消化を助けるツボ章門(しょうもん)&笑いヨガ - YouTube
深町 公美子(ふかまち くみこ) 鍼灸師・認定エステティシャン・アロマセラピスト。鍼灸(東京医療専門学校)、美容(SABFA)の学校を卒業後、A-ha(アハ)治療室開業。東洋医学にエステティックやアロマセラピーを取り入れた施術を行う。 著書に『体と心にきく毎日のツボ』(集英社 電子書籍 )、『冷え冷えガールのぽかぽかレシピ』(主婦の友社)などがある。 ホームページ h ttp 自分でもできる養生として、人気の「ツボ」押し。鍼灸師、深町公美子さんによるシリーズです。 体と心にきく 毎日のツボ 第4章 これで安心して仕事ができる 第4章では、仕事や職場の様々な場面に応用できるツボを紹介します。 【アフターファイブのセルフケア】 脂っこい食事のあとに胸やけがしたり、気持ちが悪くなったことはありませんか? 今回は、そんなときの胸のむかむかをすっきりさせる「消化吸収を助ける」ツボをご紹介します。 脂の多い魚や肉や揚げ物が多かった食事のあとは胸がなんとなくやけたりお腹がはったりして気持ち悪くなることがあります。そのときは気づかなくてもあとからじわじわと満腹感や膨満感がおそってくる人もいるかもしれません。飲みすぎと違って吐きたくても吐けず…このような症状になったら薬よりも 消化吸収度をアップ するツボに頼ってしまいましょう! 胃のムカムカを抑えるツボ【7選】で消化器系の不調もスッキリ！ | ストレスフリーnavi.. 東洋医学では背中にあるツボを「 兪穴(ユ ケツ)」といい、お腹にあるツボを「 募穴(ボ ケツ)」といいます。それぞれ兪穴群、募穴群といってもいいほど背中とお腹にきっちり表裏関係になるように並んでいます。それだけに臓腑の状態が反応として現れやすいのです。 たくさんあるツボの中からおすすめは、「中脘(チュウカン)」と「 脾兪(ヒユ)」の2つのツボです。胸のむかむかが軽減してすっきりとラクになります。 胸のむかむかやお腹のはりがすぐにすっきりします! 「脾兪(ヒユ)」「中脘(チュウカン)」 「中脘」は、お臍とみぞおちを結んだ線の中央にあり、「脾兪」は、背中の第11、12胸椎棘(キョウツイキョク)突起間から左右外側に指2本分のところにあります。 お腹がはってきたり消化吸収が悪いとこのあたりがたちまち反応してきますのでそれぞれ5~10秒くらい押してあげると良いでしょう。 次回は、「禁煙を実現させる」ツボをご紹介します。 構成・編集/U T U. h i m u k a イラスト/丸山裕子
お年頃の女子が抱きがちなのが、お肌の悩み。肌あれがひどい、肌が乾燥する、ニキビができた……。そんな肌トラブルの原因もひょっとしたら、胃腸の不調からきているのかも。 胃腸の具合が悪いとき、あなたはどうしていますか?
2016/10/6 2016/10/13 家族の健康のおはなし 胃が動いていない・・・重い・・・ムカムカする・・・。身体の真ん中である「胃」に不調をきたすと、心も体もだるくなってしまいますよね。 そんなときに試してほしいのが、 足にある「胃もたれに効くツボ」 。気軽にツボ押しできる足は、場所を選ばず胃もたれをケアすることができます。 今回は、そんな胃もたれケアにぴったりの足ツボをご紹介!
ツイッターで話題になった信用してはいけない言葉をまとめてみました!!! 1. #信用してはいけない言葉選手権 こちら側のどこからでも切れます #共感してくれる人RT — ラグナ・マグナ (@ysiyouzi) May 6, 2017 切れないやつは切れないんですよね~これ。すごいわかります。細かい穴がたくさん開いていることで切れやすくなってるんですけど、正直な話、良いメーカーと悪いメーカーがある気がしますね…。 2. 「外来変わってくれへん?初診患者ほとんど来ないから余裕やし」 — ち (@chinniisan) May 13, 2018 お医者さんあるあるなんでしょうか(笑)。なぜか代わったときに限って外来は初診の患者さんばかりなんでしょうねえ。いつもお疲れ様です。でもきっと自分が先輩になったら今度は新人にやりそうな気が…。 3. 「絶対信用してはいけない言葉」トピックが白熱 「ここだけの話」以外のセリフは… | ニコニコニュース. 「簡単な相談なんですが。。。」 — QB被害者対策弁護団団員ronnor (@ahowota) June 25, 2017 これ絶対長引くやつ(笑)。まず本当に簡単だったら簡単な相談なんて言わないんですよね…人間の言葉って不思議なもので。なんとか首を縦に振らせたい心理が働いてしまうんでしょうか。 4. 「俺が責任とるから自由にやってみろ」 #信用してはいけない言葉選手権 — FANZAは直樹 (@depon2010) June 25, 2017 これ言って守ってくれた上司を1人も知らない…。自分だけはそうならないようにしたいところですが、上司も上司でさらに上の上司と部下との板挟みだったりしますしね。まぁ最終的には社長に責任とってもらいましょ…。 5. ベーシスト「来月返すからさ、お金貸してくれない?」 #信用してはいけない言葉選手権 — じゅんじゅん@日本1周RTA9日でクリア (@JJ_bone) May 9, 2017 なぜベーシスト限定(笑)。この方もベーシストなので自虐みたいなところもあるのかもしれません。バンドマンってスタジオ代とかチケット代とかで毎月カツカツだからな〜。とりあえず、お金の貸し借りは気をつけましょう。 6. 「先生怒らないから正直に言いなさい」 #共感したらRT — りゅうと@くんリス (@R20021110) May 6, 2017 これは誰もが子供の頃に経験しますねえ。大人になると何となくわかってきますけど、言ってる時は本当に怒る気はないんですよね多分。ただ聞いた後に怒らない覚悟もそんなにないという…。 7.
