左肘が外側に引ける のが どうも気になるんだよなぁ tike インパクトからフォローにかけて の 左肘が曲がって引けてしまう感じ ですよね スライス するのもこれが原因だよね tike どうしても カット軌道 になりやすい のでスライスは出やすいです というわけで今回は、気にしだすと気になる「左肘の引け(曲がり)」についてのお話です。 左肘が引ける(曲がる)原因 主な原因は3つあります。 ① クラブの振り方のイメージが違う ② 身体の回転が止まる ③ 手打ち 順に解説します。 ①インパクトからフォローにかけて フェース面を目標に真っすぐ出そうとして いませんか? それだと 軌道に対しフェースが開く (上図②)ので、それに連動して左肘が外に曲がりやすくなります。 (フェースの開閉と左肘の向きは連動。開く→左肘は外を向く。閉じる→左肘は下を向く) ②インパクトからフォローにかけて 上体の回転が止まって いませんか? 止まるまではいかなくても遅く(鈍く)なるとか。 それだと 腕が外側に振られる ので左肘が曲がりやすくなります。 ③ 手打ち (クラブコントロールを腕力に頼る)になっていませんか?
いつでもどこでも見れるゴルプラのオンデマンド配信! 〇概要 スマートフォンで動画撮影することで自分のスイングを簡単に確認できます。そうすると、フォロースルーのあと、プロはみんな左ひじがまっすぐ伸びているのに、自分はなぜ左ひじが曲っているのだろうかと悩む方、非常に多いです。フォロースルーで左ひじが引けてしまう方に向けて、即効性のある矯正方法をお伝えします。 練習方法説明 ・カラダの回転と腕の振りのバランスが整わないと、ボールをうまく飛ばすことができない。力みなどから、手元やひじの位置がくるって左肘が引けてしまう。 ・両ひじの間に直径20センチ程度のビニールボールをはさみ、ボールを落とさないようにスイングする。左ひじが伸びた状態でないとボールは落ちてしまうので、自然に左ひじを曲げないように意識できる。手とカラダの一体感を感じることが大切。 ・慣れるまではハーフスイングのゆっくりした動作でOK。左ひじの位置を意識すると、引けは治りやすくなる。
ダウンスイングの腕の動きを知る 下半身リードで左腕を伸ばす 動画時間:3分27秒 習得効果 安定性 方向性 直進性 飛距離 部位の補正 左脚の動き、左腕の動き ミスショットの対応 トップショット コース状況の対応 30Y前後のアプローチショット、50Y前後のアプローチショット 体 の 回 転 に よ っ て 放 り 出 さ れ る 左 腕 インパクト時に左肘が引けることに悩んでいるゴルファーは多いと思いますが、このNGは必ずしも左腕の動きが悪いとは言えません。むしろ、体の回転の方が問題で、左脚中心の回転が上半身を引っ張るような回転をすることが重要です。その時に上半身は先行して回転しないように、トップオブスイングからクラブを左腕でボールがある方向ではなく真下、すなわち右くるぶしの方向に下げます。これにより上半身、特に右サイドの回転が下半身に対して遅れやすくなるので、一気に左下半身リードの回転を行います、これによって左肘は伸びやすくなるのです。
今回は以上となります。 最後までお読みいただきありがとうございました。 心おきなくゴルフが楽しめる世の中でありますように。
ゴルフ迷走中 左肘の引けを直したけど、どうしたら良いのかな? スライスが出るのも左肘がひける動きが原因なのかな? どうもトシです。 スライス克服のために長い時間をかけて練習した記憶があります。 もうスライスが止まらなくなったときはどんどんイメージが悪くなります。 アドレスした時点でスライスしてボールが右に曲がっていくのが容易に想像できるようになった時、僕はドライバーを握るのが怖くなりました。 もしかしたらあなたにもこんな経験あるかもしれません。 ゴルフをはじめた当初はボールには当たるのですがスライスが止まらずにかなり悩んだことがあります。 スライスしてしまう原因を洗いざらい解消しようと思っていろいろと試してきました。 なぜボールが右に曲がっていくのか? 一番の原因はなんだと思いますか? アドレス?バックスイング?ダウンスイング?フォロー? どこに原因があるのでしょうか?
」をぜひご参考にしてください。 この基本をふまえて、素振りができるようになったら、次は実際に球を打ってみましょう。 いかがでしょうか? いざ打つと、左肘が曲がりませんか?