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体の中を焦がさないとは・・・ それは人間の体の中で「糖化」が起こると恐ろしい結果となります。 糖化は肌の老化を引き起こします。 健康な肌では真皮にあるコラーゲン線維などが 網のように張り巡らされ、ベットのスプリングのように 肌に弾力性を持たせています。 しかし体内の糖化が進みAGEsが増えるとコラーゲン線維に ベットリと絡みつき、弾力を失ってしまうのです。 この糖化現象は40歳、50歳、60歳になるにつれて 個人差が広がって来ます。 それは何かというと「生活習慣の差」です! そのつけが肌に出てきます。 それでは「糖化」を防ぐことはできないのか。 防ぐことは出来ます! １８０°プラチナソリューション の口コミ！話題のヒト幹細胞培養液が配合されている美容液♪濃さが違う！ - 美容液. 糖化AGEs(エージーイーズ)を作らない生活が大事です。 それは「食事の習慣」が最も重要です。 【美肌の秘密は食にあり!】 食後の血糖値を上げない食事こそが糖化を防ぎ 「お肌の老化」を止めるのです! それではどの様な食事が糖化をさせないのか。 それは「食べるの順番だけを守る」ことです。 【美肌になる食べ方】 先ずはサラダから食べます。 はじめに野菜や海草類の食物繊維を食べる。 さらにゆっくり5分以上かけて食べきる。 食物繊維が小腸に先に届くことで血糖値の上昇を抑えます。 次に食べるのがタンパク質や脂質です 消化管ホルモンのGLP−1が分泌されて、胃の運動が 緩やかになり、インスリンの分泌が促進され 血糖値の上昇も抑えられます。 最後がご飯などの炭水化物です。 炭水化物を半分ほど残したおかずと食べます。 ご飯を最後にすることでおのずと量も減ります。 男性でも女性でも血糖コントロールがよくなると すごくお肌が綺麗になって透明感が出て 若返る方もいらっしゃいます。 では、糖化しないためには甘い物は食べない方がよいのか。 若いうちであれば甘い物を食べてもちゃんと吸収され エネルギーになるので心配はないのですが 25歳を過ぎるとそんなに甘いものではありません! どんどん溜まっていって糖化反応が進み 肌が老化し美肌を失ってしまいます。 そこで25歳以上の方に【朗報です!】 「抗糖化食品」なるものがございます。 それは9種類のお茶です! その優れたお茶をご紹介します。 「甜茶」「バナバ茶」「柿の葉茶」「クマザサ茶」「どくだみ茶」 「カモミールティー」「西洋サンザシ茶」「ぶどう葉茶」「グアバ茶」 のお茶が抗糖化食品として効果があります。 これらのお茶はAGEsの生成抑制や分解、排せつ作用が あることがわかりました。 特に「ローマンカモミール(花)」「西洋サンザシ」 「ブドウ葉」「どくだみ」の4種類をブレンドしたお茶を 半年間飲むことにより糖化が抑制され、老化現象も解消されます。 1日にティーカップ2〜3杯飲むと効果的です!
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!思わずツッコミたくなる日本三大松原のひとつ、虹の松原に伝わる七不思議を6つ子が紹介!約百万本もの松の中を森林浴しながら散策しよう。 唐津城をはじめとする城下町を巡るコース。唐津城や旧唐津銀行、商店街など唐津の街なかの様々なスポットに登場する6つ子を探しに行こう! 注意事項 ※スタンプラリーの台紙はお一人様1部までとさせていただきます。(認定証、ポスターについても同様。) ※混雑状況により、台紙の配布や参加人数を制限させていただく場合があります。 ※イベント参加中の事故や怪我、器物破損など発生した損害は、参加者個人の責任となりますので、ご理解の上、ご参加ください。 ※他のお客様や公共施設、近隣住民の方へ迷惑になる行為はご遠慮ください。 ※スタンプラリー台紙を紛失した場合、特典をお渡しできませんのでご注意ください。 ※特典には数に限りがあります。 2つのスタンプラリーのコースをつなぐラッピングバスが 唐津市内を走ります。 運行期間 7月25日(月)〜8月28日(日)イベント期間中毎日運行 運行ルート 唐津駅〜バスセンター〜唐津城入り口〜シーサイド前 〜麻生本家〜鏡山入口 ※いずれの区間も一律200円です。ICカードはご利用いただけません。 路線図と時刻表はこちら(PDF) 唐津市内の6つの店舗でオリジナルステッカーがもらえる コラボメニューを提供します。 各店舗の場所はスタンプラリーの地図でご確認いただけます。 地酒季節お料理 天狗茶屋(17:30〜23:00(L. O.