これからシュートの細かいコツについて解説していきますが、 さっき言った「体に1本の軸を通す」は必ずできるようになってくださいね! それを無視して練習をしてもシュートが入るようになることはありませんよ! 間違った場所にはしごをかけて上り続けているようなものですからね。 「体に1本の軸を通す」ということは、シュートを決める上で1番重要な土台の部分です。 その土台がしっかりと作り上げてから、これから紹介するコツを積み上げていきましょう!! 1: 肘をリングに向ける シュートを打つ時は、必ず肘をリングに向けるようにしてください! しっかりとリングに肘を向けることができれば、ボールがリングに向かってまっすぐに飛んでくれます。 リングに肘を向けるフォームは、最初は窮屈に感じるかもしれません。 そういう場合は、体の力を抜いてなるべく自然な状態でリングに肘を向けるように意識しましょう。 力が入っている状態だと、リングに肘が向いていても高い確率でシュートを決めることができなくなりますので注意しましょう。 2: 体をリングに向ける 肘がリングに向いていても、体がリングに向いていなかったら意味がありません。 しっかりと体はリングに向けるようにしましょう。 ただ、必ずしも "体をまっすぐリングに向ける" という必要はないですよ! 例えば、現役最高のシューターと言われているステフィン・カリーという選手。 彼は、体が少しリングに向かって斜めに向いています。 このように、体がリングに向かってまっすぐ向いていなくてもシュートが入る選手はいます。 ただ、こういう選手は "常に同じ向き" でシュートを打つことができるから入るんです。 カリーのように、多少はリングに向かって斜めになっていても大丈夫ですが、その場合は毎回同じ向きで打てるように練習しましょう! 3: 左手は軽く添えるだけ シュートを打つとき、左手は軽く添えるだけです! (左利きの人は右手を添えるだけ) 飛距離を伸ばすために、左手の力も利用するとかしてはダメですよ。 それをしてしまうと、シュートがブレてまっすぐ打てなくなります! バスケのシュートのコツや練習法！初心者が上達する秘訣を公開！ | スポズバ. シュートは必ず、右手だけで打ってください。 左手は構えたときにブレないように添えるだけの役割です。 4: 手首のスナップと指先を利用する シュートを打つときは、手首のスナップを意識しましょう! 手首のスナップが使えていると、ボールに綺麗な回転がかかります。 自分が手首のスナップが使えているかどうかは、ボールの回転を見て見極めましょう。 もし、ボールに回転がかかってないのなら、手首のスナップが使えていない証拠なので改善が必要です。 そして、最終的に指先でボールの方向や回転を微調整するイメージです。 このとき、人差し指が最後にボールに触れているように打つのが1番ベストですね。 日本代表で有名なシューターの辻直人選手がこのことについて解説してくれている動画があるのでチェックしてみてください!
その練習法でうまくなれますか? 「練習に比べて、試合でのシュート確率が低い」 「ディフェンスがいると、途端にシュートが入らなくなる」 「シュートが得意なのに、試合では打つことさえできない」 こんなことはありませんか?
