というのが鉄則です。 朝の時間を調整することで、 夕ご飯が早く終わりますので生活習慣が整います。 夜型の生活をしている人は、 「痩せるだけではなく、健康にもなった!」 という報告もあります。 オススメは午前12時から夜20時の間に食事を済ませるのがベストです。 なぜこの時間がベストかと言うと、 人間には消化吸収能力が高い時間帯と低い時間帯があるためです。 排出の時間帯:午前4時からお昼12時まで 消化の時間帯:お昼12時から夜20時まで 吸収の時間帯:夜20時から明け方4時まで 人の身体はこの様に時間帯によって消化吸収の得意な時間、 不得意な時間帯があります。 8時間ダイエットはこの時間栄養学に沿って行うと効果が出やすいです。 消化の時間帯である12〜20時の8時間に食事を済ませて、 吸収と排出の時間帯である20〜12時の16時間は食事を摂らないのがベストです。 しかし、午前中から活動をする人がほとんどだと思います。 午前中に活動するには午前の時間帯に多少エネルギーを補給した方が、 良いので、無理せず10時から食べ始めて、 夕方18時に食事を終えるのがベストでしょう。 8時間ダイエットの効果が現れるのはいつ? 8時間ダイエットは、 少なくとも2週間は続けないと効果を感じれないでしょう。 身体が食事の時間に慣れてきて、ダイエット効果が出始めるのは、 早くても2週間は見ておいたほうが良いです。 1ヶ月程度続けると効果を感じられると思います。 8時間ダイエットの注意点 流石に、8時間の間であれば何でも好きなだけ食べていい、 というわけではありません。 中には、8時間内であれば、 お菓子やジャンクフードをたくさん食べてもいいんだ、 と思う人もいるかもしれません。 8時間ダイエットは8時間の間であれば、 何を食べても痩せるという魔法のようなダイエットではないです。 8時間という短い時間の間にしっかりとした栄養素を補わないといけないため、 普段の食生活を整えて痩せるよりも難しいことを理解しておきましょう。 心がけておきたいのは、 摂取カロリーを増やさないようにする、 自分がいつも食べている分量の食事を8時間で取ればいいので、 「この後、食べれないから少し多めに食べとこう!」 とすると痩せないんですね。 8時間ダイエット中に飲んでも良い飲み物 8時間ダイエットの期間中は、 食事を摂らない16時間もしっかりと水分補給をすることも大切です。 目標は1.
ちなみに健康診断の結果も まったく問題ありませんでした。 「職場の人と一緒に食事したくない」位ですから、 ストレスも相当な職場ではありましたので 体重が減ったのはストレスも影響したかもしれません。 でも一日トータルで見れば 総カロリーはやはり減っていたようですし、 8時間ダイエット は 効果 がある と思います。 夜の間しか食べないことも 特に辛いとは感じませんでしたので、 きついダイエットは嫌だという人は 一度試してみると良いのではないでしょうか。 関連記事 サンシャイン池崎の自己紹介ネタが面白い!セリフのバイト先はどこ? 鎌田菜月がナイナイアンサーでダイエット! ショウガと乳酸キャベツのレシピは? 焼き梅干しやあずきでらくやせ!? 島田晴香のレシピや結果は? 【ナイナイアンサー】 相葉雅紀がVS嵐で参拝した神社は? 材料はカカオ豆と砂糖だけ！？たったの1時間、驚くほど簡単に自宅で作れる極上ヘルシーチョコ/ライフ/社会総合/デイリースポーツ online. 勝守の効果でBABA嵐最弱王脱出!? 志尊淳と嵐に意外な接点! ハダシの未来を楽曲提供した叔父とは? 【マツコの知らない世界】コンビニ和菓子・和スイーツまとめ! ダイエット効果も?
