◆女性が喜ぶ男性からのひと言 ・可愛いや綺麗 ・痩せた? ・髪切った? ・いつも助かる ・服が似合っている ・一緒にいると落ち着く 女性は褒められると喜びますし、あなたのためにもっと綺麗になろうと努力しますので、普段からさらっと褒めてあげることをオススメします(゚∀゚) スポンサードリンク
では、またね。 (心理カウンセラー 中野とも子) ※この記事は2014年04月24日に公開されたものです 産業カウンセラー、文部科学省所轄(財)生涯学習開発財団認定マスターアートワークセラピスト。東京都内にて芸術療法(アートセラピー)講師として活動中。アダルトチルドレン、依存症、摂食障害、鬱、PTSDなどの心理相談や虐待によるトラウマの回復などにあたる。 東京世田谷カウンセリングオフィス URL:
ダイエット中の人が他人から「痩せた?」と言われたら素直にうれしいのが人間の心理。だが、なかなかそうは言われないのが現実だ。1~2kgぐらい痩せたところで、自分では「ダイエット成功!」と思っても、意外と他人には気づかれない。では、他人を見た時、人は何kgぐらい減量したら「痩せた」と判断するのだろうか? 調査データを元に、減量を実現するためのポイントを把握していこう。 ■「痩せた?」と言われたい!…そもそも何のためのダイエット? もし、ダイエットをしようと思い立った時、その動機が「誰かから"痩せた? "と言われたい」という願望からくるものであれば、実際、人から痩せたと指摘されることは最高の喜びになるだろう。人から「痩せた?」と言われたいというのが動機なら、少なくとも"見た目"を気にしているということになる。 アサヒビールの青山ハッピー研究所が行った2015年2月のアンケート調査 によると、ダイエットをしている理由として、「生活習慣病、メタボが心配なため」が1位で45. 6%、2位は「理想の体型・養子に近づけるため」で43. 1%と多い結果になった。特に2位については、女性が51. 4%を占めており、男性の33. 6%に比べて多い結果となった。見た目重視派は、特に女性に多いようだ。 ■他人に痩せたと思われるには、最低-4キロの減量が必要? 痩せた？と聞いてくる男性心理とは | 恋ヲタク. 「理想の体型・容姿に近づきたい」という目的で行なうダイエットの場合、健康目的の減量よりも、さらにプラスαで減量する必要があることが以下の調査により明らかになっている。Aging Styleで紹介されていた カナダのトロント大学心理学部の研究チームの研究成果 によれば、他人が見て「痩せた」と判断するには、男性で平均4kg、女性で平均3. 5kgの減量が必要だという。つまり、人から「痩せた」と思われるためには、最低でも4kgの減量を目指せばいいということかもしれない。 ■マイナス4kgはどうすれば達成できるか? もちろん個人差はあるが、1~2kg程度の減量なら、しっかりと運動して汗をかき水分量を減らす習慣を続ければ1か月ぐらいで実現できるかもしれない。だが、それはただ、体の水分量が減っただけで、再び水分を多く摂取すれば元に戻ってしまう可能性がある。それを考えると、4kg痩せるには、やはり脂肪燃焼・筋肉増強及び、食事内容の改善は必須条件といえそうだ。世の中には、様々なダイエット法があるが、無理な運動や食事制限だけではリバウンドのリスクがある。それを回避するには、とにかく健康的に痩せることが前提となるし、そのための正しい知識やテクニックを身につけることが大切だ。 4kg痩せるのは、決して容易なことではない。ある程度、覚悟をもった"本気"のダイエットが必要になる。とはいえ、無理は禁物。目的を見直すとともに、健康的で、継続しやすい方法を見つけてほしい。 取材・文/石原亜香利 ※記事内のデータ等については取材時のものです。
一般的なプラスチックレンズは、熱の影響を受けるとレンズ表面にひび割れ(クラック)が起こりますが、耐熱レンズなら、通常仕様でクラックがほとんど生じません。 ※クラックの発生はフレームの形状・素材・加工法によって差があります。 ※フレームが熱くなっている状態でのご利用は、火傷の危険性もございます。万が一火傷、けがなどされても責任を 負いかねます。 ▼オンラインショップで取扱いのないレンズについて ・遠近両用、アイリラックス(ちかラク)等累進、バイフォーカルレンズ ・ガラスレンズ ・プリズム、ミラーレンズ ・PCレンズ1. 74極薄型非球面レンズ など オンラインショップで取扱いのないレンズをご希望のお客様には「フレームのみ購入」をご案内しています。 「フレームのみ購入」について詳しくはこちら
