匿名 2017/11/26(日) 06:13:21 体に悪いものってなんであんなに魅力的なんだろう。 特にお菓子には夢がある。 100. 匿名 2017/11/26(日) 06:25:51 これって創作動画だよね。 可愛いけど 101. 匿名 2017/11/26(日) 06:55:33 つい食べちゃう。 102. 匿名 2017/11/26(日) 07:28:07 毎日食べるのが普通というか当たり前だと思ってた 103. 匿名 2017/11/26(日) 07:36:16 毎日 チョコ2かけ クッキー2枚 ジュースコップ1杯 カフェオレ1杯 だいたい こんな感じ。 104. 匿名 2017/11/26(日) 07:42:13 >>99 確かに! テーブルに お菓子山盛りだと 夢いっぱい テンション高鳴るヽ(´▽`)/ 105. 毎日 お 菓子 食べ てるには. 匿名 2017/11/26(日) 07:53:05 旦那が毎日 お菓子食べます… 私としては体に悪いし 少しは頻度を減らしてと やんわり伝えるのですが どうにも我慢出来ないみたいで… 皆さん食べてる方が多くて 私が厳しすぎなのかな?とも 思えてきました。 お菓子くらい好きに 食べさせてあげるべきですか? 106. 匿名 2017/11/26(日) 09:26:29 子供のために買い置きしてるのを食べちゃうww 107. 匿名 2017/11/26(日) 09:42:26 食べない日はないなぁ 108. 匿名 2017/11/26(日) 10:02:09 晩ごはんの後片付けが終わった後に アイス、煎餅系、チョコレート等々、 ほぼ365日、毎晩食べており、 冷凍庫にはアイス7~8個、冷蔵庫ドアポケットにはチョコレート、リビングの籠には飴、グミ、マシュマロ、煎餅系、クッキー、ミニケーキ菓子、柿ピー等常備しており、手の届く範囲内に置いてます。 美容的にはいかがなものかと思うけど、 健康診断の結果は毎年オールAだし、 習慣なので止める気は全然ありません(笑) 109. 匿名 2017/11/26(日) 10:15:42 >>105 ご主人がメタボでしたら禁止したくなる気持ちも分かりますが、 ご主人の健康診断の結果が問題ない範囲内でしたらある程度は好きに食べさせてあげてはいかがでしょうか? カロリーが気になるのでしたら、 お菓子を食べさせる分、 ご飯の量を1~2割減らすとか、お米にマンナンヒカリ(蒟蒻米)を混ぜて炊くとか、調理に使う油の量を減らす等して 1日トータル摂取カロリーを考慮して調整されてはいかがでしょうか?
Mila Suminokura(モデル) 「モデルはおやつ食べないんでしょ?」と言われがちですが、おやつにはフルーツやナッツ以外にも、カフェのスイーツや市販のお菓子を食べたり、甘いお菓子作りなども楽しんでいます。 ですが! そのスイーツやお菓子を選ぶ時は、 私流の" おやつルール"があります。 第6回 「モデルが本当に食べてるおやつ 」 まず、私のおやつ経歴を紹介すると …… 高校生時代: ダイエットに興味を持っておやつに「カロリーゼロ」「ノーシュガー」のお菓子を選ぶようになる。 大学生: マクロビオティックのお菓子を好んで食べるようになるが、マクロビオティックは美味しくないという友達が多数いて困る 。 モデルを始めた頃: オーガニックによりこだわるようになる。体型を気にしてお菓子を全く食べなかったり食べ過ぎたり! オーストラリアでモデル&留学: お店で売っているホームメードのお菓子や、マーケットに集まる世界各国のお菓子の美味しさに感動! ヴィーガンやグルテンフリーのお菓子を知り、自分でも作るようになる。 イタリア留学: 贅沢にも有名レストランのスイーツを堪能! 帰国後: ホールフード料理を学び、材料や昔ながらの製法にこだわった添加物なしのおやつを食べる(作る)ようになる。「カロリーゼロ」や「ノーシュガー」に含まれる添加物の怖さも知る。 カナダ農業留学: 滞在先のホストが 作る甘いおやつを毎日のように食べる日々。なのに畑仕事でみるみる身体が引き締まってびっくり! 食事はライフスタイル全体を通して考えるということの大切さを改めて知る。 そして私がつくった "おやつルール" が、 1. 市販のお菓子は「カロリーゼロ」など ダイエットを唱ったものは選ばない 。 2. 毎日お菓子食べてる. 材料と製法がなるべく シンプルなおやつ を選ぶ&作る。 3. 甘みを抑えたものよりは、 食材本来の甘みや旨みを引きし出した 美味しいものを選ぶ&作る。 4. ヴィーガンやグルテンフリー、マクロビオティックなど、 ルールに縛られるのではなく、それぞれの良いところを知って取り入れてみる。 5. 普段の食事と運動に気をつけ、 友人や家族と食べるおやつは存分に楽しむ ! このルールを大切に、簡単な手作りおやつや、おすすめのお菓子、カフェをご紹介します! りんごのチーズケーキ ●作り方 前記事で紹介した りんごペースト と 水切りヨーグルトのチーズ をグラノーラやプンパニッケルにのせると、即席チーズケーキになります。 シナモンやクルミをのせても美味しいです。 あんこ餅 ●作り方 和のクッキーサンド でも使ったさらし餡はすぐに餡子のおやつができるので、持っておくと便利です。さらし餡に水適量を加えて煮立たせ、砂糖と塩少々 を加え、餡を作り、茹でた玄米餅にのせるにだけ。 おすすめお菓子 ・チョコレート: ピープルツリーフェアトレードチョコ ココナッツミルク ・ドライフルーツ: フリーズドライ ふじりんご ・クッキー: クレヨンハウスのクーヨンクッキー おすすめスイーツの美味しいカフェ ・ ローズベーカリー ・ コスメ キッチン アダプテーション ・ ブラウンライスカフェ ・ ORGANIC TABLE BY LAPAZ おすすめの美味しい紅茶 ・ゾネントアの ストロベリー フルーツ ティー ・クリッパーの オーガニッククランベリー&ラズベリーティー ぜひご自分に合ったおやつルールを見つけて、おやつライフを楽しんでください!
