東京都は28日、都内で新型コロナウイルスの感染が確認された人は初めて3000人を超えて3177人だったと発表しました。都内では27日、それまでで最も多い2848人の感染が確認されていて、これで2日連続で過去最多を更新しました。 3177人は1週間前の水曜日より1345人増えていて、感染の急速な拡大が止まらない事態になっています。 28日までの7日間平均は1954. 7人で、前の週の153.
多発性骨髄腫の診断は、血液中のM成分または尿中のベンスジョーンズタンパク質の症状と所見、血液中の遊離軽鎖の濃度の上昇、X-による骨組織への攻撃の兆候に基づいて行われます。光線またはCTスキャンおよび骨髄サンプル中の骨髄腫細胞の検出による。 また、多発性骨髄腫の病期を判断することもできます。これは、病気の重症度について何かを示しています。これは、血中のタンパク質であるアルブミンとβ2-ミクログロブリンを調べることによって行われます。 β2-ミクログロブリンの値が高い場合、あなたはより深刻な病気にかかっています。 貧血、腎機能の影響、血中カルシウムの上昇、骨組織への攻撃の兆候、または多発性骨髄腫に起因する可能性のあるその他の重大な症状や所見がある場合は、治療を開始する理由があります。多くの高齢者は、多発性骨髄腫の症状やその他の兆候がなく、血液中に小さなM成分を持っています。この状態はMGUSと呼ばれ、治療すべきではありません。 骨髄腫についてもっと読む 多発性骨髄腫とは何ですか? 多発性骨髄腫の治療 骨髄 多発性骨髄腫のある生活 すべての骨髄腫の記事の概要を見る
統合内科医の工藤孝文氏(提供写真) 茶色のクマができたら、「アトピー性皮膚炎」や「花粉症皮膚炎」といった皮膚疾患が原因でしょう。その場合、目の下のクマだけでなく、目の周り全体がくすんでいます。皮膚に花粉などが付着し、炎症を起こし、色素沈着するためにクマは茶色がかります。身体症状はかゆみのほか、花粉なら鼻炎なども伴うので分かりやすいでしょう。 「肝臓病」や「腎臓病」といった内臓疾患が隠れているケースもあります。肝臓や腎臓には解毒作用や老廃物を排除し血液を浄化する役割があります。これらの機能低下によって、血流が滞り目の下にクマができやすくなるのです。急にクマができやすくなり、だるさや食欲不振が伴えば内臓疾患も疑って受診することをおすすめします。 最後は「うつ病」の可能性です。目や口の周りが青白くなります。自律神経のバランスが崩れることで、目や口の周りの筋肉に血液がスムーズに流れなくなるため、血行不良を引き起こすのです。疲れやすい、気持ちが落ち込みやすい方は鏡でチェックしてみましょう。
花粉症の人が発症する食物アレルギー があるのをご存じですか。 花粉に含まれるたんぱく質と構造が似たたんぱく質 がアレルゲンとなって起こる食物アレルギーで、 花粉・食物アレルギー症候群 と呼ばれます。 生の果物や野菜で起きることが多く、花粉症の原因植物によって、アレルギーが起きる果物や野菜もだいたいわかっています。 症状は 口、喉、唇のかゆみやイガイガ感、唇の腫れ など、軽症で済むことが多いです。 花粉症の人が発症する食物アレルギー 突然ですがあなたは花粉症ですか。 いまから17年前の2008年に国が実施した鼻アレルギーの全国疫学調査によると、花粉症の有病率は29. 8%で、過去10年間で10%増加していました 1) 。また東京都が2016年に行った調査では、スギ花粉症の推定有病率は、15~29歳で61. 6%、30~44歳で57.
