満開の桜!新年度が始まりました 4月1日となりました。いよいよ新年度の始まりです。春の陽ざしがふりそそぐ心地よい季節になりました。正門前の桜も満開です。始業式と入学式は8日です。新学期まであと1週間。よいスタートを切れるよう教職員も協力して、精一杯準備をしています! 【お知らせ】 2014-04-01 13:01 up! 咲くやこの花中学校のホームページをご覧になっていただいている皆様へ いつも当校のホームページをご覧になっていただき、まことにありがとうございます。本年度も昨年度に引き続き、学校や生徒の活動の様子を積極的に発信して参ります。引き続きご愛読のほどよろしくお願い申しあげます。 昨年度までの記事は学校日記ページの左側部分にある、「過去の記事」に保管しております。「2013年度」の文字の上でクリックすると、昨年度の記事が閲覧できるようになっておりますので、ぜひご覧ください。 【お知らせ】 2014-04-01 07:14 up! 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 学校行事 4/8 始業式・入学式
マラソン、陸上競技 陸上競技場で行われるマラソン大会(記録会)というのに出場するのですが、兄弟が見に来たいとの事なのです。 出場選手以外も家族は入れてもらえると思いますか? マラソン、陸上競技 オリンピック。 陸上がメダル取る可能性はありますか。 桐生とサニブラウンしか知らないのですが この2人はでますか。 マラソン、陸上競技 日本がオリンピックメダルラッシュですが陸上短距離でも金メダルの可能性大きいと思いませんか?100m ら200m、リレー マラソン、陸上競技 110mhをやっています。(ハイハードルです) どうしてもインターバルを3歩で走れません。走力でゴリ押すことで3歩で走れるようになりますか? 100mの自己ベストは11. 9です マラソン、陸上競技 ランニングのスタミナについて悩んでいます。 夏場になると全然走れなくなります。冬場は普通に20キロとか走れるんですけど夏になるにつれてだんだん走れなくなり5キロがやっとの時もあります。走っていると胃の辺りが苦しくなり途中でやめる時もあります。SNSとか見ると夏でも20キロとか普通に走ってる人がいますけど何が違うんでしょうか?やっぱり持ってるスタミナの差でしょうか?皆さんのアドバイスお願いします。 マラソン、陸上競技 高校2年生で砲丸投をやっているのですが スローイングシューズを新しく買おうと思っていまして、NikeのzoomSD4を検討中なんですけど このシューズはグライド投法でも大丈夫でしょうか? マラソン、陸上競技 私服でショートパンツ履いてるのに膝にテーピング巻いてる女の子って周りから見てもおかしいですか? 寮のある高校に通っていて、陸上部に所属しています。アフターケア不足でランナー膝になってしまいました。夏休みだし、治療するために来週に実家に帰ります。新幹線と在来線を使って帰るのですが、その時に私服でショートパンツなのに膝にテーピング巻いてたら変ですよね?でもテーピングを巻かないと痛みで歩くことも難しいので、どうしようかめちゃくちゃ迷ってます。 ちなみに私服は清楚系というか、お嬢様みたいな感じです。 回答よろしくお願いします! 恋愛相談、人間関係の悩み 身長158センチ高校2年生女子です。 体育の授業で高跳びをベビーロールをやったのですが、何センチくらい跳べてすごいなと思いますか。 マラソン、陸上競技 中学生の息子が連休明けから駅伝の練習が始まります。 ランニング用の帽子が欲しいですが毎日洗えるおすすめの帽子を教えてください。 マラソン、陸上競技 陸上短距離をやっている高校1年生です!高負荷のトレーニングをやると 早熟になってしまうと効くのですが本当でしょうか?
