症状によっては、ジェネリック医薬品を選ばない方がよいケースはあるのでしょうか。 川口さん「そもそも、すべての薬にジェネリック医薬品があるわけではありません。発売から間もない薬は新薬しか存在しないことになります。 一方で、ジェネリック医薬品がある場合については、症状によって、ジェネリック医薬品を選ばない方がいいケースは思いつきません。治療上の方針で、医師が新薬を指定する場合もありますが、患者が新薬、またはジェネリック医薬品を自由に選べる場合、医師は『どちらを選んでも治療上問題ない』と判断しているといえるからです。迷ったときは、ぜひ、薬局の薬剤師に相談してみてください」 Q. 安価なジェネリック医薬品を多くの患者が選ぶと、薬局は売り上げが減って経営が苦しくなるのではないでしょうか。薬局にとってのジェネリック医薬品のメリットを教えてください。 川口さん「国は多くのジェネリック医薬品を調剤している薬局に対して、医療費の抑制に積極的に取り組んでいることを評価して、調剤報酬を加算しています。ジェネリック医薬品自体の価格が安くても、ジェネリック医薬品の割合を増やすことで報酬が得られる仕組みとなっているため、薬局の経営が苦しくなることはないでしょう」 オトナンサー編集部
別稿では新潟薬科大学の若林広行副学長から「体内時計と時間薬物治療」について解説していただいた。生体リズムを利用した時間薬物治療では、薬の使用を極力抑えることができる。薬好きの日本人が薬漬けにならないために、薬に頼り過ぎない「幸福寿命」を同副学長は提唱している。以下は同副学長のお話に基づいた内容(文責は本誌)。 血圧の〝常識〟 体内時計による生体リズムによって、私たちの体は朝起きる前から日中に活動するため、血圧が少しずつ上がってきます。逆に夜は心臓の負担を下げる意味からも、血圧は下がります。 こうしたリズムが私たちの体にありますから、血圧を下げる薬は、朝、昼と飲まなくても、夜寝る前に飲むことで血圧をコントロールできれば、心筋梗塞や脳梗塞を抑え死亡率を低下させることができるという、今はそうしたデータも明らかになっています。 健康な人でも血液は明け方に固まりやすくなる傾向があります。そうしたところに血圧が上がることで、血管が詰まってしまうこともある。心筋梗塞が午前中に起きやすいのは、このような理由からで、そんなことも今は科学的に分かっています。 血圧について申し上げれば、ここ最近は「130を超えると血管リスクが…」などと盛んに言われています。これは本当に根拠のある基準値なでしょうか? 昔は「年齢プラス90」などと言っていたこともあります。年をとれば血管の内側にコレステロールなどいろんな汚れた物質が付いて、こうした血管に血液をとおすため、血圧が上がるわけです。 最近は予防のために、「120まで下げましょう」と言われることもあります。そのためには血圧の薬をさらに増やして飲まなければいけなくなることもあり得ます。 血圧の薬について言えば、一般に「死ぬまで飲み続けないといけない」という固定観念のようなものがあるようです。薬を数カ月続けて血圧が下がったら、止めてもいいわけです。薬を止めても血圧が上がらないようにするには、毎日歩いたり食事量を減らしたりして、体重を減らすといった努力をして、それで血圧が上がらなければ薬は止めて様子をみればいい。「死ぬまで」という誤った認識が植え付けられているようです。
血圧のお薬を飲んでいる患者さんが周りにいる人は「なんでこんなに血圧のお薬ばっかり飲んでるの?」って思ったことあるのではないでしょうか? あるある! うちのオカンも2種類飲んでるわ。 ぱっつん いくつかのお薬を併用している人は多いからね。 ハヤシ 高血圧のお薬はいくつか種類があり、それぞれたくさんのお薬が販売されています。 主な分類と成分について下記に示しました。 