5割以上のお薬手帳アプリに、データを移せる機能があります。ここで大切なのは、データの移行をする前に、バックアップをとっておくことです。 このバックアップには大きく二つの意味があります。一つ目は、データ移行に失敗したときのためです。そして二つ目は、災害や事故など、スマホをなくしたときのためです。 紙の冊子では、火事や水害でのデータ復旧は難しいですが、メーカーのサーバーに情報が保管されるアプリなら、復旧が可能なものも多いです。 【コラム】地域の医療情報ネットワーク 自治体がつくる独自の医療情報システムもあります。たとえば、「MMWIN」(みんなのみやぎネット)は、あらかじめ病歴や検査結果といった個人情報を登録しておくことで、宮城県内の医療機関、介護福祉施設や薬局などで情報共有されます。これにより、もしも災害が発生しても、医療情報を失うことなく適切な医療支援ができるように整えられた情報ネットワークです。 機能の数より、「使いやすさ」が大切! アプリはその機能の数よりも、自分が気に入って、長くつかえるものを選ぶことが大切です。 冊子の手帳と同じように、薬局や診療科で使いわけるのではなく、ひとつのアプリにデータを積み重ねていくことで、いつでもどこでも気軽に自身の健康をふり返ることが出来ます。 また、信頼性のある検索方法をつかって薬と健康について調べることで、健康寿命の延伸につながることが期待できるでしょう。 お薬手帳アプリを、より楽しく、健康を管理するためのツールとしてお役立てください。 【PR】座ってできる介護予防!自宅で簡単あしふみウォーキング(外部リンク) この記事の制作者 著者:曽川 雅子((株)リテラブースト代表取締役、薬剤師) 東北薬科大学(現・東北医科薬科大学)を卒業後、薬剤師として調剤薬局に勤務。2017年にセルフメディケーションサービスを展開する「株式会社リテラブースト」を設立。 処方せん薬に偏ることなく、予防医療やヘルスリテラシーの在り方、そのサポーターと連携の意識を分かち合うため、薬局だけでなく、健康経営を掲げる民間企業へのセミナーも積極的に行っている。
稲妻関連 2021. 07. 27 2021.
17「届け! "靴"への熱い思い」– アライアンス準備室:岩切浩平さん 【フィトケミカル】植物に含まれる注目の機能性成分で健康に!
harmo(ハルモ)ならお薬手帳としての機能だけでなく、子供の体の記録として残せるので子育て中の家族にもおすすめです。 病院に行った際、子どもが飲んでいる薬についてよく覚えていなかったり、立て続けに体調を崩されると薬の管理が大変だったりしますよね。 harmo(ハルモ)なら、スマホでお薬情報の確認やメモを記録、飲み忘れの防止などが可能です。また、カード会員なら家族間で情報を共有することもできるので、ママさんだけでなくパパさんも把握しやすいですよ。 みんなと目標達成に向けて頑張れる「みんチャレ」機能がある!
あっ・・スマホを視界から消すとアプリが使えないですね。 自宅学習用のiPadなどのタブレットやパソコンがあれば大きな画面で効率よく勉強が出来ます。 既に持っていたり余裕のある人は購入を考えてみてください。 通知をオフにする 出来るなら学習用のデバイスを用意してスマホは視界から消す 暗記アプリには「覚える」以外の使い方もある 身に付けるまで通知してくれる「やることリスト」として学習管理に利用する使い方などです。 忘却曲線を使うタイプのものであれば、どんなものでも利用できます。 具体的な使い方は以下の記事で紹介しています。 暗記アプリは「単語を覚える」だけのものではなく超効率的に学習するためのツールになりえます。 まとめ:暗記アプリを利用しないのは勿体ない 暗記アプリを利用すれば時間と場所を問わず学習することが可能です。 「単語を覚える」といった単純な暗記作業だけでなく、学習管理にも利用できます。 勉強だけでなく仕事や生活にも役立てることも考えられます。 この機会に暗記アプリを活用することを考えてみてはいかがでしょうか? おすすめ 勉強・教育アプリのおすすめ
服用スケジューラーなら日々の服薬状況や体調の変化を記録できるほか、飲み忘れを防止することができます。 おくすり手帳Linkにお薬を登録しておくことで、カレンダーにマークが表示されるようになります。 開くとチェックリストがでてくるので、服用記録がしやすいようになっています。また、飲み忘れ防止アラームを設定しておくことで、時間になったら通知で教えてくれるので飲み忘れの防止に役立てることができます。 項目がシンプルで文字が大きくわかりやすい! おくすり手帳Linkの項目はとてもシンプルな印象です。お薬の登録や確認・お薬手帳を見せる・スケジュール・処方箋送信・アラーム設定といった感じです。 また、比較的文字が大きく、年齢・性別を問わず利用しやすいデザインです。日々の健康管理をするのにあると便利なアプリです。 まとめ まとめ お薬手帳を選ぶ際は「e薬Link機能の有無」「処方箋情報送信機能の有無 」「複数人のお薬情報の管理」を基準に選ぶ お薬手帳アプリの重複を避けるため、かかりつけの薬局に対応しているアプリを選ぶようにする 利便性でお薬手帳アプリを選ぶなら「EPARKお薬手帳」がおすすめ! 今回は【2020年】12社から比較!無料のお薬手帳アプリおすすめ人気ランキングTOP5!をご紹介しましたがいかがでしたか? 【最新】お薬手帳アプリ 人気ランキングTOP7 | iPhone/Androidアプリ - Appliv. お薬手帳アプリが使えることで複数の紙のお薬手帳を管理する必要がなくなります。 お薬手帳アプリを上手に活用して、待ち時間の短縮や日々の健康管理にぜひ役立ててみてくださいね。 今回の記事が参考になれば幸いです。 お薬手帳アプリランキングTOP5!をもう一度見る!