マラソン、陸上競技 高校1年 駅伝部です。 夏合宿の距離走用にNIKEのテンポネクストかヴェイパーフライどちらを買おうか迷っています。なんでも合宿の距離走(10〜キロ)のコースは普段の比にならないほどキツイらしく(合宿なので当然ではありますが)普段厚底をあまり好まない先輩ですらヴェイパーフライやアディオスプロなどの強烈な厚底カーボンを新調したりしています。そこで自分も最初はいっその事ヴェイパー辺りを買ってしまおうかと思っていたのですが(同級生にも既に持ってる人は何人かいます) やはり足を鍛えるためにはナイロンプレートで練習用の位置づけで販売されているテンポの方が良いのでしょうか? それに脚力が足りなかった場合ヴェイパーなどの扱いの難しいカーボンシューズは負荷が大きすぎるでしょうか? 長々と書いてしまいすいません。回答よろしくお願いします。 マラソン、陸上競技 走幅跳びをしている中3です。 自己ベストは5m15cmです。(100mは12. 52秒)走幅跳びで高さがでないのが一番の課題になっているのですが、 高さを出すにはどのようにすればよいでしょうか。 いくつか考えられる原因と改善方法や練習方法を教えてほしいです。 マラソン、陸上競技 中学3年生です。 夏休み明けに50mのリレーがあります。 夏休みが終わるまでにもう少し早く走れるようになりたいです!!なので、足が早くなる効果的な方法(ストレッチ、トレーニング、習慣など)が知りたいです!! 教えていただけると嬉しいです。 ちなみに前のタイムは8. 8です(今は遅くなったかもしれません) マラソン、陸上競技 もっと見る
第30回春季大阪ジュニア陸上強化合宿に参加しました 平成26年3月25日(火)から28日(金)にかけて、愛媛県総合運動公園陸上競技場(愛媛県・松山市)で「第30回春季大阪ジュニア陸上強化合宿」が開催されました。大阪府下から選抜された、100名を超える陸上の強化選手が、30名の教員の指導のもと、3泊4日の強化合宿に臨みました。この強化合宿に、本校からは8名(男子4名女子4名)の生徒が参加しました(8名のうち1名は1年生女子です)。「この合宿はすごくためになって、知りたいことや強くなるためにするべきことが知れてすごく楽しかったです。すごく良い先生と仲間と出会えてすごくよかったです!」本校の2年生男子(T君)の感想です。この強化合宿で鍛えられた生徒たちが、これからも様々な大会で活躍してくれることを期待しています! 【お知らせ】 2014-04-07 07:57 up! 1年生校外学習の下見に行ってきました。 4月28日(月)に1年生の校外学習を予定しています(雨天実施)。下の写真は下見に行ってきた時(3日)のものです。場所は、京都府宇治市にある、「京都府立山城総合運動公園(太陽が丘)」 です。春らしい陽気で桜も満開でした。校外学習については、入学式後にプリントで詳しくお知らせします。自然がいっぱいでいろんなスポーツができる施設です。新入生の皆さんは楽しみにしていてくださいね! 【お知らせ】 2014-04-04 18:23 up! 「学びの情報コーナー」を設置しました! 新年度に向けて、2階の廊下に『学びの情報コーナー』を設置しました(ホワイトボードは校長経営戦略予算で購入したものです)。『学びの情報コーナー』では、たとえば「咲くやこの花高等学校で作成された学年通信」が掲示されたり、「各教科からの連絡」、「放課後の補習情報」などが書かれたりしています。学びの質を高めるための「お役立ち情報」もあります。生徒のみなさんは、新学期から一日一度は、このコーナーに立ち寄って、内容を確認してほしいと思います。 【お知らせ】 2014-04-03 13:57 up! 「平成25年度学校評価」の公表について 現在、以下の内容を本ホームページで公開しています。本日、「咲くやこの花高等学校の大学入試合格者状況(速報)」も掲載いたしました。いずれも、「学校概要」>「学校評価」からお入りください。 ・咲くやこの花高等学校 平成26年度 大学合格者状況(速報) ・平成25年度 学校関係者評価報告書 ・平成25年度 「運営に関する計画・自己評価」年度末評価 ・平成25年度 「英語能力判定テスト」結果と概要 ・平成25年度 生徒・保護者アンケートの集計結果 ・平成25年度 部活動等の実績 ・平成25年度「全国学力・学習状況調査」検証シート ・平成25年度「全国体力・運動能力、運動習慣等調査」検証シート 【お知らせ】 2014-04-02 17:17 up!