主な血圧を下げるお薬 効果による分類 主なお薬の分類 主な成分 血管を拡げる ARB(アンジオテンシンⅡ受容体拮抗薬) カンデサルタンシレキセチル、ロサルタンカリウム、バルサルタン、テルミサルタン、オルメサルタンメドキソミル ACE(アンジオテンシン変換酵素)阻害薬 カプトプリル、エナラプリルマレイン酸 カルシウム拮抗薬 アムロジピンベシル酸、シルニジピン、ニフェジピン α遮断薬 ドキサゾシンメシル酸、ウラピジル 血液量を減らす 利尿剤 ヒドロクロロイアジド、スピロノラクトン β遮断薬 プロプラノロール、メトプロロール、アテノロール 高血圧治療ガイドライン2014によると高血圧でもリスクが高い、例えば160/100mmHg以上の場合などは服用開始から少量のお薬を2剤併用することがあります。 しかし、多くの場合は単剤から開始。 ただし、この場合も十分な効果が得られない場合は増量もしくは他のお薬を少量併用することになります。 だったら、1種類のお薬を量増やして飲む方が良くない? ぱっつん 確かに種類が増えるとそれだけ飲み忘れの可能性が高くなるからな。 でも、一方で増量することで副作用のリスクが高まるってことも考えられるよね。 いずれにせよ、医師は総合的に判断して患者さんにとってどちらがいいかベストな処方をしてるから安心して。 ハヤシ ぱっつん お薬が1剤だから良い、2剤だから悪いのではなく、それぞれの患者さんの状況に対してベストな処方がされているのでまずは指示通りしっかりと服用するようにしましょう。 高血圧のお薬さえ飲んでいれば万事OK? 血圧のお薬を飲んでさえいれば、「今まで通りの生活をしていても大丈夫!」というわけではありません。 ぱっつん あくまでも高血圧のお薬は運動療法や食事療法に取り組んでいることを前提に処方されています。 (一部、運動を止められている方は除いて) 血圧のお薬を飲む前と同じような生活を続けていれば、お薬の量や種類が増える可能性は高まります。 逆に生活改善に取り組むことで医師の指示のもと、お薬の量を減らせる可能性も。 お薬を飲んでいれば万事OKとは思わず、しっかりと生活改善にも取り組みましょう。 ハヤシ まとめ 高血圧のお薬を飲むことは単に血圧を下げることが目的ではなく、それが原因となる脳や心臓への病気の予防であることを理解しましょう。 お薬を一生飲み続けるケースもありますが、それはこうしたリスクを減らすため。 だから、血圧が下がったから「治った」とは思わず、しっかりと飲み続けること。 決して自己判断で中止しないでください。 日本人の3分の1以上の人が患う高血圧。 僕もあなたも十分になる可能性があります。 その時に、今回のお話を思い出していただけると幸いです。 みなさまのご健康を願っております。 大阪、寝屋川市の薬剤師ハヤシでした。 最後までお読みいただきありがとうございました。 ハヤシ
© オトナンサー 提供 「ジェネリック医薬品」とは? 薬局で処方薬をもらうとき、「ジェネリック医薬品」を選択するかどうか聞かれることが多くなりました。ジェネリック医薬品は安価と言われますが、一方で「どのようなものかよく分からない薬」という印象を持つ人もいて、選んでいいのか迷うこともあるようです。 ジェネリック医薬品はほかの薬と何が違うのでしょうか。ジェネリック医薬品のメリット、デメリットについて、薬剤師の川口てるこさんに聞きました。 薬の形や味が異なる場合も Q.
保育士のひきだし 2019. 11. 保育園の発表会 納得できません（長文ですm(__)m）｜愚痴のはきだめ｜妊娠・出産・育児に関する総合情報サイト【ベビカム】. 21 12月が近付いてくると、保育園のクリスマス会の準備を始めている保育士さんも多くなってくるのではないでしょうか。 「クリスマス会の担当になったけど、何をしよう」「出し物がマンネリ化している」「たまには変わったこともしたい」とお悩みの保育士さんも多いと思います。 本記事では、 保育園のクリスマス会の流れや、子どもが喜ぶゲーム・遊び・出し物のアイディアをご紹介します。 【こちらもご覧ください!】 「クリスマス会」で使える「室内装飾」や「製作」アイディア集! クリスマス会の出し物を考える時の流れ 保育園では行事ごとに担当が付きますが、初めてクリスマス会の担当になった方は、何をすればいいのかわからない … と悩むかもしれません。 まず、クリスマス会の担当になった時に出し物を考える上で気を付けたいポイントは以下の3つです。 出し物をするのは子ども?保育士?それともサンタクロース?
