2. 3期) パグ犬ぷぅちゃんと暮らしています。安価で簡単なレシピが多数です。JSIA認定、飾り巻き寿司インストラクターで、巻き寿司が得意です。和食とおつまみのレシピが多いと思います。皆様のつくれぽに、いつも感謝しています。 ブログやってます♪ 最近スタンプした人 スタンプした人はまだいません。 レポートを送る 0 件 つくったよレポート(0件) つくったよレポートはありません おすすめの公式レシピ PR しいたけの人気ランキング 位 うまっ!☆しいたけのチーズ焼き☆ オクラと椎茸のめんつゆ柚子胡椒炒め 素麺の具に最適!シイタケの甘辛煮 デパ地下で教えてもらった☆椎茸のめんつゆ焼き あなたにおすすめの人気レシピ
料理のレシピ 2021. 08. サバとしょうがの炊き込みごはん by Midobas 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが356万品. 05 2020年7月13日放送の「ヒルナンデス」は 今話題のバズるレシピ! 料理研究家リュウジさんが超簡単低糖質アレンジ料理を教えてくれました。 ここでは肉詰めおいなりさんのレシピをまとめましたので紹介します。 肉詰めおいなりさんのレシピ 材料(1人分) 油揚げ 2枚 長ネギ 60g おろし生姜 10g 塩 小さじ1/2 黒こしょう 適量 めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ3 水 大さじ3 砂糖 小さじ1と1/2 豚ひき肉 200g 作り方 1.油揚げを半分に切る。 2.長ねぎはみじん切りにする。 3.ボウルに豚ひき肉、長ねぎ、おろし生姜、塩こしょう加えてこねる。 4.③の肉ダネを油揚げに入れ、口をとめずに少し出る程度入れ 火の通りをよくするために平らにする。 5.めんつゆに水と砂糖を加えて混ぜる。 6.耐熱容器に④の油揚げをのせ、⑤を回しかける。 7.ラップをして600Wの電子レンジで6分加熱してできあがり! リュウジさんの本 リュウジさんの低糖質レシピ リュウジの低糖質レシピのまとめ!烏龍チャーシュー、しらたきパスタほか【ヒルナンデス】 まとめ リュウジさんの低糖質レシピの肉詰めおいなりさんのレシピを紹介しました。 よかったら参考にしてみてください。
お家で過ごす時間が長い時、やはり気になるのは、ご飯の準備。バテないようにしっかりと食べておきたい、でも準備は簡単にしたい、と思うのは自然なこと。お子さんがいらっしゃるお家では、朝に昼に夜に、と三度の支度も結構な負担に感じることもありますよね。また、普段仕事で忙しい方も、お家で過ごす休日のご飯はなるべく簡単に済ませたい、と思う日もあるでしょう。 今回は、そんな時にぴったりの缶詰を使ったアイデアを集めてみました。手軽に使えるストック缶詰を使った丼ご飯を3つ、ご紹介します。あっという間に作れるので、ぜひ試してみてくださいね。普段と違った味なら、目新しくて、手抜きの罪悪感も少ないかも!? しっかり食べて、元気に夏を過ごしましょう! 白ごはんさえあれば! やはり、しっかりお腹を満たすには白いご飯が1番ですよね。白米の栄養について少し学んでみましょう。 白米をお茶碗1杯150gで見てみましょう。カロリーは252kcal。速度や体格にもよりますが、概ねランニングを30分以上、自転車や徒歩で1時間以上続けることができるエネルギー量です。体を作る『タンパク質』がおよそ3. 8g、これは牛乳100ml以上に相当します。エネルギー源となる『炭水化物』が55. 7g、こちらはじゃがいも3個分ほどに相当します。体の調子を整える『ビタミンB1』が0. 