僕に。 そうだ。僕が僕を叱っているのだ。自己否定してるじゃないか。虐待してるじゃないか。 頭ではわかってるつもりだった。でもどこかで、他人のために一生懸命生きてる「優しい」自分だと正当化していた。 優しくなんてない。こんなに人を、自分を傷つけてるじゃないか!そんなの優しさでもなんでもないじゃないか! ごめんなさい。ごめんなさい。 僕が欲求がないのも、やりたい事がわからないのも、全部僕のせいなんだ。ごめんなさい。 もう本当の意味で気付いた。 これからは自分を律する、責めるような事はしない。思い切り甘えていい、と子供の自分と約束した。 さてこれからどう生きていくのか? どうなりたいのか? 彼の寂しい心を埋める事ができなかったって英語でなんて言うの？ - DMM英会話なんてuKnow?. ただ普通に幸せになりたい。 普通の幸せとは?? そう、幸せだと認識してない当たり前の日常。それが普通の幸せだ。 子供の時は当たり前だと思っていたみんなでの食卓、思い出。それは当たり前じゃなかった。愛に溢れていた。 普通の日常。 その幸せに気づく事から始めよう。 これからまた元通りに辛くなるかもしれない。それを避けるために毎日認識を変えていくしかない。 具体的にどうしていくかは、、これから考える。
本当の幸せを感じていますか? 何かしらの大切にしていたものを 失ったりで心にぽっかりと穴が 空いてしまっている状態は とても辛いことです。 その大切なものは あなたの生きがいや、 生きる意義なのかもしれません。 それが大きければ大きいほど 一気に解決することは難しく 時間が掛かることでしょう。 あなたは今「本当の幸せ」を感じていますか?
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2017/08/04 誰もが 心の穴 を感じています。 何かに集中している時は感じませんが、日常の中でふとした時に、寂しさ、不足感、孤独を感じます。 人は心の穴を感じると、何かで心の穴を埋めようとします。 しかし、心の穴は決して埋まることはありません。 快楽を求めることなどで一時的に埋まったように感じても、絶対に心の穴は埋まりません。 では、どうしたら良いのでしょうか?
J-WAVE月曜-木曜の22時からの番組「AVALON」(火曜ナビゲーター:KenKen)。7月5日のオンエアは "NEW GENERATIONの依存症を救え!" というテーマに基づき "買い物依存" について「我流の会」代表のKenKenが、つい大量に買い物をしてしまう心理やその背景について掘り下げました! 助っ人として『買い物依存症 OLの借金返済・貯蓄実践ノート』の著者、西村優里さんに、買い物依存症の傾向と依存症に陥る背景を語っていただきました。 * * * KenKen :ご自身でもかなりディープな買い物依存経験がある、ファイナンシャルカウンセラーの西村さんです。学生時代から100万円以上のローンを組んでエステに通ったり、プチ整形や洋服に1日15万円を使ったり、もう買い物三昧。実家を出て一人暮らしをしたら、買い物依存がさらにエスカレートし、ついに500万円以上の借金を作ってしまいました。全然そんな風には見えないんですけど…。その後、一念発起して借金返済額と同じ額を毎月貯金しているそうなのですが、そもそも買い物依存に陥ってしまったきっかけは? 西村 :幼い頃の家庭環境があまりよくなくて、感情を抑えて生きる幼少時代を過ごしてしまって、それで学生の時にアルバイトで初めて自分で自由になるお金を手にした時に、学生だったから時間もありまして。お金と時間があると、私は買い物に走っちゃったんです。これまでにない快感だったんですね。それでハマってしまって。 KenKen :当時から買い物依存という自覚はあったんですか? 西村 :まったくなかったですね。 KenKen :あらためて買い物依存症の定義を教えてください。 西村 :買い物に限らず、いろいろな依存症の定義はアメリカの国際機関で決められているのですが、実は買い物に限っては定義がなくて、曖昧だったりします。 KenKen :自分の身の丈に合わない額を使い出したりとか? 西村 :買い物のことが頭から離れなくなったり、借金してまで買い物しちゃうとか。 KenKen :結構病気に近いもの? 急に時間できて何したらいいねん‼︎心の穴を埋めるため…北総乗馬クラブでバイトします‼︎ - YouTube. 西村 :買い物っていうのは、モノが欲しいからではなくて、やっぱり心の穴を埋めるためのものだったんですよね。 KenKen :そうなると、どのように克服されたんですか? 西村 :私の場合は、もう借金ができないところまでいってしまったので、法的に整理するしかありませんでした。その時に、買い物に関していろいろルールを決めたんです。例えば買い物する時に2週間寝かせるとか、買い物に行く前に必ずリストを作って、何をどこでいくらで買うか決めたり。お金が入ってくる前にあらかじめ計画を立てるとか。 KenKen :ちょっと、俺も頑張らないといけないかも、全然やってない(笑)。今、買い物依存に悩んでいる人に対してアドバイスするとしたら?
