2018/01/07 2018/01/12 1年ほど前のことです。 朝、会社に出社して、いつものように、メールをチェックしていました。 なんとなく、字が見にくいので老眼がすすんだかな?と思っていると、読もうとするところに チカチカしている光っているようなギザギザのL字型のようなもの が見えてきました。 病院での診察結果から、「 閃輝暗点(せんきあんてん) 」という症状だということがわかりました。 今回は、 そんな目のチカチカから始まった一部始終の体験をご紹介 します。 目の病気だとばっかり思ったのですが・・・。 スポンサードリンク 朝、メールが読めない? その日もいつものように朝のメールをチェックしていました。 その頃は、1日100通以上のメールが来ていたので、さっさと読まなければなりません。 初めは、普通にメールを読んでいたのですが、途中からなんとなく字が読みにくくなってきました。 老眼が進んだのかな?と思いながら、なんとか読んでいると、目の前に チカチカとしてギザギザの光っているL字にような形をしたもの が見えてきました。 (Wikipediaから抜粋) この絵のような感じで、もっと光っている感じでした。 その ギザギザの部分が字と重なると完全に読めなく なります。 加齢性黄斑変性で歪んで見えるのともちょっと似ていました。 急性でしたし、直感的に「これはちょっとやばいかも・・」と感じたので、すぐに病院に行きました。 病院で診察をうけると目の病気じゃないって? 病院の待合室で待っている間に、さっきのチカチカしたギザギザの物体は見えなくなってきていました。 以前、この病院には「加齢性黄斑変性」のためにお世話になったことがあり、その再発かな?と思っていました。 また、このところ仕事のストレスも感じていたので、ストレスによるものかもしれないな~と思っていました。 初めに、看護婦さんから ヒアリング を受けて、それから、 視力検査 を受けました。 そして、やっと先生の診察です。 初めの症状からは、随分時間が経っています。すでに、症状はほぼ無くなっていました。 先生に目を見てもらうと、先生曰く、 「目には異常ありませんね。多分、 脳の問題 のようです。」 「えーっ? 目の前がチカチカする ギザギザ. どうゆうことですか?」 「いろんな原因がありますが、ストレスを受けたりしたり、チョコレートを食べてもこんな症状がでることがありますが、センキアンテンといいます。脳の血流に異常が起こると、このような症状が出ます。」 「 センキアンテン ・・・ですか・・・」 「一応、目の断面検査はしておきましょう。」 ということで、病名がわかりました。 後で、調べてみると、漢字でかくと「 閃輝暗点 」と書くようで、まさに私の症状にピッタリのものでした。 その後、目の断面検査をして加齢性黄斑変性の進行を確認しましたが、特に問題ありませんでした。 なお、脳のCT検査をすることもあるようですが、すでに症状がなくなった今から検査しても、判らないだろうとのことでしたので、脳の検査は止めておきました。 なんだか、目の病気でなくて安心したような、でも、脳に異常があったらもっと深刻だし、ちょっと複雑な気持ちで病院を出ました。 閃輝暗点(せんきあんてん)とはどんな病気?
目がチカチカして吐き気がする 放っておいて大丈夫?
公開日: / 更新日: スポンサーリンク 不意に立ち上がった時、頭がくらっとして、目がチカチカする・・・貧血かな? それは「脳貧血」と言う「起立性低血圧」なのです。鉄分とらなきゃ!の貧血とは全然違う病気なんですよ。詳しく解説していきますね! スポンサーリンク 貧血症状とは貧血違い!目がチカチカするのは脳貧血 貧血と言うと、鉄分不足からなる 「鉄欠乏性貧血」 を思い浮かべる人が多いのではないでしょうか。ところが、同じ貧血と名前が付いていても、原因が全く違う、 「脳貧血」 と呼ばれる病気があるんです。 この「脳貧血」、 「起立性低血圧」 という低血圧のことなんです。たいていの場合、一過性のものと考え、治まれば問題ないと言われます。どんな時に起こるのでしょうか? それは、お風呂に入っていて不意に立ち上がったときや、朝礼や満員電車などで長時間立ちっぱなしのときなどに起こります。急に気分が悪くなって、目の前がさーっと暗くなったり、目の前がチカチカしたりし、冷や汗が大量に出て、ひどい時はそのまま失神します。失神は、数秒から数分で回復するのがほとんどです。 この低血圧は、一気に血圧が急降下したことで起こるのです。血圧の急な上下が起こらないように調整しているのは、 自律神経 です。ところが、この自律神経が正常に機能しなくなると、調整されず、血圧が一気に下がる脳貧血を起こします。 自律神経は 交感神経と副交感神経のバランスで成り立っています。 交感神経は主に活動を副交感神経は主に休息をつかさどる神経です。昼間、仕事や学校で活動し、夜はぐっすりと十分な睡眠をとる、大きく言えばこの繰り返しが大切なのです。 これが睡眠不足が続くと交感神経を使っている時間が長くなり、副交感神経で休息し回復する時間が短くなってしまいます。徐々にバランスが崩れ、自律神経に影響が出るようになります。 貧血がひどくて吐き気や下痢まで・・・原因や対処法はないの? 目の前がチカチカする めまい. ストレス(交感神経)も同じように、発散やリラックス(副交感神経)がないと、自律神経に影響がでます。この状態がひどくなり、つねに不安定になると自律神経失調症になることもあります。 スポンサーリンク 脳貧血で目がチカチカするのはどうして? 脳貧血で、目がチカチカする症状がでるのは、脳の視覚神経近くの血管が低血圧によって急に収縮したために見えた症状です。とくに、目に問題があるわけではありません。 めまいとして考えた場合でも、このチカチカは「心因性めまい」となり、 原因は過度のストレスです。 ただ、 目にギザギザしたものがチラチラと10分~20分ほど見えて、消えた後に偏頭痛が起きるようなら、閃輝暗点(せんきあんてん)かもしれません。 これも、血管の収縮により見える症状です。血管の収縮のあと、回復し一気に血管が拡張して大量に血液が流れ込むと激しい頭痛が起きます。 脳貧血ってどうしたら治るの?なったときはどう対処する?
