リベラルアーツ大学(通称:リベ大)ってなに? リベラルアーツ大学とは、 IT企業経営者・投資家である 両学長 と有志のスタッフが運営する、Webコンテンツの総称です。 「自由を望むすべての人に、自由を」という理念のもと、 時間の自由 経済的自立 精神的自立 を得るために必要な知識を様々な形で配信しています。 リベラルアーツ大学のコンテンツ このブログも、数あるリベ大コンテンツのひとつです。 リベ大が発信している「自由に生きる力を身につけるための知識」を分かりやすく記事にまとめています。 リベ大で学べるのは「自由に生きるための知識と考え方」 「毎月あと1万円でいいから、自由に使えるお金が欲しい。」 「会社員の給与以上の金額を稼いでみたい。」 「1日のうち、1時間でも自由な時間が増えたらいいのに。」 「時間に余裕のある人生を過ごしたい。」 「何かに縛られることなく、もっと自由に生きたい。」 皆さんも、こんな風に考えたことはありませんか? そんな風に悩む一方で、以下のように考えて、すぐに諦めてしまう人も多いでしょう。 「自分は今の生活を守るだけで精一杯なんだよ…。」 「好きなことをして自由に生きられる人なんて、優れた一部の人だけ…。」 「どうせ自分には無理だから…。」 「人生なんてこんなもので、みんなも我慢しているし…。」 ですが、リベラルアーツ大学は 誰でも行動すれば確実に自由になれると断言します! いま話題の「リベラルアーツ」って何？｜栄陽子の留学コラム | アメリカ留学なら栄 陽子留学研究所. 一部の天才でなくとも、会社員やフリーランス、専業主婦(夫)、学生など誰でも可能です。 それにも関わらず、自由を望む多くの人が自由になれない理由は大きく2つあります。 具体的にどう行動すれば良いのか分からない。 自分なりに行動しているけど、上手くいかない。 そこでリベラルアーツ大学では、自由になりたいと願う人たちに活用してもらうべく、自由に生きるための知識や考え方を無料で発信しています。 自由に生きることは、もちろん簡単なことではなく、今の生活を変えるには大きなエネルギーが必要です。 それでも、自由への小さな一歩を地道に繰り返すことで、結果的に大きな自由を手にすることはできます。 「自由に生きたい!」と願い頑張る人達が、理想の人生を実現できるように一緒に成長していくための場所、それがリベラルアーツ大学なのです。 リベ大で学ぶと、どんな自由を掴めるのか? 一言で「自由に生きる」と言っても、目指す自由の形は人それぞれです。 働く、働かないの選択ができる自由 家族や友人と一緒にゆっくり過ごせる自由 好きなことに挑戦できる自由 行きたい場所にいつでも行ける自由 人によって理想とする人生が違うからこそ、自分が理想とする人生を具体的にイメージすることが大切です。 理想の人生をイメージする どんな人生にしたいのか?
・・・と、このようなことをひっくるめて「リベラルアーツ」というのですが、なかなか日本の人にはピンとこないかもしれません。 アメリカで最初にできた大学、ハーバード大学も、リベラルアーツの大学として出発しましたが、時代の要請に応じて、医学や法学などさまざまな新しい分野(おもに大学院レベル)を後からくっつけて、現在の総合大学になっています。 いまでも学生の98%が寮生活を送るなど、リベラルアーツの理念はハーバードに生き続けています。 AIのおかげで、自分のもっている知識や技術が、一夜にしてあっという間に役に立たなくなるかもしれない時代が刻々と近づいています。 したがって日本でも、どんな世の中になろうと自分の力で考える人を大学で養成すべきだということで、その1つのヒントがリベラルアーツにあるということのようです。 アメリカのすべてがいいというわけでもありませんが、大学で学ぶことは、何か特定の分野ではなく、分析力と判断力と決断力、というのには重みがありますね。 人気記事 留学がすべてのはじまり-私の留学- 第1回 アメリカの歴代大統領達も選んだ道「編入」とは?ー大学生3人に1人以上が挑戦 留学するのに"目的"を求めること自体がくだらないワケ 日本人留学生だけが知らない?! アートを学んで得られる本当のメリット 奨学金だけじゃない!知られざる留学費用の節約方法 学生が陥りがちな交換留学と認定留学の罠 "返済不要!留学生が知っておくべき奨学金あれこれ "今でしょ! リベラルアーツ教育とは？〜日本の大学で学べる国際教養について〜 | Univ-it!公式ブログ. "林修先生とTV番組で共演しました! 16~17歳でアメリカの大学に「飛び級」で留学する方法&するべき学生 スポーツ留学を本気で目指す学生に必要な覚悟と現実 ホームステイからはじまる残念な留学 留学の幻想を振り払う 前編 留学の幻想を振り払う 後編 日本地図からの脱出 前編 日本地図からの脱出 中編 日本地図からの脱出 後編 » 栄陽子の留学コラムトップへもどる
