日本の医療費全体の約3割、死亡者数の約6割を占めているとされている生活習慣病(厚生労働省調べ)。長年の生活習慣によって引き起こされるとされており、飲酒、喫煙、食生活の偏り、運動不足や睡眠の短さ、ストレスなど、その原因はさまざまです。特に今年に入ってからはコロナ禍によって生活習慣に変化が生じ、罹患リスクがより高まっています。 できることなら良い生活習慣を心掛け、健康的に長生きしたいもの。生活習慣病にかからないためには、どのようなことに気を付けるべきなのでしょうか。 三大疾病と七大生活習慣病とは 生活習慣病のなかでもよく聞かれるのが「七大生活習慣病」です。 七大生活習慣病とは、がん、脳卒中、心筋梗塞、高血圧性疾患、糖尿病、肝硬変、慢性腎不全のこと。そのうち、がん、脳卒中、心筋梗塞の3つを三大疾病と呼びます。厚生労働省の調べによると、日本の入院患者の3人に1人は七大生活習慣病患者、また日本人の死因の半数以上は三大疾病によるものです。 ご長寿大国の日本人の寿命は女性で87. 45歳、男性で81. 生活習慣病とは 簡単に. 41歳となっています。しかし、心身ともに自立し、健康的に生活できる期間である健康寿命は実際のところ女性で74. 79歳、男性で72. 14歳。非常に多くの方が病気を抱えながら余生を過ごしていることがうかがえます。 生活習慣病の予防法は、日ごろから健康的な生活を心がけること。適度な運動を行い、適正体重を維持しつつ栄養のある食事をとり、飲酒やタバコを控えるといった小さなことが、私たちの健康寿命を長くしてくれるのです。 また、2008年からは特定健診・特定保健指導が開始されています。検診で肥満やメタボリックシンドロームを指摘された、脂質異常や高血圧、高血糖と診断された方は、生活習慣の見直しを行い、健康的な体を取り戻すことで生活習慣病発症の予防に。まずは検診を受けてみて、自分の体を知ることから始めてみましょう。 三大疾病と七大生活習慣病の医療費はどのくらい?
生活習慣病予防に対する意識向上とこれによる健康寿命の伸長を目指すべく、毎年2月は日本生活習慣病予防協会が定める「全国生活習慣病予防月間」です。 生活習慣病とは 生活習慣病は、生活習慣が関与して発症する疾患です。 喫煙、偏った食事、大量の飲酒、運動不足、不十分な休養、ストレス過多等、好ましくない生活の積み重ねによって引き起こされます。 日常の生活習慣の改善が重要です。 ▪▪▪生活習慣病 参考ページ▪▪▪ ○ みんなの健康百科-病気の基礎知識-高血圧症 ○ みんなの健康百科-病気の基礎知識-高脂血症(脂質異常症・中性脂肪・コレステロール) ○ みんなの健康百科-病気の基礎知識-高尿酸血症・痛風 ○ みんなの健康百科-病気の基礎知識-糖尿病 2021年テーマ 「多休」 -しっかり休養!からだとこころのリフレッシュ- "多休"とは、しっかり休養をとること。 休養が不足すると、免疫力の低下や生活習慣病の発症にも影響を及ぼします。 日中はしっかり動いて、夜はしっかり休みましょう。 メリハリの利いた生活リズムは、からだとこころの健康の鍵となります。 よい睡眠をとりましょう 睡眠には、心身の疲労を回復する働きがあります。起床時に前日の疲れが残っていると感じる方は、睡眠前の習慣や環境を見直してみましょう。 ○ 健康のススメー睡眠前の過ごし方 ○ お役立ち情報ー健康づくりのための睡眠指針
心臓って大事な場所と言う事は言うまでもありません。では実際心臓が何をしている所かご存知でしょうか? よく... 脳 動脈硬化が進むと脳血管障害の可能性あり。 脳梗塞についてはこちら↓ 脳梗塞とは?脳梗塞の種類と予防を解説 脳梗塞という言葉、聞いた事がある方も多いと思います。罹患数(病気にかかった事のある方)も死因数も高い怖... 予防は?
