35. 遮光率 ホワイト85%、シルバーはほとんど光を通さない(施工直後)... ホワイトは両面が白、シルバーは両面がグレーで作られています。... 光反射シート.
真夏のキャンプで一番重要な対策は熱中症対策です。 特に夏の日差しは強く、高木な多く日差しが照り付けない林間キャンプ場以外では必ずタープで日差しを遮るべきです。 しかしながら、一般的なポリエステル生地のタープは生地が薄く影も薄いので、炎天下ではタープ下に日射熱が届きやすく暑いのですが、TC素材なら生地も厚いのでタープ下に熱を通さず快適です。 また、日差しを遮る事でクーラーボックス内の庫内温度の上昇を防ぎ食材の衛生管理にもタープは必要不可欠です。 ●【TC素材がオススメな理由2】ポリエステルのメリットで紫外線対策もバッチリ! 湖畔キャンプ場でのアクティビティといえば、やはり水遊びです。 我が家は近年、湖水浴の際にはSUP(スタンドアップパドルボート)で湖上を楽しむ事が増えてきました。 もちろん、その際に紫外線対策としてラッシュガードや日焼け止めクリームも使いますが気休めで、休憩時にタープがある事で長時間紫外線に皮膚が晒されないように心掛けています。 紫外線でも有害なUV-Bに適した素材はポリエステルで、特殊な加工をしなくとも90%以上カットする事もできます。 そんな紫外線に強いポリエステルを含んだTC素材のタープなら、夏の日焼け対策もバッチリです! ●【TC素材がオススメな理由3】急な夕立ち&焚き火の火の粉にも強い! モンスターオンスの生地が取得した怪物級の物性データについて。－最強に頑丈なＴシャツを作るためのデータ検証－ – 東大阪繊維研究所ブログ. 夏のキャンプで案外疎かになるのが夕立ちの対策です。 日中は日差しが照りつけ暑く、天気も良いので雨が降るようにみえませんが、標高が高い山間部の湖畔では天候の変化が多く夕立ちが頻繁に起きます。 その、急な雨からお気に入りのキャンプギアを守るためにタープは欠かせません。 また、夕食時にBBQや焚き火をする夏は、雨の際タープ下で火を使うとポリエステル素材のタープだと心許ないですが、難燃性のコットンを含んだTC素材だと火を気にせず楽しむ事も出来ますよ。 ●【TC素材がオススメな理由4】夜露&結露に濡れにくい! 夏以外にも言える事なのですが、キャンプの朝にテーブルやチェアが夜露や結露で湿っている事はありませんか? それは、地表に含まれる水分(湿気)が、夜に気化する事でその上を蓋をするキャンプギアを濡らしてしまいます。 特に夏場は湿気も多く、外気温も高いため地表面の水分が蒸発しやすくなっているの仕方がないのですが、タープを使用する事でタープ自体が蓋の役目を果たしタープ下のキャンプギアが濡れません。 ただ、その分タープが濡れてしまうのですが、コットン(綿)が混合されているTC素材タープなら湿気をコットンが吸湿する役割を果たしてくれるので、透湿性が低いポリエステル素材に比べて夜露や結露に濡れにくく、撤収の手間が省けます。 ちなみに、蚊取り線香を炊くと除虫菊の有効成分(ピレトリン)や類似のピレスロイド系成分の匂いが吸湿性が高いコットン(綿)に移る事で、より除虫効果を発揮しますよ。 筆者愛用のTC素材タープ・ローベンス「アウトバックタープ4m×4m」の魅力 筆者が愛用しているTC素材のタープ・ローベンスの「アウトバックタープ」は、重たいなどのデメリットはありますが、それ以上にたくさんのメリットがたくさんあります。 ●タープの張り方が自由度が高い!
お弁当おかずレシピ 2020. 12. 08 2020. 11.
子どもの幼稚園のお弁当を作るのが大変。 朝、時間がなくても楽に作れて子どもが喜ぶお弁当のおかずは? 可愛く盛りつけるアイディアも欲しい! そんなママのお悩みに答えます。 幼稚園の毎日のお弁当作りは本当に大変! ほとんどの保育園が給食なのに対し、幼稚園はまだまだお弁当のところも多いです。 お弁当にはメリットもあるんですよね。 子どもの食べる量、食べられる食材、なれた味付けでつくられたお弁当は楽しく美味しく食事ができます。 その結果、残さず全部食べられたという達成感が得られて、自己肯定感が育つんですね。 ママは、子どもの食生活を完全に管理できますし、食べた量や残した量を把握できるので、好き嫌いや体調をお弁当からも把握することができます。 でも、毎日毎日バタバタする朝にお弁当作りは本当に大変! 【史上最ラク＆最速弁当】ラクで美味しい弁当作りは「レンチン」の使いこなし次第！ | てんきち母ちゃんのらくべん！ | ダイヤモンド・オンライン. 買い出し、調理、詰めて、冷まして持たせるだけでなく、 子どもの好きなもの、栄養バランス、彩りを考えながらお弁当に入れるおかずのメニューを決め、 毎日同じじゃ飽きるかな?とか考えながら子どもが楽しく食べてもらえるように工夫しなくちゃいけない。 子どものお弁当なんて、量はほんのちょっとなのに、毎日これだけ考えて作らなくちゃいけないんですもの。 毎日のことだけに本当に大変なんですよね、わかります! 毎日のお弁当作り本当にお疲れ様です! ただ、子ども2人(計6年)園にお弁当を持たせた経験から言って、お弁当作りは楽するコツを掴めば、ある程度楽になります。 今回の記事では、我が家で実践しているお弁当作りが楽になるコツをご紹介します。 少しでもママが朝、楽になるヒントになれば嬉しいです。 幼稚園のお弁当は園からの指定もチェックしよう。 幼稚園のお弁当では、園から指定が出ることもあります。 例えば、 ピックは使用しない(誤飲や紛失防止) 子どもが好きなものだけ入れる 子どもが食べられる量 果物・ゼリーは入れない キャラ弁は禁止 などです。 指示が出ている場合はしっかりと確認して、必ず守りましょう。 また、食中毒を防ぐためにも、衛生管理もしっかりとしましょう。 例えば、 おにぎりは素手で握らず、ラップを使用する おかずは必ず加熱したものを冷ましてから詰める 夏場は炊き込みご飯やポテトサラダは腐りやすいのでNG 水分の多いおかずは注意 などです。 他にも、冬に保温庫に入れる場合はトマトなど爆発するので注意が必要です。 幼稚園のお弁当のおかずは何にする?