8時間ダイエットというダイエット方法をご存知でしょうか? 話題の「8時間ダイエット」が効果があると聞いて、調べてみました。 ちゃんと科学的根拠もありますのでかなり期待できますよ。 気になる方は、是非参考になさってください。 「8時間ダイエット」はどのようなダイエット方法なのかを、簡単に言うと、 「1日のうちの食事の時間を8時間以内に収めましょう」 ということです。 これだけのルールで痩せる効果があるということなので、 簡単に始められそうですよね。 では、更に詳しく方法についてみていきましょう! 1日のうち8時間だけ通常の食事の時間として、 その他の16時間は水やコーヒーなどしか口にしないというものです。 時間を制限するもので、 カロリーを制限するものではない、 というのが特徴です。 8時間ダイエットで痩せる仕組みは? この8時間ダイエット、 やり方は、なんとなくわかったかと思うのですが、 どのような仕組みでダイエットにつながるのでしょうか? 8時間ダイエットによって痩せる仕組みを理解しましょう。 そのやり方というのは、 1日のうちで8時間の間に食事を終わらせるということですね。 では、この食事の時間を集中させると何が良いのでしょうか? 少し触れましたが、 8時間で食事を終わらせるということは、 残りの16時間は何も食べない、 何も食べないという時間は、 内臓の機能が活動しない状態になります。 内臓の機能を活動させないことで、どうして痩せるのでしょうか? 理由は、食べない時間をたくさん増やすということは、 それまでに体に蓄えている脂肪が分解しやすくなるということです。 人は、満腹の時は、脂肪の燃焼率が悪く、 空腹状態の方が脂肪を燃焼させやすいのです。 食事の間隔が短いと、 前に食べていたものが十分に消化できないまま、 次の食事をとってしまうので、どんどん余分な脂肪が蓄積されていきます。 なので、この16時間の何も食べない断食の間に燃焼されにくい脂肪を、 どれだけ燃焼させられるか? ということが、ダイエットに繋がっていくのです。 そして、消化器官を休ませることにより、 便秘の解消にも効果が期待できます。 胃腸が健康になり、太りにくい身体になる、 一石二鳥のダイエット方法といえます。 8時間ダイエットで痩せる方法は? ここからは8時間ダイエットの具体的なやり方を解説していきます。 とはいっても、難しいものではなく、 8時間ダイエットのやり方は至ってシンプルです。 一言で言うと、1日のうち食事の時間は8時間以内に済ませることです。 もう少し言うと、朝ごはんから夕ご飯までの時間を8時間以内にして、 それ以外は食事をとらないようにするだけです。 食事をとらない時間は1日のうちで16時間になりますね。 例えば、朝ごはん17時にとったとします。 そうすると、夕ご飯を食べ終わるのは20時となります。 夜にお腹が空いてしまいそうな時間ですね… 要は、一日のうちで何も食べない、 という時間を必ず16時間確保する!
2017. 06. 17 2017年6月15日放送の『VS嵐』に 斎藤工 さんと 上戸彩 さんが出演されました。 そこで 斎藤工 さんがやっているという 8時間ダイエット が気になったので 方法や効果など調べてみました! 斎藤工さんは16時まで食べない? 斎藤工 さんの ダイエット については 「食事制限で16時まで食べない」 と 上戸彩 さんが切り出しました。 ダイエット というと一般的には "夜は食べない"という方法が多いので、 てっきり「16時以降食べない」を 上戸彩 さんが言い間違えたのかと思いました。 しかし 斎藤工 さんによると言い間違いではなく、 本当に 16時までは食べないダイエット だそうです。 要するに一日24時間のうち、 8時間の間だけは食事ができるということ。 斎藤工 さんは16時から24時までの間を 食事できる時間と決めているため、 「16時までは食べない」になるんですね。 8時間ダイエット方法とは? 斎藤工 さんは「16時~24時」を 食事ができる時間とされていますが、 他の時間にしても良いそうです。 つまり朝食を7時に摂る人ならば 15時までは食べても大丈夫ということ。 8時間の間は何を食べても良いので、 朝食だけでなく昼食も摂ることが可能です。 8時間で一日分の食事を済ませるため、 結果的に一日1~2食程度となり 全体の摂取カロリーが減るというのが 8時間ダイエット という訳ですね。 斎藤工 さんのようなお仕事なら 付き合いでの食事も多いでしょうし、 食事の時間を16時以降と決めたのも納得です。 よくある「夜は食べない」ダイエット方法だと、 付き合いの多い人には厳しいですしね。 自分のライフスタイルに合わせて 食事を摂る時間を決められるのも 8時間ダイエット の魅力だと思います。 効果はある? さて、 ダイエット で肝心なのは 「 効果 があるか」 ということです。 斎藤工 さんは元々太っているという程でもないので、 ダイエット効果 がわかりにくいですね。 個人のブログなどを見てみると、 やはり 効果 がないという声もありました。 8時間ダイエット は8時間の間は 何を食べても良いダイエット方法ですが、 8時間の間にたくさん食べようとして 一日の総カロリーが増えてしまうようでは 逆効果になると思われます。 しかし個人的には 8時間ダイエット は効果のある方法だと思っています。 何故ならダイエットは意識していなかったものの、 そんな生活を送っていた時期があるからです。 当時は完全夜型の生活をしていて、 仕事は13時~21時の勤務でした。 起きるのは11時で寝るのは5時です。 少しでも長く眠るため朝食は食べない。 職場の人と一緒に食事したくないので 昼食も食べないという生活でした。 仕事が終わってから寝るまでの時間が 偶然にも8時間となっています。 その8時間は飲みに行ったりもするし、 デザートやお菓子も好きに食べていました。 その生活になって2か月もすると、 周りの人から痩せたと言われ始めるようになり・・・ 半年ほど経過した時期に健康診断で 体重を量ると10kgも減っていたのです!
