530 :可愛い奥様[]:2012/07/07(土) 04:13:05. 38 ID:4URiH42oO DDとか言う奴 これ以上書き込みしたらどうなっても知らないよw ここも監視してるから下手に情報流したらあなたの家の子供にもよくないんじゃないかなあ 今生きてる未来ある子供達の為に出来る事は加害者と言われる子供達を守る事 証拠がない事を騒ぎ立ててるこのバカ鬼女達はどうせ何もできないしww皆すぐに飽きるよwwwwww 子供が持ってる証拠なんて証拠能力ゼロだからww 731 :可愛い奥様[]:2012/07/07(土) 04:46:05. 06 ID:4URiH42oO ddやめろ 無駄無駄ww 759 :可愛い奥様[]:2012/07/07(土) 04:50:35. 59 ID:4URiH42oO dd残念ww 大津署は何もしないよww もう終わった事だからねww 779 :可愛い奥様[sage]:2012/07/07(土) 04:53:49. 69 ID:4URiH42oO ここにいるお前らも早く解散解散ww 証拠がないものは事件にならないからww 789 :可愛い奥様[sage]:2012/07/07(土) 04:55:51. 45 ID:4URiH42oO >>778 いくら言っても証拠なんかないんだよ!! 黙れバカ鬼女ww 自分のガキの世話でもしろやwwwwww 820 :可愛い奥様[sage]:2012/07/07(土) 04:58:26. 36 ID:4URiH42oO >>790 アンケなんかすぐに処分させるしww 紛失盗難手が滑ってシュレッダーとかねww これ以上騒ぐとあんた達の逮捕もあるよww黙れバカ鬼女wwwwwww 841 :可愛い奥様[sage]:2012/07/07(土) 05:02:35. 大津市中2いじめ自殺事件に関与していたのも創価学会だった!! | RAPT理論のさらなる進化形. 88 ID:4URiH42oO 裏切り者は許されないからww 836 :可愛い奥様[]:2012/07/07(土) 17:08:09. 06 ID:4URiH42oO 別に名前を特定されて困る事なんかないですよww 名前なんかは変えればいいだけですからねwww それより何の証拠があってこんな事されるんでしょうね? ?。 その子の将来や未来を考えたらサッサと黙るのが賢い奥様ですよwww もうそろそろ関係者でない方は黙りなさいな。後悔しますよ 998 :可愛い奥様[]:2012/07/07(土) 17:15:53.
2011年に滋賀県大津市の中学校で、当時中学2年生だった男子生徒が壮絶ないじめを受けた末、自殺した事件が起こりました。 いじめの実態を揉み消そうとした、学校側と教育委員会の隠蔽体質が問題視され、大きく報道されました。 また、警察の対応もあまりに消極的で、非常に後味の悪い結末となった事件でした。 このいじめの実態を学校側や教育委員会が揉み消そうとしたのは、加害者の母親がPTAの会長で、創価信者だったからだと言われています。 ○大津の自殺問題も創価学会が関与か?加害者の母親はPTA会長だった!
79 ID:4URiH42oO 自殺でカタはついてるのに馬鹿らしい 46 :可愛い奥様[]:2012/07/07(土) 21:11:49. 77 ID:4URiH42oO 他殺だとか馬鹿らしい事を言う輩がいるからわざわざ学校側で説明してやってるのに 理解できない頭のやつばかりだね、大津以外のやつは黙ってろ! 学校側は説明してやってるだけ 事実と違ってる事を広められたら迷惑だわ 74 :可愛い奥様[]:2012/07/07(土) 21:14:42. 45 ID:4URiH42oO 次スレ立てたら訴えますよ、こちらも暇じゃないんですから。 自殺に決まってるのに今更他殺とかどんな頭の構造してるの?? 賤しい身分のくせに 244 :可愛い奥様[]:2012/07/07(土) 21:25:54. 木村束麿呂(つかまろ)の今現在！大津市いじめ事件の加害者のその後 | 女性がキラキラ輝くために役立つ情報メディア. 79 ID:4URiH42oO 穢多どもが!!! 自殺は自殺!! もう決まったんだよ! この川剥ぎが!! 605 :可愛い奥様[]:2012/07/07(土) 21:46:20. 59 ID:4URiH42oO いじめられるにはそれなりの理由があるんです。 