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歯垢(プラーク)と歯石の落とし方 歯垢(プラーク)は細菌のかたまりであり、放っておくとむし歯や歯周病を引き起こします。歯垢(プラーク)が残りやすいところに注意して、しっかりと取り除きましょう。 歯垢(プラーク)とは? 歯垢(プラーク)の除去には、食べたら歯磨きの習慣を 歯垢(プラーク)は、食べカスと思っている人もいますが、まったくの別もの。細菌と代謝物のかたまりです。 歯の表面に付着している、白色または黄白色のネバネバした物質です。1mgには1億個以上の細菌が存在しています。 細菌は歯に付着しても、多くの場合は唾液で流されてしまいます。しかし、唾液の流れが悪い場所に付着するとその場で増殖を始め、徐々に歯垢(プラーク)を形成するため、早めに取り除くことが重要です。 むし歯の原因菌である細菌(ミュータンス菌)は、歯に付着しやすく、強固な歯垢(プラーク)を形成するため、早めに取り除くことが重要です。 歯垢(プラーク)の残りやすいところ 奥歯や、歯の間、歯ぐき(歯肉)との境目などは、特に付着しやすいため、しっかりと歯磨きして除去しましょう。 デンタルフロスで歯垢(プラーク)を徹底除去 歯垢(プラーク)は、歯の表面に強く付着しているので、うがいをしただけでは取れません。自分に合ったハブラシやデンタルフロスを使って、しっかりと取り除きましょう。 特に歯と歯の間は、ハブラシの後にデンタルフロスを使うと、歯垢(プラーク)の除去率が約1. 5倍になります。 また、歯垢(プラーク)を残さないために、染め出し液を使ったり、定期的に歯科医院で歯のクリーニングをしてもらったりしましょう。 歯間部の歯垢(プラーク)除去率 出典 山本ほか:日歯周誌, 1975 歯石とは?
歯の隙間にこびりついた歯石は、もはや歯磨きでは磨ききれません。毎日歯磨きをしていても、歯ブラシの届かないところに歯垢が溜まり歯石になっているかも。 でも歯医者さんの予約を取る前に、身近にあるものを使った歯石対策をやってみましょう。 Pinterest/ そもそも歯石とは? 歯石とは石灰化した歯垢のこと。歯の表面に付着したネバネバした歯垢は、唾液中のミネラル分が蓄積して硬くなり歯石となります。歯垢はたった2日で歯石化してしまうのだとか。歯と歯の間に付着した歯石を放置しておくと細菌の温床となり、歯周病の原因となります。白色、黄色または茶色の歯石は、多くの場合下顎の前歯の内側や上顎の臼歯に付着しています。また唾液腺の近くや、歯の重なり合った部分や歯と歯茎の間にも溜まります。 これからご紹介する方法なら自宅で歯石対策ができます。 1. つまようじメソッド Pinterest/USA Magazine 必要なもの: 歯ブラシ 1本 塩 大さじ½ ぬるま湯 カップ½ 過酸化水素水 カップ1 つまようじ 1本 重曹 マウスウォッシュ やり方: 重曹適量に塩と水を少々混ぜます。このペーストで歯を丁寧に磨き、ペーストは吐き出します。過酸化水素水に水を混ぜたもので口をすすぎます。この後、必ず水で口をすすいでください。こうすることで柔らかくなった歯石をつまようじで掘り起こします。歯石がするする取れていくはずです。最後にマウスウォッシュで口をすすぎます。 2. 【歯科医もやってる】歯石をつきにくくする方法第5選,毎日できる簡単な方法 | ペア歯科医院 市川診療所. フルーツ・メソッド レモンの皮または半分に切ったイチゴを歯石の部分に10分間押し付けます。フルーツの酸で歯石が溶けるので、歯ブラシで除去できるようになります。 3. 重曹メソッド 炭酸水素ナトリウムを含む重曹に水を少々加え、ペースト状にしたものを歯磨きに使います。歯が白くなり、歯石除去にも効果があります。 4. ティーツリーオイル・メソッド 優れた抗菌作用をもつティーツリー。この精油数的を水で薄めたもので歯磨きをします。 歯石の付着を防ぐには1日に最低2回は歯磨きをし、デンタルフロスや歯間ブラシで歯と歯の間の掃除をします。歯茎を傷つけないために歯ブラシの毛は柔らか目がオススメです。間食にりんごを食べたり、緑茶を飲んだり、キシリトール入りのガムを噛むと細菌の増殖を抑えることができます。これで歯医者さんにお世話になる回数もずっと減るはずです!