野球部の練習が本当に理解できません。 決して釣りではありません。 うちの高校は硬式野球部があって、毎日朝練に励み 大きな声を出し、見てて気持ちの良い野球部なのです が…。 甲子園のアルプススタンドでの一枚だと思うの 高校野球速報 秋季熊本大会 2020 試合日程・結果 八代工業 6-3 熊本北 東海大星翔 4-1 文徳 宇土 1-8 開新(7) ※2回戦(9/25) 鎮西 4-3 必由館 八代 3-0 大津 学園大付 12-4 ルーテル学院 ※2回戦(9/23) 東稜 3-5 菊池 開新 7-0 天草工業(7) 宇土 6-4 熊本国府 八代工業 7-5 球磨工業. 熊本県高等学校野球連盟 〒860-0862 熊本市中央区黒髪2丁目22番1号 熊本県立済々黌高等学校内 TEL: 096-345-6125 FAX: 096-245-6315 第56回九州地区高等学校軟式野球熊本大会 大会期間:令和2年10月3日(土)、4日(日) 文徳 | 高校野球ドットコム 頑張っている球児を応援する高校野球報道サイト 関連記事 3大大会の優勝校はすべて変わる混戦模様の熊本を制するのは? 2019. 第56回九州地区高校軟式野球大会(毎日新聞社など後援)は1日、長崎市総合運動公園かきどまり野球場で開幕し、1回戦2試合があった。鹿児島実. 熊本国府 7-5 済々黌 熊本農業 11-12 八代清流(11) 熊本第一 6-7 千原台(10) ※2回戦(9/18) 八代東 3-10 東海大星翔(7) 熊本商業 7-1 玉名 八代 0-10 文徳(5) 開新 7-2 水俣 湧心館・松橋 5-15 秀岳館(5) 専大玉名 8-3 有明 ※1回戦(9/17) 文徳高校(熊本県)の情報(偏差値・口コミなど) | みんなの. 熊本 文徳 高校 野球 部 | Dipjp2020 Dip Jp. 文徳高校 野球部【熊本県】の試合結果、過去の大会結果などの情報サイトです。 都道府県 熊本県 投稿(0) 合計0件 このチームの情報を投稿 過去の試合結果や練習場所などの情報を投稿して下さい。 コメント ※必須 削除コード 過去. 文徳高等学校>部活動 | 学校法人文徳学園 文徳高等学校・中学校 軟式野球部(男) »blog 全国制覇を目標に、部員全員が一丸となって頑張っています。 サッカー部(男) »blog 文徳サッカー部は感謝・挑戦・進化をモットーに日々の練習に励んでいます。 ライフル射撃部 »blog 熊本国府高校野球部の情報や練習環境の写真などを掲載するページです。 toggle navigation HOME お知らせ 試合結果 野球部紹介 スタッフ・選手紹介 スケジュール 写真館 熊本国府高校HP Team 野球部紹介 国府高校第3グラウンド.