まとめ 目がチカチカするという症状が現れるのは目の病気だけではないんですね。 そして原因も1つではないこともあります。ちょっと疲れているだけだと放置せず、原因を考える時間を作りましょう。 目の異常は、仕事だけでなく日常生活に大きく影響を及ぼします。早めに原因を知り治療をして、快適な生活を取り戻しましょう。 スポンサーリンク
本屋に立ち寄った時に、ふと目に留まって購入した1冊。 帯には「東大・京大で1番読まれた本」とあった。 内容は、タイトルの通り、思考の整理について。 「思考を整理するためにはこうするべきだ」とい書いてあるというよりは、故事や偉人を例にとったり、筆者の経験も踏まえながら、「思考なるものの性質」について、巧みな比喩を用いながら考察している。 どちらかというと文系目線で書かれていることが多いが、理系にとっても大いに役立つ内容であろう。 自分の思考力に自信がある人もない人も、誰にとっても必ず有益な内容であることは間違いない。 223ページの分量ではあるが、密度が濃く、じっくり読むことをお勧めしたい。
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。 投稿者: ちこ - この投稿者のレビュー一覧を見る 本書は、外山滋比古氏によるベストセラー本の一冊です。現代社会は様々な情報があふれ、それらを有効に、かつ効果的に使いながら、私たちは日常生活を送っています。そうした膨大な情報と思考をきっちりと頭の中で整理して、必要な時に活用できるようにするにはどうのようにしたらよいのでしょうか。これは誰しもが思う希望でもあります。本書は、そうした思考の整理、必要な情報を使い、論理的にものを考える方法について解説した良書です。
知識を教える前に、焦らし、モチベーションを高めることが大切。今は簡単に知識や機会が手に入りすぎる。確実性が高過ぎるのは確かに感じる。 自分のアイデアを発酵させる。寝かせる。 ものを考える人間は謙虚で … ないと。 文章を速読、一気読みすることで、全体感を掴みやすくなる。残像、 中心部に置いてあるものを周辺部に置いてみることで、セレンディピティが得られる可能性がある。 続きを読む
Top positive review 5. 0 out of 5 stars 価値観 Reviewed in Japan on October 21, 2018 なぜ、自分の好みすら分からない 鈍感な人間が量産されるのか 本を読んで、ものは知っているが ただ、それだけ という人間ができるのは 自分の責任において、本当に面白いものと いっときの興味との区分けの労を惜しむから だそうだ その労をたすける技術が書かれているが 思考整理の本質は、人間を厳密にすること 価値観の形成にある そのための抽象化であり、忘却である 価値観がしっかりしていないと 大切なものを忘れ つまらないものを覚えていることになる 価値観がしっかりしていると 現実をありのままに受け入れることができる それが、人を強くするのだ と気づかされた良書です 143 people found this helpful Top critical review 3.