セルフケアで歯石は取れるものなのか? 歯石は骨や歯と似た組成でできていて硬く、歯ブラシやつまようじといった自宅で使える道具では基本的には取れません。 また、無理やり取ると中途半端な状態になり、かえって歯石がつきやすくなったり、歯茎を傷つけたりする恐れもあります。 そのため、歯石が気になる方は歯医者さんに相談しましょう。 4. まとめ 歯茎の中の歯石取りでは「SRP」という処置が採用され、歯周病や口臭を予防することができますが、口の状態や痛みの感受性によっては痛みを感じる点や、知覚過敏を起こしやすいといった点に注意が必要です。 SRPや歯石除去後に痛みがあっても、多くのケースでは数日で症状が落ち着いていきます。 自身で歯石を取ろうとする方もいるようですが、歯茎を傷つけるばかりか、かえって歯石が付着しやすい環境を作る要因になることもあるので、自身で歯石を取るのはやめましょう。 この記事は役にたちましたか? すごく いいね ふつう あまり ぜんぜん ネット受付・予約もできる 歯医者さん検索サイト ご自宅や職場の近くで歯医者さんを探したいときは、検索サイト『EPARK歯科』を使ってみてください。口コミやクリニックの特徴を見ることができます。 歯医者さんをエリアと得意分野でしぼって検索! 歯医者さんの特徴がわかる情報が満載! 待ち時間を軽減!24時間ネット予約にも対応! EPARK歯科で 歯医者さんを探す
それよりも病院側の指示をきっちり守って下さいね。 トピ内ID: 1640102385 えま 2011年1月9日 06:37 はじめまして、私も顔のほくろが気になって美容外科で除去したことが あります。 そこは電気メスではなく冷凍凝固だったと思います。 約15年ほど前のことなのでうろ覚えですが。。。。 看護師をしていますので、出血が止まらないということが気になります。 止まらないようであれば、救急外来受診を考えたほうが良いと思います。 3連休ですので、救急指定のある病院に連絡してみればどうでしょうか。 そこで、止血を行い適切な絆創膏や軟膏を処方もしくは紹介してもらうことが一番かな、と思います。 自分ひとりで考え込まないほうが良いですよ。 トピ内ID: 8197320971 ❤ 秋風 2011年1月9日 09:50 電話してみてはいかがでしょうか? トピ内ID: 1206571947 スースー 2011年1月9日 14:21 他のレスでも書かれていましたが、何らかの薬を飲まれていないと24時間出血し続けることは無いと思います。 何らかの病気を持たれているか、よっぽど気になって何度もいじっているかでしょう。 トピ内ID: 0426803049 あなたも書いてみませんか? 他人への誹謗中傷は禁止しているので安心 不愉快・いかがわしい表現掲載されません 匿名で楽しめるので、特定されません [詳しいルールを確認する] アクセス数ランキング その他も見る その他も見る
ブログを始める前に "毛細血管拡張性肉芽種" というものになりました 最初はケガの時に出来る瘡蓋(かさぶた)だと思ってたんですが違いました そして、この時、 ネットで調べてホント助かりました! 少し前の記事で、答えは自分の中にあると書いたばっかりなのに… 答えは常に自分自身の中にある…はず? 生きている限り、悩んだり、迷ったり、立ち止まったりすることがいっぱいあるけど、答えは常に自分自身の中にあるはずです。 おい、おい、ポリシーは無いのか? まぐろ いや、ズバリの答えもたまにはあるって事ですよ! "毛細血管拡張性肉芽種" の情報は少ないです… 病名を入れたらいろいろ出てきますが、ブログはほとんどなかったので 「これは、書かなきゃいけない!」 と思って書いてます ある朝、頭から一筋の血が ※我が家ではありません、あくまでイメージです ある朝、洗面所で顔を洗っていると 額に一筋の血が… 痛みはありません ちょっとホラーか! ホクロから血が出て止まらない。 - 昨日シャワー浴びる時に思い切り爪で引っ... - Yahoo!知恵袋. ?と、朝から突っ込みたくなる感じで一筋流れるのです よくよく見ると額ではなく頭皮に傷があって、そこから流れているようです ティッシュで押さえる 血がしみる 新しいティッシュで押さえる これをひたすら繰り返して、なんとか止まりました これは触らない方がいいなと感じ、かさぶたになってそれが取れれば治るだろう そう思い、しばらく触らないようにしていました かさぶたではない!? しばらく我慢をして、そろそろかさぶたも剥がしどきか?と思ってよく観察すると ちょっとかさぶたとは違います 柔らかくて血で固まったホクロのような感じ 「なんだろう、これ?」と思いながらさわっていると、鮮血が! わわわわわ!!! とにかくティッシュで押さえる その時になって自覚しました これはただのケガではないと! ネットの情報に救われる 何というワードで検索したのか記憶が定かでは無いのですが、ひとつのブログにヒットして、そこに書いてある症状がドンピシャでした 名前は "毛細血管拡張性肉芽種" 良性の腫瘍 触れるとすぐに血が出る 痛みは特にない そこそこの量の血がでる 血が出るたび少しずつ大きくなる すべて当てはまっています! 自然に治ることはない 病院に必ず行く 手術で取り除くか液体窒素で取る え、液体チッソ?? いや、それよりも 自然治癒はない… 慌てて病院に行きました 診察後、即、手術でした 総合病院の皮膚科に行きました 下の子がアトピー体質で定期的に訪れていたので迷わずに行ったのですが これは大正解でした なぜなら診察してもらい、速攻で 「手術して取りましょう」ということになりましたから 小さい病院で手術ができないところだと紹介状を書いてもらい、また出直しとなるところです また仕事休むの大変です 診察の一診から、となりの二診へ移り すぐに開始!
