SNSで話題の掃除術を試していく本連載。第1回目は「セスキ炭酸ソーダ」を使ってお風呂のカビとコンロ脇のベタつき汚れをきれいにしてみました。 カビがこびりついたお風呂のフタ、キレイになるか!? (画像クリックで元画像表示) 「セスキ炭酸ソーダ」って何? 掃除に使うには?? 「セスキ炭酸ソーダ」は、重曹と炭酸塩の中間の物質で、無機物のため環境への負担が少ない成分です。冷たい水にも溶けやすく、すぐにスプレーにできるというメリットもあり、人気を集めています。 今回筆者は、Amazonで購入した「家庭用ソーダ アルカリウォッシュ」という商品を使いました。「セスキ炭酸ソーダ」の見た目はサラサラとした白い粉で、細長い粒も混ざり少しキラキラしています。価格は1kgあたり414円ととてもお手頃に感じました(2018年4月末現在)。 セスキ炭酸ソーダ液を作るために準備したもの 掃除のときには粉のままではなく、液体にして使用する方が良いとのことなので、早速、セスキ炭酸ソーダ液を作ることにしました。 準備するもの ・水 500ml ・セスキ炭酸ソーダ 小さじ1/2 ・スプレー容器 ・計量カップ ・計量スプーン まず、小さじ1/2のセスキ炭酸ソーダを計量してスプレーボトルに入れ、さらにそこに500mlの水を入れます。そして後は振るだけで、セスキ炭酸ソーダ液の完成です。 セスキ炭酸ソーダを溶かして振るだけで完成! 【新常識】お風呂掃除を劇的に変える！毎日たった3分の新習慣とは！？ ｜ みんなのハウスクリーニング. お風呂のフタから汚れが浮き出てきた! まず完成したスプレーを使ってチャレンジしたのは、お風呂のフタのカビ落とし。ここ最近使用していなかったため、黒い汚れがたくさん付着しています……! そこでフタにスプレーを振りかけてみると、すぐに汚れが浮き出てきました。大きな力を入れなくても、なでるようにスポンジを動かすだけで、するっと黒い汚れが取れます。 黒い汚れが浮き上がってきた! (画像クリックで元画像を表示) 全体をまんべんなくスプレーして、スポンジで一通りなでると、フタの汚れがきれいに落ちました。洗剤を使用していたときには臭いがこもることが気になっていたのですが、セスキ炭酸ソーダの場合、ほとんど臭いがなく、快適に掃除を行うことができました。 掃除前の様子(画像クリックで元画像を表示) 掃除後の様子 コンロ脇の油汚れもツルツルに セスキ炭酸ソーダは油汚れの掃除にも適しているそうなので、気になっていたコンロ脇のベタつき汚れにも使ってみることにしました。日頃の調理で飛んだ油がベタベタとした汚れに変わり、調味料入れの跡まで付いてしまっています。一度水で絞った布で掃除しましたが、全く汚れが取れず放置していました。 早速スプレーをプシュッとしてみる そこで、汚れにスプレーをたっぷりと振りかけてみると……先ほどのお風呂のときと同様、汚れが浮き上がってきました。布を使って拭き取れば、油汚れと思えないほど、スルッと汚れが落ちていきました。拭き終わった部分を指で触ると、油のヌルッとした触感は全くなく、しっかりと汚れが取れていると実感できました。 注意したいポイントは?