殺されたなんてとんでもないデマを広めるような輩がいるから 学校側で何度も注意喚起してるのに 意味もわからずに デタラメを触れ回るのがいい大人のする事なんですか? 学校は真実でない事は話さないように指導をしただけ 今更他殺だとか言う噂が広まっても迷惑だし まともな生徒が混乱するだけ 人の親なら考えなさいな、穢多と言えども脳ミソはあるんでしょ 【大津市いじめ】鬼女板で犯人母親大暴れ? | たまねぎ通信 紹介しているサイトでは「釣りじゃない」みたいな事書いていますけど、さすがにこれは釣りなんじゃないかなーと思います。 これ釣りじゃなかったら、書いた人相当のアホでしょ(´・ω・`)。警察が本気で動いたら、身元も特定されかねんのよ… まぁ、大津署は動かないんでしょうけども(´・ω・`)。 モンスターペアレント―ムチャをねじ込む親たち コミックマーケット 82 カタログ
こうした抗議は、もちろんわが息子を救いたいがための行動でありま ならず、全生徒にとっても本当に重大なことと思います。学校や先生という、子供達の信頼 お手本となるべき立場の人が、学校の持つ社会的影響力の自覚もなく、文科省のマニュアルにロボットのように従うことで、自分の生徒を陥れるのを目前で見せつけられるのです。 大人や社会に対する痛烈な不信感が植え付けられるでしょう。 本日保護者会で抗議の発言をする 予定です。賛同して下さる方は加勢をよろしくお願いします。 賛同してくださる方で保護者会出席できない方は、学校へ電話の抗議でもお願いしたいです。 ■■■■いじめとの判定を取り消すよう訴えて下さい。 よろしくお願いいたします。 2011・11・1 ■■■■ この内容、要するに「死人に口なし」って言っているのと同然だよね。 「真実は死んだ本人にしかわからない」と言ってるけど、これは詭弁。 加害者が口を割らなければならない事がたくさんあるはず。 ドラゴンクエストX 目覚めし五つの種族 オンライン (Wii USBメモリー16GB同梱版) (封入特典:ゲーム内アイテムのモーモンのぼうし同梱)
69 ID:4URiH42oO 因みにビラは回収済みですからね。 数枚あるとしてもそれは皇中の生徒の親御さんですし 晒したら自分の子供がどうなるか判ってるんでしょう、 こちらの側は賢い方々ばかりだから。 無駄に警察の手を煩わせる事なんかしません、 村八分ってお分かりですか? ?。 話し合いでカタがつくんだからもう異常な叩き行為や無駄話は止めて解散ねw w 157 :可愛い奥様[]:2012/07/07(土) 17:27:35. 95 ID:4URiH42oO >>72 嘘なんか書いて何になるんですか?ww あなたが家の学区にいたらもう生きていられないでしょうねww 馬鹿らしい事を騒ぎ立てる暇人底辺のくせに生意気 221 :可愛い奥様[]:2012/07/07(土) 17:39:49. 20 ID:4URiH42oO >>144 勝手に死んだんですからデマはやめろやめろやめろやめろやめろやめろやめろやめろ 加害者だと言われてる子供の未来考えた事あるの? 馬鹿らしい!!! 黙ってればいい気になってこの皮切り共!!! 441 :可愛い奥様[]:2012/07/07(土) 17:55:57. 99 ID:4URiH42oO 皮切りは賤しい身分の者がする仕事www 犬を殺して皮を剥ぐ、そんな事も知らないなんて馬鹿ばかりですよ。 その仕事を与えてもらってる自覚すらないんでしょうねww。 さすが人権無視な人達が集まる場所だけありますねえww 636 :可愛い奥様[]:2012/07/07(土) 20:44:45. 72 ID:4URiH42oO 加害者と言われる生徒はともかく その家族は関係ないでしょ? その生徒の親の会社にまで影響するような事をしたら本当に訴えられますよ?。 子供は子供同士の世界があるんだから、会社や仕事に差し障りが出るのは被害者遺族も 本意ではないはずですよ、暴露なら子供本人だけにしておいた方が皆様の為だと思うけど。 810 :可愛い奥様[]:2012/07/07(土) 20:54:59. 77 ID:4URiH42oO やりたいなら子供だけ晒しなさい!!! どうせ未成年なんだからどうとでもなるし、関係ない!! でも親の仕事は別でしょ?!倒産でもしたらどうするの?責任とれる?取れないでしょ?! もうビラなんか残ってないし証拠なんか残ってないから! 957 :可愛い奥様[]:2012/07/07(土) 21:04:24.