こんにちは!バスケ歴20年超えのスポエモンです! 最初に言っておきますが ・手首のスナップを使う ・肘をリングに向ける ・一生懸命シュート練習をする なんてことをしても、シュートは入るようになりませんよ! それらは大事なことではありますが、決定的に大事なことが欠けています。 バスケを20年以上もやって、全国大会に出場したり、監督をやってきた経験から、 シュートを決めるために本当に大切なことをお教えします! この記事であなたに伝えたいこと バスケのシュートで1番最初に身につけなくてはいけないこと! ほとんどの人はシュートを決めるための本当に大切なことを見落としています。 これがないと 「絶対にシュートを決めることができない」 というほど大切なことなのにも関わらず。 それは、、、 体に1本の軸を作る ということです。 これがないと絶対にシュートは入りません。 シューターとして成功している選手たちを見てみれば、これが本当だということがわかると思いますよ。 例えば、NBA選手の中でスリーポイント成功数が歴代1位の「レイ・アレン」という選手。 彼のシュートを打っている姿を見てください。 ↓↓↓↓ どうですか?体に1本の軸が通っていることが分かりますよね。 スリーポイント成功数が歴代2位の「レジー・ミラー」という選手も、体に1本の軸がしっかりと通っています。 ね?体の軸がしっかりしているでしょ? 【バスケ初心者必見】ワンハンドシュートを今から練習すべき理由 | 初心者向け バスケットボール上達の道. シュートが上手い選手って、みんな体に1本の軸が通っているんです。 体に1本の軸が通っているとは、 「ボディバランスが良くて体をコントロールできている状態」 という状態のことです。 バスケでは、直径45cmの小さなリングの中にボールを入れないといけません。 何号のボールなのかにもよりますが、ボールの直径はだいたい25cmくらいなのでボール2個分も入らないくらい小さな枠になります。 そんなに小さなところに、ボールをコントロールして入れないといけないのに、自分のバランスが崩れていたら決められるわけがないですよね? 例えば、バランスボールのように不安定な土台の上に立って「10本連続シュートを決めろ」って言われたら無理でしょ? 体に1本の軸を通せていないということは、バランスボールの上でシュートを打っているのと同じ状況だと思いませんか? 自分のボディバランスを保てていないのに、ボールをコントロールして小さなリングの中に入れられるわけがありません。 つまり、 「ボールをコントロールしたいなら、まずは自分の体をコントロールしろ」 ということを言いたいわけです。 これをすっ飛ばして、闇雲にシュートを練習しても入るようにはなりませんよ。 まずは、体に1本の軸を通す。 これが大事。 そして、それができるようになったら上で、さらにこれから紹介するコツも身につけることができれば、高確率でシュートが入るようになります。 バスケのシュートのコツ!まずは正しいフォームを身につけよう!
★書籍紹介 まずは知ること。 知識でバスケも必ず変わる。
ナッシュ式ワークアウト まず、タイマーを用意して20分にセットします。 (タイマーがなかったらスマホとかでセットしてください) そして、20分以内で下の図のすべての位置から5本シュートを決めてください! シュートを打つ順番はあなたの好きなようにしても大丈夫ですが、私はこのような順番で打っていました。 最初の方はなかなか20分以内に終われないのですが、上達してくるといけるようになりますよ! あと、やってみればわかると思いますが、リバウンドを自分でするのでなかなかキツいです。 体力の向上にもなりますし、試合の終盤で疲れたときにもシュートを決めることができるようになるので集中して行いましょう。 スティーブ・ナッシュはこれと似た練習をしているのですが、若干違う形でやっていますね。 まぁ、参考にはなるかと思いますので、ナッシュの動画を貼っておきます。チェックしてみてください! 試合でシュートを決めるための練習法 さっき紹介したのは 「1人で出来るシュートの確率を上げるため」 の練習です。 でも、実際の試合では 「ディフェンスがいる」「動きながらのシュート」「パスをもらってからのシュート」 などシュチュエーションが変わってきます。 だから、仲間に手伝ってもらって、もっと実践的な練習もやっておいた方がいいです。 これら2人組の練習と、三人組の練習を紹介しますので、これらにも取り組んでみてください。 2人組のシュート練習 1: 仲間にパスを出してもらいたい位置に立ってもらう 2: 試合をイメージしながら走り込みパスを受ける 3: シュート!! この練習をする時は、試合と同じスピードで走りこむようにしてください。 より、本番と同じような環境でシュートを打つようにしましょう。 3人組のシュート練習 1: 自分の前にディフェンスとして立ってもらう 2: パスを受けてシュートを打つ 3: シュートを打つ瞬間にブロックに飛んでもらう この練習で、ディフェンスにプレッシャーを書けられてもしっかりとシュートを決められるようになりましょう。 シューターとして試合に出たいなら、少々のプレッシャーをかけられてもシュートを決める能力が求められますよ! シュートについて｜クリニックQ＆A｜ＥＮＥＯＳバスケットボールクリニック. 最後に。シュートを決めるために1番大切なこと これまでシュートを決めるためのコツや練習について解説してきましたが、最後に1番重要なことをお伝えしようと思います。 試合で打ちまくれ!