日々のお手入れに最適です。 ●汚れのかき取り機能を強化した特殊繊維シートを採用。半分サイズに切って使えるミシン目入りです。 ●浴室の壁や床、浴槽、排水口、蛇口まわりのお掃除に。風呂いすや洗面器にも使えます。 What other items do customers buy after viewing this item? Customer Questions & Answers Customer reviews Review this product Share your thoughts with other customers Top reviews from Japan There was a problem filtering reviews right now. Please try again later. セスキ炭酸ソーダで風呂掃除！床の黒ずみや白・ピンク汚れは取れる？ | コジカジ. Reviewed in Japan on October 10, 2020 Verified Purchase 思っていた以上に赤かったです。 カビが付きすぎてなのか、あまり効果は見られなかった。 持ちづらいので、取っ手みたいなのが ついてるともっと良いですね! Reviewed in Japan on September 10, 2020 Verified Purchase 手軽にお掃除できるので楽チンです。 Reviewed in Japan on February 1, 2020 Verified Purchase どういうものかなと思って買ってみたけど思ったよりも使いにくかったです。とにかく薄いので裏側にスポンジがついて持ちやすかったりするといいなとおもいました。ちょっとしたところを掃除して使い捨てするにはいいかもしれません。
このような強力洗剤は汚れを落とすだけでなく、 洗剤がカビの根まで浸透するので、カビの予防もできます。 塩素系の強力洗剤を使用する際には、ゴム手袋やマスクを使用し、 必ず換気をしながら掃除してくださいね。 お風呂のピンクカビには普通の掃除とエタノール噴霧・乾燥が大事! ピンクカビはお風呂のジメジメとした場所に発生しやすいです。 床の水分が残りやすい箇所や、シャンプーなどのボトルの裏、ゴムパッキンなど、 ありとあらゆる湿気が溜まりやすい場所に発生していませんか。 しかも、お風呂掃除を欠かさずしているというのに、 頻繁に発生する厄介なピンクカビですが、 掃除のポイントがあるんですよ。 まず普段通りお風呂掃除をします。 中性洗剤はスプレーしてスポンジでこすって洗い、 シャワーで洗い流すといった感じですね。 強力洗剤の場合は先ほどもお話ししたように、 スプレーして時間を置いてから、 シャワーで十分に洗い流すといった感じです。 ポイントはその後 になります。 一通りお風呂掃除をし終わってから 仕上げとして、 ピンクカビが生えていた場所や生えやすい場所に、 エタノールを噴霧します 。 エタノールはアルコール成分が入っているので、 スプレーしても乾燥しやすいです。 そのため、 噴霧する際にキッチンペーパーなどで押さえると、 浸透しやすくより効果的です 。 最後にシャワーで流し水分を拭き取って、乾燥させましょう。 乾燥も大事なポイントになります。 お風呂ピンクカビ防止に水気を残さないこと!生えやすい所だけでも! 嫌なお風呂汚れのピンクカビですが、 汚れの落とし方はさまざまあるということが分かりました。 しかしそれらを発生しないように防止できたら、 面倒なお風呂掃除もどんなに楽でしょう。 ではどうすればピンクカビを防止することができるのでしょうか。 それは 最も単純な解決策は、水気を残さないこと です 。 水分が残りやすい場所を作ることがNGで、 できるだけお風呂場の水気を抑えることが大切です 。 お風呂掃除をした後も、普段お風呂に入った後も、 換気は忘れずにしっかりとしましょう。 そして最後に必ず、乾いたタオルで水気を拭き取ること、 これ大事なポイントですよ! お風呂上りも掃除した後も、換気扇だけ回して終わり、 という方が多いと思います。 全部拭き取るのが面倒という場合は、 ピンクカビが生えやすい所だけでも、水気を拭き取るようにしましょう。 お風呂掃除のこのひと手間が効果的なので、 ぜひ行ってみてください。 ピンクカビの原因は酵母菌ロドトルラ…石けんカスが好物なので注意!
キッチンのガンコな汚れをスルッと落とすと人気の「セスキ炭酸ソーダ」。汚れ落ちがいいのが魅力で、ふだんから掃除に活用している人も多いですね。 キッチンやリビングなどで使うイメージがあるかもしれませんが、実はお風呂掃除にも活躍してくれるスグレモノなんですよ。 今回はセスキ炭酸ソーダでお風呂をピカピカにする方法を見ていきましょう。 セスキ炭酸ソーダはお風呂掃除にも使えるの? セスキ炭酸ソーダは油汚れを強力に分解する力をもつ自然由来の洗剤で、油汚れの目立つキッチンなどでよく使われます。 その理由は次のような特徴があるため。この特徴を応用すれば、お風呂の汚れもキレイにしてくれるんですよ。 ① 油汚れの分解が得意 お風呂で出る皮脂汚れも油汚れの一種なので、セスキ炭酸ソーダが効きます。 浴槽の水位線の周りをはじめ、お風呂全体にザラザラとした感触の汚れは皮脂汚れの可能性があるので、セスキ炭酸ソーダでキレイにしましょう。 ② カビのエサにならない お風呂で気になる汚れ、「カビ」。カビは皮脂や洗剤のカスなどをエサにどんどん繁殖しますが、セスキ炭酸ソーダは無機物なのでカビのエサにはなりません。 掃除しながら自然とカビの予防ができるすぐれた洗剤なんですよ。 セスキ炭酸ソーダでお風呂を掃除する方法は? セスキ炭酸ソーダをお風呂掃除に使うときは、市販の洗剤と同じように「スプレーで使う」のがコツ。 作り方はとてもシンプルで、 セスキ炭酸ソーダの粉末5gと500mlの水をボトルに詰めてよく混ぜる だけです。5gだとかなり少なく感じるかもしれませんが、効き目が強力なこととお風呂の皮脂汚れがそれほどひどくならないことを考えればこれくらいで十分です。 100均で売られているセスキ炭酸ソーダは200gほど入っているものが多いので、かなり経済的に洗剤がつくれますね。 セスキ炭酸ソーダは風呂掃除!風呂釜や床の黒ずみも綺麗になる? セスキ炭酸ソーダは、毎日のお風呂掃除に使う「中性洗剤の代わり」と考えておくとどこの掃除に使えばいいのか考えやすいですよ。 浴槽(風呂釜) セスキスプレーを使った掃除で一番オススメなのが浴槽の汚れ落とし。汚れにスプレーし、スポンジでこすり落とすだけで大丈夫。 泡立たないのですすぎやすいのもうれしいところ。慣れるまでは泡が出ないのが気になるかもしれませんが、なでるようにこするだけでザラザラ汚れをスッと落とせますよ。 壁・床 壁や床には流しきれなかった皮脂汚れなどが飛んでいます。カビの発生しやすい壁や床は、浴槽と同じようにセスキスプレーを使ってこすり落としましょう。 こまめに落としておけば、カビのエサが少なくなってピカピカのお風呂を保てますよ。セスキでも床の黒ずみは綺麗になりますが、頑固な黒ずみで取れないときは、『オキシクリーン』などの酸素系漂白剤を使うのもおすすめです。 排水口 排水口にたまった汚れにはカビや雑菌のエサがいっぱい。髪の毛や石鹸カスなどのゴミを取り除いたら軽くスプレーして汚れをこすり落としておきましょう。 セスキ炭酸ソーダには菌の働きを抑える効果があるので、効果的に汚れを予防できますよ。 セスキ炭酸ソーダで白い汚れは掃除できる?
