0 料金: 4. 0 東京個別指導学院(ベネッセグループ)の 生徒 の口コミ 料金 授業料は私は1:1の生徒だったのでちょっと高かったですけど、その分丁寧に指導してもらえたので妥当な金額だと考えています。 講師 結構年上の女性の先生でした。毎授業化学と英語の指導をしてくれていました。とても丁寧で授業がわかりやすかったです。私がわからないところがあると紙に図を書いて私が理解するまで根気よく教えてくださいました。 カリキュラム 学校の授業の予習をする形でカリキュラムが組まれていたので成績が伸びました。 塾の周りの環境 定期圏内だったし、家からも徒歩で通える距離だったので夏休み中でもとても通い易かったです。 塾内の環境 自習室が沢山ありいつでも来て勉強できる体制ができていた。また無料補講もやってもらえたのでテスト勉強にも役立った 良いところや要望 給湯室があると夏期講習中の昼食に困らないのになとは思っていました。 2. 口コミ：東京個別指導学院 新百合ヶ丘教室(神奈川県川崎市麻生区上麻生/学習塾) - Yahoo!ロコ. 50 点 講師: 2. 0 周りの環境: 2.
とうきょうこべつしどうがくいん 東京個別指導学院 の口コミ 対応テキスト50種以上!直営ならではの地域密着の対応力で徹底指導します! 4.
25 点 講師: 4.
東京個別指導学院(ベネッセグループ) の口コミ・評判 トウキョウコベツシドウガクイン(ベネッセグループ) 東京個別指導学院は30年の伝統と実績のある個別指導塾のパイオニア 対象 幼児 小学生 中学生 高校生 浪人生 授業 集団指導 個別指導 映像授業 自宅型学習 家庭教師 満足度 ( 41 件) 「東京個別指導学院(ベネッセグループ)」の口コミ・評判 ●総合の満足度 ( 10 点満点) 8 点 入塾する人へのアドバイス 大学生だが、指導力のある講師が多い。子どもと年齢が近いので親しみやすく、ベテラン講師ばかりのお堅い塾より勉強がはかどる気がする。 ●評価グラフ ★投稿者: ★受講学年:高2 ★性別:男子 ●塾・教室を選んだ最大のポイント 最も家に近い大手塾だから。個別にしたのは、部活で忙しい息子の都合にも臨機応変に合わせてくれると思ったから。 ●入塾料・授業料など費用は適正だと思いましたか? 安いと思う 適正だと思う 高いと思う ●この塾に通っていちばん良かったこと、イマイチだったこと 講師が、息子の志望している大学に合格しているので、受験や大学生活へのイメージがとてもしやすいようで、息子も私も満足している。 ●講師について:8点 大学生なので少しだけ心配だったが、自分の大学受験の経験を生かして息子に効率のいい勉強を教えてくれるので、よかったと思う。 ●指導方針や授業内容、カリキュラムについて:9点 実際に講師の学生がやってきた勉強法をもとに、息子の苦手なポイントを見て、息子に合った勉強法を提示してくれる。受験にむけてモチベーションを上げるために、大学生活のことも楽しげに話してくれるらしい。 ●教室内の雰囲気、勉強の環境:6点 衝立で1人のスペースが確保できているようだが、小さい子どもがいてうるさいと思うときもあるようだ。 ●授業以外でのサポートは?
50 点 講師: 4. 0 料金 冬季講習の時期もあって、それは高い授業料でした。志望校に合格できたなら高いとも思わないが、先生方も「大丈夫でしょう!」とおっしゃっていたのに不合格でしたので。 講師 大学生中心の講師で子供と年が近いこともあって、友達感覚で楽しく勉強ができたようです。先生と質疑応答のやりとりが楽しかったようです。 カリキュラム 志望校には合格判定で安全圏に入っていたのですが、受験制度が変わり前年度のデータが参考にならないということで、念のため2か月かよわせましたが、残念ながら不合格でした。 塾の周りの環境 駅からは近いけれど、車や人通りがごちゃごちゃしているところなので自転車通塾にしました。私が念のため自転車で迎えに行きました。 塾内の環境 一人一人仕切られた机で自習ができて、わからないところがあれば、空いている先生に質問していいことになっているので時間に無駄がないとおもいました。 良いところや要望 学校では入手できない情報が欲しいし、模擬試験をもっとたくさんやってほしかったですね。合格できれば高い授業料とは思わないが、不合格ではムダ金使ったようなもんです。 その他 授業中は厳しくしてくださいと講師のかたにお願いしました。集中して取り組むことができたようです。課題をたくさん出してもらっていたので常に勉強していました。 投稿:2015年 4. 25 点 講師: 5.
