目次 ▼明るい人の11個の特徴 さ明るい人の「行動」の7個の特徴 さ明るい人の「考え方」の4個の特徴 ▼「明るい人」と「暗い人」の違いって? 1. 人の愚痴や悪口は言っているかどうか 2. 家族など周りの人を大切にしているかどうか 3. 暗い人は「無理」「どうせ自分なんて…」などネガティブなことを考えてしまっている 4. 暗い人は「失敗」に強いマイナスイメージを持ってしまいがち 5. 自分に自信を持っているかどうか ▼明るい人になる5つの方法 1. 熱中できるスポーツや趣味を見つける 2. 「挨拶」と「感謝」をすると明るい人生が送りやすい 3. 楽しく生きる10のコツ | 心理学 | Ofee. 明るい人と積極的に関わる 4. 周りの人を幸せにすることを考えて行動する 5. 失敗しても「失敗=成功」と前向きに捉える 明るい人になりたいと思う時ってありますよね。 あの人みたいに周囲からモテる、キラキラして明るい人生を送りたいと考えている人も少なくありません。 「明るい人は根っからの性格」「自分は根暗だから無理」と最初から諦めていませんか。しかし、 自分の行動次第では明るい人になれる可能性 があります。 そこで今回は、明るい人になるための行動や考え方について紹介します。 明るい人の11個の特徴 明るい人になるには特徴を知ることが重要です。「とにかくバカ騒ぎすればいい。何も考えずに明るく笑顔で振る舞っていれば、周囲に明るく見られる」といった考えでは、自分も周りも疲れてしまいます。 明るい人の行動や考え方を知ること で自分に無理なく、取り入れることができます。 まず始めに、明るい人の11個の特徴について、行動と考え方に分けて解説していきます。 明るい人の「行動」の7個の特徴 明るい人になりたいと考えても、どうすればいいのかわからないという人も多いのではないでしょうか。 まずは 明るい人の行動を観察 することが大切です。自分では考えたことのないような行動をしていることも。 そこでここでは、明るい人の7つの行動について紹介していきます。 行動1. いつも笑顔である 明るい人は、ポジティブな考え方を持っているので常に前向きです。前向きな考えをしているとワクワクすることが増え自然と笑顔になります。 笑顔になることで自分の周りも明るくなることを知っている からです。そのため、自然と人も集まりやすく異性からもモテることも。 行動2. 職場の人、友人、恋人、初対面の人など別け隔てなくハキハキと話している いつも明るい人の特徴として、笑顔で誰とでも平等に接することができます。相手を見て話すのではなく、誰とでもまずは話してみようとするので男女問わずモテるのです。 明るい人になるにはハキハキと話す ことで、さっぱりとした印象を与えます。 素直で明るいので、相手も打ち解けやすく気がつけばすっかり仲良くなっていたなんてことも。 行動3.