76 です。 厚みを抑えるという点で、プラスチックレンズの中で最も効果の高いものとなります。 ただ、注意点としてはどんな度数の人でも、どんなフレームでも高い屈折率のレンズを選択すれば良いものが出来上がるというわけではありません。 メガネレンズの素材には 屈折率とは別に【アッベ数】と【比重】 というものがあります。 プラスチックレンズ素材 屈折率 比重 アッベ数 1. 76 1. 49 30 1. 74 1. 47 31 1. 7 1. 41 36 1. 67 1. 37 1. 6 1. 32 40 1. 5 58 ガラスレンズ素材 1. 90 3. 89 1. 892 3. 99 30. 4 1. 807 3. 65 34. 705 3. 21 41. 604 2. メガネレンズについて | 眼鏡市場オンラインショップ. 63 41. 2 ※代表的な素材の表となります。同屈折率のレンズでもメーカーにより異なる場合があります。 アッベ数は見え方に影響してきます アッベ数が低くなると 色にじみが強くなっていく といわれています。 ガラスのレンズはアッベ数が比較的高いので、ガラスレンズから高屈折率のプラスチックレンズに変更した際に、気になる場合があります。 比重は素材の重さです 比重が高いほど同じ大きさ、厚みのレンズの場合 重くなっていきます。 先程ガラスレンズの方が重くなるという事を話しましたが、これもガラスの方が比重が高いからです。 上の表でも薄型の素材になればなるほど、比重が増し、アッベ数が低くなっていくのが分かるかと思います。 弱度数の方が超高屈折のレンズを選択すると、 レンズの薄さが対して変わらないのに重さが増し、色にじみが増えてしまう というデメリットばかりを被ることになります。 屈折率1. 74や1. 76といった超高屈折素材のレンズは 強度数といわれる-6. 00D以上の方 におすすめです。 また、素材によってレンズの強度も変わってきます。 上記の1. 76素材や一番標準の1. 5素材などは、レンズに穴を開けて加工する 縁無しのメガネフレームや、レンズに溝を掘って加工するナイロールタイプには不向き です。 ガラスのレンズも同様に強度的な問題から、当店ではナイロールタイプや縁無しタイプでのご注文はお断りしております。 フチのぐるっとあるフルリムタイプをオススメしています。 フチなしのフレームにはプラスチックの1.
67タイプのみとなります。 ※花粉メガネのPCレンズは反射タイプのみとなります。 毎日をもっと快適に、自分らしく。 紫外線の量や、ブルーライト、太陽光のまぶしさにあわせてレンズカラーの濃度を変化させる賢いレンズ。 眼鏡市場では、2種類の調光レンズを取り扱っています。 ■紫外線で色が変わるレンズ(フォトクロミック) 室内や夜間はクリアで、紫外線量で色が変わるレンズ。気温が低い時ほど色が濃くなりやすい。 ・ブルーライトカット(EN基準約9%) ・紫外線カットのついたガラスに覆われた車内ではカラー濃度が変化しません。 ・度なしの場合、屈折率は1. 55、度ありの場合は1. 60, 1. 67タイプとなります。 ■紫外線だけでなく光でも色が変わるレンズ(アクティブサン) 気温が高い場所でも色が濃くなり、車内でも色が変わる利便性。 ・ブルーライトカット(EN基準約25%) ・室内では10%、車内では40%の濃度が最大となります。 ・屈折率は1. 67タイプのみとなります。 さらに調光レンズに耐傷オプションの追加は+1, 100円となり、大変お得です! ※カラー濃度が濃い状態でトンネルや夜間などの運転は危険ですので、ご使用はお止めください。 ※オンラインショップでの取り扱いカラーは、グレー、ブラウンの2種類になります。 ギラツキを抑えたクリアな視界を実現 偏光レンズは、路面・水面・雪面のギラツキをはじめ、自動車やビルのガラスからくる眩しい反射光などを特殊なフィルターによってカットして、視界をクリアにするレンズです。 ※夜間運転不適合です。・レンズの仕様上、一部フレーム(ナイロール、ツーポイントなど)では対応できません。 ※水分に弱いため、極端に湿度の高い場所や超音波洗浄機はご使用いただけません。 レンズに水分が付いた際にはよく乾燥させてから保管ください。 ※カーナビ、パソコンなど液晶画面は見る角度によって、表示が見えなくなったり歪んで見える場合があります。 ※球面レンズのみとなります。 ※屈折率は1. 一番薄いメガネレンズについて. 67タイプのみとなります。 どんな時でも快適、曇りにくいクリアな視界を 屋外、室内を問わずストレスの種となるメガネの曇り。 2つのコーティング技術で、曇りにくいクリアな視界を! ※オンラインショップのくもり対策レンズは専用のメガネ拭きでお手入れする必要があります。 ※くもり対策レンズは、フォグストップ缶をはじめ、ほかのケア用品のご使用はお控えください。 レンズの特性を活かせず効果を低減させる可能性があります。 ※専用メガネ拭きは、約300回の拭き上げまで効果が持続します。初回は1枚付属しております。 効果が弱くなった際には新しいものをご購入ください。 付属の専用メガネ拭きのご購入はこちら > くもり対策レンズについて詳しくはこちら > 95°Cの熱に耐えられる!!
6素材や1. 67素材、ナイロールにも同様の素材が最適です。 レンズをキレイに薄く作る方法 メガネの出来上がりのレンズの厚みには 素材自体の屈折率以外にも様々な要因が関係 してきます。 目幅だったり、フレームのサイズだったり……また、見せ方で薄く見せる方法もあります。 強い度数のメガネレンズをキレイに薄くする6つの方法をご紹介 こちらの記事では 強い度数のレンズをきれいに薄くする方法 をご紹介しています。 ぜひ合わせてご覧くださいませ。