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↑Julien先生 フランスのグルノーブルにあるグルノーブル大学の放射線科に努めているのがジュリアンです。彼は2017年から運動器カテーテル治療をフランスで初めて始め、すでにどこに行っても治らなかったという肩の手術後の患者さん5名を治療し良好な結果を得たと話してくれました! とてもハンサムでまじめなナイスガイです!写真はマルセイユの学会に私が招待された際に、学会会場の近くで撮影したものです! ↑ Glen先生(右から2番目) オーストラリアのシドニー郊外にある、リバプール病院というかなり大きな病院で勤務しているのが、DrGlenです。オクノクリニックの開院から1か月ほどしたときに、治療を見に来ました! 彼は新しい痛みの治療にとても熱心な先生で、見学後すぐに自分の国で治療を始めています!とてもワイルドな体形で、映画俳優のような、スポーツ選手のようなかんり迫力のある感じでした! 以上、他にもブラジルやアメリカ、東ヨーロッパなど、実に様々な国で運動器カテーテル治療が行われ始めています。ここ1,2年の動きです! 慢性疼痛の原因「モヤモヤ血管」に対する運動器カテーテル治療 | なごやEVTクリニック. かなりたくさんの国で運動器カテーテル治療が行われていることがわかります! 運動器カテーテル治療のこれからの広がりがさらに楽しみです! !
20 「良くなっている気がする」は、良くなっていない? 痛みの原因である不要な血管を除去する治療をしていると 患者さんによく言われるのが 「ウソのように痛みがなくなった」とか 「今までのがウソのよう」とか 「魔法のように... 17 2014. 26 正常な血管と異常な血管? 「良い」血管 と 「悪い」血管? みなさんは、血管には善し悪しがあるのをご存知でしょうか? 多くの人は、血管とは「酸素や栄養を運んできてくれる、良いもの」として認識して... 16 2014. 08 血管は増えない方が良い 長引く痛みを取り除くには、余計な血管を減らすこと。 これが、運動器カテーテル治療の基本です。 ですが、よく聞かれるのが、「血管って減らしても大丈夫なんですか?」という質... 15 2014. 03. 30 痛みの原因は・・・ 痛みの原因は?と聞くと、様々な答えが帰ってきます。 諸説あるということは、決定的な答えが出ていない。 つまりよく分かられていないということです。 痛みの学... 14 2014. 五十肩 | 久留米大学医学部 放射線医学教室. 26 写真で見る 「良い血管」と「不要な血管」 ↓良い血管 ↓不要な血管 二つの写真はどちらも顕微鏡でとらえた血管網です。 上の写真は正常な血管です。 下の写真は、炎症を引き起こしたときに出来る異常な血管です... 13 2014. 14 「不要な血管」は放っておくと良くない? これまで私はくり返し、 「不要な血管は痛みの原因となる」と書いてきました。 でもそれだけにとどまりません。 不要な血管は、組織の強靭さを「弱めて」しまいます。... 12 2014. 21 腰痛 腰痛も「不要な血管」が関与している場合がほとんどです 腰椎分離症、椎間関節炎、椎間板による痛みなど これらの痛みは、不要な血管が原因です。... 11 どういう人に効果があるの? "患部を押すと痛みが出る" "動き始めが痛い" "じっとしていても痛い" "階段を登り降りの時に痛い" "張りや違和感がある" これらの場合は必ずとい... 10 どういう人に効果があるの? (中高年の方向け) これは「安静時痛」といいまして、ほとんど「異常な血管」が原因です。 カテーテル治療で異常な血管... 9 2014. 15 どうして異常な血管ができてしまうの? 体には正常な血管と異常な血管があります。 炎症でできるのは、ほとんどが構造のおかしな「異常な血管」です 本来、人間の身体では、血管がバランスよく配置されています。... 8 2014.
■ 新治療法 ■ 五十肩(肩関節周囲炎)による慢性疼痛に対するカテーテル治療 担当医師:准教授 小金丸 雅道 日本IVR(画像下治療)学会指導医 疾患の背景 五十肩とは肩関節の障害によるものです。運動器の慢性疼痛の一種であり成人の22.