成績優秀ではないですが、陸上の強化練習会に参加したいです。 中学二年生女子、陸上部です。母のスマホを借りて投稿してます。 私はハードルと幅跳びをやっています。 1月に強化練習会が4 回あり、種目によっては強化選手のみのものもありますが、幅跳びとハードルは強化選手はもちろん参加ですが、強化選手じゃなくても参加可と書いてありました。 ベストは幅跳びが4m15でハードルが18秒19です。... マラソン、陸上競技 中学生陸上の強化選手(A指定)に選ばれました。 選ばれた事で何かメリットはありますか? 練習等は個人的に教えてくれるのですか? マラソン、陸上競技 中学陸上の東京都中学生強化指定選手(チーム東京)っていつ練習してるんですか? マラソン、陸上競技 teamTOKYO 中学生の陸上の、東京都強化選手が着ている「黒×ゴールド」のウィンドブレーカーはどこのメーカーのものですか。 それから。 東京都の指定強化選手になりたいのですが、どうしたらいいですか。 マラソン、陸上競技 陸上の指定強化選手になると、なにがメリットなんですか?なにかの優遇をしてもらえるのですか? マラソン、陸上競技 大阪中体連陸上について 強化選手と強化部推薦選手は何が違うんですか? マラソン、陸上競技 長文失礼します。 現在高校1年男子の陸上部です。 心が折れました。 陸上は中学の頃から始めたのですが、順調にベストを更新し、3年の頃には100mで念願の11秒台を出すことが出来ました。 そこまでは良かったんです。 高校ではもっとベストを更新して都大会出るぞー! と考え、中学の時よりも質の良い練習をし、スタートが苦手なので、携帯で動画を撮って、自分で改善点を考えたり、友達と共有したりしました。... マラソン、陸上競技 香港のデモがやはり大変な状況になって来ました。予見は出来ましたが、中国政府が動きを見せ始めました。深圳への警察部隊の集結を見ると、最悪の場合は30年前を思い出してしまいます。香港での大混乱による犠牲者が 出なければ良いのですが・・・ 無血による終息は可能性有るでしょうか? 政治、社会問題 陸上について中学生です。 東京都の強化指定選手でA指定とB指定というものは存在するのですか?するのだったらB指定の幅跳びの記録とか分かりますか?あと、支部対抗で入賞すると強化指定選手になれるという噂があるんですがそれは本当なのでしょうか?
コインランドリーに洗剤・柔軟剤は必要? 今は洗剤の自動投入が主流 現在のコインランドリーには様々な機種の洗濯機、乾燥機が設置されていますが、よく見かける ドラム式の場合、洗剤は自動投入されることがほとんど です。 わざわざ洗剤を投入しなくても、洗濯物を入れてスタートする. 柔軟剤は指定の場所に! 柔軟剤の使い方を間違っている人は、柔軟剤と洗濯用洗剤を入れる場所を間違えていることがあります。 洗濯用洗剤と柔軟剤が投入されるタイミングは異なるので、洗濯ものと一緒に洗濯漕に入れてしまうと柔軟剤が 液体洗剤の投入口だけではなく、粉末洗剤や柔軟剤なども入れる場所があるので、間違えないようによく確認しておきましょう。 ドラム型洗濯機 ドラム型の洗濯機は扉上のボタンの近くに投入口があることが多い です。 洗剤はライフスタイルや好みの問題で、投入口か洗濯槽に直接入れるかのどちらかを使い分けても良いですが、柔軟剤は絶対に投入口に入れましょう。また、使用している洗濯機の種類によって異なるケースもあるので、一度取扱説明書を 基本的にこのタイプは柔軟剤を入れる場所がありません。入れる場所がないと言うのは、『専用の場所がない』だけなのでそのまま柔軟剤を洗濯槽へ入れてしまいましょう。壊れたりしませんから大丈夫ですよ。 年末 ジャンボ ミニ の 当選 番号. 柔軟剤を入れる場所知ってる?間違えた使い方をしないためのノウハウ | 家事 | オリーブオイルをひとまわし. 柔軟剤を柔軟剤投入口に入れなおしてください。 洗剤ケースが分離型(1)の場合 (柔軟剤ケースのみ分離) タンク内の洗剤投入口:液体洗剤、粉末洗剤、漂白剤(酸素系粉末漂白剤は水に溶かして投入) お洗濯の際に使われる柔軟剤。 今は衣類を柔らかくするだけでなく、香りがとても良く防臭効果があるものも多く出ていますよね。 だけど、使っている割にいまいち香りがしなかったり、何となく衣類がごわつくなんてこと、ありませんか? ・縦型は注水がはじまってから液体洗剤や柔軟剤を入れる ・ドラム式は洗濯前に所定の場所に洗剤や柔軟剤を入れる ことです。が、要は液体洗剤を直接衣類にかけないことが大切です。注水前に洗濯物に直接液体洗剤をかけている人を 洗濯槽の内側か上部に粉末洗剤を入れる 引出型の投入口がついていることが多いです。 柔軟剤の投入口は、 液体洗剤の引き出しの横に 仕分けされてついていたり、 上から見て数個の穴が開いている ケースが付いていることがあります。 軟剤を入れる場所は洗い方によって異なります。全自動洗濯機の場合、縦型とドラム式にはそれぞれ柔軟剤用の投入口があり、洗濯をスタートする前に入れておくとすすぎ時に自動で柔軟剤を加えてくれます。縦型の柔軟剤投入スペースは 洗濯機の柔軟剤の投入口に洗剤を入れる場所を間違えたらどうなる?