どうも、神山ケイです。 最近読んだ、「思考の整理学」という本が良書だったので レビューをしていきたいと思います。 発売から40年近く経っている本なのですが、 今だに人気は衰えるところを知らない名著で、 東京大学、京都大学でもベストセラーになったほどの本です。 内容は、人間の思考を整理するためのエッセンスが書かれた本で、 いかにしてアイデアを出せるのか?といった 考え方のヒントが数多く書かれています。 書いてあることが難しく感じる人もいるかもしれませんが、 それは「思考」という抽象度の高い内容にそって 本書が書かれているからだと思います。 実際に、ボリュームも200ページほどと読みやすく、 すぐに実践できるような内容も盛り込まれているので その中から重要な考え方やすぐに実践できる方法を厳選して紹介します。 グライダー人間になるな! 本書では、勉強することの本質を グライダー人間 と 飛行機人間 という2通りの表現をしています。 どちらも青い大空を飛んでいる姿はとても優雅なものがありますが、 飛行機は自分の力で飛ぶ一方で グライダーは自力では飛ぶことが出来ません。 これを学びの本質に置き換えて 受動的にしか学べない人をグライダー人間、 積極的に学ぶ事ができる人を飛行機人間といっています。 そして学校教育は、グライダー人間を生産するための場所になっており 学びに積極的になれない人が多くいると 本書では書かれています。 これを聞いてドキッとしたのは、僕だけでしょうか? 何を隠そう、実は僕もグライダー人間でした。 今までは先生がやれ!と言ったところだけやっていれば良かったし、 それ以外に自分で勉強したことはありませんでした。 指導者と教科書があって始めてできたし、 誰かに言われないと動けないグライダー人間でした。 しかし、社会に出れば言われたことをするだけの人に そこまでの価値はありません。 それよりも 自ら考えて創造していく「思考ができる飛行機人間」 が どこにいっても求められます。 ここからは個人的意見ですが、 自分で思考ができる人には共通している点があると思っていて それが 「知的好奇心の高さ」 です。 やっぱり頭の良い人や物知りな人って 自分が知りたい!と思ったことには本当に素直だし、 それをかなり大切にしていると思うんです。 今の時代は良くも悪くも情報が溢れてしまって、 薄っぺらい情報の割合がドンドン増えているし、 知りたいと思う知的欲求もだんだん低下していきます。 情報化社会になっていくからこそ知的好奇心が大事だし 自分で学べる飛行機人間=知的好奇心が高い人 なんだと思います。 では、僕らが飛行機人間になるためにどうしたら良いのか?
思考の整理学/外山滋比古 商品価格最安値 550 円 ※新品がない場合は中古の最安値を表示しています 15 件中表示件数 15 件 条件指定 中古を含む 送料無料 今注文で最短翌日お届け 今注文で最短翌々日お届け ※「ボーナス等」には、Tポイント、PayPayボーナスが含まれます。いずれを獲得できるか各キャンペーンの詳細をご確認ください。 ※対象金額は商品単価(税込)の10の位以下を切り捨てたものです。 10件までの商品を表示しています。 4. 0 難しいけど、読みたい 0人中、0人が役立ったといっています htr*****さん 評価日時:2020年09月11日 16:51 昔、子供の国語の問題集で少し読んで、気になる文章でした。その後、知人に借り読みましたが、私には難しい内容で、なかなか理解出来なかったです。家にいる時間が長くなったので、再度読んでみようと本を購入しました。 帯に書かれているフレーズ、東大生と京大生に最も読まれた本…私には難しいはずです(笑) ゆっくり時間をかけて読もうと思います。 ドラマ書房Yahoo! 店 で購入しました 5.
本には、文学者の日々の仕事のやり方なども詳しく載っています。 たとえば、カードの作り方やノートの取り方など。 なるほど、こんな感じなのねと、知的好奇心をとても満たしてくれる良書でした。 ただ、学生がこの本を読んでも、この本の真意が理解できるのかは疑問です。 すくなくとも、学生時分の私には、この本の本質は理解できなかったでしょう。 カードやノートの取り方や、あるいは朝食抜きで午前中に仕事をするとか。 そんな枝葉の部分しか頭に残らなかったような気がします。 たぶん、第一章のグライダーと飛行機の話も、真の理解は不可能だったと思いますね。 それでも、東大や京大の学生なら理解できるのでしょうか? いや、いくら優秀な学生でも、私は五十歩百歩だと思います。 私は、この本をうんうんと頷きながら読めました。 それは、思考についての第一次的現実をたくさん持っていたからだと思います。 それに対して学生、それも新入生では、まだ第一次的現実はほとんど持っていないでしょう。 そのような状態で本書を読んでも、あまり意味がないような気がします。 逆に、枝葉の部分ばかりに目がいって、悪影響かもしれません。 本やテレビ、あるいはネットなどなど。 そのような第二次的現実をいくら体験したところで、本当のことは何もわかりません。 結局、実体験から自分で考え抜いたことでないと、血にも肉にもならないのですね。 そして、それを経て初めて、本書を理解できるステージに立てると思うのです。 第二次的現実だけで頭でっかちになっても、そこにあまり価値はありません。 息子が通っていた柔道の道場にも、こんなことが書いてありました。 「考えるな、まず動け」「動け、そして考えろ」 ということで、学生の皆さんには、まずはたくさんの体験と思考をお勧めします。 それで、いろいろ悩んだ上でならば、 本書 はとてもよい指針になると思います