こんにちは、にぎりっ娘です。 ジューシーで美味しいメンチカツにキャベツをたっぷりと加えました。 いつものメンチカツと違って、シャキシャキ食感でおいしいですよ。 それでは、キャベツたっぷりメンチカツを紹介します。 キャベツたっぷりメンチカツのレシピ キャベツたっぷりメンチカツ <材料>8個 キャベツ…4〜5枚(300g) 合いびき肉…300g 卵…1個 塩…小1 塩もみ用 (調味料) 塩コショウ…少々 パン粉…大3 オイスターソース…大1 (衣) 小麦粉…大4 水…大2 パン粉…大2 <作り方> キャベツをみじん切りし、塩もみしたら電子レンジ600wで3分加熱する。(15分ほど置いてもok) 冷水で洗ったら水分を軽く絞り、合いびき肉、調味料を加える。 しっかりとコネたら8等分にし、小判型に丸める。 ボウルに卵、小麦粉、水を混ぜ合わせ、メンチカツをくぐらせてパン粉を付ける。 保存する場合 冷凍する場合は、一旦急速冷凍で冷まします。その後保存袋にいれ、冷凍庫に入れます。 メンチカツの揚げ方 そのまま食べる場合は、160℃の油で8〜9分揚げてください。 低めの温度でじっくり中まで火を通してください。 \ポチッと応援してくれると嬉しいです/
ミニトマトが美味しい季節に作りたい!セミドライトマトで作る、絶品ケークサレ 毎日頑張る家族や自分のための手作りお弁当は、元気をチャージできるメニューを選びたいもの。 コラム「 お母さんのお弁当手帖 」では、家族のために毎日お弁当を作っている料理家のお母さんに、お弁当作りのレシピやコツを教えてもらいます。 今回は自家製セミドライトマトをたっぷり混ぜ込んだ「ケークサレ」の作り方をご紹介します。 ケークサレはチーズたっぷりの生地に野菜など、お好きな具材を混ぜ込んだお惣菜風のパウンドケーキ。 昼飲みやお弁当にぜひ作ってみてください。 旨味と甘さが凝縮されたセミドライトマトは、そのまま食べても美味しいし、色々な料理にも使えるのでストックしておくと料理の幅も広がります。 おうちで簡単にできるので、ミニトマトが美味しい今の季節にたくさん作っておきましょう。 セミドライトマト 材料 ・ミニトマト お好きなだけ ・塩 少々 作り方 1. ミニトマトは横半分に切り、切り口に軽く塩を振り5分ほどおく。 2. 表面の水分をふき取る。 3. 130度に予熱したオーブンで1時間焼き、そのまま庫内で冷ます。 ケークサレ ・小麦粉 120g ・ベーキングパウダー 小さじ1 ・卵 2個 ・牛乳 100cc ・シュレッドチーズ 50g ・太白ごま油などクセのない油 50cc ・塩 小さじ1/2 具材例 ・セミドライトマト 20個くらい ・粗挽きソーセージ 4本 ・ブロッコリー 1/3株 ・玉ねぎ 1/4 個 ・くるみ 40g *パウンドケーキの型にオーブンシートを貼り付けておく。 *オーブンを180度に予熱する。 1. 玉ねぎはみじん切り、ソーセージは輪切り、ブロッコリーは小さく分けてレンジなどで加熱、くるみは細かく刻んでおく。 2. 玉ねぎとソーセージをしんなりするまで炒めておく。 3. ボウルに卵を入れ泡立て器で良く溶きほぐす。 4. 牛乳、油を加えさらに良く混ぜる。 5. チーズ、その他の具材を加え混ぜる。 6. 粉類をふるい入れ、さっくり(あまり混ぜ過ぎないこと)混ぜる。 7. 型に流し入れ、180度のオーブンで45分程度焼く。 冷めてから切り分けてくださいね。 お弁当に詰めるとこんな感じ。 ▲gif画像を使用しています 具沢山でこれ一つでボリュームたっぷり。 お弁当には、あとはフルーツがあれば栄養バランスも◎。 ぜひ作ってみてくださいね。 野心を叶えたら、ハッシュタグでシェア NEXTWEEKENDでは、毎月季節のテーマに合わせたハッシュタグや、企画ごとのハッシュタグをつくっています。 読者の皆さんと一緒に同じハッシュタグを使って、季節の小さな野心を叶えていき、そのタグに集まった投稿をもとにコンテンツを作るという素敵な循環…!