こんにちは、WriterPalm45です。人生の半分は……いや場合によってはそれ以上が、時代や環境に振り回されるものですが、どんな場に置かれても、心持ちによって明るく楽しく生きることは不可能ではないはずです。今回は、12星座別に「人生を明るくする方法」をご紹介しましょう! ポジティブに生きるための7ヶ条～人生を明るく前向きに生きる方法. カナウ おひつじ座(牡羊座) 好奇心いっぱいで、行動力も推進力も抜群。その歩みを制止されることが、おひつじ座さんにとっては何よりもつらいのです。 なので、興味を持ったことはとにかく一度は手を出してみる! と決めてしまいましょう。 もちろん、周りに迷惑をかけないように気をつけながら、ですけど。 おうし座(牡牛座) おうし座さんにとっての幸せは、五感からやってきます。 おいしいものを食べる、心地よい寝具に包まれる、気に入った服を身にまとうなど、物質面から満たしていくと、「そのためにもお金を稼がなきゃ!」と仕事にも精が出ます。 身の回りに置く品は厳選し、自分に必要ないと感じたものは惜しまずに手放すことも大切に。好きなものだけに囲まれる暮らしを目指して。 ふたご座(双子座) ふたご座さんの明るい人生は、他者ありき。周りとのコミュニケーションが楽しみと知識を与えてくれ、成長を促してくれるでしょう。 また、自分の持っている情報や考えをどんどん伝えることも、生きている喜びにつながっていきますよ。 かに座(蟹座) かに座さんの生きる喜びの一つとして、「誰かを喜ばせること」があります。そのために、ときには自分を犠牲にしてまで他者に尽くすことも。 喜ばれ、感謝されることで自分の価値を感じられるんですね。 ですから、医療や福祉、サービス系の職についたり、ボランティア活動に参加したりすると、自然に人生が明るいものになっていきますよ。 ただし、自己犠牲はほどほどに! しし座(獅子座) しし座さんと言えば自己主張が強い印象がありますが、これって自己表現の欲求が表に出てきやすいからなんです。 ですから、自分語りの一環として、趣味や特技をたくさん持つのがおすすめですよ。 特に、歌やダンス、イラストや文章など表現の世界では、努力も苦にならず、楽しくいきいきと取り組めるでしょう。 仕事に役立つかどうかは度外視で、いろいろな資格取得にチャレンジするのも◎。 おとめ座(乙女座) おとめ座さんが幸せを感じるポイントは、「平凡」「凡庸」「中の上」。夢がないと思いますか?
" 明るい人 " 明るい人を見ると、 好ましく、憧れますよね! 「可愛い!」 「カッコイイ!」 「素敵だなぁ〜!」 つい、その人に 注目し、 誘惑され、 心が奪われ、 愛が注がれます。 あなたの周りにも、 明るい人はいませんか? 明るくて、光っていて、輝いている。 楽しそうで、嬉しそうで、幸せそうです。 でも・・・ なぜ?・・・ 同じ人間なのに、 明るい人、暗い人、 「一体、何が違うのでしょうか?」 この根本を 知ることが大切です。 "何が、明るい原因なのか?" ハッキリと言います! この原因を理解しない限り、 あなたが明るくなろうと試行錯誤するのは無駄です。 逆に言うと、 "明るい人の原因"を知れば、 あなたも明るくなる事ができる と言うことです。 今回は、 明るくなる方法を お伝えしていきたいと思います。 「明るい人は99.9%幸せになれる! !明るくなる方法」 目次: ①・明るい人と暗い人 ②・人は明るくて楽しくて元気な人の所に集まる ③・明るい人から連想されるイメージ ④・明るくなるということ ⑤・明るい人になる方法 ⑥・あなたの明るさが幸せを呼ぶ ①・明るい人と暗い人 まず最初に、結論から言います。 『陰気で暗い人は、幸せになりません。 一方、陽気で明るい人は、幸せになります。」 なんかイメージ・・・思い描けますよね(笑)。 マンガみたいで、 暗い人は、どこまでいっても、 悪い方悪い方へとドツボにはまっている・・・。 でも、 これは、 笑い事ではなく、 科学的にも実証されている事なのです(驚)。 あなたが、毎日会っている人でも、 時々、このような人を見かけませんか? 明るい人になりたい！暗い人との違いからポジティブになる方法とは？ | Smartlog. 暗い人 目は伏し目がちで、 文句言いたげなへの字口、 顔に元気が無く無表情で、 髪ボサボサで顔も合わせず、 身体全体が猫背で、だらしなく、 心に人間的な熱を感じられない人で、 マイナス思考で、否定的で消極的な事を言う人。 なんか暗くて、 なんだか陰気で、 負のオーラが漂い、 嫌〜なオーラを発しますよね〜。 こちらまで、病気になってしまいそうです。 一方で、 明るい人 活発で、 自然体で、 元気な人。 プラスのオーラを貰えそうですよね!