0 料金 個別指導はやはり負担は大きいです。講師の進めるとおりにコマ数を入れるとかなりの高額になり、よく相談して決めるのが良いと思います。 講師 話はしやすかったようですが、生徒と相性の合う講師を選ぶ必要があると感じました。 カリキュラム 進捗状況に応じて購入すべき教材を購入して進めましたが、購入する教材が頻繁にあり負担も多かったです。 塾の周りの環境 家から歩いて行かれる環境。駅からも5分程度の便利な場所。繁華街ではないので通塾に心配はない。 塾内の環境 教室は明るいですが、他の生徒が隣や向かいの席で勉強しており、声が聞こえてくるのが気になるかもしれません。自習室も同フロアーの別のコーナーなので同様他の生徒の声は気になるでしょう。 良いところや要望 一人一人の個性や習熟度の合わせた学習ができることは良いが、ともすると緊張感にかけることがある。 その他 個別の学習内容なので、本人が受験する内容のどの程度まで進んでいるのかがわかりにくなるため、受験者数の多い模試と併用するのが良いと思います。 講師: 4. 0 講師 年齢が近く、質問しやすい講師の方が多いようです。まだ講師の指名をしていないので、合う講師の方が見つかり安定して授業を受けられるようにしたいです。 カリキュラム 事前のカリキュラムを提示されていないので分かりません。今後はある程度のスパンでの計画が必要だと思います。 塾内の環境 明るく、独立したブースの自習スペースがあり、良い印象です。たくさんの生徒と講師の方がいて、活気ある雰囲気でした。 その他 個別なので、本人の取り組む姿勢に大きく左右されると思われます。振替などのサポートはスムーズで、通いやすい印象です。 投稿:2019年 講師: 3. 0 周りの環境: 3. 0 料金 普通。科目数を取ればそれなりに高い金額になる。 長期の講習になれば金額は高い。 講師 年齢が近い講師が多く、きちんと理解出来るまで指導して くれる カリキュラム 子供の実力に合わせて最小限に選んでくれる。無理のない カリキュラムの設定あり 塾の周りの環境 電車ですが、駅近く遅くなると、近くまで講師がついてきてくれる 塾内の環境 個々に自習スペースがあり 集中出来る環境。また講師との距離も近いため質問もしやすい 良いところや要望 こまめに連絡がある。面談も 多いが2週間くらい前から いつぐらいがいいか連絡が入るので予定の調整もしやすい。 その他 休んでも振替が早い。講師を選ばないとさらに早い。 親身になって子供に接してくれる 3.
20 点 講師: 3. 0 周りの環境: 4. 0 教室の設備・環境: 3. 0 料金 他の個別教室に比べるとかなり高い様である ただし、いつ辞めてもペナルティが無いので良かった。 講師 親身になって今後の事を考えてカリキュラムを組んでくれているようで良かったまた子供に合った講師を探してくれた事 悪かった点はまだわからない カリキュラム 子供のわからない所まで戻って教えてくれている、また定期テスト対策をしてくれる 塾の周りの環境 良かった点、駅の近くで、綺麗なビルの4階 悪かった点、自転車置き場がないこと。 塾内の環境 良かった点、整理整頓されていて、綺麗、自習するところが確保されている、コロナ対策がされている。 良いところや要望 室長の熱意があり、子供のこれからのことを、真剣に考えてカリキュラムや進路を提案してくれる。 3. 50 点 講師: 4. 0 料金 最初の支払いがコンビニ払いなので面倒くさく不満です 値段は高いようなので手厚いフォローを期待します 講師 本人がほかの塾の体験と比べてこちらを気に入って先生とも気が合ったようなのでよかったです カリキュラム 細かくスケジュールを組み立ててくれて安心感があります プリントして渡してくれるので確認しやすい 塾の周りの環境 清潔で安心して通えます まわりに塾がたくさんあるので知り合いも多く過ごしやすそう 塾内の環境 狭い気がしたけれど明るくていいです 入口に入ってすぐ先生たちがいらっしゃって声をかけてくださるのもよいです 良いところや要望 勉強のほかに受験までのスケジュールや学校選びなど相談に細かくのってほしいですよろしくお願いします その他 やさしく相談にのっていただいてありがたいです コロナの対策はどうなっているのか少し気になります 講師: 4. 0 料金 料金は他の塾と比較して高いという訳ではありませんが、複数のコマ数を選択した時や夏季集中の時は割安になるプランがあってもよいのではないかと思います。 講師 年齢も近かったため、学校生活などの話もしやすく悩みも相談できるということで4点です。 カリキュラム カリキュラムや教材自体には問題は無かったと思いますが、それを利用した宿題の量が多くかなり負担になっていました。 塾の周りの環境 駅からも徒歩で数分と近く、お店なども周囲にあるため、通わせるのには安心でした。 塾内の環境 自習室があり、そこを利用させてもらって効率的に学習できる反面、他の生徒が騒がしかったりもしたそうです。 良いところや要望 立地環境や講師陣の質は全般的に良いと思います。2人通わせているので料金がもう少し割安にならないかと思います。 その他 講師陣は若く熱心で親近感もあるようですが、少し馴れ馴れしく感じられる場面もあります。 投稿:2019年 講師: 3.