03mg含まれていて、キャベツの葉が1、2枚程度と同じになります。また、白ごはんはそれだけで食べずに、少なくとも海苔やふりかけ、味噌汁、副菜など、何かしらと合わせて一緒に食べることがほとんどかと思います。これも様々な栄養を追加して摂取することができますよね。また、シンプルな甘味のある白米は様々な料理とも相性は抜群に合わせやすいと思います。 缶詰×白ごはん☆ツナ缶☆ 『ツナサラダ丼』 具はサンドイッチにも合います。 <材料>およそ1人前 ツナ缶 1/2缶 玉ねぎ 1/8個 マヨネーズ 大さじ1と1/2 コーン缶 大さじ3 水菜 1/2株 しょうゆ 少々 <作り方> 1. 玉ねぎはみじん切りにして、マヨネーズ と合わせておきます。 2. ツナ缶は汁気を切って、ほぐすように1. 切り干し大根に合う献立特集。もう一品欲しい時に合わせて作りたい絶品メニュー | TRILL【トリル】. に加えて和えます。 3. お茶碗にご飯を盛り、ざく切りした水菜、コーンの順にのせて、軽く醤油をかけます。 4. 2. をさらにのせれば出来上がりです。お好みで七味唐辛子を振っても美味しいですよ。 缶詰×白ごはん☆さば缶☆ 『さばキムチ丼』 辛味が苦手な方は卵を加えて炒めるとまろやかになります。 <材料>およそ1人前 さばの水煮缶 1/2缶 白菜キムチ 50g 長ネギ 15cm しょうゆ 小さじ1 ごま油 大さじ1/2 <作り方> 1.
暑い日には暑い国の料理が美味しい今日この頃。 KALDIでは、世界中のごはんを気軽に試せる料理キットがたくさん売られていますが、先日まったく聞いたことのないものを発見しちゃいました。 その名も、「マクルーベの素」。 マクルーベっていったいどんな料理なのでしょう……。まったく想像がつかないのですが、つくってみることに! 【「マクルーベ」とは?】 ネットで調べてみたところ、マクルーベとは "ひっくり返したもの"という意味だそうで、中東地域で食べられる炊き込みごはんのようなものなんだって。 この前、Pouchでも紹介した インドのビリヤニ みたいな感じなのかな? パッケージにヒントを探してみます。 まずは「スパイス香る 炊き込みごはん」の文字。そしてメインの食材はナス! 画像検索してみても、マクルーベにはナスが必要不可欠みたいでした。 さらに、ひっくり返したごはんの上には、トマト、ナッツ、パクチー(のような葉っぱ)、そして周りにはシナモン、カルダモンなどスパイスのイラストも。 ナス、トマト、ナッツ! これは夏に美味しい "スパイシーなやつ" にちがいないです。 【用意するもの】 ということでKALDIの「マクルーベの素」の他に、米、ナス、オリーブオイル、水、トマト、ナッツを用意しました。 【炊き込みごはんの要領で】 米は洗っておきます。 ナスとトマトはカットして、両面をオリーブオイルをしいたフライパンでこんがり 焼き 目をつけます。
【BASIO4/かんたんスマホ2】手帳型ケース シンプル マグネット|Y! mobile|スマートフォンカバー・アクセサリーをお探しなら株式会社レイ・アウト 製品情報 【BASIO4/かんたんスマホ2】手帳型ケース シンプル マグネット RT-BSO4ELC1 シリーズ ◇追究された使いやすさ 使いやすい機能が豊富に揃っており、 初めてスマートフォンを使う方にもおすすめです。 収納ポケット ICカードポケット スタンド機能 マグネットフリップ ストラップホール使用可能 対応機種 BASIO4/かんたんスマホ2 材質 ポリウレタン素材、ポリカーボネイト素材 重量 (約)g 63 サイズ 約(高さ)×(幅)×(奥行)cm 16. 5×8. 4×1.