いつかお菓子に飽きることを願って、毎日食べています(>ー<) 7人 がナイス!しています ご飯少なめ+スナックで 毎日、頑張ってます♪♂ 1人 がナイス!しています 女子です! 毎日3食の他に 1袋以上食べてますよ。 甘いもの大好きなんで。 でも、部活やめてからも 同じ生活を続けていたら 5キロも太ってしまいました(汗 2人 がナイス!しています 毎日の食事はコンビニ弁当に酒と菓子です。ポテチやチョコ、ケーキや新商品など(最低2袋)をツマミに、酒飲んでコンビニ弁当食う。もう10年位そんな生活ですが、異常はないです。体重(51キロ)も変化なくいたって普通。何もないのが、逆にこわいけど(笑 補足見ました。 自分は男です。
1. 匿名 2017/11/25(土) 22:28:36 子供の頃からスナック菓子やチョコレートなど、毎日必ず一袋(一箱)は食べます。 友人に毎日は食べ過ぎだと指摘されました。 皆さんは週にどれぐらいお菓子を食べますか? 2. 匿名 2017/11/25(土) 22:28:58 お菓子というか、キャビア毎日たべてます お菓子のように 3. 匿名 2017/11/25(土) 22:29:04 食べてる笑 辞められないんだもん 4. 匿名 2017/11/25(土) 22:29:10 今、じゃがりこ、食べてます! 5. 匿名 2017/11/25(土) 22:29:27 食べないと落ち着かない 太ってしまうけど 6. 匿名 2017/11/25(土) 22:29:35 毎日必ず食べる お菓子と私の贅肉は両想いなんだと思う 7. 匿名 2017/11/25(土) 22:29:39 ん〜糖尿にはなりたくないからな 8. 匿名 2017/11/25(土) 22:29:42 毎日食べるさ! 9. 毎日かならずお菓子を１袋以上食べている人いますか？体に影響あります... - Yahoo!知恵袋. 匿名 2017/11/25(土) 22:29:50 がる民に何聞いてんだ 10. 匿名 2017/11/25(土) 22:30:03 昔毎日食べてたら一年で10キロずつ増えて大変なことになったから今我慢してる 11. 匿名 2017/11/25(土) 22:30:06 ガーナのチョコうまうま 12. 匿名 2017/11/25(土) 22:30:07 そうは言っても ついつい食べちゃうよね。 週にとか考えた事は無いけど 結構食べてる(・。・;。 13. 匿名 2017/11/25(土) 22:30:10 ついさっきお菓子を辞めた人っていうトピあったのにw 14. 匿名 2017/11/25(土) 22:30:20 もちろん♪ 買い置き無くなると不安になる(笑) 15. 匿名 2017/11/25(土) 22:30:22 16. 匿名 2017/11/25(土) 22:30:56 ミニチョコ5粒 口寂しい時 17. 匿名 2017/11/25(土) 22:31:09 色んなものを少しずつ。食べかけのお菓子いっぱいある 18. 匿名 2017/11/25(土) 22:31:10 1日おきくらいかな。 何となく、クセになってる感じ。でも本当に満足することってないね。 19. 匿名 2017/11/25(土) 22:31:13 毎日じゃないけど、急にポテチ食べたくなる。 20.
ケーキ工場に働いているのですが、毎日職場のケーキを食べるのは異常ですか? ケーキ工場にパートとして勤めて1年経ちます。 社食には工場で作ってるケーキが無料で振る舞われてほぼ毎日食べてるのですが、これって極端な話摂食障害の一部にもなるんですか? お菓子ドカ食い暴食ブログ！ずっと食べてるよ～！. 確かにダイエットには良くないかもしれないけどかなり疲れる仕事なので、ケーキを食べることで気力を高めたりしてるんです。 それにカロリーのことも考えておかずを野菜中心にしたりご飯を少なめにしたりしてるのですが、それでも毎日ケーキを食べるのは異常ですか? ちなみにケーキは一切れ分の量で、毎日食べても1~2キロ増えたくらいで、代謝が減ったり太ったなと思ったら意識的に運動してます。 だけどなぜそう思ったかと言うのはある人との関係が断絶したのですが、捨て台詞として疲れたと言ってダイエットを怠ってるって事で、自分に甘いって意味でケーキを猛批判をされたからです。 決してダイエットを怠っていたわけではないのですが、私の部署は4月~11月まで沖縄並に蒸し暑くてそれで体をかなり動かしたりするので、6月~9月までポカリスエットを支給されるんです。だから仕事以外に運動する気力まで失うんです。 今はそんなに暑くないので、休日は常にトレーニングしに行って減量してます。 それでも糖尿病は気をつけた方がいいかもしれませんが…。