腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Sun, 11 Aug 2024 23:46:47 +0000

1 ka-zu-ne 回答日時: 2013/10/31 17:48 なんかわかるな~。 私の義実家も皆気さくでいい人ばかりなんだけど やっぱりどこか緊張するのよね。 きっと自分は【嫁】【他人】というのが無意識で働くんでしょうね。 非の打ち所がないのに、自分が構えすぎちゃってるんでしょうね。 こればかりはどうしようもないですよ。 幸い子供さんもいるようですし、子供を中心にうまくいきますよ。 最初から実家のように打ち解けるなんて絶対無理なんですから 時間をかけて少しずつ慣れましょう! いずれは自分達が生活の中心となる時がくるのですから それまで何十年かかるか分かりませんが、やるしかないですよ! 子供中心に考えれば確かに楽かもしれないです!実際子供が産まれる前よりも実家にはお邪魔しやすくなった気もします。 自分達が中心になる時は何十年先かと考えたら余計辛くなってきました(^-^; お礼日時:2013/11/04 16:40 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて! 旦那の実家に住む 仕事の時間違う. gooで質問しましょう!

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  4. ランニングなどで走ると脇腹が痛くなる原因と対策・予防など | スポーツハッカー

旦那の実家に住む 仕事の時間違う

4 troml 回答日時: 2013/10/31 19:01 長男の嫁として、いいところを見せなければならないとか、いい嫁だと認められたいとか、そういう思いが義両親の前で必要以上に緊張したり、一緒に暮らすことが必要以上に憂鬱だったりの理由なんじゃないですかね。 だったらこの際、ダメ嫁だって開き直ってしまって、ダメだけど、みなさんを見習って頑張りますって感じでいけば、多少失敗したって温かい目で見てもらえるんじゃないですか。 嫁姑問題は、女同士で張り合うからおかしくなるので、何もかも完璧なデキる嫁より、ダメだけど明るく謙虚で一生懸命な嫁の方が可愛げがあるし、上手くいきますよ。 同居の時に思い切って、今までダメなところを必死に隠してきたけれど、本当はすごくダメなんですと告白しちゃえばいいんじゃないですか。 この回答へのお礼 ダメ嫁と開き直るのは良いかもしれないですね!私は若干常識知らずと言うか、しきたりとかに疎い傾向があるので、そちらも心配なのですが…教えてくださいという感じで可愛げのある嫁でいようと思います(>_<) お礼日時:2013/11/04 16:55 No. 3 MOMON12345 回答日時: 2013/10/31 18:12 慣れるしかないんですよね。 今現在はご質問者様の御主人が同じ思いをしているのではないでしょうか。 御主人は好きで結婚したのだから良いとして、そうでない人との同居ですから嫌になるのが当たり前です。 最初のうちは気晴らしの時間を増やして貰うように、御主人と相談されてみてはいかがでしょうか。 この回答へのお礼 旦那は全く気を使わない性格で、普段私の実家では気楽に生活しています。息抜きの時間は必要ですね、たまに実家に帰ったりしよう!と思っているのですが、たまにじゃなくてしょっちゅう帰りたいとか思ってしまいます(-_-;)ありがとうございましたm(__)m お礼日時:2013/11/04 16:50 No. 2 pigunosuke 回答日時: 2013/10/31 17:51 いくら家族になった とは言え ほぼ他人でしょ? 生活のスタイルも違うし 嫌になるのは当たり前ですよ ずっとだから嫌になるです 少しずつ慣らして行けばよいのではないですか? 週に1日お泊り、くらいから始めていけば良いと思います そういう事は難しいですか? 旦那 の 実家 に 住客评. 又は 週毎に、泊まる家を変えてみるとか この回答へのお礼 生活スタイルが私の実家と真逆なので、ストレスを感じるのかもしれないです(-_-;) 以前三泊四日で泊まった時、帰るとすごく気疲れがどっときました… 慣らしていくしかないですね… お礼日時:2013/11/04 16:43 No.

旦那 の 実家 に 住客评

人と一緒に生活するのは、一人暮らしと比べて自由度が減るもの。 それが旦那の実家で義両親との同居となると、制約は一気に増えます。自分の親とでも躊躇してしまうのに、ましてや旦那の実家でとなるとどうなるのか? ここでは旦那の実家に住むメリットとデメリットをご紹介します 1 2