ポジティブに生きるための7ヶ条~人生を明るく前向きに生きる方法 人生100年時代、より自由に豊かに生きるための情報を発信 更新日: 2020年7月4日 人生をポジティブに、明るく前向きに生きたい!と思っている人にポジティブに生きるための7ヶ条~朝起きてから寝るまでにすることを紹介します。 ここで紹介する一部でも実践すれば、自分に自信をもって人生をポジティブ・前向きに生きることができること請け合いです。 編集人 flyder こんにちは、 flyder です。 今回は、私が人生をポジティブに生きるために日頃実践していることを7ヶ条にまとめて紹介させて頂きます。 いいずれも、その効果が科学的に裏付けされているので是非実践してみて下さい。 人生を明るく楽しく、ポジティブに生きることができるようになれます。 こんな人におすすめ 積極的に人生を楽しみたい! 自分に自信もって生きたい! 明るく前向きに生きたい! ちなみに、ポジティブ心理学の第1人者であるシェーン・エイカーによれば、 『 人間の脳は、ポジティブな気分のときに最もよく働くようにできている。 』とのことです。( 幸福優位7つの法則) 脳が持つポテンシャルを最大限発揮するためにもポジティブに生きる7箇条を是非生活に取り入れて下さい。 関連機記事 ポジティブに生きるための7ヶ条~朝起きてから寝るまでにすること それでは、ポジティブに生きるための7ヶ条を早速紹介させて頂きます。 1. 自己肯定感を高める 人生をポジティブに生きるためには、何よりも自分に自信を持つことが大事です。 「自分は優れている!」 「オレ(ワタシ)、最高!」 と無条件に自分の価値を自分で認めてやりましょう このように、自分で自分の存在価値を認め・高めることを自己肯定感を高めると言います。 別の言い方では、エフィカシーを上げるとか、セルフイメージを上げるとも言います。 謙遜を美徳とする日本の社会では、自分で自分を誉めるということは一般的ではないようです。 しかし、自己肯定感を高めることと謙虚でいることは相対立することではありません。 実際、生物学的にも人間としてこの世に誕生する確率は奇跡に近いとも言われているぐらいですから…。存在自体が奇跡! 別に取り柄なんてなくても構いません。 素直に「 自分は凄い奴だ! 」と、その存在価値を自分で認めてやりましょう。 ちなみに、自分はすごいと思っている人に鬱病患者はいないそうです。(「イヤな気持ちを消す技術」苫米地英人より) 2.
自己充足的予言~寝起きの儀式 自分の存在価値を認めたうえで、朝起きたら 「今日も夢の実現に繋がる良い事が起きるに違いない」 と自分に言い聞かせます。 これを、 自己充足的予言(self-fulfilling prophecy)と呼びます。潜在意識に自分の 望む結果を深く刷り込みことで実際に自分に望ましい出来事が起こるようになります 。 世間一般で言う「引き寄せの法則」という奴ですね。 「引き寄せの法則」の理論的根拠には知りませんが…。(ちなみに私はスピリチャルやオカルトには一切興味はないです。) 自己充足的予言は脳機能科学や神経科学によりその効果の理論的根拠が明らかになっています。(自己充足的予言の理論的根拠の詳細は機械があれば別の記事で紹介したいと思います。) 3. 今日一日は陽気に振舞うように努める 長い人生、嬉しい・楽しい・心地良いと感じる日もあれば、辛い・悲しい・不快と感じる日もあることでしょう。 人生のすべての日々をポジティブで明るく前向きな気分で過ごせるわけではありません。 人生はよくマラソンに例えられます。誰もが、いきなりフルマラソンを走ることはできません! とりあえず、 今日一日だけでも陽気に振舞おうという努めてみて下さい 。 一日一日の小さなな思考の積み重ねはやがて習慣となります。ポジティブ思考の習慣が続けば、それはアナタの人格そのものになります。 4. 意識して他人に親切にする 自分の利益を追求するだけでは幸福になれません。 他人に親切にすることで自分も幸せになることがでます。 「世界一幸せな人」として知られている作家のマチウ・リカールによれば 他者への思いやりは文句なく最も幸せな状態だとのことです。 実際、他人に親切にすると(利他的行為)ストレスが軽減され精神の健康度が高まるということが多数の研究で実証されています。 どうやら、我々人間の脳には、他人の幸福を願うことで自分も幸福感が得られるというメカニズムが組み込まれているようです。人間が社会的動物だと言われる所以ですね。 「嫌われる勇気」で一躍脚光を浴びたドイツの心理学者アルフレッド・アドラーは、その著書の中で次のように述べています。 人生の意味は貢献、他者への関心、協力である。 私に価値があると思えるのは、私の行動が共同体にとって有益である時である。 アルフレッド・アドラー また、20世紀最高の物理学者と称されるアインシュタインは以下のような名言を残しています。 人の価値とは、その人が得たものではなく、その人が与えたもので測られる。 アインシュタイン 5.