」など、積極的な声がけを行ってください。 ③ エアコンなどが設置されていない屋内、及び、屋外での運動や活動は、中止や延期などを検討しましょう。また、不要・不急の外出は、できるだけ避けてください。 ④ 「新しい生活様式」における熱中症予防のポイントは3つ。「暑さを避ける」「屋外で人との十分な距離(2メートル以上)が保てる場合は、マスクを外す」「こまめに水分補給をする」です。これらの「熱中症予防行動」を、普段以上に実践してください。
10. 03 介護をしている人のための「手の衛生」と「手荒れケア」 介護をしている人は衛生意識が高く、1日に何度も手を洗います。手を洗い過ぎるとバイ菌をバリアする機能が低下し、手荒れや感染の原因になることも。衛生を保ちながら手荒れがひどくならないよう、手を洗ったあとには十分にハンドケアをしたり、お手ふきシートなどを上手に活用しましょう。 2019. 03 災害時のための「手の清潔ケア」と「お口のケア」 災害時には、水不足などによって衛生上のリスクが高まります。健康を守るためには、「手や指の清潔」と「お口の健康」が重要。ウェットティッシュや手指用の消毒ジェル、ハブラシなどを、非常時持ち出し袋に入れておきましょう。少ない水でお口をケアする方法や、唾液の分泌を促すストレッチなども知っておくと役立ちます。 「健康・美容」を絞り込む
トップページ 健康・美容 手洗い・うがい・除菌等 「健康・美容」を絞り込む 「健康・美容」に戻る 「手洗い・うがい・除菌等」の記事一覧 全18件 2021. 04. 09 毎日の清潔・衛生対策を生活シーン別にご紹介【26の対策をチェック!】 新しい生活様式になっている今、健康を守るために、こんな時どうすればいいの?と悩むことも多いですよね。そこで、手洗い・手指の消毒などの基本的な衛生対策に加え、洗濯や掃除、外出時、帰宅時など一日の生活のシーン別に、様々な対策を紹介します。これを機に、暮らしの清潔・衛生対策全般を見直しませんか。 2021. 02. 09 【手洗い動画付き】感染予防のための「正しい手洗い方法」Q&A 感染症予防として手洗いの重要性を認識している人が多くなりましたが、それに伴い、「正しい手洗いができているのか不安」など、手洗いの疑問や悩みも多く聞かれます。そこで、Q&A形式で手洗いのポイントやコツをお答えし、動画で正しい手の洗い方もご紹介します。 2020. 11. 27 子どもの手洗い、ちゃんとできてる!? 今花粉症の症状出てる人いますか…?何花粉ですか?🥲 | ママリ. 6つの工夫で楽しく習慣化 感染症予防のために、子どもにも自分で手を洗う習慣を身に付けさせたいもの。子どもが手洗いしやすい環境作りをする、すすんで手洗いしたくなるアイテムや合言葉を作って声かけするなどの工夫で、子どもの正しい手洗いの習慣化をサポートしていきましょう。 2020. 07. 22 手洗いの回数が増えた人必見!「ハンドケア」と「手荒れを防ぐ手の洗い方」 新型コロナウイルス感染症の流行で手を洗う回数が増え、「手荒れ」が気になっている人も多いようです。適切なタイミングで手を洗う、保湿成分配合のハンドソープを選ぶ、すすぎを十分行うなど、「手荒れ」を防ぐ手洗い方法を実践してみませんか。手指が荒れてしまった時は市販の乾燥肌治療薬を使うのも1つのケア方法です。 2020. 17 正しい手洗いの方法 ~洗ったつもりのその手、本当にキレイ?~ 手洗いが大切だとわかっていても、面倒でいい加減になっていませんか?「石けんやハンドソープを泡立てて、泡が細かい部分まで行き渡るように洗い、菌や汚れを落とす」「手のひらだけでなく、指先、指の間、手首もしっかり洗う」「適切なタイミングで洗い、過剰な手洗いはしない」など正しい洗い方をマスターしましょう。 2020. 17 知っておきたい「うがい」のコツ!風邪の季節の前に効果的な方法を覚えよう 毎日うがいをしていますか?風邪の季節に、うがいは大切です。のどは空気や食べ物の通り道であると同時に、細菌やウイルスの侵入経路でもあります。風邪の季節の前に、効果的なうがいの方法を覚えましょう。専用のうがい液を使うと、のどの殺菌・消毒効果が期待できます。うがい薬を使う時は、用法・用量を守って使ってください。 2019.