フィリピン人女性にモテたい!フィリピーナの彼女が欲しい!という日本人男性が多いことはなんとなく知られていますし、それに関する情報も多いように思いますが、逆パターンはどうなのでしょう? 日本人女性から見たフィリピン人男性もまた、男っぽくて魅力的だったりするのです。 もしかしたらこのブログを読んでいるあなたも、フィリピン人男性に恋をしている女性かもしれませんね? そこで今回は、フィリピン人男性が自分(女性)に本気かどうかを確かめるポイントをお伝えしたいと思います! フィリピン男性が好む女性！フィリピン人男性の愛情表現と恋愛観、連絡や好み…男がしつこい？恋愛、男性の本気は | 海外アドレスホッパーDANの「自由人量産計画」. フィリピン人彼氏が欲しい人は必見です! <フィリピン人男性の基本的な性質> まずはフィリピン人男性の特徴や性質を知っておきましょう! 日本人男性とは結構違いますよ☆ ■彫りが深く目が大きい まずは見た目の特徴ですが、彫りが深くて目の大きい人が多いです。 やはり長年スペインやアメリカに統治されてきた歴史も絡み、欧米のエッセンスが混ざっています。 また、フィリピンは日差しが強いため、目を守るために彫りが深くなったんだとか。 確かに沖縄など暑い地方の人たちは彫りが深いので、納得できますね。 目が大きい人は、男性も女性も共通してモテる傾向がありますよね。 また、ほとんどの人は二重まぶたでくっきりはっきりした顔立ちをしています。 中には一重の塩顔フィリピン人も見かけますが、彼らは中国にルーツを持つ華僑の人たちです。 フィリピン人は、土着の人たちも欧米に統治される前から目の大きい人種でした。 ■鼻、背は低い人が多い フィリピン人はどうやらこれをコンプレックスと思っているようですが、平均して鼻が低い人が多いです。 個人差はあるものの、フラットな鼻の人が多く、カッコ良いというよりは可愛さが出る感じですね。 また、フィリピン人は日本人よりも全体的に背が低いです。 平均身長は男性166センチ、女性150センチだそう。 確かにフィリピンの街を歩いていると、みんな小さくて可愛い印象です。 彼氏にするなら背の高い人がいい! !というこだわりがある人は、ちょっと候補を見つけにくいかもしれませんね。 ■マッチョが多い フィリピンは今空前の(? )マッチョブームらしく、男性はみんなやたらとジムに通って体を鍛えています。 なので、日本人男子と比べると、みんな筋肉がすごく付いています。 といっても、身体的な特徴からか、ボディビルダーのようなマッチョではなく、どちらかというとムッチリ肉厚なマッチョという感じです。 好きな人はかなり好きな感じの体型でしょうね!
フィリピン人男性は、全体としてちょっと軽い印象です。 相手に最初から過度の期待をすると、傷つくことにもなりかねません。 また、概ねお金もあなたより持っていないでしょう(笑) 日本人はお金持ちというイメージは強いので、お金目当てで近づいてくる人がいるのも確かです。 ただ、中には誠実で真面目で一途な男性もいます。 もしもあなたを本気で愛してくれる人が現れたら、それそれは最高に愛情を感じられる極上の恋愛が体験できるでしょう♪ その愛情の深さ(重さ)は、確実に日本人男子をはるかに上回ります。 焦らずじっくり時間をかけて、彼の本気度を見極めてみてくださいね。 逆に、もしあなたもちょっと遊んでみたいな〜という程度なら、かなり簡単に相手が見つかると思います。 フィリピン人は陽気で明るくて、ただ一緒にいるだけでも楽しいという面もあるので、そういう関係を楽しむのも全然ありだと思いますよ♪
フィリピンは日本からわずか4時間の飛行時間で到着するという近い国ですから身近な感じがしますよね。 陽気で情熱的なフィリピン人男性は、日本人女性を優しくて完璧なおもてなしをする魅力的な女性だと思っています。 コミュニケーションをとりながら理解を深め、恋愛関係を発展させましょう。 カッコいいフィリピン人男性とのお付き合いを上手に育ててくださいね。