【歴代】文徳高校野球部メンバーの進路 - 高校球児の進路2020 カテゴリ: 高校球児の進路, 熊本県, 文徳高校野球部 メンバー, 文徳高校野球部進路, 文徳高校出身プロ野球選手 学校名・選手名・進路で検索する 高校球児の進路2019トップへ WBC侍ジャパン日本代表選手の出身高校・大学 強豪校球児. 2回戦 第一 2-10 文徳高校 第141回九州地区高校野球熊本大会 1回戦 第一 1- 6 第二高校 第5回 第一高校・第二高校 野球交流戦 第一 7- 9 第二高校 野球部は現在、2年生16名、1年生9 名で活動しています。創部6年目になります. 文徳(熊本)冬のテーマは「スイングスピード平均135キロ以上. 野球部は1997年に1度、阪神甲子園球場 に出場している。そして今のチームは2018年の熊本市1年生大会で優勝を果たしている。そんな今後に期待がかかる文徳高校野球部の冬の過ごし方と春そして夏について迫ります。 文徳高校野球 文徳学園文徳高等学校 第1グラウンド(熊本県熊本市西区池亀町)の店舗詳細情報です。施設情報、口コミ、写真、地図など、グルメ・レストラン情報は日本最大級の地域情報サイトYahoo! 大分 高校 野球 2019. ロコで! 周辺のおでかけスポット情報も充実。 文徳高等学校> 部活動ブログ | 学校法人文徳学園 文徳高等. 9月3日 第147回九州地区高等学校野球熊本大会の抽選会が行われました。文徳高校は、 9月22日 リブワーク藤崎台球場 第3試合 菊池農業・小国・岱志 高校さんと1回戦を行います。 トーナメントが決まったことでさらにやる気十分では練習に励んでいます! 熊本の野球ファンの方は必見!野球強豪校である、秀岳館高校や熊本工業高校など熊本県内、全国区で活躍している高校を5校厳選し、その学校の特徴や野球部の戦績、強さの秘密などを紹介する。 文徳高校(熊本県)の所在地、交通・アクセス、公式サイト、募集学科・入試科目(配点)、生徒数を掲載。先輩の体験談、口コミも充実!、倍率、併願校、高校(公立)偏差値、大学合格実績、学費(私立)、高校見学・説明会日程(私立)も掲載。 文徳高校野球部① - YouTube 2013 夏 人吉戦 熊本文徳高校野球部の応援です。 【1月2日~1月4日】豊橋市営第10回前節 FⅡガールズケイリン・ミッドナイト開催『ニッカン・コム. 中止となった第102回全国高校野球選手権大会の代替で行われた「2020夏季熊本県高等学校野球大会」は8月3日に、3地区すべての試合が終了した。秀岳館(城南)、文徳(熊本市内)、有明(城北)が各地区の頂点に立った。 地区.
今話題の2019 夏の甲子園 大分代表 予想の826番目の書き込みに今すぐレスポンス! 2019 夏の甲子園 大分代表 予想は爆サイ. com九州版の大分高校野球掲示板で話題沸騰中です。今すぐチェックをしよう! 投稿:0件 - 最新の投稿日時:2019/07/27 18:09 【日程・結果】大分県大会 高校野球 組み合わせ日程 2021年. 2020年 高校野球 秋季大分県大会の日程・結果を特集! 決勝戦は、明豊が大分商業を20-0と圧倒し優勝。3位決定戦は、夏の独自大会優勝校・秋の県選手権優勝校の津久見が7-1で藤蔭に勝利。 ①明豊 ②大分商業の上位2校. 春の選抜甲子園(選抜高校野球大会)大分県代表校をまとめてみました。詳細を見るリンクを押すと戦績や優勝校、準優勝校の情報なども確認することができますので、お試しください。 大分県の高校野球速報 高校野球 大分大会(春季、選手権、秋季)の日程、組み合わせ、試合速報など。 ※決勝(10/11) 明豊 20-0 大分商業 大分商|000|000|0 00| = 0 明 豊|021|600|1⑩x| = 20 ※3位決定戦(10/11) 藤蔭 1-7 津久見 大分高校の初となる2019春のセンバツ出場が決まりました。 これまで夏の甲子園には2回出場していますが、初戦敗退と悔しい思いをしています。 甲子園初勝利を目指す大分野球部2019メンバーの出身中学や出身シニア、注目. "ノムさんに絶賛された男"大分・江川は楽天育成1位「野村二. 群馬 県 高校 野球 スレ 160. 高校野球未経験の異色左腕、名古屋大初のプロ野球選手へ!最速120キロから急成長 [ 2019年10月17日 22:49] 野球 日本ハム、2年連続で「輝星」指名. 2019年06月25日 軟式野球部です 2019年06月11日 表彰伝達式・壮行会が行われました。 2019年06月11日 第67回大分県高等学校総合体育大会の報告会が行われました。 2019年06月10日 レスリング部 令和元年高校総体大分県予選 高校野球 大分 - 毎日新聞 九州高校野球県予選 明豊16回目の優勝 20-0、大分商を圧倒 /大分 第147回九州地区高校野球大会県予選(県高野連主催)は11日、大分市青葉町の. 高校野球 大分大会の日程・組み合わせ・試合結果・速報など。 ※決勝(11/15) 大分 7-14 佐伯鶴城 佐伯鶴城|300|003|053| = 14大 分|320|010|100| = 7※準決勝(11/14) 大分 7-2 大分工業大 分|200|021|101| = 7大分.