お風呂につく白い汚れは、水垢に皮脂汚れや石鹸カスが混ざったものです。セスキ炭酸ソーダは皮脂汚れに強い洗剤ですが、お風呂場の大敵 「水垢」までは落とせません 。 この汚れはアルカリ性の性質をもっているので、落とすには「クエン酸」や「お酢」などの酸性のアイテムが必要です。 汚れにあわせて使う洗剤を使い分けるようにしましょう。水垢は落とすのに少々時間がかかりますが、ツルツルにするのはむずかしくないですよ。 セスキ炭酸ソーダでピンク汚れは掃除できる? お風呂のピンク汚れは、「ロドトルラ」という酵母菌の一種です。湿気の多い場所で、皮脂汚れや石鹸カスを栄養として大きくなります。 基本的にセスキ炭酸ソーダでも表面上の汚れは落ちますが、完全に殺菌することはできません。『カビキラー』などの塩素系漂白剤を使ってしっかり除菌して掃除しましょう。 ワンポイント! セスキ炭酸ソーダはお風呂の入浴剤としても使われる安全な成分 セスキ炭酸ソーダを掃除に使ってみると、あまりの汚れ落ちにびっくりすることも。キッチンコンロの油汚れまでスルッと落としてしまうくらい強力なので身体によくないのかな…と思ってしまうかもしれません。 しかし、それほど心配することはありません。セスキ炭酸ソーダは自然界にも存在している安全性の高い素材の1つです。 お風呂にスプーン1杯ほど加えれば入浴剤としても使えるくらい安全。余分な角質を分解してくれる力を持っているのでツルツルのお肌になりますよ。 セスキ炭酸ソーダでお風呂掃除をして綺麗に セスキ炭酸ソーダは皮脂汚れをスルッと落としてくれるだけでなく、カビのエサにならないので毎日のお風呂掃除にピッタリのアイテムです。 安全性も申し分ないので小さな子供がいる家庭などでも安心して使えます。 スプレーボトルに詰めておけば保管も簡単。これ1本あれば、キッチンやリビングのほか、お風呂もまとめてキレイにできますよ。
「眼精疲労だけじゃなくて、頭痛や吐き気も!」 「目の疲れからくる頭痛には、どんな薬がいいの?」 眼精疲労によって 頭痛が生じるしくみから対処法、予防対策 まで医師が詳しく解説します。 監修者 経歴 田町三田やまうち眼科。東京医科大学眼科入局 眼精疲労で頭痛が起こる「しくみ」 目を使い過ぎてしまい、目のみならず全身に疲労が生じる状態が「眼精疲労」です。 疲れ目とは異なり、一日休息や睡眠をとってもすぐには改善しません。 目を酷使して目周辺の筋肉に負担をかけると、毛様体節(目のピントを調整する)に疲労が生じ、自律神経のバランスが乱れて頭痛等の症状が出現します。 一般的に眼精疲労が原因の頭痛は、片頭痛と緊張型頭痛の2種類と考えられています。 眼精疲労の頭痛の「6つの対処法」 目薬 温める ツボ押し マッサージ 食べ物・飲み物 サプリメント について解説します。 ① 目薬を使う 眼精疲労による頭痛などの症状を改善するには、 眼科で人口涙液やドライアイ専用の目薬を処方してもらう のがよいでしょう。 市販薬で対応できない? 忙しくて医療機関に行けない場合、市販薬を使用して症状を緩和させる方法もあります。 ビタミン剤が入っている目薬を使用する もおすすめです。 特にビタミンB6、B12、Eが配合されているものがいいですね。 ロキソニンは使える?
