お昼ごはんを食べていたら、差し歯が外れました。 また、歯医者に行ってつけてもらうか、やり直してもらわないといけないです。 自分の歯のほとんどは差し歯になっています。 これは歯の生え変わりの時期に大人の薬を服用したせいで、すべての歯が真っ黒になってしまったからです。 中学生の頃はよく「お歯黒」とバカにされていて、それが嫌で歯を見せて笑うことをしなくなりました。 大人になってから、歯を削って差し歯をはめ込んだら見た目は白い歯にできると知り、前歯全部をそうしました。 でも、歯の裏側は金属だから、やっぱり大きな口を開けて笑うことはできませんでした。 それでも真っ黒の歯が白くなったのだから、その時は満足していました。 前歯だけでなく、私は常に虫歯に悩まされていました。 子供の頃から親に教えられたのは、朝学校に行く前に歯を磨くだけでした。 そうじゃない!むしろ夜寝る前の方が大事でしょ?
「ここが虫歯になってるんで治療して下さい」と言っても、レントゲンまで撮ったくせに「虫歯じゃないです」と言われて知覚過敏の薬を塗られて終わり。 その2か月後にその歯はパカっと割れちゃって神経取ることになった。 別の歯も別の歯医者で「虫歯じゃない」と言われ治療拒否。また別の歯医者に行っても「虫歯じゃない」と言われ、「いや、虫歯なので削って下さい」とお願いして削ってもらったら「けっこう大きな虫歯だった」と ガリ ガリ 削られ、その治療直後に痛くなり、結局また別の歯医者で神経取られることになった。( ガリ ガリ 削った歯医者は下手だったから、歯医者を変えた。) こうすりゃ簡単に虫歯を発見できるのに…。 携帯のライトも使えるよ。 私もそういう風にして歯医者に見せれば良かったんだけど、生意気だと思われそうでやらなかった。若かったわ。今ならできる。
子供にジュース、どうしている?虫歯や肥満だけじゃない!ジュースの砂糖がイライラ、集中力の低下を招いている!? 子供にせがまれたり、ぐずったりしている時、ついつい与えてしまいがちなジュース。 虫歯になるのでは、太ってしまうのでは・・・。 というご心配はもちろん、幼児期は味覚形成に大事な時期ですので、できるだけ与えたくないというお母さん、お父さんは多いのではないでしょうか。 虫歯や肥満だけではなく、 ジュースに多量に含まれている砂糖は、イライラや集中力の低下、情緒不安定などを引き起こしてしまいます。 さらに、依存性が高いので、 次から次に欲しがる、強い甘味がないと味を感じない といったことも。 今回は、 ジュースに含まれている砂糖の量の調べ方 白砂糖の怖さ 子供のジュースを減らす方法についてお伝えいたします! ジュース、清涼飲料水には砂糖が大量に含まれている!砂糖の量は栄養成分表示でチェック! お菓子や食材を買う際、何が入っているのかと原材料を見る方が多いかと思いますが、 栄養成分表示をチェックすることで、ジュースや清涼飲料水に含まれている砂糖の量を知ることができます! 栄養成分表示の炭水化物は、砂糖を含む糖類全ての量を示しているので、ここの数値を見ることで、糖質の量がわかります。 例えば、500mLのジュースに「100mLあたり炭水化物11. 1g」と書かれている場合、 500mL÷100mL×11. 1g=55. 5gとなり、このジュースには、1本あたり55. 5gもの糖質が含まれていることがわかります。 55. 痛い治療は何だったのか…「虫歯」は一生治らないって本当？. 5gとは、大さじ約6杯分、スティックシュガー約18. 5本分もの砂糖と同量です。 4人分の煮物を作るのにも、砂糖は大さじ2~3杯程度、コーヒーや紅茶に入れる砂糖も、スティック1~2本で結構な甘味を感じますよね? ジュース1本に、こんなにも砂糖が含まれていると思うと、ぞっとしませんか? WHO(世界保健機関)は、 「成人の1日あたりの砂糖摂取量は25g程度までが望ましい」 との指針を発表しているので、1本飲むだけで、即、砂糖の大量摂取となっている状態なのです。 子供にジュースを与える際、栄養成分表示を見て、一つの目安にしてみてください。 子供のイライラ、癇癪、集中力の低下は白砂糖が原因!?