こんにちは!インスタ歴6年のサッシ( @3104nkmr)です。 フォロワー数・・・増えてますか? 実は やみくもにフォローしても逆効果 になりかねないので、ポイントを絞って運用するのが大切ですよ! もっとも大切なこと・3つのポイント・5つの細かい疑問 など、このページでは以下の内容で「インスタのフォロワー数を増やす方法」を具体的にお伝えしますね。 インスタグラムのフォロワー数を増やすためにもっとも大切なこととは?
投稿画面の「ライブラリ 写真 動画」から投稿したい写真や動画を選び、「次へ」をクリックします。 2. 写真や動画を編集し、「次へ」をクリックします。 (編集する必要がなければそのまま「次へ」をクリックしてください。) 3. 紐付けたいSNSを選び、右のボタンをクリックします。 今回は例としてTwitterを選択しました。 4. 「Instagramにアカウントへのアクセスを許可しますか?」という画面が表示されます。 Twitterのユーザー名またはメールアドレス、パスワードを入力し、「連携アプリ認証」をクリックします。 5. 右の切り替えボタンが青色に変わっていれば、Twitterとの紐付けが正常に完了しています。 青色になっていることを確認し、「シェア」をクリックします。 6. インスタグラムのフォロワーを増やす方法とは？誰もができる増やし方のコツをご紹介 | インスタグラムの運用・コンサルティングならInstagram ZERO. インスタグラムのタイムラインに投稿されました。 7. インスタグラムの投稿と同時に、Twitter上でも上図のように自動的にツイートされます。 インスタグラムのフォロワーを増やすには、投稿の時間帯を工夫し、 アクティブな時間帯に投稿しましょう。 ここでいう「アクティブな時間帯」とは、インスタグラムを利用するユーザーが多い時間帯のことです。 アクティブな時間帯に投稿することで、ユーザーに投稿を見てもらえる可能性が高くなります。 インスタグラムの最もアクティブな時間帯は、仕事や家事がひと段落した夜の9時〜10時頃といわれています。 また、平日は仕事や学校が始まる前の7時〜8時、昼休憩の12時〜13時もアクティブな時間帯です。 土日は平日よりも朝が遅く、8時〜9時頃から徐々にアクティブになっていく傾向があります。 投稿を見てほしいターゲットに絞ったアクティブな時間帯を考えるのもおすすめです。 小さい子どもがいる主婦をターゲットとする場合は、夫や子どもの送り出しが完了し一息ついた頃、 9時以降がアクティブな時間帯になることが予想できます。 インスタグラムのフォロワー数を増やすには、インスタグラム上で企画を開催してみましょう。 企業のアカウントで、「いいね&フォローで人気商品をプレゼント!」というようなプレゼント企画を見たことはありませんか?