この記事を読むのにかかる時間 < 1 分 バスケ3ポイントシュートが届かない人必見!簡単に届くようになる方法とは!? ・どうやっても3ポイントが届かない ・どうやって打てば届くの? こんな悩みを解決します 中学くらいから3ポイントを打つようになると思いますが、やはりコツを掴まないと届くようになりません 体の使い方・打つときのコツ・練習方法を紹介していきます この記事を読むことで、簡単に3ポイントが届くようになり自分のプレイ範囲・戦法も変わっていきます 記事の内容 3ポイントが届く方法 練習方法 この記事の信頼度 僕が実際にバスケ部で、中学生の時には3ポイントシュートは届いていました 3ポイントが届く方法 正直言ってしまうと、3ポイントは小学生でも届きます バスケ部で3ポイントが打てる方はわかると思いますが、3ポイントを打つとき腕の力はほとんど使っていません 体の使い方がうまくいっていないと、力が伝わらず届いていないだけです ですので、大事なのは「 下半身の力を伝える 」ということです 届かない理由はこちら 腕だけで打っている 下半身の力が伝わっていない 主にこの二つです この二つを直すだけで、簡単に届くようになりますよ 実際、高校生でもバスケ部ではない人は3ポイントが届かない人が多いです 腕の力は中学生よりも絶対あるでしょ? なので、力がないって人も心配しないでくださいね 練習方法 インプットはできたとしても、それをアウトプットしないとできるようにはなりません これから教える方法は、自分流の練習方法なので他の人がそうやって練習していたかどうかは分かりません その練習方法は「 ジャンプしないで打つ 」という練習方法です とても簡単ですよね、ですが本当に届くようになりますよ 3ポイントラインに足を合わせて、足を地面から離さずにシュートを打ちます このとき注意してほしい点があります 腕だけで飛ばそうとしない 膝のバネを意識して打つ 前に打とうとするのではなく、アーチをイメージ ここで覚えてほしいのは 下半身の力の伝え方 ・ 体の使い方 です 最初は全然届かないと思います、ですので最初は 半分までの距離 だけで良いのでしっかり アーチ を描いて真っ直ぐに打つ練習をしてください やっていくうちにコツを掴み届くようになります どんどん届くようになったら、ジャンプしてシュート確率をあげましょう ここでも注意点があり、飛ぶときは前ではなくて 真上 に飛ぶように気をつけてください シュートの精度 が落ちてしまいます バスケ3ポイントシュートが届かない人必見!簡単に届くようになる方法とは!
「調整」って何だろう?調整がなぜ起こるのかよくわからない……。 仮想通貨の相場において、「 調整 」という言葉を聞いたことがありますよね。調整の意味や、調整がなぜ起こるのか気になる方も多いのではないでしょうか。 そこで今回は、 仮想通貨の相場で起こる「調整」について解説します。 具体的な解説内容は以下の通りです。 ・調整とは何か ・なぜ調整は起きるのか ・調整の見極めは可能なのか 結論から言いますと、調整の見極めは基本的に不可能ですが、ある程度の予想を立てることはできます。 また、仮想通貨以外に株や為替でも調整は起こりますので、合わせてご紹介します。調整がなぜ起こるのか背景を理解して、今後のトレードに活かしてくださいね。 本記事をまとめると・・・ 仮想通貨における調整とは「相場が短期的に上下する」こと。投資家の売り・買いによって仮想通貨の値段が上下に変動する。 相場が下がったときに買い、上がったときに売るのが投資の大原則。仮想通貨の「調整」は見極めが必要。 仮想通貨の調整は「著名人の発言」「政府の動き」などを詳しくチェック。 仮想通貨投資を始めるなら Coincheck が一番おすすめ。