地域のコミュニティカフェ ニャトワン 神奈川県横浜市保土ケ谷区坂本町155番地 山和ハイツ1-左 評価 ★ ★ ★ ★ ★ 4. 2 幼児 2. 9 小学生 5.
横浜市港南区の服装指数 06日14:00発表 08/06 (金) 35℃ / 26℃ 40% 80 半袖Tシャツ一枚で過ごせる暑さ 100 暑さ対策必須!何を着ても暑い! 08/07 (土) 31℃ 25℃ 100% 70 半袖+カーディガンで温度調節を 90 ノースリーブでもかなり暑い!!
2021-8-31(火) 【横浜市港南区】産後ママの骨盤安定ピラティス♪ 神奈川県横浜市港南区港南台5-3-1 【横浜市港南区】産後ママの骨盤安定ピラティス♪の紹介 赤ちゃん連れで楽しくピラテイスしませんか?骨盤の歪み、腰痛、尿漏れにもオススメ。 お子さんと一緒に、リフレッシュしながらピラティスをしてみませんか? レッスンでは、産後開いた骨盤を締めて安定させ、インナーマッスルをトレーニングしていきます。 ピラティスで骨格を整えると、腰痛や肩凝り、便秘や尿漏れなどのマイナートラブルの改善だけでなく、 心も整い、前向きになれます。 お子さんを抱っこしながら、お子さんを膝に乗せながら、楽しくレッスンしています。 皆さん、小さなお子さん連れなので、レッスン中の授乳もOK。 気負いせず、ご自身の身体にも向き合える時間です。 お母さんが笑顔で前向きで居られると、お子さんも笑顔、家族みんなが笑顔になれます。 お母さんが笑顔になれる時間、リフレッシュできる時間を作りませんか?
質問日時: 2014/01/20 18:18 回答数: 6 件 引っ越しをした賃貸の部屋に天井に埋め込みタイプの照明器具が入っており 中を開けてみると20Wの蛍光灯が3本入っています。 普通に作業する分には十分な明るさではあるのですが パソコンで作業したり 本を読んだりするには 少し暗く感じてしまいます。 少なくとも前の家よりかなり暗いです。 天井に埋め込むタイプのため照明機器自体を交換することはできないのですが どうにかして明るくする方法はないでしょうか? 同じワット数でも明るい蛍光灯とかあったりするのでしょうか? どうにかしてもう少し明るくしたいのですが・・・ アドバイスよろしくおねがいします。 No. 3 ベストアンサー 》20Wの蛍光灯が3本 ・3本ということは直管ですね。 ・直管ですと20Wは20W向けの長さ(30Wは30W向けの長さ)で器具が作られていますから格段に明るくするということは難しいですが ・昔の20Wと比べて最近の蛍光灯は幾分明るくて長持ちするタイプ(3波長)があります。その分価格は高いです(昔のタイプ\398、新しいタイプ\598くらいの差があります)。しかし劇的に明るくはなりません。 ・天井照明だけで不十分ですと手元スタンドの増設ですね。 7 件 この回答へのお礼 とりあえず電気屋で一番高い蛍光灯を買ってきて交換したところ だいぶ改善しました。 それでもまだ前の家の方が明るかったですが 本を読んだりパソコンを使うのに支障ないぐらいにはなったのでなんとか生活できそうです。 他の皆さんもご回答ありがとうございました。 お礼日時:2014/01/23 17:39 No. 6 回答者: pct10968 回答日時: 2014/01/21 06:36 じじいです。 >引っ越しをした賃貸の部屋に天井に埋め込みタイプの照明器具が入っており 前の入居者のままの蛍光管であれば、新しい蛍光管に替えることで明るくなる可能性はあります。 それから、照明器具のカバーは経年変化で光を通しにくくなってきます。 カバーを外して明るくなれば、外したままが一番安上がりですけどね^^; 8 No. 蛍光 灯 を 明るく するには. 5 shen_neco 回答日時: 2014/01/20 23:55 現在付いている蛍光灯が三波長型では無い場合は、三波長型へ交換することで30~40%程度明るく出来ます。 最初から3波長型の蛍光灯が付いていればどうにも成りませんが…。 2 No.
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2 loio 342 50 2011/03/18 21:01:00 26 pt 一般的に形が一緒なら明るさも一緒です。 その中でもブランドによって多少の明るさの違いがあります。 点灯方式でも明るさは変わりますが、機器の取替えになるので、ここではふれません。(インバータ方式が明るい) 重要なことですが、蛍光灯は使っているうちにどんどん暗くなります。徐々に暗くなるので普通はわかりませんが、物によっては半分ほどの明るさとかなります。 ですので、新品に取り替えるだけでとても明るくなります。 ブランドの差では簡単に見た感じではパナソニックが一番明るい パナソニックのプレミア蛍光灯 3560ルーメン。 東芝メロウ 3100ルーメン FL40SSW/37 NECライフルックD-HG 3070ルーメン 40型の直管LEDですが、まだ蛍光灯より暗いようですね。2350ルーメン no-tea-bitter-tea 66 4 2011/03/18 21:20:40 ここでベストアンサー 「あの人に答えてほしい」「この質問はあの人が答えられそう」というときに、回答リクエストを送ってみてましょう。 これ以上回答リクエストを送信することはできません。 制限について 回答リクエストを送信したユーザーはいません