1キロ ほぼ変わらず 体脂肪率: ー0. 8% 2週間の結果では、私はほぼ変われません (痩せない) でした。 チョンダヨンさんが言うように体重は見ずにボディラインチェックだけにしましょう 脂肪よりも筋肉の方が重いので、筋力を増やしている間体重の変化を見るのは難しいからです。 数字に一喜一憂するよりも、 鏡を見て変化が出てきていればOK なんですね。 モムチャンダイエットプレミアム1ヶ月目の効果 3〜4週目以降は週に3回プラス足パカとマッサージ 1ヶ月目の記録 体重:開始時からー 1. 4キロ (2週間前からー1. 3キロ) 体脂肪率:開始時からー 2. 2% (2週間前からー1. モムチャンダイエットのやり方。私の場合・・・ | 158cm！モムチャンダイエットブログ. 4%) まだまだ目標に遠いけど、15分ちょっとの動きだけで減って嬉しい 目に見えない効果もあった 体重や体脂肪率の効果はまだまだですが、体調面での改善はすぐにありました。 すぐに出た体感面での効果 肩こりがよくなった 眠りが深くなった 汗をかきやすくなってきた 肌がなめらかになってきた モムチャンダイエットのプレミアムの中のエクササイズは腕をあげる動作がたくさんあります。 デスクワークでガチガチの私の肩、だいぶ楽になりました! そして眠りは1番すぐに実感した事。 寝つきも眠りの深さも格段に良くなりました♪ 更に、続けるごとに汗の量が増えてきたせいか、 デコルテやお腹の肌が前よりもモチモチしてきています。 筋肉量が増えると肌質も良くなるそうなので、これから楽しみです(^ ^) プロテインで効果アップ 効率良く引き締めたいなぁと思い、SAVASのプロテインを購入しました。 ソイプロテイン、 消化吸収がゆっくりで腹持ちが良いので、 運動後の摂取の他にも 食事の前にプラス する事で食べ過ぎを防いだりする嬉しい効果もあります。 モムチャンダイエットどれがいい? 運動初心者はプレミアム(書籍)から 普段身体を動かしていない方は私と同じようにプレミアムという書籍についている15分のDVDからがおすすめです。 過去の口コミを読んでも、プレミアムから始めてDVDへ移行する方が多いようです。 とはいえ、すぐに プレミアムの15分だけじゃ物足りなくなります。 最初はすぐ筋肉痛になっていたのに・・・ 段々慣れてくるにつれて、 筋肉痛にならないと不安に感じ、もっとやりたい欲が出てきました。 モムチャンダイエットの本にこうあるからです。 筋肉痛は歓迎すべき!むしろ筋肉痛の起きないエクササイズは"効果なし"と思っていいくらい モムチャンダイエット プレミアムより 筋肉痛になると嬉しいだなんて、私の口から出るとは しっかりやるならフィギュアロビクスやフィットネス ちゃんと痩せるためには、ハードな内容の「フィギュアロビクス」や「モムチャンフィットネス」のDVDも必要かなと思います。 ただ、モムチャンダイエット本格バージョンでは 運動慣れしていないとキツめ 1本30分〜40分でしっかり時間を取らないといけない という部分があります。 プレミアムだと15分でも汗をかけるので、私のように普段身体を動かしていな方は、プレミアムから始めるのがオススメです(^ ^) もう少し慣れて動けるようになったら、レビューの良い新作の モムチャンフィットネス を買いたい!