運動器カテーテル治療に用いる塞栓物質は一時塞栓物質です。がん治療でがんを壊死させるために用いられるような永久塞栓物質とは異なります。用いる薬は抗生剤の一種で、イミペネム・シラスタチンという医師であれば誰でも知っているような薬です。血管が詰まり酸素不足に陥った際に最も弱いとされている小腸の血管でも安全であることが確かめられていますし、テニス肘に対する運動器カテーテル治療の論文によると、治療後にMRIによる経時的な組織観察を行っており、塞栓後の悪影響はなく、むしろ修復が一部みられるといったことが報告されています。正常組織に対する改善効果、組織修復促進効果についてはこれから科学的に実証される必要がありますが、少なくとも悪さをすることはないと考えられています。もう少し詳しく知りたい方へ、 病的新生血管は50μm(0. 05mm)程度の大きさしかありません。血管撮影では糸状の構造物としてとらえることはできず、造影剤の染まりとして一部が視認できます。一方、正常な血管ははるかに太いです。塞栓物質は10-100μm程度の粒子からなりますから、投与により、要は物理的に閉塞させるわけです。正常な血管はほとんどの部位において素通りしますが、正常な血管も表層の部位などかなり細い箇所もありますので、そういったところには一時的にとどまります。しかしながら、とどまったとしても正常血管は構造が強いので、しばらくすると再開痛します。一方、病的新生血管は構造が弱いので、一定時間とどまっただけでも潰れていってしまうのです。このように、薬の粒子の大きさや、血管の大きさ・脆弱性の違い(構造の違い)を利用して余計な血管だけ間引くということを可能としているのです。 Copyright © なごやEVTクリニック
運動器カテーテル治療 快適歩行 人工関節・脊椎ブログ 第42 回 42回目のブログ投稿です! 42歳の男性は厄年!
↑Latich Igor先生 通称「イガー」 Igor先生はアメリカの有名なYale大学の放射線科医です。運動器カテーテル治療に興味を持ってくれて、2016年の8月に日本に来ました。その時は奥さん(奥さんは小児科医)も一緒来ていて、運動器カテーテル治療を見学しつつ、箱根や鎌倉、京都などの観光地にも精力的に訪れていました。私より3つ年上で非常に熱心な先生です。アメリカでの治療の普及のためにFDAとの交渉もしてくれています! ↑Edwin and Sita先生 オランダの最も大きな医療機関がErasmus大学病院です(なんと医学生が3000人もいます!!! )そのErasmus大学で変形性ひざ関節症などの権威であるのがSitaBierma Zeinstarという女性の教授です(写真右)。その女性教授のもとで働いている放射線科医がエドウィンです(写真左)。 彼らとは2016年の4月に知り合いましたが、その後も交流を続けています。エドウィンとシタ先生の得意とすることは、臨床研究です。特にその治療に本当に効果があるのかを調べるための研究を旺盛に行なっています。彼らは研究費を集めて運動器カテーテル治療がひざ変形性関節症に効果があるかどうかを調べる研究をすでに開始しています。 ↑Martiness先生 2016年の9月にスペイン・バルセロナで開かれた「ヨーロッパカテーテル学会」で、「私も五十肩のカテーテル治療をしてるのよ!記念撮影して!」と頼んできたのがマルチネスです。 スペインの病院で勤務しており、すでに肩の治療をたくさんしています。もちろん彼女は私が2014年に発表した論文で運動器カテーテル治療を知り、治療を始めてみたということですが、自分の知らないところでいつの間にか治療が広まっていてびっくりしました! 2017年の北米放射線科学会(RSNA)という世界最大の放射線学会で運動器カテーテル治療の治療成績を発表しています! 素晴らしい!! ↑Edoardo先生 イタリアの中部都市であるグロセットというところで勤務しているのがEdoarodo先生です。 彼はフットボールが大好きで、サッカーチームのスポーツドクターもしている、カテーテル治療医としては珍しい存在です。バルセロナで行われたにフットボールメディシンという学会で知り合いました。イタリアではまだ症例数は少ないですが、少しずつ行なわれています。 ↑Park先生 韓国の私立大学(日本で言うところの早稲田や慶応)の建国大学病院というところで勤務しているのがPark先生(右から2人目)です。 Park先生は2016年の1月に私のクリニックを訪れて、同年7月には私が韓国のソウルに行き一緒に運動器カテーテル治療をしました。その後も引き続き治療を続けていて、論文も作成中のかなりやる気のある先生です。Park先生自身は放射線科ですから、後輩の整形外科医と一緒になってテニス肘や五十肩の治療をしているようです!