糖尿病の診断基準は、国立国際医療研究センター糖尿病情報センターの 「糖尿病の新しい診断基準」 に詳しく載っています。 我々が問題視する認知症予防に繋がる血糖コントロールの目標については、 わかりやすく ヘモグロビンA1c の値を指標にしましょう。 ヘモグロビンA1cというのは、血液中の赤血球の中のヘモグロビンというたんぱくがブドウ糖と結合している割合を示したもので、 過去1〜2ヶ月の血糖の状態 を反映しています。 したがって、このヘモグロビンA1cを健康診断等で測定することで、現在の自分が糖尿病になりそうかどうかわかります。(ヘモグロビンA1cの値が高いだけでは糖尿病とは診断されません。) 具体的な糖尿病に関するヘモグロビンA1cの値は65歳未満の成人で、 ・正常型 5. 6%未満 ・要注意 5. 6%〜5. 9% ・糖尿病が否定できない 6. 0%〜6. 4% ・糖尿病型 6. 5%以上 となっています。 (糖尿病診療2010 日本医師会雑誌 vol 139特別号(2) S32-S35) 65歳以上の高齢者になると、加齢に伴って自然とヘモグロビンA1cも上がることと、低血糖のリスクも命に関わることがありますので、より安全を重視したコントロールを目標に、ヘモグロビンA1cは7. 0%未満とされています。 薬を飲んでいるかや認知機能やADLの状態によって、さらに細かく規定されていますが、 成人正常値の5. 生活習慣病とは？将来「健康で」長生きするために今やるべきこと｜岡田クリニック 津島市の内科・循環器科・小児科. 6% を覚えておきましょう。 いかがでしたでしょうか? 今回は、認知症の発症に大きく関わる生活習慣病から、糖尿病の概要について紹介しました。 糖尿病と認知症については最新研究や予防法もまだまだ知るべきことがありますので、また紹介させていただきます。 無料で公開中の書籍もぜひダウンロードしてご覧ください。 ↓↓↓
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タバコの一服で収縮期血圧が約20mmHg上昇するといわれており、寿命が5分30秒縮まるとする調査結果もあります。 生活習慣病とも深い関わりがあり、心筋梗塞や脳梗塞のリスクを高める危険因子となることもわかっています。 ● 生活習慣病予防レシピ(一例) 【もくじ】 はじめに Part1:生活習慣病とは Part2:糖尿病、高血圧、脂質異常症とは Part3:生活習慣病予防のための食事術 Part4:生活習慣病を撃退する運動法 Part5:生活習慣病予防の注意点 Part6:生活習慣病改善のレシピ 【監修者略歴】 糖尿病内科医 工藤孝文 (くどう・たかふみ) 糖尿病内科医・統合医療医。福岡大学医学部卒業後、アイルランド・オーストラリアへ留学。現在は福岡県みやま市の工藤内科で、地域医療を担っている。主な著書に、『リバウンドしない血糖値の下げ方』(笠倉出版社)、『やせる出汁』(アスコム)、『疲れない大百科』(ワニブックス)、『高血糖の9割は早歩きだけで治る』(宝島社)、『はたらくホルモン』(講談社)。NHK「ガッテン! 」「あさイチ」・日本テレビ「世界一受けたい授業」・テレビ東京「主治医が見つかる診療所」・フジテレビ「ホンマでっか!? TV」などテレビ出演多数。日本内科学会・日本東洋医学会・日本肥満学会・日本糖尿病学会・日本高血圧学会・日本抗加齢医学会・日本女性医学学会・小児慢性疾病指定医。 総合内科医 工藤あき (くどう・あき) 総合内科医・漢方医として地域医療に貢献する一方、消化器内科医として、腸内細菌・腸内フローラに精通、腸活×菌活を活かした生活習慣病の治療を得意とする。また「植物由来で内面から美しく」をモットーに、日本でのインナーボタニカル研究の第一人者としても注目されている。美腸・美肌ドクターとして、NHK『ひるまえほっと』、著書に『体が整う水曜日の漢方』(大和書房)、「1日1杯で身体が整うすごい健康出汁」(徳間書店)など、テレビ、本、雑誌などメディア出演多数。その美肌から「むき卵肌ドクター」の愛称で親しまれている。2児の母。日本消化器病学会・日本消化器内視鏡学会・日本肥満学会・日本糖尿病学会・日本高血圧学会・日本抗加齢医学会・日本女性医学学会・日本内科学会認定医。 【商品詳細】 タイトル:確実に生活習慣病を防ぐ方法と食事 監修:工藤孝文 (くどう・たかふみ) 定価:1300円+税 A5判/152ページ ▼ご購入はこちら▼ ログインするとメディアの方限定で公開されている お問い合わせ先や情報がご覧いただけます
