断捨離は、単にモノを捨てることだけが目的ではありません。 実は、とても奥が深いので、メンタル面でも、確かな 効果 が見込めます。 特に、、 スポンサードリンク うつな気持ち にさえ、効果があると言われているんです! それは、なぜなのでしょうか? 断捨離の基本と、 具体的な方法 について確認していきましょう。 スポンサードリンク 1.うつな気持ちにも効果的な断捨離の効果!
クローゼットを有効活用する為には欠かせない、断捨離。 断捨離は単に物を捨てることが目的ではなく、 スペースを有効活用したり、無駄な出費を抑えたり、ストレス解消にもつながります。 スポンサードリンク 特に、 「もったいない・・」 「まだ使える・・」 このようなモノ主体の考え方に陥ってしまうと、使いもしないモノに囲まれてしまい、 いつの間にかストレスの元になってしまう可能性があります。 今回は、毎日着る衣類を収納するクローゼットの断捨離についてまとめてみました。 スポンサードリンク 1.断捨離って、そもそも何をするの? 断捨離とは、やましたひでこさんが、著書「断捨離」で発表した思想のことです。 学生の頃に出会ったヨガの「断行」「捨行」「離行」を、身の回りの片付けにも応用させた考え方です。 単純な物を整理整頓することとは異なり、執着から解放されるのが大きなポイントです。 断捨離には、言葉の通り「断」「捨」「離」の3つの要素があります。 「断」・・・入ってくる不要なモノを断つことを言います。衝動買いしてしまったり、いらないのに受け取ってしまう衣類もこれに含まれます。 「捨」・・・今身の回りにあるモノを手放すことを指します。コツは、「自分主体」であることです。「もったいない」「まだ使える」というモノ主体の考えを手放し、「私が着たい服」を持つことを意識しましょう。 「離」・・・断と捨を繰り返すことによって、モノへの執着から離れることです。執着すると、本当は不要なのに捨てられなくなってしまいます。何年も着ていない服が、クオーゼットに大量にある・・・なんて事態にならないように、服への執着から離れることは非常に重要な要素です。 スポンサードリンク 2.クローゼットの断捨離で得られる効果って何? クローゼットを断捨離することで得られる効果は、いくつもあります。 例えば、無駄な出費が減ることも挙げられます。 2-1.無駄な出費を抑える効果 無駄な出費とは、単に服を衝動買いしないことではありません。 断捨離をすることで、持っている服を全て把握することにもつながるので、 コーディネートしやすい服を購入することに切り替えたり、 同じデザイン、カラーの服を知らずに買ってしまうことを防ぐことにもつながります。 また、大切な服をより大切にできるので、収納方法や洗濯の方法を見直すことにもつながるでしょう。 2-2.部屋のスペースを有効利用できる 不要な服を手放すことで、スペースが生まれることは間違いありません。 今まで、使用頻度が低いのにお部屋に出しっぱなしにしていた物を、クローゼットへの収納に切り替えることも検討できるかもしれません。 収納にもこだわりを持って、綺麗に収められれば結果的に、クローゼットを開けるのが楽しみになること間違いなし!
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2-3.モノ主体の考え方を、自分主体に切り替える モノを持つ理由を、自分主体に切り替えることは断捨離の醍醐味の一つです。 持ち物一つ一つの、持っている理由を再確認してみると、自分が捨てられないモノの傾向が見えてきます。 例えば、 ・まだ使えるモノを手放すのが苦手 ・人からの貰いモノは取り置きする癖がある などです。 もし、自分一人では解決が難しければ、家族の助けを借りて、一緒に断捨離を手伝ってもらったり、意見をもらうだけでも結果が大きく変わるでしょう。 2-4.ストレスを軽減できる わかりやすい例で言うと、探し物している時のストレスです。 モノが多いと、大事なモノが探し出せなくて、探し物をする時間が発生する場合があります。 待ち合わせ時間が決まっていたりすると焦ります。 待ち合わせに遅れると、相手からの信頼を損なう可能性があります。 損害を生じる可能性もあります。 このような、精神的なストレスを軽減する、未然に防ぐのも断捨離の魅力です。 それに、探し物をする時間は無駄以外の何物でもありません。 「時間=命」です。同じ探し物をしているようなら、改善しちゃいましよう。 スポンサードリンク 3.クローゼットの断捨離の手順とその効果! では、いざ断捨離を今からはじめよう!と思った時、どんな手順で行えばよいか? 順を追って説明させていただきます。 3-1.クローゼットから全てのモノを取り出す まず、クローゼットにあるモノを全て取り出すのがスタート地点になります。 取り出して置くスペースが無ければ一つずつ取り出しながら断捨離する方法でも仕方ないのですが、 極力全部出しちゃいましょう。 これには理由があって、断捨離をする時は全体を「俯瞰」することが大切だからです。 ・全てのモノを見ながら、相対的に見る。 ・見落としのない状態で、判断する。 ・記憶に頼るのではなく、事実でチェックする。 ・収納していた場所を、綺麗に掃除する。 どれも、クローゼットから一旦出すことで手に入れることができます。 考え込まずにパパッと作業すれば、1〜2時間で済むのではないでしょうか。 (もちろん、クローゼットのサイズや、収納量も個人差はありますが、、) 3-2.感情は捨てて、3つのグループに分ける!