こんにちは、笹木です。 今回は記憶力と色の関係についてです。 何かを覚えないといけないとき、 書いて覚えたり、マーカーで覚えたりした経験のある人も いるのではないかと思います。 実際に、色と脳の状態は深く関係があり、 記憶力を上げたり、勉強するうえで効果的な色 がある一方で 使うだけで勉強、記憶の質を下げる色 もあります。 そんな記憶力と色の関係についてまとめました。 記憶力を上げる色とは? 青色 には心を落ち着かせる効果があり、 青色 を見ることで人は冷静になり、 集中力、記憶力 が上がります。 ノートには記憶に残したいものを青色のペンを使って書くことで 記憶力も1. 1倍上がった ことがわかっています。 これは、青色を見ることでセロトニンという「幸せホルモン」とも呼ばれる リラックス効果のあるホルモンが分泌されるためです。 これにより自立神経のバランスが整えられ、リラックスできることで 記憶力、集中力、判断力が高まるのです。 視覚的に覚えやすい青色 また、 青色は、視認性を高めることで、記憶力を高める 効果があります。 青色で書いてあるものは自然と目に入ってくるので、 記憶にも残りやすくなるんですね。 ただ、勉強するときは、「とにかく青色を使って書けばいい」、というわけではなく 「 普段は黒字で書き、 記憶に残したいもののみを青字 で書く 」 ということが大切です。 また、青色のペンも細いものより、太めのもののほうが目につきやすく、 記憶に残りやすいと言われています。 青色は時間を短く感じる 青色には、集中力、記憶力を高める効果だけでなく、 体感時間を短くする という効果もあります。 このため、青色のペンなど、目に入るものに「青色」を取り入れることで、 長時間の勉強にも集中して取り組むことができます。 青色で創造性アップ PCの壁紙を青色に変えたところ、 創造性が高まり、アイディアを出しやすくなったという結果もあります。 単純作業だけでなく、クリエイティブな思考が求められる作業でも、 青色は有効な色なのです。 成績が20%も下がる色とは?
以下に紹介する「おすすめの7つの暗記グッズ」を試しつつ、色分けの勉強方法も取り入れてみてください😊 効率UPの可能性を秘めてるグッズかもですよっ ①:フラッシュカード リンク 暗記よりも理解やでー! と最近は叫ばれるんですが 小学生〜高校生までの全科目の根底には、まだまだ暗記があり、暗記すればするほど成績の向上に繋がるのが現状だからです ひたすら 「暗記の効率化」 にこだわった僕は、フラッシュカードを使い倒しました 世界史が覚えられなくて反吐がそう・・な人へ 何はともあれ、世界史は『人』の歴史です 1:フラッシュカードの表裏に人名と出来事を記入 2:「この人はこれをやった!」と唱えながらめくる これを反射的にできるようになると、世界史の点数はぐんぐん上がります — まこさん@ブロガー (@sHaRe_worlD_) 2018年7月17日 フラッシュカードの「表」と「裏」 を上手に使います ひとつの用語とその説明までスムーズに暗記ができる、という一つの使い方ができます。 各科目ごとに使い方を工夫してみてくださいね これが最も原始的(? )な暗記グッズです ②:暗記用マーカー アンキスナップ 暗記グッズがとうとうデジタル化・・・ 僕の頃なんかは 赤シート 緑ペン を使って英単語から社会の年号まで暗記しようとしてましたが、すでにスマホでできるようになってるんですね。アナログからデジタルの境界を生きてる感じがしていいですね笑 アンキスナップの使い方は以下の通りです 覚えたい箇所にマーキングする アプリにその部分を読み込む その部分が隠れる+タップで正解がみえる! ぶっちゃけ 赤シートと緑ペンでやることと全く同じです ただ アナログの赤シートと緑ペンでは、一度塗りつぶしたら永遠に残るので「ここ覚えたからよくね? 暗記勉強に最適なペンは「あの色」だった！ 元宝塚が見つけた記憶術. ?」ってなっても消せませんが このアンキスナップは 覚えたら消して別の箇所も塗りつぶし直せる を繰りしできるのが大きなメリットでしょう ③:ボールペン(10色) ノートや問題集に色分けしたい時のボールペンです 見やすいノートや復習しやすい問題集にするには、色分けがとても大切になってきます 僕の場合はすでに書いた通り のように、用語の種類で色分けをしてました ヴィジュアル(視覚)的に記憶とリンクし、 真っ黒な活字よりも暗記効果はあった! と実感しています カオスなノート作りの人よりも「絶対復習を丁寧にできるし、インプットにも自信ある!」って状態にもなりました😌 ④:蛍光ペン(7色) 同じくノートに色分けする時の蛍光ペンです 上記のボールペンと、使い道はほぼ同じですが 教科書の太字やノートの文章に 線を引いて強調させたい 時に役立つペンです どうやら、暗記しやすくなる色は 青 らしいです(後々知ることになりました) 「ここは大事だから覚えたいなあ!」 って箇所を、 青の蛍光ペン で印をつけ、見直してみましょう いつもより暗記できるぞー!?