国内No. 1の仮想通貨アプリです。 仮想通貨相場で言う「調整」とは? 調整とは、 相場の動きが短期的に上昇・下降すること を指します。誰かが操って調整しているわけではなく、 投資家たちの集団心理によって発生する のが特徴です。 ある仮想通貨に対して何らかの好材料や悪材料が出ると価格は急激に変動しますが、ある程度時間が経ち投資家心理が落ち着くと適正な価格を取り戻すために収束していきます。 調整に入った仮想通貨はそれまでの値動きと反対方向に動く傾向にあり、比較的わかりやすい変動となります。 それでは「調整」について、私たちの暮らしの中で起こる例を見てみましょう。 マスクがどこにも売ってない……。困ったなぁ。 1箱3000円でどうだい? 仮想通貨ビットコイン相場などで聞く「調整」の意味を解説。調整の後は買いなのか？ | ビットコインFX狂騒曲. そんなに高いと買えないよ!今までは1箱500円だったのに……。 ~数か月後~ あっ!マスクがたくさん置いてあるよ。1箱1000円なら買えそう! マスクが売れるから増産したよ。マスクを作る企業も増えたんだ。 みんなが欲しいと思ったものは、自然に適切な価格へと調整されるんだね。 上記の例は、アダムスミスの「見えざる手」として知られています。私たちの暮らしの中だけでなく、仮想通貨相場においても価格の調整が起きています。 なぜ調整は起きるのか?見極めることは可能?
ビットコイン価格が下がった時は「暴落(crash)」や「修正(correction)」という言葉が多かれ少なかれ同じような意味でよく使われる。だが2つの言葉は実際には意味が違う。 暴落とは 暴落は、従来の金融市場では、1日に10%以上価格が下落することを指す。 暴落は、暗号資産市場でインパクトの大きな変化が突然に起き、パニックに陥った投資家が一斉に売りに出ることで起きることが多い。 技術的な要因がビットコイン価格に劇的な影響を与えることもあるが、大規模な暴落はファンダメンタルな状況、例えば、マクロ経済的な出来事、大手企業の発表、国際的な規制や政策の突然の変更などによって引き起こされる。 過去最大の暴落は、2013年4月10日に起きた。金融犯罪取締ネットワーク(FinCEN)が暗号資産取引所「Bitfloor」を閉鎖し、取引所は「送金事業者」として登録する必要があると発表した直後のことだ。Bistampのデータによると、ビットコイン価格は当時、259. 34ドルから70ドルまで、24時間で73%超の下落となった。 最近ではもちろん、新型コロナウイルス感染拡大で、価格が7970ドル付近から4780ドル付近へと40%下落した2020年3月12日の「ブラック・サーズデー」の暴落だ。 修正とは 修正とは、価格が数日間に10%以上下落するような緩やかな下落を言う。 修正は通常、強気のトレーダーが疲弊し、持ち合いから回復に至るまでに時間がかかることを示している。疲弊は、大多数の買い手が暗号資産を購入し、上昇トレンドを支える買い手が現れなくなったときに起きる。売り注文が殺到しても、買い手がいなければ価格は下落していく。 修正は小さな出来事に影響されるがテクニカルな要因、例えば、買い手が強い抵抗水準に遭遇する、取引高が減少する、価格と相対力指数(RSI)のような指標の間にネガティブな不一致があるなどによって起こる傾向がある。 高いボラティリティ ビットコインはボラティリティの高い資産として知られている。これは他の資産よりも比較的短期間で価格が大きく変動する傾向があることを意味する。ウォーレン・バフェット氏やカール・アイカーン氏をはじめとする多くの伝統的な投資家が、ビットコインをリスクの高い投資と見なしている理由でもある。 最近のデータによると、ビットコインの過去1年のボラティリティは32.