穴うや亀裂がある場合は、一時的な対処法として防水テープを使うか、パテで補強することが出来ます。 一時的な処理ですので、新品の物に交換することで洗濯機は問題なく使えるでしょう。 新品のホースは、ホームセンターや家電量販店で購入できますね。 接続の部分に緩みはないかチェック! 洗濯機 洗剤 入れる場所 間違えた. 「カチッ」という音がすると正しく接続されています。 排水ホースに詰まりはないかをチェック! 排水ホースが詰まっていることがあります。取り外して中をチェックする必要があります。掃除してつまりを取り除くことで解消する場合があります。 洗濯機に水がたまっている時には水道の蛇口の確認を 洗濯機に水がたまっている時・・・もしかして故障した? 全自動洗濯機の場合は、水道の蛇口はあいていますよね? 蛇口を閉めた状態で水が溜まらないなら、洗濯の内の部分の給水弁の弁が変形しているのか、ゴミが詰まって水が少しづつたれているのかもしれません。 この場合は、給水弁の取り換えが必要になります。 近所の家電屋さんか、洗濯機のメーカーの問い合わせといいでしょう。 少し面倒かもしれませんが、洗濯が終わる都度に水道の蛇口を閉めておくという方法もあります。 水圧が原因で、水漏れをするということは少ないと思います。洗濯がいつも通りに出来て、脱水や排水も問題がないのならバルブのシャットがしっかり出来なくなっていることが原因の場合があります。それで気が付かないうちに水が少しづつ流れているのかもしれません。 いちいち蛇口を閉めるのが面倒なら、家電店などで修理サービスセンターの問い合わせてみるといいでしょう。 出張修理サービズがあると思います。
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ほとんどの洗濯機で、柔軟剤の投入口が用意されていますので、柔軟剤に関しては投入口を使用するように徹底しましょう。そうしないと柔軟剤の効果を得ることはできませんし、入れる場所によっては洗剤の効果も打ち消してしまいます。柔軟剤だけは間違えないようにしましょうね。 カス溜まりには要注意!投入口はこまめにお手入れしよう 投入口は、どうしても汚れてしまいます。 日頃からこまめに掃除をすることで、大掛かりな掃除が必要なくなりますし、洗濯機の思わぬ故障も減らせるでしょう。 最後に、洗剤や柔軟剤の投入口のお手入れ方法を確認します。 洗剤・柔軟剤投入口の正しいお掃除方法 手順1 40℃ほどのお湯を投入口に注ぐ 手順2 汚れ具合に合わせて数時間放置する 手順3 投入口の洗剤が溶けてふやけてきたら、標準コースで洗濯機を回す 手順4 出てきた細かな汚れをふき取り終了 洗剤・柔軟剤の入れる場所は間違えないようにしましょう! 洗剤や柔軟剤を洗濯機で使用する場合、しっかりと指定の投入口に入れる方が良いということが分かりましたね。 洗剤はライフスタイルや好みの問題で、投入口か洗濯槽に直接入れるかのどちらかを使い分けても良いですが、柔軟剤は絶対に投入口に入れましょう。また、使用している洗濯機の種類によって異なるケースもあるので、一度取扱説明書を読み返してみると良いですね。 正しい場所に洗剤や柔軟剤を入れることで、より洗濯の効果を発揮することができますよ。
今日はイギリスの洗濯事情について。 洗濯については、日本と随分勝手が違い渡英直後はかなり戸惑いました 今も完全に理解しているといは言い難いですが、わかる範囲でお話しします。 まず、イギリスの洗濯機はこういった形のドラム式のものが多いです。 日本の洗濯機と違い、水をたくさん入れて洗うというよりも、 衣類同士を擦ることによってきれいにするという感覚です。 また、日本のものに比べて洗濯機の中に入れられる量がかなり少ないです。 物件を管理している不動産屋さんにも、日本の洗濯機のように衣類をたくさん詰め込みすぎないようにと注意されました。 そして、ロンドンのフラットでは洗濯機が台所に鎮座しています。 最初見たときは、なぜここに と思いました。他に洗濯機を置くスペースがないからでしょうか。もちろん、全てのフラットがこのような設計になっているわけではないでしょうが、このパターンは多いです。 次に、イギリスの洗濯機は『洗濯方法』が細かく分かれています。 "Sensitive" "Sport" "Mixed Load" "Cotton" "Dark Wash" etc.