知性を高める「黄色」 黄色は左脳を刺激し、 知性を高める色 と言われています。 頭の回転が速くなり、 記憶力 や 理解力 、 判断力 が高まることで勉強の効率UPを図ることができます。 冷静な判断力と集中力をサポートする「青」 青色は 副交感神経を刺激する色 であり、 その効果を取り入れることで物事を冷静に判断することができます。 また長時間の集中力持続を助けるため、 単調な作業や頭をフル回転させる問題に突き当たったときには、 ぜひ青色グッズとともに乗り越えて下さい。 癒しの「緑」 緑=自然というイメージの通り、 「 落ち着き 」や「 安らぎ 」といった癒しの効果を与えます。 集中力を保つためには適度な休憩が必要ですから、 そのときには緑色を使って効果的に癒されてください! 以上のように、色にはそれぞれ「心理的効果」というものが存在します。 自分の今の状況を踏まえ、勉強や暗記をするときに色のパワーを活用することで、 あなたの最大限のパフォーマンスを発揮できるようになればいいですね! →暗記術を使用した勉強法、「ホールド法」って知ってる?
暗記しやすい色ペンは何色?勉強に適した色も紹介 この記事を読むのに必要な時間は約 6 分 です。 鉛筆やシャーペンの他に、蛍光ペンや赤ペン、青ペンなどを使ってノートを書いている人も多いでしょうが、今回は何色を使うと暗記がしやすいか、そして勉強に適した色についても紹介をします。 授業で「ここが重要!」と言われた箇所に、鉛筆やシャーペン以外の色が違うペンを使ってマークをしますが、今回はそのノートにマークをするペンの色がいったい何色が暗記に良いか?ということを、様々な論文や研究を元に紹介いたします。 一部では、青ペンが勉強に良いとの話もあるのですが、実際のところは暗記に効果を発揮するのでしょうか? 目次 暗記に良い色は定番の色ペン「赤」 青ペンの効果とは?赤色以外にオススメの色とは ノートに使う色数を制限しよう 今回調べた論文で暗記に良い色として調べた結果としては「赤色」でした。 横浜市立大学国際総合科学部国際総合科学科の実験では、30分以上の長期記憶には赤色が適しているとの結果が出ています。 赤色は50%程度の解答率となっていますが、緑色が46%前後、青色に至っては30%程度の解答率となっています。 【参考文献】 文字種類の違いによる記憶への影響と忘却率の変化 赤ペンを以前からつかっていたのは、経験的に皆が赤色の効果を感じていたのもあるかもしれませんね! 赤という色は、とにかく目立つ色、目を引く色で、消防車の色が赤色なのは目を引く注意を引きやすいからという理由ですし、郵便ポストの色も同様の理由です。 またインターネットでショッピングサイトの購入ボタンに赤が使われた方が、購入率が高いというデータもあり、とにかく人に注意を向ける色としては最適です。 青色も覚えやすい色として一つの実験結果では出ていましたが、あくまで短期記憶とのことで長期記憶には赤色が適している結果がでていました。 短期記憶における色と形の効果に関する研究 前述したように青ペンが良いと紹介している本もありますが、青色が短期記憶には良い、クリエイティブな作業には良いとの効果がありましたが、記憶力では赤色の方が覚えるに良いといった論文しか見つけられませんでした。 とはいえ、青色はリラックスの効果やクリエイティブなことを考えるには良いことが実験にて実証がされています。 他にもリラックスをする色としては、緑色、薄いピンク色があげられます。 黒板も深い緑色をしてますよね。 黒板が緑色にしている理由としては、リラックス以外にも目が疲れにくいという理由がありますし、前述した記憶力では緑色は赤色に続いての良い結果があったことから2番目に覚えたい時に使える色ではないでしょうか?
IT・科学 暗記に最適なペンの色は…何色? 目次 3時間、喋りっぱなし。歌いっぱなし。舞台に出る俳優や落語家は一体、どのように膨大なセリフを覚えているのか。元宝塚歌劇団、雪組トップスターの早霧せいなさんに聞いたところ、気になる一言が。「青ペンを使うと記憶しやすいって聞いて、台本は、受けたダメだしなどを書き込んだ青字のメモでいっぱいです」。え?そうなの?
