薄切り肉とにんにくの芽のキムチ炒め
キムチが調味料代わりになる、味つけいらずの炒めものです。
料理:
撮影:
榎本修
材料 (4人分)
豚薄切り肉 300g
にんにくの芽 2束
白菜キムチ 150g
にんにく 1かけ
しょうが 1かけ弱
サラダ油 大さじ2
こしょう 少々
熱量 357kcal(1人分)
作り方
豚肉は長さ4cmに切る。にんにくの芽は長さ5cmに切る。キムチはかるく汁けをきり(漬け汁は別の器にとっておく)、幅3cmに切る。しょうがは皮をむき、にんにくとともに薄切りにする。
中華鍋にサラダ油を入れて強火で熱し、にんにく、しょうがを加えて炒める。香りが立ったら豚肉を入れて炒め、色が変わったらにんにくの芽を加えて炒める。こしょうをふって、キムチとキムチの漬け汁小さじ2~3を加え、全体をざっと炒め合わせる。 (1人分357kcal)
レシピ掲載日:
1995. 11. 2
キムチを使った その他のレシピ
注目のレシピ
肉野菜炒め♡ by Riiina♪ にんにくの効いたパンチのあるガツンと系の肉野菜炒め!ご飯がすすみますよ〜(^^) 材料: 豚バラ肉、キャベツ、もやし、にんじん、玉ねぎ、にんにくの芽(お好みで)、にんにく、ご... モチシャキ【豚と五目野菜の焼きそば】 mieuxkanon 添付の粉を使って、お肉柔らか・野菜はシャキシャキで、麺は「モチモチ」に仕上げた『ソー... 焼きそば麺、豚ばら薄切り肉、にんにくの芽、人参、椎茸、もやし、ニラ、●添付の粉、●酒... スタミナ豚丼 幸手市学校給食 暑い夏に、にんにくの芽と豚肉でモリモリ食べられる! 豚肉(こま切れ)、にんにく(みじん切り)、しょうが(みじん切り)、玉ねぎ(スライス)... 豚肉、ニンニクの芽と野菜炒め yuisunny にんにくの香で食欲倍増✨夏バテ予防✨ 豚肉、ニンニクの芽、もやし、しいたけ、人参、塩、胡椒、醤油、オイスターソース、かつお...
豚肉で仕上げちゃう甘辛麻婆 豚肉を使い、細かく切ったニンニクの芽を一緒に味噌で煮て、最後にとろみをつければあっという間にあつあつの麻婆に!豆板醤を使わないで仕上げると、味噌のコクをたっぷりと味わえて、お子様でも楽しめる麻婆になりますよ。家族の好みに合わせて作れるのもとてもうれしいですよね。 この記事に関するキーワード 編集部のおすすめ
絶品 100+ おいしい! ニンニクの芽は茹でて、調味料を合わせておく、牛肉は炒めたらいったん取り出すのが失敗しないコツ!