『このマンガがすごい!2021』1位は『チェンソーマン』と『女の園の星』 宝島社がその年の人気漫画をランキング形式で発表するガイドブック『このマンガがすごい!2021』が14日に発売されることが発表された。オトコ編1位は. 選抜高校野球大会 2021 9地区推薦の21世紀枠候補校が決定! 選抜高校野球大会 2021 21世紀枠推薦校 鹿児島大会 1年生大会2020 滋賀大会 1年生大会2020 愛知大会 1年生大会2020 沖縄大会 1年生大会2020 三重大会 1年生大会 鹿児島県軟式野球連盟【学童部】 鹿児島県軟式野球連盟学童部WEBサイト開設 アーカイブ 2020年11月 (7) 2020年10月 (4) 2020年9月 (6) 2020年8月 (3) 2020年7月 (3. 今年は帝京が鹿児島にやってくる。 帝京・・・選抜優勝1度 準優勝2度 選手権優勝2度 県立鴨池野球場 ・5月12日(日) 9:00帝京-神村学園 11:20帝京-鹿児島実業 13:40小城-尚志館 ・5月13日(日) 9:00帝京-鹿児島商業 11:20小城-加治木 13:40小城-樟南 ー 鹿児島城西vs川薩清修館【鹿児島県 2020年秋の大会 第147回九州地区高等学校野球大会鹿児島県予選】 加藤学園vs鹿児島城西【2020年甲子園高校野球. KKB鹿児島放送|2020年プロ野球公式戦 福岡ソフトバンク. KKB鹿児島放送は、鹿児島県内の小・中学生2, 000名様を4月19日(日)に開催する『Misumi presents 福岡ソフトバンクホークスVS北海道日本ハムファイターズ』にご招待いたします。(保護者・同伴者の方は内野指定席を特別割引料金1名3, 000. 高校野球ニュース オープンチャット開設のお知らせ 2019年夏の甲子園 優勝旗返還式 プロ野球選手会が1億円寄付 【センバツ出場校招待】 8月に甲子園で交流試合 【戦後初の中止】 2020年夏の甲子園 【全国9地区すべて中止】2020年春季 【選手名鑑】夏秋Vの神村学園の大黒柱・泰 勝利など 2021年. 【選手名鑑】夏秋Vの神村学園の大黒柱・泰 勝利など 2021年鹿児島の逸材をピックアップ! 左から泰 勝利(神村学園)、乗田 元気(鹿児島城西. 「鹿児島ユナイテッドFC レジェンドマッチ」のスケジュール・出場予定選手・チーム分けについて決定しましたので、お知らせいたします。 「レジェンドマッチ」について 過去鹿児島ユナイテッドFCに在籍し、2020年10月時点で引退もしくは未所属となっている方にご出場いただく試合です。 熊本南部を襲った豪雨の影響で「2020夏季熊本県高校野球大会」が県大会を実施せず、県内3地区大会だけの実施に変更さ... |西日本新聞は、九州.