【いくら食べても太らない! ?】ダイエットおつまみ。鶏胸肉と豆腐のふわふわヘルシーつくね編。 - YouTube
私は特に、 調理いらずの(笑)冷奴やお刺身が大好き です! 痩せる晩ごはんのポイント 2、 きのこ、海藻類を食べる キノコ類は低カロリー・低糖質でヘルシー なうえ、 食物繊維が多く含まれている ので、 食後の満腹感も得られやすい ですよね♪ 他にも、 骨格や歯の発育を促進する『ビタミンDやB群・カリウム』、 骨や歯の材料になる『リン』 も豊富です 。 また 海藻類も同じく低カロリー・低糖質 で、 ビタミン、ミネラルも豊富。 特に、 水溶食物繊維が多く含まれているので、 腸内環境改善にも効果的 ♪ さらに! 脂質の吸収を抑え、 体の外へ排出する効果が期待できる『フコイダン』という成分も含まれています よ! とはいえ、 「野菜は意識してても、きのこや海藻って食べ忘れるんだよな〜」 という方もきっと多いですよね... そんな方にオススメなのが、 乾物や冷凍食材をフル活用する という工夫です。 例えば、私の場合は、 乾燥わかめ・ひじき・海苔・乾燥しいたけなどは家に常備して起き、 きのこはまとめて買ってきて冷凍ストック もしています♪ ↑この状態で冷凍庫に保存しています それを、 お味噌汁を作る時にさっと入れたら、 簡単にきのこや海藻たっぷりのお味噌汁 にすることができますよ! これからの時期は、 お鍋にもいい ですね〜! そんなお話ししてたら、お腹が空いてきちゃいました(笑) 私も今晩はお鍋にしようかな♪ みなさんどんなお鍋が好きですか?? おすすめあれば教えていただけると嬉しい! きのこ類や海藻類は、 サラダや小鉢のちょい足しのトッピングとしても使える ので、 毎日の晩ごはんで積極的に取り入れてみて 下さいね! 痩せる晩ごはんのポイント 3、 量に気を付ける 晩ごはんを抜いてはいけないとはいえ、 食べすぎてしまっていては、 やはりダイエットは進みにくくなります 。 そうは言っても、 その 『食べすぎ』の判断が難しかったりしますよね(汗) そんな方のために、 食べ過ぎの目安をお伝えします ね。 まず、 食べ過ぎのサインとしては、 食後に眠くなる、 頭がぼーっとする、 だるい、 集中できない、 手先が震える、 冷や汗がでる など。 いかかでしょうか? これらは、 食べすぎによって血糖値が乱れてしまうことや・消化に負担がかかりすぎていることが原因 として考えられます。 ちなみに、 夕食の適量のサインは、寝る前に小腹が空いているか・朝空腹で目が覚めているか どうかです。 そして、 寝る前に軽い空腹感がある状態だと、 寝ている間に脂肪燃焼も進みやすくなりますし・睡眠の質もアップしやすい ですよ〜♪ 痩せる晩ごはんのポイント 4、 シンプルに食べる 痩せる晩ごはんにするためには、 『 何を食べるか 』 と同時に、 『 どうやって食べるか 』 もとても大事 なんです。 そのため、 揚げる・炒めるといった油たくさん使ったこってり料理ではなく、 焼く、蒸す、生といったシンプルな調理法がおすすめ ですよ!