nomiya 注目ニュース 2021/07/19 09:24 ビットコイン採掘難易度、続落 市況に影響を及ぼす中国動静の一つとして注目されるビットコインの ハッシュレート (総採掘能力)が回復に至っていない。 mのデータによると マイニング 難易度調整は、過去最大の-27. ビットコイン、過去最大の難易度調整後もハッシュレート戻らず. 9%の調整幅を7月3日に終えた後も、復調することなく低迷し、18日の難易度調整も-4. 81%とマイナス水準で調整を終えた。難易度としては2020年の年初以来の最低水準を記録している。 難易度調整の基準ともなる期間内の平均ハッシュレートは、前回7月3日時点で102. 78 EH/sであったのに対し、97. 87 EH/sと減少した。 中国共産党創立100周年を前に当局による仮想通貨(暗号資産)関連企業への締め付けが本格化する中、新疆ウイグル自治区や四川省などを中心とした大手マイニングファームが相次いで稼働停止・海外移転を余儀なくされたことが背景にある。 中国国内のビットコインの採掘活動が機能不全に陥り、ハッシュレートが急落した経緯がある。 マイナー の撤退後もネットワークが維持されるための仕組みでもある難易度調整が実施されると、採算性が向上することからマイナーが再参入しハッシュレートの回復に繋がることもあるが、今回は中国側のマイナーがカントリーリスクを背景として撤退したことから、その競争性も失われている。 関係者の証言によれば、中国マイナーの国外移転計画が進んでいるが、マシン供給を含むビットコインマイニング経済圏で構築される中国国内のエコシステムが崩れたことを立て直すには、より時間を要する必要があると言えそうだ。 著者: nomiya 画像はShutterstockのライセンス許諾により使用 「仮想通貨」とは「暗号資産」のことを指します
4%の調整幅となる見通しだ。 過去のデータを参照すると、6月14日の前回難易度調整は、-5. 3%、5月30日の前々回は15. 97%と直近の相場環境を背景に続落していた。 マイニング事業において電気代の安価な中国の影響は大きく、これまでは全世界のビットコインネットワークのハッシュレートの内、推定65%を占めていたとの試算もある。そのため、採掘能力の海外分散化はチャイナリスクの後退をもたらし、費用対効果の改善は新たな新たな参入動機を促すなど、ポジティブな側面も期待される。 一方で、撤退した事業者や移転コスト捻出のため、大量保有するBTC(ETH)売却を判断する事業者もいるものと見られ、当面の中国動向を注視したい。 著者: nomiya 画像はShutterstockのライセンス許諾により使用 「仮想通貨」とは「暗号資産」のことを指します
7%。原油の18. 8%、米国株式の8. 41%、米不動産の7. 15%を大きく上回っている。 高いボラティリティにはプラス面はあるが、同時に価格が頻繁に暴落し、修正されることを意味する。 2021年1月1日以降、ビットコイン価格には大きな価格変動が7回あった。そのうち4回は下降局面(赤枠)で平均25. 94%の下落。残り3回は上昇局面(青枠)で平均58. 36%の上昇となっている。 出典: Tradingview どの下降局面が修正、あるいは暴落なのかを知ることで、市場を深く理解し、トレーダーが特定のファンダメンタル要因およびテクニカル要因にどのように反応するかを知ることができる。 いくつかのケースでは、暴落は弱気相場の到来と価格下落の長期化を示す一方で、修正は健全な上昇トレンドがサポートレベルまで回復した後、以前の高値に再挑戦するサインとなることが多い。 次にビットコインが下落した時は、調整が行われているのか暴落なのか、市場が健全に回復しているのか、あるいは突然の発表に反応しているのかを見分けることができるだろう。 |翻訳:coindesk JAPAN |編集:増田隆幸、佐藤茂 |画像:Shutterstock |原文: Bitcoin Crash vs. Correction: Do You Know the Difference?
調整とは、大きく変動した価格を安定させつつ、適切な価格に戻すために起きるものです。 ある仮想通貨が高騰した場合、 適切な価格よりも高評価されすぎと投資家に判断された時点で投資家たちは利益確定(売却)に入ります。 仮想通貨の需要が減って価格が下がると、 「もうそろそろ買ってもいいかな」という投資家が動き出し、結果的にバランスが取れて価格が安定します。 調整がいつ起きるか、見極めることはできるの?
仮想通貨投資をしていて、相場トレンドについて色々調べていると、 ビットコインは調整後なので上がってくるでしょう というようなコメントに、 調整とは何や?誰かが調整して価格を下げているのか?