30cm 肥満度-12% BMI17. 19 骨格ストレート です!!!! 一応、 ・1分間ジャンプ ・筋トレ ・スクワット40回 ・二の腕痩せストレッチ ・骨盤ストレッチ ・太もも痩せストレッチ ・腹痩せストレッチ ・踊ってみた(数十回) を朝昼晩と毎日やってます! 他にも効くストレッチや筋トレを教えてくださると幸いです…!!少しだけでいいので、ご回答の方宜しくお願い致します! 1 8/1 23:31 xmlns="> 100 トレーニング 一般人がウェイトリフティングで70キロ上げたら、骨盤が破壊されますか? 「ダンベル何キロ持てる？」世界史教師、ダイエットのためジムへ... 彼女の抱える秘密とは？ 第3話先行カット | アニメ！アニメ！. 0 8/1 23:40 トレーニング 歴代オリンピアンの中で1番好きな人は誰ですか?好きな日本人ボディービルダーは誰ですか? 0 8/1 23:38 サッカー 女子です。 サッカーをするにあって、足は太い方がいいんですか?それとも細い方がいいんですか? 3 8/1 23:19 トレーニング 体幹を鍛えると、美容面や体力面で具体的にどんなメリットがありますか? 私は毎日家でフロントブリッジをしようと思っています。 頑張るので、回答よろしくお願いします。 0 8/1 23:35 トレーニング この腕の下にある棒?は何ですか? 2 8/1 22:34 バスケットボール 今30代前半の男です。 身長180cmあるのですが、筋トレしてジャンプ力を上げたら今からでもバスケのダンクができるようになりますか?
(笑) ――すごい…二段構え。教育テレビ並ですね(笑) でも、やっぱりジムってハードルが高い気がするんですよ。腹周りや健康診断の結果が気になってはいるんですが… ヤバ子:そうおっしゃる方多いですね。でも、先ほども申し上げた通り、ジムにはボディビルダーみたいなムキムキマッチョばかりがいるわけじゃないです。会社帰りのサラリーマン、お年寄りや女性、学生など様々です。まずは気軽に一歩足を踏み入れてほしいですね。
第1回が「サンドロビッチ・ヤバ子」っていうのはなかなか尖ったチョイスだと思う(笑) 2021年07月26日 13:12 1 人 1 件
0 8/2 0:19 バスケットボール バスケ部なのですが、朝5時ぐらいから 坂ダッシュをしようと思います。 時間帯によって体力がつくのに効果が変わりますか? 0 8/2 0:18 トレーニング 筋トレのメニューについて質問です。最近、ジムに通い始めました。しかし、何からしていいのか分からず、ベンチプレスを何となくやり、背中、肩周り、胸などをしました。最後にランニングマシーンに30分行かないほど 乗りました。皆さんはどうやって自己流で作ってますか? ちなみに、脂肪が凄く着いてしまったので、それを落としつつ、筋肉は鍛えて、一石二鳥?みたいなメニュー作りたいです。よろしくお願い致します。 2 8/1 23:52 トレーニング 自重の筋トレで全身の筋肉をできるだけ低回数・高負荷で鍛えたいのですが、なにか良い方法はありませんか? お金に余裕がないのでジムに行ったり、道具を揃えるのは少し厳しいです。 0 8/2 0:10 トレーニング プロテインの粉を燃えるゴミに出したらまずいでしょうか? 【2021年版】男子高校生を養いたいお姉さんの話10巻漫画BANKの代わりに無料で読む方法は？ |. 結構な量あります、数キロ分はあるかと思われます その場合どうやって処理すれば良いでしょうか? 1 8/1 23:55 トレーニング 筋トレのサプリメントについて 現在、プロテインを飲んでいます。 eaaかクレアチンのどちらかをプラスで摂取しようと考えていますが、どちらを優先すべきでしょうか? 経験談などを踏まえて教えていただけると幸いです! 2 7/28 22:10 xmlns="> 100 トレーニング 筋肉増強のステロイドってどこで買ってるんですか? 利用したいわけではなく、ただの興味なので、責任とかその辺は関係なしに教えていただきたいです。 さまざまな代行業者がいてそれを見るのですが、どこも経口剤ばっかで注射がないので。 0 8/2 0:00 トレーニング お尻の内側?を上げたい時はどんな運動をすればいいですか?筋トレを続けて外側は少しずつ上がってきたんですが、内側が垂れたままで内側をあげてパンツを綺麗に履きたいです! 0 8/2 0:00 xmlns="> 25 トレーニング トレーニングを40セットくらいやって、トレは90分って言ってる人いるじゃないですか? あれまじでできるもんなんでしょうか… 僕絶対インターバル足りないし、種目ごとにの最後のセットとか1レップしかできないと思うんです。。 0 8/1 23:55 トレーニング プロティンの粉のやつ買ったのですが、牛乳と水どっちがうまく飲めますか?