こんにちは! 大人の起業専門学校校長の喜多野です。 今日紹介していきたいのは、 2021年最新版のインスタフォロワーの増やし方 についてです^^ 30日で1000フォロワー以上集めるための、具体的な3つのステップを解説したいと思います! ちなみに弊社はInstagramマーケティングの会社として、設立2年半で累計6億円以上の売り上げを作っている実績を持っています。 そんな私たちがこれまで100アカウント以上運用してきた中で、判明したコツを伝授していくのでぜひチェックしてくださいね^^ 【動画で見たい方はコチラ】 始めて17日で、1000フォロワー増やすことも可能! そもそもインスタというのは、フォロワーを増やすだけではなくそこから集客→販売につなげていくのにも役立つんですよね。 だから、 Instagramをビジネスで活用されている方も、もっとフォロワーを増やしたい方にも役立つ内容ですよ! 裏技あり！インスタグラムでフォロワーを爆増させる５つの方法とは？ | ズバババ！GOLF. 実際、インスタを使えばフリーランスとして年収1000万円以上稼ぐことも夢じゃなくなるんです! たとえばうちの卒業生のアマノさんは、7ヶ月くらいで1万フォロワーを達成し、月商400万円ペースで売り上げていらっしゃいます^^ 17日間で1000フォロワー増やしたカワダさんという方もいらっしゃいますし、 あとは、オンラインコーチングをされている山川さんも、5ヶ月くらいで1. 2万フォロワーまで増やして、月商で300万円以上売り上げていますよ! Instagramで絶対にやっちゃいけないこと というわけでまずは、 Instagramを使う上では絶対にやってはいけないこと について書いておきたいと思います。 具体的には、次の3つ。 インスタ映えに固執する 自動フォローツールを使う フォロワーを購入する まずはインスタ映えを狙ってはダメだということ。 具体的にインスタ映えせずにどうやってフォロワーを集めるのかといえば、画像に文字を入れるのがポイントです^^ そして、システムやツールを使ってフォロワーを増やそうとするのもNG! Instagramの規約が変わって、アカウントが停止になるリスクもありますから💦 だから、そうしたやり方は一切しないようにしてください! Instagramのフォロワーを増やすための3ステップ それを踏まえて今回ご紹介したいフォロワーアップの方法が、次の3つになります。 投稿の統一感(色合い&テーマ)を整える フォロー申請をする フォローバック率を上げる具体的な施策 それぞれ解説していきますね!
この方法でフォローしていくことで、 標準的には15%くらいの人がフォローバックしてくれますから、100人フォローして15人くらい増えるのが目安です^^ ただ、この方法を何も考えずにやっているとフォローの数だけが増え過ぎてしまうので、次のポイントを実践してください! ③フォローバック率を上げる具体的な施策 というわけで3つ目が、フォローバック率を上げる具体的な施策について。 フォロワーを増やすためにはフォローバック率を上げることが重要なんですよね。 たとえば100人フォローして15人しかフォロワーが増えないよりも、100人フォローして50人〜70人ぐらいフォローバックしてくれる方がいいですよね? それくらいまで その確率を高めるためのポイントが、3つあります。 時間帯:ターゲットのユーザーがスマホを見ている時間帯(20時以降がオススメ) タグ検索「トップ」と「最近」の「最近」の投稿にしている人にアクション コメント&フォローでバック率30%を超える 20時以降、フォロー+コメントでバック率は2倍に! まずは時間帯については、 20時〜23時がInstagramを使っているユーザーが一番多くなるので、その時間帯を狙うのがベスト! それから、先ほどお伝えしたように 「トップ」 ではなく 「最近」 のタブの投稿から探すのもポイントです。 