きょうの料理レシピ 食欲をそそる中国風の炒め物。下味に粉と油を加えると、肉の食感や味のからみがよくなります。 撮影: 馬場 敬子 エネルギー /270 kcal 調理時間 /15分 (2人分) ・牛もも肉 (焼き肉用) 150g ・にんにくの芽 1ワ(100g) ・オイスターソース 大さじ1 【A】 ・塩 一つまみ ・こしょう 少々 ・酒 小さじ1 ・かたくり粉 ・サラダ油 小さじ2 1 にんにくの芽は5cm長さに切る。 2 牛肉は6mm幅の細切りにし、【A】を順にまぶす。! ポイント 下味にもサラダ油をプラス。 コクも照りもアップする。 3 フライパンにサラダ油小さじ1を熱し、にんにくの芽を中火でいためて塩少々をふり、取り出す。 4 サラダ油小さじ1を足して牛肉をほぐしながら中火でいためる。焼き色がついたら 3 を戻し、オイスターソースを加えてサッといため合わせる。 2010/07/06 このレシピをつくった人 渡辺 あきこさん 料理教室や講演会の合間をぬって、全国各地の郷土料理を訪ね歩くのがライフワーク。伝統の知恵を取り入れた、やさしい「母の味」を伝え続けている。 もう一品検索してみませんか? 旬のキーワードランキング 他にお探しのレシピはありませんか? こちらもおすすめ! おすすめ企画 PR 今週の人気レシピランキング NHK「きょうの料理」 放送&テキストのご紹介
エアコンをつけると鼻水が止まらない!! エアコンをつけると咳が止まらないという経験はありませんか。私はあります。咳が出続けるので体力を消耗し疲れてしまいます。 ただの風邪だと思って放ってしまう人もいるかもしれませんが、原因はエアコンにあるかもしれません。 今回はエアコンをつけると咳が止まらない原因を見ていきましょう。 なぜ咳が出るの? エアコンをつけると咳が止まらない!! | ミナミテクノ. 咳が出る原因は、ほこりやカビです。エアコンを起動するとエアコン内部に蓄積していたほこりやカビが舞ってしまい、それを吸い込み咳が止まらなくなります。エアコン内部だけではなく部屋に溜まっているホコリなども舞い上げてしまうため注意が必要です。 では、咳はなぜ続くのでしょうか。 1. 咳喘息 咳が長く続く場合、咳喘息が疑われます。咳喘息にかかっているとエアコンの冷気が刺激となり咳が出る可能性があります。 冷気だけではなくダニ・カビ・ホコリ・天候・花粉・ストレスなどさまざまなものの刺激で咳が出てしまいます。 咳喘息は乾いた咳が主なので、病院に行かず放置してしまう人が多いです。しかし、悪化してしまうと気管支喘息へ進行してしまう場合もあるので咳が止まらないなと思ったら早めに病院に行きましょう。 2. 夏型過敏性肺炎 エアコンをつけた途端咳が止まらないのは夏型過敏性肺炎の可能性があります。 夏型過敏性肺炎は、トリコスポロンと呼ばれるカビを繰り返し吸い込むことで肺がアレルギー反応を起こし発症します。 エアコンの排気口はきれいですか。真っ黒なカビだらけになっていませんか。その真っ黒なカビが咳が止まらない原因かもしれませんよ。 放置してしまうと、肺が固くなったり、呼吸不全になってしまう可能性があります。 解決方法はないの? まずは、病院に行ってみましょう。病院に行くほかにエアコンの冷気による急激な温度変化に気を付けましょう。室外との温度差を大きくしないよう室内の温度を一定に保つことが大切です。 その他に咳が出る原因のエアコンを掃除しましょう。定期的にフィルター掃除をし、内部を清潔に保つようにしましょう。最深部など自分ではできないところは業者に頼みましょう。 エアコンのカビで病気になる!? カビ対策と掃除の仕方 まとめ 前回に引き続きエアコンが原因で出る鼻水と咳を見ていきましたが、エアコンのほこりやカビが原因でしたね。定期的な掃除が大切なので自分ではできる掃除は定期的にやっていきたいですね。 弊社では、業務用エアコンのフィルター清掃・分解洗浄を行っています。ご相談やご質問がありましたらお気軽にお問い合わせください。
(2021年5月21日更新) エアコンを使う季節になると急増するのが、エアコンが原因と思われる咳の症状です。猛暑や酷暑の夏はエアコンの使用が欠かせません。そんな中、夜中の咳に苦しんで寝られないのはつらいものですよね。睡眠不足や頭痛など、咳以外のさまざまな体の不調が出てくることもあるため、本人にとっては深刻です。ここでは、エアコンによる咳の症状、原因と対処法などについて解説します。 【目次】 ・ エアコンによる咳の危険性とは? ・ エアコンによる咳の症状とは? ・ エアコンによって咳が出る原因とは? ・ エアコンによる咳の対処法とは? ・ 咳が止まらない場合はまず病院へ ・ エアコン掃除をプロの業者に依頼するメリット ・ まとめ エアコンによる咳の危険性とは?