家で過ごす時間が増えているなか、パソコンやスマートフォンの画面を長く見続けている時に、目の痛みや疲れ、頭痛などを感じたことはないでしょうか?このような症状は、眼精疲労によって引き起こされている可能性があります。今回は、眼精疲労の原因や主な症状、眼精疲労に効くツボマッサージの方法を日比谷トータルクリニック副院長の中村仁美先生に教えていただきました。 事実、多くの人が目の疲れを感じている 2020年3月に30〜50代の男女1277名を対象に行った、眼精疲労に関するアンケートのデータをご紹介します。 Q:目の疲れを感じていますか?
※本検査(トータルアイ検査・トータルアイプレミアム検査・世代別検査)は、いずれもお客様に最適なメガネをご提供することのみを目的としたものであり、お客様の眼に関わる疾病の診断や診察をするものではありません。 メガネ関連おすすめ情報
出典:厚生労働省「平成20年技術革新と労働に関する実態調査」 私たちがモノを見るときは、カメラのレンズにあたる「水晶体」という部分の厚さを変化させてピントを合わせています。 このピント調節に関わるのが「毛様体筋」と呼ばれる筋肉です。 一般に、近くでモノを見るときには、毛様体筋を収縮させることで水晶体を厚くして目の奥にピントが合うよう「調節」しています。 通常の読書では目と書物との距離は約40㎝といわれていますが、スマートフォンは目と画面の距離が20~30cmといわれており、 読書に比べ短くなる上、画面をじっと見つづけることで常に調節をすることになり、大きな負担がかかります。 また一般に、近くでモノを見るときには角膜(黒目)を内に寄せなければならず(輻輳(ふくそう)反応)、目を動かす筋肉の作業量も増えます。 スマートフォンのように画面との距離が近いと、強い輻輳反応が必要となり、目を動かす筋肉の疲労が生じやすいのです。 ピントを調節する毛様体筋は自律神経によって支配されているため、目を使い過ぎて毛様体筋が疲れてしまうと、自律神経のバランスが崩れて、全身に症状が現れると考えられています※3。 ※3 眼精疲労とは. 眼精疲労ケア・アイクリーク...., (参照 2020-08-12) 眼精疲労を感じたら 眼精疲労の裏には、ドライアイや初期の緑内障、不適切な矯正や、初期の老眼、眼位の異常といった、さまざまな疾患・事象が隠れている場合があります。 眼精疲労だと感じた方は、放置をせずに眼科を受診しましょう。 まとめ 眼精疲労は、目の症状だけにとどまらず、頭痛や肩こり、吐き気など、全身の症状につながる慢性的疲労です。 その裏にはさまざまな疾患が隠れている場合があるため、放置をせずに眼科を受診しましょう。 また、普段から目を酷使しないように注意したり、自分の目の健康状態にあったコンタクトレンズを使用することも大切です。
眼を酷使すれば、疲れ眼も「仕方がない」と思っていたり、 「この疲れを何とかしたい」といろいろやってみたけど…治らない、 その"疲れ眼"の原因は「合わないメガネ」を使っていることが原因かもしれませんよ。 「眼精疲労」感じていませんか? 疲れ眼チェック なんとなく眼の疲れを感じてはいませんか?まずはあなたの眼の状態はどのような状態なのでしょうか。 「眼精疲労信号」チェックで確認してみましょう。ご自身の日々の生活を振り返って、以下の質問で当てはまった項目は何個ですか? 0~1あてはまる方 眼精疲労はなさそうです あまり眼は疲れていないようです。この状態を保つように心がけて下さい。 2~4当てはまる方 注意!油断しないように 眼に疲れを感じることがありませんか?現在の症状が続くと、眼精疲労になる可能性があります。 5~8当てはまる方 要注意です! 眼に疲れを感じることが多いようです。早めにケアをして疲れを解消した方がいいかもしれません。 9~16あてはまる方 危険な状態です! 眼が大変疲れているかもしれません。眼を休ませたり、アイケアをすることをおすすめします。 疲れ眼と眼精疲労の違い 朝起きてから眠るまで活動している眼。近くを見たり遠くをみたり酷使している眼は、ぼやけたりかすんで見えたりするときありますよね?そのほかにも眼が重い、眼の充血、眼が乾燥しているなど、眼のトラブルは多くの方が経験していると思います。 「眼が疲れる」「眼が痛い・重い」症状がでたときに休憩したり、眠ったりして症状が治る場合は 『疲れ眼』 です。しかし休息しても疲れ眼が改善せず、頭痛・肩こり・吐き気などその症状が続くようでしたら 『眼精疲労』 と医学的には区別しています。 眼精疲労はどうしてなるの?