Vol. 1~7 DVDレンタル 1 話~13 話収録 【Vol. 7 映像特典】 1. 韓国版予告 2. 日本版予告 3. 韓国バラエティ「芸能街中継」キャスト登場回 4. パク・ウンビン スペシャルインタビュー Vol. 8~16 DVDレンタル 14 話~24 話収録 【Vol. 13 映像特典】 1. 韓国バラエティ「ハッピートゥゲザー」 キャスト登場回 2. メイキング映像 *各巻 2 話収録(Vol. 7、Vol. 13 は 1 話+特典映像収録) *日本語字幕のみ 発売・販売元:ワーナー・ブラザース ホームエンターテイメント Licensed by KBS Media Ltd. ©2018 KBS. 私にだけ見える探偵 ost. All rights reserved 「私だけに見える探偵」全16話 KBS WORLD 2019年8月21日 (水)スタート! 本放送:【水・木】23:20~深夜0:30 再放送:【土】15:00~17:15(2話連続)
■今回ここで紹介するドラマは・・・クールな探偵に課せられた、あまりにも過酷な試練!愛と正義と身近な人の幸せを守るため、生死の境をさまよい続ける‥。やがて訪れた最強の生霊との戦いは、人間の尊厳を掛けた世紀の大戦争だった‥。恐怖と悲哀とほのかな人間愛で送る‥傑作のミステリーラブロマンス! 韓国ドラマ【私だけに見える探偵】あらすじを全話一覧にまとめて最終回までお届けします~♪ 全32話構成となっております。 ■最高視聴率・・・4. 4%!
Top reviews from Japan ライム Reviewed in Japan on February 11, 2021 2. 私だけに見える探偵 - ドラマ情報・レビュー・評価・あらすじ・動画配信 | Filmarksドラマ. 0 out of 5 stars タイトルから想像した二人の温かい関係が見えにくくなるくらいオカルト的描写が強すぎた チョ・ダニエルさんらしく演技も素晴らしく素敵です。後半になればなるほど主演女優さんの演技も愛らしい感じが増してファンになりました。 しかし、ストーリ展開はいまいち。悪霊主体の比重が大きすぎて、悪霊役の女優さんの出番も多く、その演技も上手く気持ち悪すぎ、とはいえ悪霊の方に感情移入できるわけはなく。悪霊世界の秩序を解明することが問題解決につながるのですが、手がかりや導き手は出てくるものの、当然それは曖昧でしかなく、次第に見続けるのがしんどくなってきました。韓国ドラマはスリラー、残酷犯罪ものにも上手く心理ドラマヒューマンドラマ的な要素が取り込まれていて、救いも見えて好きなのですが、オカルト系は嫌いです。このドラマもどうしてもストーリー展開にすっきり納得できずでした。 途中10話ほど飛ばし最終話見て気持ちの整理をつけて終わりにしました。 素敵な要素が沢山あっただけに残念でした。 5 people found this helpful 4. 0 out of 5 stars 続きが気になる 引っぱって引っぱって、何度も同じミスをしてミッション失敗~みたな流れになるのでイライラしました。 韓国ドラマってこれでもか、これでもかってしつこいですね(笑)。 昭和によくあったTVドラマな感じです。 とんでもなくご都合主義で突っ込みどころ満載なんですが、甘じょっばいおせんべいみたいに後を引いて ついつい続きを見てしまう。そんなドラマです。 あまりに主人公たちに有利にストーリーが進むため、最終回の感動のシーンで「ありえねぇー」と笑ってしいました。 とはいえ、ドキドキしたり、やきもきしたりと続きが気になる面白いドラマでした。 4 people found this helpful 4. 0 out of 5 stars 苦手な人はご注意。 普段はコメディ要素多めのお気楽な作品ばかり見ていますが主演の2人が好きだったので見ました。しかしここまでホラーだとは思ってなかった。怖かった。 白目のない人、赤目の人、後部座席に幽霊、壁から無数の手、それから血、血、血・・・。苦手な人は注意です。 結局ストーリーが気になっていつもよりハイペースで見てしまったけど。 ここからネタバレ含んじゃいますが「魂を完全に消滅させるには自殺させる」と言ってなかった?