自然の物だからってダメ!! 重曹で磨いたりしたら歯が傷付くばかりでなく、歯茎も傷めます よ。 それに洗剤としてみた時にそれほど洗浄力は強くはなくても、 重曹はたんぱく質を分解する効果があるので、お口の中の粘膜や歯茎にも良いとは言えません 。 大人なら自己責任で…という感じですけど、子どもにはやっぱり普通の歯磨きが一番です。 茶渋はお母さんが子供の歯を大切にしている証拠! 子どもの前歯が着色してしまった時、手入れが悪かったんじゃないか、もっときれいにしてあげなくてはならないんじゃないかって気になってしまった過去の自分に断言したい。 茶渋ってむしろ歯を大切にした証拠だよ 、と。 ジュースではなく麦茶やほうじ茶を常飲させてたんじゃない? 研磨剤の少ない、歯に優しい歯磨き粉を使ってたんじゃない? 歯医者さん推奨の「素磨き」を習慣化していたんじゃない? きっと、茶渋がついている子はこういう環境のお子さんが多いでしょう。 これって、お母さんが子どもの歯を大切にしている証拠でしょ! ジュースではなくお茶を飲ませていると茶渋が着きやすい ジュースや清涼飲料水を飲ませていれば茶渋は付きませんよね。 でも日常的に清涼飲料水を飲んでいるお子さんの虫歯罹患率はめちゃくちゃ高いですよね。 極端な話、茶渋がついているけど虫歯がなく歯に問題がない方と、茶渋はついていないけど虫歯になりやすいお口の環境とどっちがいいかは考えるまでもありません。 それに虫歯の心配だけでなく… 歯を覆い守ってくれている硬いエナメル質が溶けてしまう【酸触歯】にもなりやすいんです。 炭酸飲料などはpH値2. 2~2. 9、オレンジやミカンなどの果汁飲料はpH値4. 0前後が多く、ビールもpH値5. 0以下のものが見られます。これらの飲み物をよく飲んでいる人は、酸蝕症の危険があるということになります。牛乳や麦茶などはpH値6. 歯医者さん…。 - へっぽこ記. 0程度※1のため、酸蝕症のリスクはほとんどないと考えられます。 参考: オムロン 市販の清涼飲料(ジュースや炭酸飲料、スポーツ飲料など)は酸性のものが多く、これらの飲料を水代わりに頻回飲んだり、とくに1~2歳児では哺乳びんやストロー付きマグなどで長時間飲んでいたりすると、酸が歯に接している時間が長くなり、酸蝕が起きやすくなります。 参考: 日本小児歯科学会 このようにジュースを常飲していると歯に良くないんですよ。 私は自分自身が酸触歯なので、大人になってからは歯の事で本当に苦労が絶えないしお金もかかります。 だから余計にわかるんです。 日常的にお茶を飲ませていれば茶渋は着きます。 でも 茶渋自体が虫歯の原因になる事はありません 。 だからむしろ茶渋は堂々と胸を張っていいものと言えますね。 素磨きや研磨剤不使用の歯磨き粉を使用していると茶渋って落ちない!
(画像提供:ディグアウト) 自然と顔を合わせる回数が多くなり、そこからコミュニティが生まれる、そんな工夫がたくさんの賃貸物件。子育て中の家庭はもちろんのこと、そうでない家庭も、入居者どうし仲良くなればよいことずくめ。 震災が来たら助け合えるか。いざというときに協力しあえるか。賃貸に住んでいると一度は考えることですが、こういった物件が増えていけば、ずっと安心で楽しい暮らしができるのですね。
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