味蕾とは、舌の表面の乳頭と呼ばれる粒つぶの上や、口の中に9000個ほど存在している、味覚を感知する器官です。顕微鏡でしか見えないほど小さく、60個の味細胞が玉ねぎのように集まって、花の蕾のような形を構成しています。舌の先端に密集する赤い茸状乳頭、奥の有郭乳頭、奥の側面にある葉状乳頭などに多く、舌中央の白っぽい糸状乳頭には存在しないので、舌の周辺部のほうが味を感じやすいといえます。味蕾では甘味、塩味、酸味、苦味、旨味の5基本味を感知していますが、辛味などは主に三叉神経経由で感知されます。さらに嗅覚や触覚など5感が総動員され、食べ物のおいしさが感じられるのです。 「何を食べても苦く感じる」のはなぜ? 苦味は毒見の味覚だから、他の味覚より感じやすい 「食物すべてが苦くて食べられない」「水やお湯ですら苦く感じる」という患者さんも多いもの。苦味を強く感じるのはなぜでしょうか。 「5つの基本味のうち、甘味は、砂糖や穀類に含まれるブドウ糖、塩味は塩化ナトリウム、旨味は肉や魚に多いイノシン酸やグルタミン酸で、栄養不足を感じたときに食べたい味覚です。一方、酸味は、その食物が腐っているかどうか、苦味は毒であるかどうかを見分ける味覚で、人間を危険から回避させるシグナルともいえます。とくに、一番感じやすいのが苦味です。他の味覚の感度がダウンしても、生命を維持する上でもっとも危険な毒を感じ取る苦味の味覚だけは最後まで残るのではないか、と推測できます」 生井さんより一言 昔習った「味覚地図」は誤り! 昔は、舌には甘味や酸味など特定の味覚を感じるエリアがある、と信じられていました。これは1930年代の研究で、いまだにこの図を載せている児童参考書もありますが、実はこれは大きな間違い。1970年代の日本大学・冨田寛名誉教授の研究により、甘味、酸味、塩味などを感じる場所は分散して存在することが分かっています。
味覚障害のガイドライン 「味覚障害 診療の手引き」が登場 がん治療中に限らず、一般の味覚障害もここ10年の間に急速に増え、2003年には24万人にのぼっています。食生活の欧米化、加工食品摂取の増加、生活習慣病の治療薬使用者の増加、高齢者の増加など、要因はさまざまです。 2006年6月に刊行された『味覚障害診療の手引き』(池田稔著。金原出版刊=写真)は、一般的な味覚障害の原因、検査法、原因別の治療法まで詳述された日本初のガイドラインで、一般の耳鼻咽喉科医や患者さんにも羅針盤となります
保湿について 口の中が乾燥しないように『保湿』につとめることは、口内炎ができたり、悪化したりするのを防ぐための大切です。 市販の保湿剤には、マウスウォッシュタイプ、スプレータイプ、ジェルタイプがあり、多くのメーカーから多種多様な保湿剤が出ています。 頬の粘膜や舌のふちは、歯のとがった部分や歯並びの影響で頻回に接触して刺激を受けることで、よけいに障害を受けやすいので、予防的にジェルタイプの保湿剤などを塗りましょう。 また、就寝時にも口腔(こうくう)内が乾燥しないように、マスクをつけて寝るのもよいでしょう。 《参考文献》 (1) 静岡がんセンター. がん体験者の声Q&A 抗がん剤治療・放射線治療と食事編. 2007(冊子) (2) 監修 日本がん看護協会. 編集 狩野太郎、神田清子. がん治療と食事 治療中の食べるよろこびを支える援助. 医学書院. 2015(書籍) (3) 岡田明子、他. 乳癌化学療法による味覚障害の実態調査. 外科 2017; 79: 257-260 (4) 神田清子、他. 化学療法を受けた患者の味覚変化に関する研究. 