絶対に信用してはいけない言葉 カボス太郎 この言葉は絶対に信用できないけど、使うと便利だったりします。家族、友達への家族への便利なジョークです。口堅い/おもしろ/実質無料/かわいい/全米/愛する/一生のお願い US$0. 99 リストに追加する スタンプをクリックするとプレビューが表示されます。 再試行 kabosutaro 動作環境に関する注意事項 通報 LINE Share Twitter Share Facebook Share カボス太郎の他の作品 確定でヤバい奴 【BIG】サイコパスなド偏見!!!!! 【定期】で煽る!!!! これだけで会話ができる関西弁 Popup only icon とび出す!! ドッキリ着信!!! 絶対に信じてはいけない言葉とは。シーン別の言葉とランキングを公開 | CHANTO WEB. 暑さに弱い偉人たち【夏の言い訳】 飛び出す!! ド迫力!! 黄金の便利な挨拶!! プレゼントが受け取れないドッキリ‼ 煽ってくるシュールな偉人達 Animation only icon 動く⁉ドッキリ吹き出し‼【便利な日常会話】 イマドキな偉人 怒ったときに使える‼ホラー吹き出し 飛び出す!! 恐怖の病みスタンプ やる気がない偉人の敬語 画面いっぱいに飛び出す‼ホラーなスタンプ 説教をする諭吉さん 痛い人に送るスタンプ!!!! お金がない人用の面白いスタンプ 関連スタンプ Animation & Sound icon Sound only icon Animation only icon
「怒らないから正直に言いなさい」は絶対怒るやつ。 (©︎ぱくたそ/写真はイメージです) 世の中には信用してはいけない人間がいる。それを見分ける術のひとつが、彼らの言葉をよく聞くことだろう。 女性向け匿名掲示板「ガールズちゃんねる」のある トピック が注目を集めている。 ■絶対信用してはいけない言葉 「絶対信用してはいけない言葉」という名のトピック。投稿者は、「ここだけの話だよ!」が信用できないようで、「めっちゃいろんな人に言ってる人がよく使う言葉」と主張。 これを受け、他のネットユーザーも各自の「信用できない言葉」を述べていく流れに。 関連記事: 浜崎あゆみ、ミニスカステージ画像に騒然 「この衣装って…」「もろパクリ?」 ■信用できない言葉たち その結果、「なにもしないから」「一生のお願い」「あなたのためを思って」など、さまざまな強豪たちがランクインすることに。 ・なにもしないから! ・女子のかわいい ・一生のお願い ・あなたのためを思って ・俺を信じて欲しい ・行けたら行く
スポンサードリンク 『もっとも信用できない言葉ランキング』が話題に!1位はやっぱり・・・あの言葉!
言葉は言い方1つで、印象がガラッと変わってしまうもの。中には、よく使われるフレーズに疑問を抱く人もいるようです。そこで今回は、つい「嘘だ!」と思ってしまう"信用できない言葉"をピックアップ。ネット上には、さまざまなフレーズが寄せられています。 芸能人が明かす"絶対に信じてはいけない言葉"とは 1月9日放送の『ナカイの窓』(日本テレビ系)では、"絶対に信じてはいけない言葉"について議論。番組MCの中居正広さんやゲストから、実体験を元にしたいろいろな意見が飛び出しました。 はじめに選ばれた回答は、お笑い芸人・ブルゾンちえみさんの「女子同士の"瘦せすぎ~!
2% 「一生のお願い」 おめでとうございます。 栄えある1位は「一生のお願い」です。 85年くらいある人生で、一生のお願いですよ? そんなわけないじゃないですか。 軽々しく使ってはいけません。 ちなみに僕は「一生のお願い」を1日に3回使ったことがあります。 というわけで、いかがでしたか? これら10個に属する言葉が来た時は、絶対に信用してはいけません。 高確率でウソをついています。 特に関西人は物事を大げさに言ったりしてくるので、気をつけてください。 信用のできる友達を作りましょう。 ありがとうございました。 レオンテクノロジーは現在、一緒に働く仲間を募集しております! 興味がある方は こちら から! セキュリティに関するご相談は こちら から! \ この記事をシェアする /