食べるのを我慢するのでもなく、しんどい運動を続けるのでもなく、 ほんの少し意識を変えるだけで「食べて痩せる」ことが可能になるかもしれません。 スポンサーリンク アラフォーの私が実践している7つの習慣 それでは、ここからは私が毎日の生活で心がけていることをご紹介していきますね。 3人の子供を産み、最も太りやすいとされる産後に、「食べても太らない」体質を手に入れました。 これは、何か特別なことをしたわけでも、我慢や制限をしたわけでもありません。 ただ、気付けばこんな生活になり「食べても太らない」体質になっていたんです。 だから、あなたも今からこの 7 つのことを日常に取り入れていけば、簡単に「食べて痩せる」が可能なんです! ⒈ なんといっても早寝早起き! これは最も効果的で、ダイエットだけでなく体にとって様々ないいことが実感できる習慣です。 しかし、これまで遅寝遅起きの習慣にどっぷりな人、仕事の都合上どうしても無理な人にとってはかなり困難なことであることは間違いありません。 逆にいえば、早寝早起きができないと「食べて痩せる」はちょっと無理かもしれません。 それくらい、 朝の目覚めによる体内時計リセット というのは大事なんです。 不眠改善の鍵は幸せホルモン【セロトニン】を作る【トリプトファン】 生活の大きな変化や日頃の悪い習慣などで自律神経が正常に働かなくなり、「睡眠」がうまくいかなくなった時、セルフケアとともに体内にある【ホルモンスイッチ】を入れ直してみるのはどうでしょうか?では、睡眠に大きく関わる2大ホルモンについて見ていきましょう! 絶対起きられる目覚まし時計なんてあるのか!?音や光ではなく振動なら? 朝早く起きられない悩みも案外辛いものなのでしょうね。旦那もいろいろ調べたようで、届いた目覚まし時計は今まで見たことないものでした。"敷き布団や枕の下に置いておいても起きられる"まぁ、こんなレビューを見たら「これや!」と思うでしょうね・・・。 ⒉ 朝の15分間ストレッチ 朝は カロリーを消費しやすい時間帯 でもあります。 夜寝ている間にしっかりと疲労回復・細胞再生した新鮮な体で、朝にストレッチなどで体を動かす。 これがすっかり習慣になりました。 最初はヨガのポーズを2〜3個集中してやっていた程度でしたが、 そこに、効果があるよと教えてもらったストレッチや体操をいくつか組み合わせて、 いまでは 深い呼吸を意識した 「自己流なんちゃってヨガ」 を15〜20分やっています。 もちろん ラジオ体操 でもいいですね。 時間も守りやすいし、見ながら聞きながらできるので、考えずに体を動かせます。 朝の15分、 寝て過ごすか起きて体を動かすか、2つに1つです!
暑い日に熱いお風呂になんか入れない!といって、シャワーだけで済ませてしまうのもよーくわかります。 でも、 全身の毛穴がきちんと開いて、溜まっている老廃物を排泄する には、やはり湯舟に浸かるのが一番です。 我が家なんか、普通のお湯より さらに保温効果のある「乳酸菌風呂」 に毎日入っていますよ! 乳酸菌風呂は自宅で簡単にできる温泉にも負けない美肌の湯! 生活の場面、あらゆるところで大活躍の自家製乳酸菌ですが、お風呂で使ってこそ、体の中からも外からも、全身効果があると思います。素晴らしい恩恵の数々を、しっかりと自分の中にイメージできたら、やらざるを得ない衝動にかられると思うんですよね。 シャワーでは、表面の汚れは洗い流せても、毛穴の奥の排泄物までは取り除けません。 肌は排泄器官 です。 1日の終わりにしっかりと毛穴を開いて、その日の汚れを落としてあげましょう。 また、体の芯から温まることで 入眠がスムーズ になります。 湯船に浸かることは、体内時計の正常な働きを促してくれるとても大切な習慣なんです。 暑い日は、 ぬるめのお湯で半身浴 はいかがですか? じっくり1時間以上かけて汗をかくとそれだけで疲労回復に繋がります。 スポンサーリンク 太らない体質のまとめ いかがでしたか? 特別な運動も、特別なサプリや食品も、特別な器具も何も必要ありません。 ただ「ご飯」をしっかり食べて、規則正しい生活をするという、 基本中の基本を怠らない というだけです。 特別に「食べる」や「食べない」に意識しすぎる必要もないので、ストレスもありません。 もちろん タダ です。 「食べる・食べない」に執着しているかもと思う人は、一度そのこととダイエットを結びつけるのをやめてみてはどうでしょう。 そうして、日常生活における「食べる」時間を他にシフトしていければ、自然と痩せることにつながるかもしれません。 出来るだけ太陽と共に動き出し、夜暗くなったら眠るという人間本来の営みを心がけてみてください。 早寝早起きはダイエットだけでなく、健康寿命を延ばす手助けをしてくれるかもしれませんよ。 健康寿命のままに死にたいアラフォーがすでにやっている大事な5つの事 これからは老々介護もごく当たり前の時代に突入していきます。今のパートナーが、もしも要介護になったら?お互いが気持ちいい人生を送れるように、40代から健康体への改善策はしていても損はないですよね。そして、できるだけ早い段階でいろんな罠に気付くことです。 本日も最後までお読みいただきありがとうございます。