旦那 の 実家 に 住宿 酒

参考にしてみようと思います! 嫁の方が一緒の時間が多いから気を使うのは当たり前てすよね(>_<) もう少し様子をみてみて、策を考えたいと思います!ありがとうございました。 お礼日時:2013/12/12 17:34 No. 8 bonjour12 回答日時: 2013/11/02 16:12 いくら素敵でも優しくても他人は他人。 一緒に暮らすには何かしら我慢も必要ですし憂鬱になるのは当然だと思います。 3 この回答へのお礼 やはりそうですよね、我慢も憂鬱も仕方ないですね!なんとか乗り越えようと思います。ありがとうございましたm(__)m お礼日時:2013/11/07 18:50 No. 7 tnr 回答日時: 2013/11/01 11:13 素敵な家族なのに憂鬱になる自分が いやと考える 優しい貴女は、今のままで大丈夫! きっと 素敵な家族に受け入れられ 愛されると思いますよ(^O^) 一つだけ 私が気をつけてる事は お姑さんのいいところだけ拾う! 嫌な部分は 反面教師にする。です♪ 大家族のいいとこは、孤独にならない 寂しくない、楽しさ100倍です(笑) 0 この回答へのお礼 ありがとうございますm(__)m あまり難しく考えず、楽しいことだけ考えるようにしてみます! ありがとうございました! お礼日時:2013/11/07 18:49 No. 6 inon 回答日時: 2013/11/01 10:00 試しに休みの日に何回かお泊まりにいけばどうでしょう。 できれば連休中に数泊すれば大体の雰囲気がわかります。耐えきれないようなら、同居せずに頑張って家を別に借りましょう。 こじれると、お互いに不幸です。 この回答へのお礼 以前何泊かしたことがあったのですが やはり気を使ってしまい、気疲れがひどかったです。耐えれないとまでは言わないので長男嫁の試練として、頑張って乗り越えようと思います。 ありがとうございましたm(__)m お礼日時:2013/11/04 18:43 No. 5 life2_001 回答日時: 2013/10/31 22:03 旦那様に聞くのが一番分かるのでは? 今現在、旦那様は貴方の実家に同居しているわけですよね? 旦那 の 実家 に 住宿 酒. ならば一番大変な事やその気持ちは一番経験していると思いますよ。 女性が旦那の実家に同居するのと男である旦那様が嫁の実家に同居するのとでは大変さは旦那様の方がたいへんですから。。 この回答へのお礼 旦那は全く気を使わない性格なので、特に揉め事とかが起こらない限りは全く苦じゃないらしいです。気楽に生活出来ているらしく、自分の実家でも私の実家でもどちらでも!って感じらしいです。私は反対に気を使う性格なのでとても苦に感じます。 誰もが通る道だと思い、頑張って乗り越えようと思います。 お礼日時:2013/11/04 18:41 No.

質問日時: 2013/10/31 17:29 回答数: 9 件 こんにちは、新婚1年目3ヶ月の子供有りの主婦です。 いま、私達家族は訳あって私の実家に住んでいます。ですが来年から旦那の実家に住むことになりそうです…。 旦那は長男なので、同居は仕方ないことと腹をくくったはずでしたが、やはり段々憂鬱な気持ちになってきました。 私の実家に住むという甘えた環境で慣れてしまったから余計憂鬱になっているのだと思います。 義父、義母、旦那の兄弟はなんの問題もなく、優しいし何事にもきっちりしていて素敵な家族です。 何も問題がないはずなのになぜか憂鬱です。 私の実家はぐうたらでのんびり屋、めんどくさがり屋の集まりでおおらかな空気が流れています。なので、旦那の実家に行くといつも変に緊張してしまいます。 旦那の実家家族と付き合いは長いですが、交際している時から緊張してしまい、結婚してからも変に緊張するのは変わりないです… とても素敵な家族なのに憂鬱な気持ちになってしまう自分が嫌です。 どなたか同じような環境の方、旦那の実家に同居の方、私が踏ん切りが付くように渇を入れてください!! また、同居はこんなことが大変だ、こんな所が良い、こうした方が良いといったアドバイスもお願いいたします。 No.

写真拡大 スポーツの秋ということで、運動やダイエットを始める人も多いのではないだろうか。 お金が掛からずに気軽に始められるということで数年前からマラソンが人気だが、いきなり走ると脇腹が痛くなってしまうことがよくある。あまり考えたことはないが、なぜこのような現象が起きるのだろうか? スポーツトレーナーの佐久間健一さんに解説していただいた。 ■左右で痛みの原因が違う? 走ると脇腹が痛い. 「実は痛くなる部位ごとに原因は異なります。右脇腹が痛くなる場合、 ランニング 等の衝撃によって内臓が揺れ動き、その揺れによって横隔膜が引き下げられることで痛みが出ます。左脇腹が痛い場合、一般的に多くの場合は血液を一時的に貯める働きのある脾臓(ひぞう)が急な運動によって揺れ動くためにズキズキとした痛みになります。さらにもう一つ、大腸のガスや便が溜まりその揺れ動きによっても痛みが出ることも多くあります」(佐久間さん) 走ることによって臓器が揺れ動くことが原因とのことだが、スピードを落とすほど、揺れは小さくなるのだという。ダイエットの専門家でもある佐久間さんは、次のように続ける。 「体脂肪の燃焼効率は楽な運動であるほど高くなります。一生懸命ゼーハーする運動は、実は体脂肪を減らす効果はほぼ期待できません。お腹の痛み対策、ダイエット。どちらの観点からも、ゆっくりしたペースで行うことが効果的と言えます」(佐久間さん) 一生懸命走った方がより効果が出る気がするが、焦らずゆっくり行った方が良さそうだ。 ■専門家が教える解消ストレッチ! それでは、脇腹が痛くなってしまったときに解消する方法はないのだろうか。効果的なストレッチを教えてもらった。 「まず、両手の肘同士を掴み合い四角形を作ります。続いて、その手のかたちのままバンザイします。これがスタート姿勢です。そして、右脇腹が痛い場合は体を左側に、左脇腹が痛い場合は体を右側に倒し、その姿勢のまま30秒キープします。このストレッチによって 横隔膜の緊張を取り除いたり、大腸のガスの分散の効果があります」(佐久間さん) どこでも手軽に行えて、とっても簡単! 痛みがひどくなる前に、試してみてはいかがだろうか。 「教えて!goo」では、「急な運動で脇腹が痛くなった時、どう対処していますか?」ということでみんなの意見を募集中。 ●専門家プロフィール:佐久間 健一(さくま けんいち) 「モデル体型になりたい」という女性の願いを叶えるボディメイクトレーナー。女優やモデルを中心に年間4000件以上の指導実績を誇る。ファッション雑誌、テレビ、ラジオ出演、海外での指導、電子書籍出版など幅広く活動中。 (酒井理恵)教えて!goo スタッフ(Oshiete Staff) 外部サイト 「ランニング」をもっと詳しく ライブドアニュースを読もう!