この5つの力があるかないかで日々の生活は大きく変わります。 ▼ アニメーション解説動画 ▼ブログ記事 お金の勉強は本当に学ぶことがたくさんあるため、どこから手をつけていいのか、混乱するかもしれません。 でもまずは一歩、できるところから行動してみましょう! いきなり全部できるようになる必要はなく、身近なこと、できることから始めていけば大丈夫です。 なぜなら、少しでも行動すれば確実に「何か」が変わっていくからです。 その小さな一歩、小さな変化を積み重ねていけば、大きな変化となり皆さんにとっての自由で豊かな人生につながります。 小さな一歩からの変化 正しい節約を学んだことで、満足度を落とさず 生活費を月5万円減らせる 。 転職やスキルアップで、今よりも 年収が50万円増える 。 副業を始めたことで、 年間100万円多く貯金 ができる。 将来に向けて、期待リターン 年3~7%程度 の堅実な資産運用 ができる。 漠然とした 老後の不安 がなくなる 。 お金を無駄遣いせず、より 満足度の高いこと に使える 。 今日が一番若い日です。 自由で豊かな人生を掴むために、まずは一つ!行動しましょう!
いつまでに、誰と、どこで、何をしたいのか? そのために今すべきことは何か? ※リベ大では、理想の人生をイメージするためのツール「 価値観マップ 」「 タイムバケット 」についても解説しています。 自由に生きるためには、まず自分が「本当に求めていること」を明確にしなければなりません。 なぜなら、目指すべき先、目的地が決まっていなければ、そこに辿り着くための正しい手段が分からないからです。 リベ大で学べば、「自由になるための考え方」と「その考え方に基づいた行動」ができるようになります。 その中で、 自分自身の力で「自分の目指す自由」を掴み取る力を身につけることができるのです! 具体的にリベ大では何を学ぶのか? 自由の土台となる「お金」の勉強 皆さんが望む自由な生き方や生活をするためには、それに見合うだけのお金を手に入れる力が必要です。 必要な金額は人によって違いますが、たとえ金額が大きくても小さくても、誰もお金の問題からは逃げられません。 例えば、 色々と節約をしているはずなのに、お金が貯まらない。 会社で一生懸命働いても、思ったよりも稼げない。 貯めて稼いでお金が増えても、時間が無い。 銀行の窓口で勧められた投資をしたけど、全然増えない。 ストレス発散のためにお金を使って、後悔する。 日本は世界第3位の経済大国にもかかわらず、金融教育が十分とは言えません。 データとしても、日本の金融リテラシーは圧倒的に低いと明確に分かっています。 (関連記事: 【25, 000人を調査】相当ヤバイ日本人の金融リテラシーの低さと対策を解説! ) たとえば皆さんは、以下のような生活に密接に関わるお金について理解できているでしょうか? 適切な収支管理(家計簿) 資産の定義 投資の必要性 正しい税金の知識 正しくお金に関する知識を学ばない限り、自由な生き方はできず、一生お金の問題に翻弄されかねません。 つまり、 資本主義社会において、多くの人が自由を勝ち得るためにはお金に対する知識が必要不可欠なのです! そこでリベ大は、「自由に生きるための知識と考え方」を体系的に学べる方法として、「お金にまつわる5つの力」を提唱しています。 人生を豊かにするための「お金にまつわる5つの力」 誰もが身につけるべきお金にまつわる5つの力。 それは「 貯める力 」「 稼ぐ力 」「 増やす力 」「 守る力 」「 使う力 」の5つの力です。 この5つの力を身につければ、自由で豊かな人生を手に入れることができます!