なぜなら、最近の投稿にいいねを押しているなら、今もInstagramにログインしている可能性が高いから! インスタグラムでフォロワー数を増やすためにもっとも大切なこと・3つのポイント・5つの細かいコツを紹介【Instagram】 | 毎日が生まれたて. そんな人に今すぐフォローしにいけば、すぐにフォローバックしてくれる可能性も高くなるわけです^^ 逆に、3週間前にいいねしている人をフォローしても、今ログインしているかどうかはわからないですから💦 そして最後に、フォローするときには一緒に いいねボタンを2〜3個押したり、その人の投稿にコメントをつけてあげると、フォローバック率が一気に上がります^^ こうした施策を実践することで、フォローバック率を50%、60%、70%を上げていくことができますので、ぜひ押さえていってくださいね! おわりに というわけで今回も、最後まで読んでいただきありがとうございました! この記事が役に立ったよという方は、SNSでシェアしていただけると嬉しいです^^
フォロワー増加で気になること これらの疑問もスッキリさせておきましょう。 順番に紹介していきますね。 フォローはこちらから多くしたほうがイイの? まず、 フォロー についてです。 フォロワーを増やすならガンガンこちらからフォローしたほうがいいような気がしますよね? でも・・・答えは「No」。 やたらとフォローしても効果は薄いどころか 逆効果な可能性も高い です。 ▲フォローボタン ハッシュタグのところでも説明しましたが、インスタでは誰かの おすすめユーザー にじぶんが出るにはいいね率・コメント率などが関係しています。 つまり いいねもコメントもしないフォロワーばかりのアカウントはおすすめに出づらい という仕組みなんです! フォロワーで重要なのは量より質だと心得ておきましょう。 個人アカウント・プロアカウントのどっちが有利なの? お次はアカウントについてです。 以下のようなイメージがありませんか? お店とかアーティストのビジネスっぽいアカウントのほう。 あれのほうがおすすめとか人気に出やすいってあるのかな? はい。これについてはプロアカウント (※) のほうが便利と考えておきましょう。 (※昔の呼び名がビジネスアカウント) 検索やおすすめへの上位表示については、個人アカウント・プロアカウントのどちらが有利というのはありません。 それでも プロアカウントのほうが細かい分析ができる という理由でおすすめです。 インプレッション・トップ投稿・フォロワーの増加数など、個人アカウントでは見られないデータがインサイト機能で確認できます。 そういった客観的なデータによって「あ〜、わたしのアカウントはこういう投稿が求められてるのか!」といったことを発見しやすくなりますよ。 毎日投稿しなきゃダメかな? 続いては「毎日投稿」について見てみましょう。 フォロワーを増やすなら毎日必ず投稿しなきゃダメなイメージってありますよね? でも、投稿頻度・投稿時間については以下のような目安で大丈夫ですよ。 投稿頻度・投稿時間の目安 人気インスタグラマーでも、毎日投稿しているとは限りません。 2〜3日に1回くらいでちょうどいいくらいですよ。 むしろ1日にいくつも 投稿 は「この人の投稿多すぎ!」と感じられてしまう可能性が高いので、多くても1日1つにしましょう。 投稿時間もきっちり〇〇時としなくても大丈夫。反応を見ながら、ある程度決まった時間帯にしていけばokです。 コメントは返したほうがイイ?
「広告以外でInstagramのフォロワーを増やすにはどうしたら?」 「フォロワーを増やす方法を実践してるが、成果がでない。」 Instagramのフォロワーの増やし方で悩む運用担当者の方は非常に多いです。私のもとにも、どのようにしたら増やすことができるのかを訪ねてくる人が後を断ちません。 そこで今回は、Instagramでフォロワーを増やすためにはどうしたらいいのか、その 増やし方をアルゴリズムに基づいて4つのステップで解説 いたします。 具体的な参考事例もセットで解説していますので、とても理解しやすい内容になっています。ぜひこの記事を読んでいただき、Instagramのフォロワーを増やす参考にしていただければ幸いです。 Instagramのフォロワーを増やすために重要なこととは?