とくに夏場は冷気にさらされて自律神経が乱れてしまったり、暑さから食欲不振になって栄養不足を招いてカラダは弱り気味 です。(夏場でなくても季節の変わり目も体調不良を招きやすい) エアコンが原因で咳が出た時の対処法は?
クリニックだより 内科 暑い時にクーラーをつけた後から咳が止まらない理由 2021. 7. 25 アレルギーによる咳の可能性があります クーラーのつけはじめはカビによるせきや痰、息切れに注意が必要です 夏の時期はカビが生えやすくなるなります。 人によって、カビを吸うことによってアレルギーの症状が出る場合があります ● 昼間はそれほどではないのに夕方から夜に咳がでる ● 昼間はそれほどではないのに朝方に咳がでる ● 夜間明け方に咳が止まらない ● 咳で寝れない ● 咳で苦しい ● 痰がつまる たんがでる からむ などの ぜんそくの症状 をきたします。 暑くなると、しばらく使用していないエアコンを久しぶりに使用すると思います。 その時に埃にまじってカビも一緒に部屋の中に吐き出されます。 エアコンをつけてから ● 咳が止まらない、苦しいようなこと があれば、埃やカビによるアレルギー反応が疑われます。 エアコンの使用し始めは注意をして下さい。 アレルギーによる咳や息切れの原因をみつける検査や診断、治療は特殊性があります。 気になる場合は 呼吸器内科・アレルギー科専門の医療機関 へ受診してください。 クーラーで咳が止まらない場合はアレルギーの咳が疑われます 投稿者プロフィール 2017年1月、希望が丘(神奈川県横浜市)にて、やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックを開院しました。
同じタグが付けられたおそうじ本舗ブログを見る
」の記事で送風運転の使い方を解説しています。 エアコンの送風って?使い道や上手な使い方を紹介します!!
エアコンが汚れたからといって、本体を分解して内部まで掃除しようとする人は少ないでしょう。多くのリスクを抱えてまで自分でクリーニングを行うメリットはありません。プロに依頼すれば、手の届かない内部まで、自分で掃除するよりはるかにきれいにしてくれます。また、防汚や防カビのコーティングなどのサービスを提供しているところなら、きれいな状態を長く維持できます。 メリット② 例)面倒な掃除の手間が省ける! エアコンクリーニングの紹介動画を見て、自分でチャレンジできないものかと試す人もいかしれません。しかし、高い位置に設置してあるエアコンの掃除は思いのほか面倒で手間がかかるものです。動画のエアコンと機種が違えば同じようにはいきません。本体を分解してから、どこから手を付けていいのかわからないということも起こります。調べながらでは手間も時間もかかりますし、元通りに戻せるかも怪しいものです。プロに任せればこのような心配は一切不要です。 メリット③ 例)破損の心配がなく安心! 万が一クリーニングが原因で故障したり破損したりするようなことがあれば、保険での補償も可能です。自分で掃除が可能か試してみようとして、無理な力を加えたためにルーバーがうまく作動しなくなった事例もあります。プロに任せればこのようなトラブルもなく、安心して任せられるでしょう。 まとめ エアコン内部の汚れにより、咳や体調不良が続くケースは思いのほか多いようです。トラブルの原因となるエアコン内部の汚れは、徹底的にクリーニングすることをおすすめします。プロのクリーニング業者に依頼すれば新品時のようにきれいな状態で使えて、エアコン本体の寿命を伸ばすことが可能です。長く掃除していない場合は、それだけ汚れが蓄積して落ちにくくなっている可能性があり、クリーニング料金もかさんでしまうかもしれません。咳が悪化しないうちに、早めのクリーニングがおすすめです。