保育士の出し物で面白いもの は何でしょうか? 誕生日会やちょっとしたイベントで保育士の出し物が求められます。 しかし、アイデアがなかなか出てこず苦労をすることもありますね。 この記事では、保育士のおもしろいアイデアについて書いていきましょう。 保育士の出し物の面白いアイデア10選【簡単で盛り上がるyoutube付き】 保育士の出し物は私もいろいろとしました。 すごく盛り上がったものがあれば、完全に失敗をしたものもあります。 今日は自分が担当の保育園の誕生会があったんだけど、出し物をすっごい喜んでくれて嬉しかった 帰りに見かける子、保護者がみんな話しかけてきてくれて、保育士にとってこれ以上嬉しくて誇らしいことは無いと思った素晴らしい1日だった — マスカルポーネ (@zeburano1) November 28, 2019 もちろん、保育士も成功をすると、自信にもなりますね。 ここでは、保育士の面白い出し物を10個紹介しますので、アイデアに困ったら参考にして下さい。 1. 色水マジック 2. 先生たちのダンスや合奏 3. 風船のペープサートシアター 4. マジックショー 5. ケーキ作りペープサート 6. 昔物語のパネルシアター 7. シルエットクイズ【影の形は何かな?】 8. くれよんのくろくん実写版 9. ミュージックパネル 10. 先生たちによる劇 1. 色水マジック まずは 色水マジック です。 透明な水が入っている透明なペットボトルを振ると、なぜか色が付いてくるという不思議なマジック。 実際にやっている動画がこちらですね。 仕組みは簡単で、絵の具を二の裏に塗っておき固めてあるのです。 それをシャカシャカ振れば、絵の具が溶けていき色水に代わるという仕組み。 めっちゃ盛り上がるので、ぜひ試してみてください。 2. 先生たちのダンスや合奏 次に 先生たちのダンスや合奏 です。 子供達からすると、先生たちが何かをしてくれるというのはうれしいものです。 クリスマス会迫ってきた、、 保育士出し物で楽器苦手の俺が グロッケンするんだけど無理。 — こうし (@k0ushi_bknb) December 8, 2019 もちろん、学期が苦手な保育士もいますが。 合奏や劇なダンスを先生たちがしていると、子供達も大喜びのアイデアですね。 3. 風船のペープサートシアター 次に 風船のペープシアター です。 風船の裏にはいろいろな隠しアイテムが!!
もちろん、男性が女性へ下着を贈る場合は、「隠された意味」以前の問題で確実に引かれるので絶対に辞めましょう(笑) 関連記事 『 メンズパンツブランドおすすめ 20代、30代にプレゼントするならコレ! 』 プレゼントの意味 香水 香水も肌に身に着ける物ですので、下着同様に「もっと親密な関係になりたい」という意味がありますよ。 もしくは「私はあなたの好きな香を知っている」という意味も含まれています。 プレゼントの意味 口紅 口紅は女性へ贈るプレゼントの定番ですよね。 その意味は「あなたにキスしたい」という情熱的な意味が込められています。 中にはプレゼントする時に「お返しは自分の唇に少しずつ返して欲しい」なんて事を言ってプレゼントする男子もいるのだとか。 う~ん、大好きな彼氏からならロマンチックで嬉しいですが、微妙な関係の人からそんなセリフ付きでプレゼントされたら困ってしまいますね(笑) プレゼントの意味 お酒 お酒をプレゼントするのは「あなたと一緒にお酒を飲みたい」「もっと親しくなりたい」という意味がありますよ。 気になっている相手にお酒をプレゼントして一気に仲良くなるのもありですよね。 あと、お父さんにプレゼントして一緒に晩酌すると確実に喜ばれますよ。 関連記事 『 父の日おすすめプレゼント!実用的で喜ばれる定番ギフトはコレ! 』 スポンサーリンク プレゼント 贈ってはいけない物もある!? 次に異性間を問わず「実は贈ってはいけない物」を紹介しますね。 お祝い事やお見舞いでうっかり「これらの物」をプレゼントしないように要注意ですよ。 プレゼントの意味 エプロン 母の日の定番プレゼント「エプロン」ですが、実は「もっと働きなさい!」という意味があります。 感謝を伝えるつもりが、逆に失礼な意味も込められているんですね。 自分の母親なら気にしないでしょうけど、義母へ贈るのは…辞めておいた方が良さそうです。 関連記事 『 母の日のエプロンで人気ブランドやおしゃれなプレゼントを予算別に紹介 』 『 母の日のプレゼントランキング 50代・60代で花以外に喜ぶ物は? 』 『 母の日義母へのプレゼントランキング!喜ぶ人気な贈り物はコレ! プレゼントの意味 櫛 櫛に込められた嫌な意味はなんとなく想像つきますよね。 そうです、語呂合わせで「苦」「死」を連想しちゃうからNGなんです。 お祝い事で櫛をプレゼントしちゃダメですよ。 プレゼントの意味 オルゴール オルゴールを贈る意味ですが、関西では「オルゴールをプレゼントするとカップルが別れる」という都市伝説があります。 関西の人へオルゴールを贈る時は要注意ですよ。 プレゼントの意味 お箸 最近は結婚記念日や両親へのプレゼントで「お揃いの箸」をプレゼントする人も多いですよね。 箸には「人を結び付ける橋(箸)渡し」という良い意味が含まれていますよ。 が、一方で高齢者に贈る場合は「三途の川への橋渡し」という事で「早くあの世に行って欲しい」という怖い意味もあるんです。 だったら高齢者へお箸を贈るのはNGかというと、実は若い人から贈る場合は「元気の橋渡し」という縁起が良い意味もあるので、高齢者へお箸をプレゼントしても大丈夫ですよ(*´ω`*) 関連記事 『 敬老の日プレゼントランキング!絶対に喜ばれる人気な贈り物はコレ!