2021/4/10 Excel VBAで、図形にマクロを登録するマクロを、ご紹介します。図形にマクロを登録するマクロは、「OnAction」です。「図形. OnAction = "登録するマクロ名"」で登録することができます。削除する場合は、「図形. OnAction = ""」です。具体的に解説していきます。 この記事では、図形にマクロを登録するマクロについて、ご紹介しました。 図形にマクロを登録するマクロは、「OnAction」です。 「図形. OnAction = "登録するマクロ名"」という感じで、図形にマクロを登録することができます。 削除する場合は、「図形. クリップスタジオの図形や円＆直線の引き方・描き方を覚えて使いこなそう | コンテアニメ工房. OnAction = ""」を入力して、削除です。 大量の図形にマクロを登録したいとか、図形へのマクロの登録を自動化したい、といった場合に使えます。 では、図形にマクロを登録するマクロについて、解説していきます。 この記事で紹介すること 図形にマクロを登録するマクロ 目次から見たい項目へ移動すると便利ですよ。 目次 図形にマクロを登録するマクロを、まとめておきました。 VBAコードだけ確認したい場合に、ご活用ください。 '図形へのマクロの登録と削除 ("正方形/長方形 1"). OnAction = "登録するマクロ" '図形にマクロを登録 ("正方形/長方形 1"). OnAction = "" '図形に登録したマクロを削除 では、解説していきます。 VBAで図形にマクロを登録するマクロ VBAで、図形にマクロを登録するマクロは、「OnAction」です。 図形にマクロを登録するには、「OnAction」を使って、こんな感じで入力します。 図形. OnAction = "登録するマクロ名" という感じです。 では、実際に図形にマクロを登録してみます。 マクロで図形にマクロを登録してみる マクロで図形にマクロを登録してみます。 VBAコードは、こんな感じになります。 Sub TEST1() '図形にマクロを登録 ("正方形/長方形 1"). OnAction = "TEST2" End Sub 登録するマクロは、適当に、メッセージボックスを表示するマクロを用意しました。 '登録するマクロ Sub TEST2() MsgBox "マクロが登録されています" この図形にマクロを登録してみます。 図形を用意 では、実行してマクロを登録してみます。 VBAコードを実行する 実行しても、特に動きはありません。 図形をクリックしてみる では、マクロが登録されているか、図形をクリックして確認してみます。 図形をクリックして確認 メッセージボックスが、表示されました。 マクロが登録されています。 マクロのオプションを確認 図形の「マクロの登録」を確認してみます。 「マクロの登録」を確認 「TEST2」というマクロが登録されていますね。 こんな感じで、「OnAction」を使うと、マクロで図形にマクロを登録できます。 VBAで図形に登録したマクロを削除するマクロ 次は、図形に登録したマクロを削除するマクロです。 使うVBAコードは、先ほどと同じで、「OnAction」です。 OnActionに空白""を設定 図形に登録しているマクロを削除するには、「OnAction」に「空白""」を入力します。 こんな感じです。 図形.
OnAction = "" では、実際にやってみます。 マクロで図形に登録しているマクロを削除 マクロが登録されている図形から、マクロを削除してみます。 VBAコードは、こんな感じです。 Sub TEST3() '図形に登録したマクロを削除 ("正方形/長方形 1"). OnAction = "" 「TEST2」のマクロが登録されている図形で、実行してみます。 マクロが登録されている図形 では、実行します。 マクロの登録を削除 マクロを実行しても、特に動きはありません。 では、図形をクリックしてみます。 マクロの登録が削除されているか確認 普通に、図形が選択できました。 登録していたマクロは、実行されません。 図形に登録されていたマクロの登録が、削除されています。 マクロをのオプションを確認 「マクロの記録」で登録が削除されているか確認 マクロ名が「正方形長方形1_Click」となっていて、初期設定に戻っているのがわかります。 登録していた「TEST2」のマクロの登録が、削除できています。 こんな感じで、図形にマクロを使ってマクロを登録したり削除するには、「OnAction」を使います。 大量の図形にマクロを登録しないといけないとか、図形へのマクロの登録を自動化したい場合に、使えるテクニックです。 参考になればと思います。最後までご覧くださいまして、ありがとうございました。 関連する記事から探す
前でひと結びして完成! 長い方を上から輪に通すと、きれいに仕上がります。 【2】前開きコートにおすすめ『アフガン巻き』 胸元をおしゃれにあたたかく。 ≪アフガン巻きのやり方≫ 1. 正方形を三角に折ります。 2. 三角の頂点が前にくるようにします。 3. 先端を後ろで交差させ、前に垂らして完成! 力の抜けた、リラクシーな雰囲気がポイント。 適当に巻くのはもったいない! 大判ストールのこなれ巻き 【3】『アフガン巻き』にアレンジをプラス ちょっぴりアレンジを加えるだけで、ニュアンスに変化が。 ≪アフガン巻き+前結びのやり方≫ 2. 『アフガン巻き』をして、先端を長めに前に垂らす。 3. 前で軽くひと結びして完成! 素材によって表情が変わるので、アフガン巻きのバランスを見てアレンジしてみて。 三尋木奈保流・華やぐ【ストール】コーデ特集