【対応機種】 :かんたんスマホ2 Y! mobile A001KC :BASIO4 au KYV47 【商品仕様】 :衝撃吸収加工 :背面マイクロドット加工 :ストラップホール 付属品:簡易ストラップ 梱包:NEW shizukawill専用パッケージ 【注意事項】 ※他社様で購入されたガラスフィルムをご使用 につきましては弊社オリジナルケースとの干渉に対し 浮きや剥がれ等検証致しかねますので、非推奨とさせて頂きます。 弊社の保護フィルムとは干渉しないように設計しておりますので、 ご安心してお買い求め下さい。 ※品質・検品には万全を期しておりますが、 万一商品に不具合等御座いましたら交換対応致します ※商品の色合いや仕様、商品パッケージは予告なく変更される場合があります
0を搭載しているので、使うほどに自分のくせを把握して、最も効率的なモードを予測し、バッテリーを節約したりパフォーマンスを最適化してくれます。スマホを長時間利用することが多い方におすすめのスマホです。 HUAWEI P20 liteのケース 出典: ワイモバイル Selection 価格 2, 952円 カラー ブラック、ピンク、ネイビー HUAWEI P20 liteには本体を購入したときに透明のケースが付属しているので、そちらを使って本体のカラーを楽しむのも良いですが、スタンドフリップケース for HUAWEI P20 liteならケースにスタンド機能がついているので、背面を折りたたむだけで横置きで動画を楽しめます。 SHARP Android One X4 出典: SHARP Android One X4 スリムなのに5. 5インチの大画面 3100mAhの大容量バッテリー搭載 2つのアプリを同時に操作できるピクチャインピクチャ機能搭載 SHARP Android One X4は防塵・耐衝撃対応のスマホ。ボルドーピンクはその名のとおり赤ワインのような深みのある赤色。オーシャンブルーは深海のような落ち着いた紺色。パールホワイトも真珠のような柔らかな光沢がある白色と、色味にもこだわりがあるスマホです。 SHARP Android One X4のケース 出典: ワイモバイル Selection 価格 2, 952円 カラー ネイビー、レッド スタンドフリップケース for Android One X4 ネイビーはエンボス加工がされたシンプルでスリムな手帳型のケース。マグネットロックなので、スムーズな開閉とスリムサイズを両立できます。 京セラ Android One X3 出典: 京セラ Android One X3 スリムなデザインに凝縮された耐衝撃&長持ちバッテリー 濡れた手でも操作可能な5.
『ワイモバイル かんたんスマホ2&ケース』は、177回の取引実績を持つ eko さんから出品されました。 スマートフォン本体/家電・スマホ・カメラ の商品で、千葉県から4~7日で発送されます。 ¥18, 888 (税込) 送料込み 出品者 eko 177 0 カテゴリー 家電・スマホ・カメラ スマートフォン/携帯電話 スマートフォン本体 ブランド 商品の状態 目立った傷や汚れなし 配送料の負担 送料込み(出品者負担) 配送の方法 ゆうゆうメルカリ便 配送元地域 千葉県 発送日の目安 4~7日で発送 Buy this item! スマホケース かんたんスマホ 705KC ケース ワイモバイル 簡単スマホ スマホカバー 携帯ケース スノーボード スノボーの通販はau PAY マーケット - ケータイ屋24｜商品ロットナンバー：370252190. Thanks to our partnership with Buyee, we ship to over 100 countries worldwide! For international purchases, your transaction will be with Buyee. ワイモバイルで、かんたんスマホ2^_^ 型番は、A001KC 京セラの商品です。 母が使う為に購入しましたので、色は人気のレッドです。 10日間ケースに入れて使用しました。 2021年7月24日に一括で購入しまして、残債ありません。 電源を入れて正常な動作確認しております。 本体はSIM解除してあります。 SIM 解除No 9805886438271184 丁寧に梱包してお送りします。 ☆ケース無しだと、1555円引きと成ります。 メルカリ ワイモバイル かんたんスマホ2&ケース 出品