ホクロ除去してもらったのが午前中。 その日は予定をいれず、自宅で過ごした。 除去されたところには、ガーゼをテープ二本で貼られており、翌日の診察までそのまま濡らしたりしないように、と言われていたので決していじらないように、またなるべく動かさないようにと、食べ物や飲み物、歯磨きなどなどとても気を遣って過ごしていた、んだけど、 ガーゼの隙間から血が流れてきた(^_^;) ネットで検索してみると、三日目まで血が出ていたとかいう人もいたし、ピューっと出てくるわけではなく、じわりじわりと出てくる感じだったので、とりあえずティッシュで流れてきた分だけ拭いて、夜寝る時は布団を汚さないようにマスクをして寝てみた。 夜中・・・ 鼻づまりのような感じがして目が覚めた。でも、鼻の中から出てきているのとはちょっと違う?? と、起き上がって鏡をみてみたら、傷口から流れた血が鼻の中に流れ込んでいた(・_・;) 「うわ~ 」 と思いながら、とりあえず拭いて、マスクの中にティッシュを二枚ぐらい丸めていれて、そっちで吸い取るようにして寝てみた。 朝・・・ 起きたら、顔がガビガビした感じ。 「まさか!
若くて有能そうな女性の先生がテキパキと指示をし、頭に大きなシートをかけてくれました 局部麻酔(頭なので緊張しましたが、チクっとする程度)をして あとは 「じゃあ、切り取ります」 き、切り取る…!? と言ってしっかりとほじくって取ってくれたようです 5分もかからなかったような気がします その後、手早く縫ってくれて あっという間に終了 先生は診察に戻っていかれ、看護士さんが 「血が大量に出ているから拭きますね」 と優しく言って下さいました まったく自覚はなく「え?そうなの?」という感じでしたが、起き上がって廻りを見渡すと… 確かにそこそこの 出血のあと が 診察から30分ほどでの、この手早さは助かりました! 一週間後、抜糸で完治 実は診察の時に 「ネットで見たんですけど、毛細血管拡張性肉芽種というやつだと思うんですが…」 と先生に伝えると 「違うと思いますけど」とサラリと流して取り合ってくれませんでした ネットで調べてくる患者はウザいと思われてるんだろうか? ← ヒクツ 調べてみると男女問わずに"顔、手指、口唇に現れる"と紹介されたサイトがありました 頭は珍しかったのかもしれません… でも私が見たブログも頭に出来ていたと書いていました(後頭部だったかな?) しかし、抜糸に行った時、病理検査の結果が戻ってきていて 「毛細血管拡張性肉芽種でしたね」 と、やはりサラリと流されました かかった診察料とまとめ 2回の診察で済んだのでホント助かりました 診察料は 1回目 7, 550円 2回目 220円 ※1回目は手術費用も含まれています 今回の勝因?は間違いなく早めに病院に行った事です! 最初の出血から1ヶ月ぐらいで行ったと思います 自然治癒はない、病院へ というネットの情報のおかげです 私が見たブログでは詳しい日付はなかったですが2、3ヶ月ぐらい経ってから、手術されていた感じでした そもそもまったく痛みがないので血が止まれば病院に行かないですよね 手術ももっと大ががりだったと記憶しています 柔らかくて血で固まったホクロのようで、触れるとすぐに血が出て 痛みは特にないのに、そこそこの量の血が出て 血が出るたび少しずつ大きくなっていく… という場合は "毛細血管拡張性肉芽種" の疑いあり? すぐに病院へ行くことをお薦めします! ブログを書こうと思うまで忘れていたくらい、今は何ともありません
'ほくろ'とは、正式には色素性母斑といい、母斑細胞という細胞が集まった皮膚腫瘍(できもの)です。メラニン色素があるため黒く見えるものが多いですが、茶色、褐色や色がついていないものもあります。生まれつきあるものと成長途中で現われてくるものがあり、また、平坦なものは'しみ'(色素斑)であることもあります。 ほくろの治療は、基本的には手術で切り取ります。小さいもの(5mm程度まで)やしみはレーザー治療を行います。レーザー治療は保険がきかないので自費治療になります。 ほくろから癌ができる、と言うことを耳にされることもあると思います。実際に、ほくろが悪性黒色腫(メラノーマ)や皮膚癌に変化することはときどきあります。メラノーマは足のうらや手のひら、手足の爪部、指、足趾のつけねなどにできることが多いです。顔にできるときは不規則な形の黒い色素斑(染み出しといいます)が徐々に大きくなっていきます。1.急に大きくなる 2.出血する、傷になる、かさぶたができる 3.ほくろの周囲がギザギザしてきた 4.色の濃い部分とうすい部分ができてきたなど、ほくろの様子が変わってきたら一度形成外科、皮膚科を受診していただくのがよいと思います。 注:記載内容や医師情報は掲載時点のものです。 詳しくは 担当診療科 にご確認ください。 「病気の豆知識」リーフレットは院内でも配布しています。