公開日: 2016/06/17: 最終更新日:2017/12/07 その他ダイエット 肉体美・最高の身体という韓国語で意味するモムチャン。 ひと昔前にモムチャンダイエットと言われるダイエットが話題になりましたが、数々あるでてきては消えていくダイエット法の中で、今だに指示されているダイエット法の一つとなっています。 春香クリスティーンもこのモムチャンダイエットで、1カ月で体重-7. 6kg、腹回り-19. 3kgを実現しダイエットに成功して話題になりました!それではさっそくモムチャンダイエットの効果や方法を詳しくみていきましょう! (出典: Amazon) 春香クリスティーンが1カ月で 体重-7. 3kg痩せた モムチャンダイエットって? モムチャンダイエットとは、韓国人のカリスマ主婦チョン・ダヨンさんが発案したエクササイズ系のダイエットです。 正式名称は「フィギアロビクス」といわれていて、サーキットトレーニングをベースにした全身エクササイズのことをいいます。 もともとおばさん体型で体重も70kg超あったチョン・ダヨンさんは、このモムチャンダイエットで20kg以上のダイエットに成功し、モムチャン(肉体美)を手にしたダヨンさんは、韓国で絶大な支持をあつめ、新たに、〝モムチャン=最高の身体、肉体美〟という新たな造語までできるにいたりました。 春香クリスティーンがモムチャンダイエットをおこなた過程 1日6食!?モムチャンダイエットの食事とは? モムチャンダイエットは、筋肉をつけて、女性らしいしなやかな肉をつけて肉体美を目指すことが目標です。 食事に関しては、1日の食事を6回にわけ、空腹感を感じてイライラしないようにするという内容です。 食事を抜いたりするダイエットがある中で、食事を6回とるというのは常識の逆をいっているように感じますが、空腹感が我慢できなくて、数々のダイエット法を離脱していく人がいく中で、食事を6回にわけて空腹感をつくらないモムチャンダイエットよくよく考えてみれば、理にかなっていますね。 空腹感やイライラは、ダイエットをやる人にとっては大敵!ですが、その空腹感を食事によって抑えられると考えるとなんとなく続けていけそう!と感じますよね! ９週間続けた効果－3kg！チョンダヨンDVD【フィギュアロビクス】 | 158cm！モムチャンダイエットブログ. モムチャンダイエットが痩せる理由とは? 「筋肉トレレーニングをしないからダイエットが成功しない!」とダヨン氏は語っています。 筋肉がつくことは、代謝がアップし、カロリー消費量がアップします。 日常生活を過ごしているだけでも、筋肉あるなしでは、差が出てきますね。 モムチャンダイエットをやる上でもう一つ大切なことがあります。 それは…… 〝無理をしないで、楽しく綺麗なボディラインを作る〟こと。 無理せずやるというのは、ダイエットを続けていくにあたって大事なポイントです。 無理に一時的に、負荷をかけてリバウンドするのではなく、無理なく、長期間で健康的で美しい身体をつくっていくことがモムチャンダイエットが痩せる理由です。 モムチャンダイエットの効果とは?
健康的に美しく痩せられる、モムチャンダイエットとは モムチャンダイエットの効果とは!? ここ数年、人気のモムチャンダイエット。韓国のカリスマ主婦であるチョン・ダヨンさんが考案したダイエットメソッドです。チョン・ダヨンさんは、自身も20kgのダイエットに成功した経験を持ち、今でも美しい体をキープしています。 そもそもモムチャンとは韓国語で、 モム=体、チャン=一番 つまり、男性なら筋肉の付いた引き締まった体、女性なら、女性らしいカーヴィーボディを意味します。そういえば、韓流スターは皆さん引き締まった綺麗な体をしていますよね。 痩せ効果の高いフィギュアロビクスとは? 彼女のエクササイズの集大成と言える、「フィギュアロビクス」は、体重100キロを超える人を痩せさせるというテーマのテレビ番組がもとで考案されたもの。このエクササイズは太った人でも膝に負担をかけず、しかも効果を出す事を目的に作られています。 数年前に流行ったブート系エクササイズは、あまりにハードで途中で挫折した方も多かったようですが、このフィギュアロビクスは、 体脂肪に働き掛ける「有酸素運動」と筋肉に働き掛ける「無酸素」を上手く組みせ、誰でも簡単に出来る内容になっています。 ガイドも体験しましたが、15分間のDVDでジンワリ汗がにじむほど! モムチャンダイエットの効果がすごい！自分に合った方法を見つけよう | LIL [リル]. 場所も取らず、ツールも使わず、骨盤周辺を動かす動きと筋肉のパーツに働き掛ける動きに、「効いてる!」という実感を味わえます。 女性らしい体をつくるためには筋トレが必要 女性らしいボディラインを残しつつ、引き締めるには、筋トレが必須!? 女性らしいボディを作るために必要なものは?
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成功・失敗の口コミは? このダイエットも口コミ数や評価数はかなりの量がありました。 いろんな意見がありますが、このダイエットを続けている方は 体脂肪が減少したり、見た目の変化が出やすいため実行している という方が多くいました。 ダイエットに成功したという報告が多数ある 一方で、このダイエットも きつくて続けることはできないとあきらめてしまった人もいた ので、 続けられるかどうかがやはりカギ なのではないでしょうか。 中には腰痛が楽になったとか、ヘルニアによる痛みが減ったという報告もあったので、腰に不調を抱えている方にもオススメできるかもしれません。 腰回りの肉を落とすダイエット方法は?筋トレ・マッザージなど 内臓脂肪のレベルや落とし方【筋トレ・食事・呼吸法・サプリ】 皮下脂肪の落とし方【筋トレ・食事・サプリ・マッサージなど】 【モムチャンダイエットレシピbook】って?