野球部は1997年に1度、阪神甲子園球場 に出場している。そして今のチームは2018年の熊本市1年生大会で優勝を果たしている。そんな今後に期待がかかる文徳高校野球部の冬の過ごし方と春そして夏について迫ります。 文徳高校野球 インフラ 建て替え 費用. 文徳初優勝、熊本工の反撃振り切る 九州高校野球県大会 初優勝を決めて喜ぶ文徳の選手ら=藤崎台県営野球場 【籏智広太】第132回九州地区高校野球熊本大会(県高野連主催、朝日新聞社後援)の決勝が7日、熊本市の藤崎台県営野球場であり、文徳が熊本工を破って初優勝を決めた。 八代工業 6-3 熊本北 東海大星翔 4-1 文徳 宇土 1-8 開新(7) ※2回戦(9/25) 鎮西 4-3 必由館 八代 3-0 大津 学園大付 12-4 ルーテル学院 ※2回戦(9/23) 東稜 3-5 菊池 開新 7-0 天草工業(7) 宇土 6-4 熊本国府 八代工業 7-5 球磨工業. 校名の「文徳」は、「学問を好み、人徳を備えた人材」を意味する。部活動も盛んで、硬式野球部は全国高等学校野球選手権に2回出場し、相撲部も全国大会で団体戦・個人戦の優勝経験を持つ。 夏の全国高校野球選手権2018熊本大会 7月19日ダイジェスト 東海大星翔VS熊本国府 球磨工VS有明 - Duration: 4:30. Summer Channel 67, 567 views 4:30 おそらく、子供が甲子園へ出場したい!と言ってきたけど、京熊本県の強豪高校がわからないと悩んでいるのではないでしょうか。実は、熊本県は私がおすすめする3つへ行けば、限りなく甲子園に近くなります。 実際に、 私は、10年以上野球経験があり、高校では硬式野球部キャプテン、大学. マイ ローソン ポイント 有効 期限. 高校野球は球児の懸命なプレーでドラマチックな試合が繰り返され、ファンの心を魅了し続けています。その中で注目される有名強豪校について、主なメンバーの出身中学などを調べてみました。一応旧チームのデータも残してあります。 広瀬 羽生 魂抜かれた. 熊本工業高校は今までに 60人以上 のプロ野球選手を輩出しています。 これから高校に進学する球児でプロ野球を目指したいと考えている選手は、熊本県内であれば熊本工業が良い選択肢になるのではないかと思います。ちなみに熊本工業高校は私の野球部の間では、野球ばかりして勉強は全く.
市立太田 - 太. 頑張っている球児を応援する高校野球報道サイト【群馬版】。コラムや試合記事など高校野球情報を公開中。 群馬高校野球掲示板|ローカルクチコミ爆サ … 高校野球の情報交換掲示板 1ページ目|ローカルクチコミ爆サイ 北海道版; 東北版; 関東版. 群馬高校野球 を見てる人にオススメ! ⇒ プロ野球総合 / メジャーリーグ / 高校野球全国 / 野球総合 / [1] なぜ野中を先発させたのか? 2分前 (177件) [2] 若駒大会 22分前 (152件) [3] サンダル「俺たちは. 桐生清桜①はローカルクチコミ爆サイ. com関東版の群馬高校野球掲示板で今人気の話題です。「振り回して凡打の山は…」などなど、桐生清桜①に関して盛り上がっています。利用はもちろん無料なので今すぐチェックをして書き込みをしよう! 1ページ目 高校野球@スレッド一覧 - 5ちゃんねる掲示板 (507) 77: 兵庫県の高校野球を応援しよう332 (236) 78: 群馬県高校野球スレ PART234 (213) 79: 【救世主】モリシ Part20【コロナ禍でもアレだけど】 (926) 80: 【頑張れ】滋賀県高校野球スレ159【湖国球児】 (83) 81: 光泉高校【滋賀】応援スレ (76) 82: 岐阜県の高校野球 part65 (1002) 83: 【福岡】九州国際大 … 前橋育英高校と高崎健康福祉大学高崎高等学校(健大高崎)の2強時代ともいえる群馬県の高校野球。しかし、古豪の桐生第一や、近年急成長の関大付属も控えている。2020年、前橋育英は5年連続の甲子園 … 群馬県高校野球スレ PART160 群馬県高校野球スレ part160 1 : 名無しさん@実況は実況板で :2017/05/19(金) 20:27:53. 36 群馬県高等学校野球連盟 きらり熱闘山口県高校野球: 384: 6: 71位 ↓-5 【阪神】甲子園の売り子総合スレッド25【高校野球】 903: 6: 72位 ↓-3: 明徳義塾と馬淵史郎は何故オワコンになってしまったのか? 126: 6: 73位 ↓-3 【頑張れ】滋賀県高校野球スレ160【湖国球児】 725: 6: 74位 ↓-7 【高校野球】福岡県応援スレPart43【南か北か? 160 : 名無しさん@実況は実況板で :2008/09/10(水) 07:53:06 ID:uBt1iJUUO 9/10(水) 群馬県高校野球スレ PART226 群馬県高校野球スレ part226 1 : 名無しさん@実況は実況板で (ワッチョイ 2744-RHMD [153.