明日(3月14日)のダイヤ改正で251系電車が引退してしまうということで、先日「ちょっくら最後の姿でも拝んでおこうか」と出掛けてきました。狙うはスーパービュー踊り子ではなく、湘南ライナーとして走る251系。場所は横浜羽沢駅近くの馴染みのポイント。 当日、出発前に少し自宅でもたついてしまったため、現地到着時にはちょうど「おはようライナー新宿24号」(185系)が通過しているところ。そして次に現れたのが、相鉄からの直通電車、武蔵浦和行き。 写真1. 海老名発・武蔵浦和行き(126M) E233系でした。 昨年11月30日からこの場所で見られるようになった「ニューフェイス」。 次にやってきたのは「湘南ライナー4号」。 写真2. 湘南ライナー4号(品川行き) 185系の10連です。すっかり見慣れた(笑)斜めストライプ。 251系はダイヤ改正で引退ですが、185系はもう少し走るようですね。 この後、相鉄線からの大宮行き(128M/E233系)、「湘南ライナー6号」(215系)と続いた後、EF210が牽く貨物列車が来ました。 写真3. コンテナ貨物 先頭は岡山区のEF210の2号機。通過時刻から推定すると5082レ(広島貨物ターミナル発・越谷貨物ターミナル行き)だと思われます。牽かれているコキを数えたら23両でした。 そして次に相鉄からの大宮行き(130M/E233系)が来て、その次に来たのが「おはようライナー新宿24号」。 写真4. おはようライナー新宿24号 215系の10連。地味すぎて(?)あまり話題に上りません。215系の後に登場したE217系はすでに置き替えが決定していますが、こちらはどうなんでしょうか? レジに並ばなくていい、イオンの「レジゴー」を試してみた | GASKET. で、写真右の信号機が「青(=進行)」を現示していることにご注目! この信号機は相鉄連絡線への進入用(場内信号機? )、つまり間もなく相鉄線に向かう下り列車が来る、と振り返ると・・・ 写真5. 海老名行きが来た 相鉄12000系です。列車番号は123M、新宿発の相鉄線直通海老名行き。 そしてこの後、川越行き(132M/E233系)が来て、「湘南ライナー8号」(215系)、赤羽行き(134M/E233系)と続き、いよいよ本命、251系で運転される「おはようライナー新宿26号」を待ちます。 間もなく通過するというタイミングで、例の信号機は「青」・・・ 写真6. 相鉄方面に青信号 予想時刻になっても(251系が)来ない・・・ もうすぐ海老名行きが来ちゃうよぉ・・・ 嫌な予感が ・ ・ ・ 的中しちゃいました!
関東の方で貨物列車の機関車の故障があったようで、後ろを走っていたスーパーレールカーゴが影響を受けて遅延していました。 関西にやって来た時点で6時間以上の遅延です。 先頭車はヘッドマークなしでした。 では。<(_)>
さて、今回は最近投稿できておらず申し訳ございません。 少し、 Twitter に専念しておりました。 Twitter はこちらからどうぞ。 EF510を追いかけてる人さん (@RED_EF510) / Twitter フォローしてね!