日がん看会誌. 1998; 12: 3-10 (5) 石川徹 、他. アンケート調査による外来がん化学療法に伴う味覚異常の発生に関する検討. 癌と化学療法. 2013; 40: 1049-1054 (6) 市川度 編著. がん薬物療法の副作用ケア とことん攻略本. メディカ出版. 低栄養 がんの味覚障害と食事｜ネスレ ヘルスサイエンス 栄養なび. 2016 (7) 日本がん口腔支持療法学会/ 日本がんサポーティブケア学会. がん治療に伴う粘膜障害マネジメントの手引き 2020年版. 2020. 金原出版 (最終更新日:2020年6月22日)
歯みがき ◎ ヘッドは小さなもの ◎ 毛の硬さ:通常はナイロン毛の『ふつう』の硬さの歯ブラシ 注)ただし、出血傾向、歯ぐきなどの痛み、骨髄抑制(白血球、赤血球、血小板などが低下しているとき)が強いときは、「軟毛」、「超軟毛」を使用 ◎ 歯ブラシの交換:1カ月に1回程度 ◎ みがき方:ペンを持つように歯ブラシをもち、歯と歯ぐきに対して、90度、あるいは45度くらいの角度であてて、歯ブラシの毛先を歯と歯ぐきの境目にあてて、軽い力で小刻みに動かす。 ◎ 歯磨き回数:起床時、毎食後、寝る前 注)だるさが強いとき、吐き気があるときなどは、無理して、回数を守らなくてもかまいません。ただ、その場合でも、1日に少なくとも1回はきれいに磨くように努めましょう。 2. 歯間清掃 ◎ 歯間をきれいにする際、歯間清掃用の歯間ブラシやフロスなどを使うと、歯と歯の間の歯垢(しこう)を取り除く効果が高くなる。 注)ただ、使い方に気をつけないと、歯ぐきを傷つけやすいので注意する。 3. 口の中の粘膜の清掃 ◎ 口の中の粘膜をきれいにすることで、口の中の細菌数も減る。 ◎ 粘膜清掃の道具:『軟毛の粘膜ブラシ』、『スポンジブラシ』など ◎ 歯磨き剤は、使用しない ◎ ブラシやスポンジに少量の水を含ませて、口の中の奥側から手前に動かしてきれいにする。 両側の頬の粘膜、舌の下側、舌など 4. 入れ歯の管理 ◎ 入れ歯の表面は、入れ歯の材質や形などの関係で、細菌が付着しやすく、カビの一種(カンジダ)も増えやすい。そのため、入れ歯を汚れたまま使っていると、感染の危険性が高くなる。 ◎ 毎食後、入れ歯を外し、入れ歯用のブラシを使い、流水で入れ歯についている食べ物かすや汚れなどをきれいに取り除いてから、『義歯洗浄剤』につけておく。 5. うがい ◎ 口の中をきれいにして、保湿も保つために、1日に4回以上、水、あるいは生理食塩水でのうがいを行う。 ◎ 生理食塩水の作り方 (1) 準備するモノ:きれいに水洗いした500mlのペットボトル1本、食塩4. 抗がん剤、放射線治療の副作用 「味覚障害」は食事の工夫や亜鉛の補給で乗り切ろう! | がんサポート 株式会社QLife. 5g(小さじ1杯弱)、水500ml (2) きれいに洗った500mlのペットボトルに、食塩小さじ一杯弱と水を容器の9割くらい(約500ml)まで入れる (3) ふたをして、塩がとけるまでよく振る (4) コップに小分けして、うがいに使用する 注)生理食塩水のうがい水は冷蔵庫で保存して、1日で使い切る 6.
はねだ たつまさ 1956年広島県生まれ。 82年日本医科大学卒業後、静岡済生会総合病院、日本医科大学附属病院に勤務。 90年米国エール大学耳鼻咽喉科留学。 92年より国立がん研究センター中央病院頭頸科在籍。 2002年より現職。 頭頸部外科担当。耳鼻咽喉科専門医 がん治療中の味覚障害の現状は?