ランニングなどで走ると脇腹が痛くなる原因と対策・予防など | スポーツハッカー

こんにちは、ヒロです。 皆さんは、健康のために日ごろどんな運動を行っていますか? 女の子 えらいですね! 女の子 けど、走っているとわき腹が痛くなってなかなか思うようにはしれないんだよな~。なんで走ってるとわき腹が痛くなるんだろう? 確かに、ランニングなどで脇腹が痛くなる時ってありますよね。 私も経験あります。 皆さんも経験がある人もいるのではないでしょうか。 しかしながら、走っていて足が痛くなるのはわかりますが なぜ走るだけで横腹が痛くなるか知っていますか? 今回は、そんな疑問について考えていきたいと思います。 ランニングなどでわき腹が痛くなる原因 なぜ、走るとわき腹が痛くなるのでしょうか? 実は、この運動中の脇腹の痛みは サイドステッチ という正式名称があり、このサイドステッチの原因としては、走ることの衝撃で体内の臓器が揺れて衝撃や負担がかかっているためだといわれています。 そして、このサイドステッチは、お腹の部位によっても原因が違うといわれています。 右の脇腹が痛むとき 走ることによって右の脇腹が痛くなる原因は、肝臓と横隔膜が関係しているといわれています。 肝臓は臓器のなかでも非常に重たい臓器になります。 そのため、走った衝撃によって肝臓が動き、それを支える横隔膜が引っ張られることによって、痛みを生じるといわれています。 左の脇腹が痛むとき それでは、走った時に、左の脇腹が痛くなる時はどんな原因なのでしょうか? この原因として 脾臓 が関係しているといわれています。 脾臓は一時的に血液をためておくことができる臓器になります。 そのため、運動時にこの脾臓を収縮させることによって、ためてあった血液を全身に流して血液量を増やして、酸欠を防いでくれます。 脾臓の頑張りによって酸欠を防いで長く運動を行うことができますが、 血液を送る収縮運動によって痛みを生じるといわれています。 走っているときに脇腹が痛くなった時の対策・対処法 それでは、走っているときに脇腹が痛くなった時はどのように対処すればいいのでしょうか? 走ると脇腹が痛い 原因. ストレッチをする 走っているときに脇腹が痛くなったら、 一度止まり脇腹を伸ばすストレッチを行ってみましょう。 脇腹を伸ばすことによって横隔膜の痙攣や緊張を緩めることができ、痛みをやわらげることができるといわれています。 深呼吸をする また、ストレッチの他にも、 深呼吸を行うことによって、体に酸素がいきわたり、脾臓の収縮をやわらげることができ痛みを解消することができます。 脇腹が痛くならないための予防方法 せっかくランニングをするなら、脇腹の痛みなくきもちよく走りたいですよね。 わき腹が痛くならないように気をつける予防策について考えていきたいと思います。 まずは、走る前にご飯をあまり食べないように注意しましょう。 満腹の状態で走ると、臓器が揺れて、その衝撃による痛みや、横隔膜の収縮の痛みがおこりやすくなります。 運動の1時間前には、食事を済ませておくようにしましょう。 もう一つは、ウォーミングアップをしっかり行うことです。 急に激し運動を行うと、全身に血液を送るために脾臓が急激に収縮運動をおこし、痛みを感じます。 徐々に運動強度を上げることによって、脾臓の収縮による痛みを抑えることができます。 ウォーミングアップって大切なんですよ!

まとめ 今回は チコちゃんに叱られる!なぜマラソンをすると脇腹が痛くなる? について情報発信させていただきました。