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鶏のから揚げ
みんなが大好きな定番味のから揚げ。外はカリッ、中はジューシーに仕上げるコツは、粉をまぶすときの成形にあり! 料理:
撮影:
宗田育子
材料 (2人分)
鶏もも肉(小) 2枚(約400g)
A
酒、しょうゆ 各大さじ1と1/2
しょうがのすりおろし 1かけ分
片栗粉 サラダ油 塩 粗びき黒こしょう
熱量 530kcal(1人分)
塩分 2. 3g(1人分)
作り方
鶏肉は余分な黄色い脂肪を取り除き、一枚を5~6等分に切る。
ボールに鶏肉を入れてAを加え、手でもみ込んで10分ほどおく。
バットに片栗粉を入れ、鶏肉の皮が外側になるように丸めながら、片栗粉をまぶす。
フライパンにサラダ油を高さ2cmくらいまで入れて、中温(170~180℃。乾いた菜箸の先を底に当てると、細かい泡がシュワシュワッとまっすぐ出る程度)に熱する。鶏肉を入れ、2~3分そのままにしてから、菜箸で返す。ときどきスプーンで油を回しかけ、途中、網じゃくしの上で空気に触れさせながら、さらに4分ほどこんがりと揚げて、皮目が上になるようにして油をきる。器に盛り、塩、粗びき黒こしょう各適宜を添える。 (1人分530kcal、塩分2. 野菜のから揚げでで簡単家呑み！ ごぼうとにんじんのから揚げレシピ [毎日の野菜・フルーツレシピ] All About. 3g)
レシピ掲載日:
2011. 11. 1
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所要時間: 30分 カテゴリー: メインのおかず 、 から揚げ 野菜おつまみで美味しいお酒を!ごぼうとにんじんのから揚げレシピ 下味をつけて、カラリと揚げたごぼうとにんじんはサクサクで止まらないおいしさで、お酒にぴったり。ごぼうは繊維が柔らかくなって食べやすく、ふんわりと土の香りが漂います。またにんじんも、甘みがグンと増しています。揚げたてにキュッとかぼすを絞っていただくと、酸味がきいて、また違った味わいに。低カロリーの野菜おつまみなら、体にも◎。スナック感覚でつまんで、おいしいお酒を飲みましょう! ごぼうとにんじんのから揚げの材料( 2人分 ) ごぼうとにんじんのから揚げの作り方・手順 ごぼうとにんじんのから揚げ 1: 野菜を切る ごぼうは皮をこそげ、5cm幅に切ったら縦の2-4つ割りにします。にんじんは皮をむき、5cm幅に切ったら縦の4-6つ割りにします。 2: 漬ける ボウルに酒、醤油、みりん、生姜汁を入れて漬け汁を作ります。 味のしみにくいごぼうを10分漬けたら、にんじんも加えさらに10分漬けおきます。(ごぼうは合計20分漬けたことになります。) 密閉袋内で漬けてもOKです。 3: 片栗粉をまぶす 【2】 の野菜の汁気を切ったら。全体にまんべんなく片栗粉をまぶします。 4: 揚げる 180度の油でごぼうは5分ほど、にんじんは2分半ほどかけて、カラリと揚げます。 揚がったものからバットに上げて、油をきったら盛り付けてできあがりです。お好みでかぼすやレモン汁をかけていただきます。 ガイドのワンポイントアドバイス ごぼうもにんじんも皮の付近に栄養がたくさんあるので、皮は薄めにむきます。有機栽培のものならば、皮ごといただいても大丈夫です。
ごぼうのやみつき唐揚げ *おつまみにも* これならごぼう1本なんて余裕!子供も大人もパクパクいけちゃう、カリカリ新感覚♪ お弁... 材料: ごぼう、○酒、醤油、○生姜チューブ、にんにくチューブ、片栗粉、油 ❜21/7/8 海苔唐揚げ弁当 by Ran6312 定番のりから!おかずの下は二段の海苔! 唐揚げ、だし巻き卵、きんぴらごぼう、ウインナー、枝豆、ミニトマト、焼売、マカロニチー... ごぼうの唐揚げ ミートの3時 ごぼうだけ!それがうまいんです!おつまみにもお弁当にもぴったり。にんにくがいい仕事し... ごぼう、オイスターソース、醤油、にんにくチューブ、片栗粉、サラダ油