効率・集中・やる気UP, 暗記・記憶 こんにちは! 今回は、 暗記力を高める「 色 」を使って勉強することで学習効率アップを図るやり方をご紹介します。 暗記の効率アップに「色」が大きな影響を及ぼす、 という話はこちらの記事でもご紹介しました。 →【勉強の仕方】○○色のペン一本で暗記が効率的に出来る勉強方法! では、暗記以外の学習活動においても、 「 色 」の活用に効果は見られるのでしょうか?一緒に探っていきましょう! 暗記力を高める色とは 勉強をする上で重要なのは 暗記力 です。 特に筆記による試験においては 正しい暗記をすることが正答率をあげるポイントになります。 2020年教育改革の影響で、入試問題や定期テストでも 「記述問題」の配点が大きくなっていますが、 それらに対応するためにも 「重要語句の暗記」「公式の暗記」 が出来ていることが必須となります。 このため暗記力を高める暗記法はさまざまなものが考案されており、 音楽 を使ったものや 香り を使ったもの などがあります。 暗記力を高める効果的な食べ物もありますよ! →【知ってる?】暗記力を高めるおすすめの食べ物って?その効果は? また 色を使う といったことでも暗記力を高めることができ、気になるポイントを普段とは違うもので筆記することで暗記するといったことができるものでスタンダードな勉強方法として知られています。 なお、 青は冷静にさせる効果がある とされており、暗記力を高めることが期待できます。 色を利用して勉強する方法とは 基本的には気になるポイントを違う色で筆記することがスタンダードな方法で、 さまざまな筆記具が販売されています。 また照明も工夫することで暗記力を高めることができます。 例えば青は冷静にする作用があるので覚えやすいというメリットがあるものの、 反対に冷静になりすぎて能率が上がらないケースもあります。 一方で赤は興奮作用があり、神経を高ぶらせる効果があるとされています。 このため、眠気などが襲ってきた場合などに神経を高ぶらせて眠気を覚ますという使い方もできます。 また身の回りのものの色合いを配慮することで、効率を高めることができます。 それぞれの色の効果 では、何色がどんな効果があるのでしょうか? 勉強に影響のある色を順番に見ていきましょう。 強いエネルギー・情熱の「赤」 赤色は強いエネルギーを連想させ、 やる気・元気・自信がほしい時など エネルギー補給 を必要とする人が好む色です。 「今日は勉強やる気が出ない…」 「模試が悪くて落ち込んでいる…」 という人は、積極的に赤い文房具や赤い服を使ってエネルギー補給を行いましょう!
こんにちは、まこさん (@sHaRe_worlD_) です。傾向ペンを使ってノートに色分け。楽しいですよね。綺麗に完成した時に満足感は良いものです笑 暗記に効果的な色ってあるの?! 色を効果的に使った勉強方法もあれば知りたい! 本記事ではこうした疑問に答えていきます 先生の黒板をそのままうつすよりも、実は効果的な(?! )色分けの勉強法が存在するかもしれません まずは最初に、色と記憶の関係をみてみます スポンサーリンク 暗記に効果的な色たち 暗記と色の関係は奥深いものです 僕は大事なポイント=赤の色を塗っていたわけですが、効率よく暗記するに赤とは違った色が実は効果的でした ①: 青色(おすすめ度★★★) 鎮静効果のセロトニンが分泌 青色は、ストレス性が低くリラックス効果のある色 リラックスモードでは集中力がみなぎります 『東大生の殴り書き勉強法』でも青色が良いとされてました!以下の記事に詳しくまとめてあるので合わせてどうぞ! 関連: 『殴り書きノート』はおすすめできる?暗記勉強法を模索してみた! ②: 赤色(おすすめ度★☆☆) 青とは反対で、赤い色は攻撃的アタックな色 交感神経を刺激し、アドレナリン分泌の効果がある色です ストレス性が高く、長い時間の集中が難しい色になります 僕はノートをうつす時は全て真っ赤だったので笑 今振り返ると、結構反省してます笑 ③: 黄色(おすすめ度★★☆) 黄色も赤と同じように、交感神経を刺激し、攻撃性のある色です 赤と黄色が信号で使われるのは、注意を促す効果があるからですね 目立つ色で注意を促せるものの、持続的な集中力をなかなか保ちづらい・・ ノートが真っ黄色の蛍光ペンだらけの人は要注意です笑 ④: 緑色(おすすめ度★★☆) 緑は青と同じようなリラックス効果があります セロトニンが分泌し、集中力も増すので暗記にはおすすめの色ですね ただ、 青よりも目立ちにくい色なので、ノートが読みづらい・・なんてこともあります 文房具や小物、部屋のインテリアに緑の色をつかえるとよさそうですね ⑤: 紫色(おすすめ度★★☆ ) 赤と青という正反対の色が合体した紫 青には劣りますが、リラックス効果があり、集中力の持続に効果的です また、「潜在能力を引き出す色」「バランスを整える色」とされてます 少しスピリチュアル的かもしれませんが、精神のバランスをととのえたい時に、紫のものをみるとよさそうです!