2021. 07. 24 11:41 ご新規様アイブロウケアもとっても多い時期ですね😊 初めてのアイブロウケアはアルセアを選んでいただきありがとうございます❤️ こちらのお客様のお顔はキレイな卵型なんです。 そして目と眉がとっても近い距離でハーフ顔をイメージさせる雰囲気✨ ぱっちり二重なのでこのくらいの平行眉毛がとっても似合います❤️ アルセアではお顔の形、骨格から似合わせ眉のデザイニングしております。 初めては是非アルセアまで✨ Eyelashsalon ALTHAEA 長野駅東口徒歩3分のまつ毛エクステ専門店。
844 774メセタ (スッップ Sd9a-Ubz9) 2021/08/03(火) 17:53:50. 38 ID:ojwqJLUWd >>841 スレ初期と比べたらだいぶバランスが滑らかになってるよなぁ。二重まぶたアクセを使ってたら、眉とまつ毛のあいだの空間のバランス取りしてみて欲しいね 目の若干くぼんだ感じも好きだけど目元を少し着飾っても良いかなーって印象 眉の上がり方が何となく好き、近い印象としてはハリーポッターのルーナみたいな表情で良いっすね
7月11日(日) 3時半位に目が覚めて、なんだか眠れず、 わずかに残っていた読みかけの本を手に取る。 「女王はかえらない」読了 ! この作家さんの本も初めて読みました。(息子の本棚にあったもの) 3章に分かれた内容。 小学校3、4年生の出来事 。 なかなか辛いいじめが描かれている。 私の子供の頃もいじめはあったと思うけど、あからさまな階層や派閥的な事はなかった。ような気がするのでちょっと読んでいて辛い。 読み進めると作家さんの罠にはまっていく、違和感を感じながらも先を読みたくなる。そして又前のページ戻って読み返す。 辛くて切ない結末だった。 内容紹介 2015年 第13回 『 このミステリーがすごい! 』 大賞受賞作 選考委員も驚いた! 教室内で起きた激しい権力闘争は、 やがて予想もできないラストへ! 二度読み必至! 目と眉が近い 男. 伏線の張りめぐらされた学園ミステリー。 片田舎の小学校に、東京から美しい転校生・エリカがやってきた。エリカは、クラスの"女王"として君臨していたマキの座を脅かすようになり、クラスメイトたちを巻き込んで、教室内で激しい権力闘争を引き起こす。スクール・ カースト のパワーバランスは崩れ、物語は背筋も凍る、驚愕の展開に――。伏線が張りめぐらされた、少女たちの残酷で切ない学園ミステリー。 この作家さんは今回初めて知ったのですが、実は最近気になってた本があってブログにリンクを貼る時に初めて気づいた。同じ作家さんだった。 近いうちに読もうかな。「 すみれ屋敷の罪人 」 ***** 今日の体調 昨日も今朝も少しムカムカする。 胃もたれ のような。 足先手先少し痺れあり 昨日は一日点滴の針痕が痛んだ。 今朝はその痛みがなくなっている。 リンパ節の傷口周辺 少し硬い。 眉毛シール 8日の夜に貼ったシールが少し剥げてきている。 もう少し長持ちするかと思った。やはり少し眉が残っているせいだろうか。 しかし、完全に剃ってしまう勇気はないな。
ベンチプレスで肩を痛める時、肩そのものを痛める場合と首のつけ根辺り(僧帽筋)を痛める2パターンあります。 今回は各パターンの痛めない為の予防策を紹介します!
今回は、ベンチプレスで 肩の前側に痛みが出る肩甲骨の間違った位置 について解説をしていきます。 ベンチプレスは 「大胸筋」を中心とした上半身のトレー二ング ですが、間違ったやり方で行うと適切な刺激を入れることが出来ずに、 肩や腰を痛める原因 になります。 ベンチプレスをするときには、 『肩甲骨を内側に寄せて行う(肩甲骨の内転)』 とよく言われますが、この意識だけでベンチプレスを行うと 運動連鎖が乱れてフォームが不安定になり、肩を怪我するリスク があります。 今回はベンチプレスをするときの肩甲骨の正しい使い方について解剖学的に解説をしていきます。 【この記事の信頼性】 現在までに「柔道整復師」として、整形外科やスポーツ現場で、多くの運動器障害(関節や筋肉の怪我や障害)に携わってきました。現在は「トレーニング指導者」として、バーベルトレーニングを中心とした『怪我をしない』ためのフォーム指導をしています。今までに学んだ知識と経験をYou Tubeチャンネル 【トレーニングラボ】 で発信しています。 肩甲骨を内に寄せる必要があると言われる原因は?
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