ファクタリング取引は・2社・3社ともに消費税はかかりません。 ファクタリングは「金銭債権の譲渡」という形になりますので、「非課税取引」 となります。 上記の例でも出していますが、ファクタリングは「売掛債権の売買」といった形式の取引になりますので、 株や債券といった「金融商品」の売買に消費税がかからないのと同じ扱いで「非課税取引」 になります。 通常の取引の場合 100万円の商品を納入 100万円の売掛債権が発生 ●ヶ月後に110万円が入金 → 消費税10%が含まれた金額 ファクタリングを利用した場合 100万円の商品を納入 100万円の売掛債権が発生 ファクタリング手数料10. 0%で売掛債権を売却 ファクタリング会社から90万円が入金 → 非課税のため、手数料は100万円×10. 0%で算出される しかし、 「ファクタリングに消費税がかからない」というのは、会計に詳しい方以外にはあまり知られていません。 つまり、ファクタリング会社は取引金額に消費税を上乗せして請求することはできませんし、消費税分を上乗せして手数料を請求するということもありえません。 悪徳業者の中には利用者が消費税に対して知識がないであろうことを逆手にとって、「 消費税の分は、手数料として請求(差引)しておきますね! 」ということで、その分を請求してくる業者がいます。 項目で 「事務手数料」などの料金が大きく引かれている場合、不正な取り引き となりますのでご注意ください。 またそういった請求が行われる場合は 「悪徳なファクタリング行為」 とも言えるでしょう。 その会社は利用しないことをおすすめいたします。 ファクタリングの仕訳に関するよくある質問 「売掛債権譲渡損」の項目がない場合は? お使いの会計ソフトなどによっては、 「売掛債権譲渡損」という勘定項目が存在しない 場合があります。 その場合、 「雑損失」「債券割引料」「支払い手数料」 などの項目で計上しても、会計上問題はありません。 いずれの項目も、 「本業以外の、営業損失が発生した場合の損失」を計上する項目 です。 「本業としての損失でない場合」であれば、一番汎用性があるのは「雑損失」です。 ただし、「 使い勝手がいいから 」という理由だけで「売掛債権譲渡損」ではなく 「雑損失」を利用すると、「なぜこれをつかったのか?」を税務署から詰問される ことがありますのでご注意ください。 会計上としては、「売掛債権譲渡損」で決算書に記載すると、「 ファクタリングをしているな 」と、一目でわかってしまいます。 そのため、たとえば今後借入などを検討しており、金融機関やその他決算書公開先に「ファクタリングを行っている」という事実がばれたくない場合、あえて 税務署に詰問されるリスクを踏まえてでも「雑損失」で処理 をしてしまう、という戦略も、経営上考えられるかもしれません。 ファクタリングの勘定科目は「割引料」でも良いの?
消費者金融の選び方のポイント 中小消費者金融も含めると、消費者金融は星の数ほど業者があります。 その中からどこの消費者金融を選んだらいいのか迷いますよね。 初めて消費者金融を利用される人は、アコム・プロミス・アイフル・SMBCモビット・レイクALSAの 「大手消費者金融」の中から選択することをおすすめ します。 世の中には消費者金融になりすました「ヤミ金融」も少なからず紛れています。 こうしたヤミ金融を見抜く方法がないわけではありませんが、一般の人が確実に見抜くのは難しい面もあります。 その反面、名のしれた大手消費者金融であればヤミ金の心配は全くなく、きちんと法律を守って営業しているので安心して利用できます。 おすすめの消費者金融やランキングが気になる人は「 【完全版】みんなが選ぶ「消費者金融」おすすめランキング! (2021年最新) 」の記事もおすすめです。 金利はほぼ横並び!差がつくのは無利息期間や無料ATMなどのサービス面! 大手消費者金融の金利は、5社ともほぼ横並びで大きな違いがありません。 これは「10万円以上 100万円未満の融資」は、 法律で上限金利年18. 0%と規制されていることが大きな理由 です。 (※10万円未満の場合は、法律では年20.
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ファクタリングを行ったはいいが、 「会計処理をどうすればいいのか?」 「どういった項目で仕分けを行えばいいのか?」 こういいった部分を悩まれる方は、非常に多いです。 本記事では ファクタリングを利用した時の仕訳方法が知りたい ファクタリングの会計処理ってどうすればいいの?
消費者金融は銀行カードローンと同じように、 法律をきちんと守った正規の金融業者です。 違法の悪徳業者である闇金とは違って、安心して利用することができます。 「 消費者金融 」はかつては「サラリーマン金融」もしくは「サラ金」と呼ばれていました。 法律が厳しくなかった昭和~平成初期の行き過ぎた取り立てや、高金利で支払利息だけで借金が膨らみ、過払い金で問題になった「武富士」など、「サラ金」と聞くとネガティブなイメージを持たれる人もいるかもしれません。 しかし時代はかわり、現在では 法律の利息制限が厳しくなり、低金利で借入ができる ようになりました。 ヤミ金と消費者金融(サラ金)は全く別物! ちなみに「闇金(ヤミ金)」と呼ばれている、違法な貸金業を行う悪徳業者では、とてつもない高金利設定で融資しています。 闇金は正規の消費者金融会社のフリをしているので、大変危険な存在です。 FP 闇金にだまされないようにするには、 知名度の高い大手消費者金融を利用するのがベスト でしょう。 危険な業者については「 無審査・審査が甘い業者は危険!闇金以外で即日融資可能な消費者金融一覧 」の記事もご参考ください。 消費者金融の審査の基準とは? 「審査」と聞くと「自分が審査に通過できるのか」と心配される人も多いと思います。 しかし消費者金融の審査は、それほどややこしくありません。 審査の目的は 貸したお金をきちんと返済可能かという「返済能力」を判断される ことに集約されてます。 返済能力に対してバランスがとれた借入希望金額であれば、基本的には審査に通ります。 返済能力は「年収」「安定した収入が続く見込み」「他社の借入や信用情報」などから総合的に判断されます。なかでも 「年収と借入のバランス」は重視されるポイント です。 返済能力のMAXは他社借入を含み 「年収の3分の1まで」 です。 この基準は「 総量規制 」という法律によって決められています。 FP 審査に落ちてしまう人は、なにかしら「返済能力に問題あり」と判定されている場合が大半です。年収の3分の1以上の借入を希望していないかなど、今一度見直してみましょう。 消費者金融の審査のポイントは各社少しずつ異なります。 気になる消費者金融の審査についてまとめた記事もチェックしておきましょう。 ▼消費者金融の審査について詳しくはこちらの記事をチェック 消費者金融の審査基準を大解剖!審査に落ちてしまう理由は?
消費者金融カードローンは、大手・中小消費者金融もあわせるとたくさんあります。 1社ずつ調べてみても、何をどのように比較し、決定したらいいか余計に迷ってしまいますよね。 こちらの記事では 消費者金融に関する下記内容を、元銀行員が本音でわかりやすく解説 していきます。 消費者金融を一覧でまとめてスペック比較 消費者金融カードローンを選ぶポイント 消費者金融の利用で注意するポイント 消費者金融の審査基準 借金のことはなかなか気軽に相談しずらく、悩まれている人もいると思います。 最後までお読みいただくことで消費者金融ごとの違いが理解でき、数ある消費者金融の中から あなたに最適なカードローン会社を選べるようになります。 ぜひ参考にしてくださいね。 ▼いち早く一覧リストをチェックしたい人はこちらからチェック! 大手消費者金融一覧リスト プロミス アイフル アコム SMBCモビット レイクALSA 中小消費者金融一覧リスト いつも アロー アルク ダイレクトワン セントラル フクホー フタバ ライフティ ユニーファイナンス az ▼大手・中小の消費者金融ランキングを見たい人はこちらの記事がおすすめ! 資格 2級FP技能士、証券外務員一種 経歴 東京女子大学卒業後、野村證券で営業を経験。出産を機に、フリーライターへ。主にマネー・教育について執筆。 プロミスとの違いについては「 アコムとプロミスの違い|金利や営業時間、無利息期間で徹底比較! 」の記事もご参考ください。 大手消費者金融を一覧表で徹底比較! 最近は消費者金融のTVCMやネット広告が増えていて、さまざまなカードローン会社名を目にする機会が多くなっています。 しかし一瞬のTVCMなどでは、どれを選べばいいのか分からないと感じる方もいらっしゃるのではないでしょうか。 そこでこちらでは「元銀行員目線」で、 大手消費者金融5社で一覧表で比較できるようにまとめました。 ※1. スマートフォンからの申込で「少ない項目で最短15秒回答」を利用した場合 「少ない入力項目で最短15秒回答」の申込みは9:00~21:00まで。 「少ない入力項目で最短15秒回答」での融資上限は50万円まで。 審査回答までの時間は、状況により異なります。 申込みの時間帯や、利用する銀行によって、振込みまでの時間が異なる場合あり。 事前審査結果ご確認後、本審査が必要となります。 ※2.