JR東日本仙台支社は21日、「東北デスティネーションキャンペーン」特別企画として、東北新幹線白石蔵王駅にて旅行商品限定「東北DC特別企画 激レア体験! 新幹線検測車East iに潜入! IN 白石蔵王駅」を9月11日に開催すると発表した。 E926形「East i」(提供: JR東日本仙台支社) E926形「East i」(イーストアイ)は、新幹線が安全に走行するため、軌道や電気設備を定期的に検査する新幹線電気・軌道総合検測車の愛称。「East i」は最新技術を取り入れ、より速い速度で検査を行えるため、新幹線をベストコンディションに維持するという。 9月11日の「East i」見学会では、JR東日本社員の説明を聞きながら、普段乗車できない「East i」の車内を見学できるほか、ミニ新幹線の運行、キツネ小屋展示コーナー、9月11日限定のキツネ駅長カードの配布、新幹線に関わる情報コーナー、「East i」をモチーフとした掛紙付の特製弁当など用意されている。 旅行商品は東京駅発着、東京駅発仙台駅着、仙台駅発着などのコースがあり、旅行代金は東京駅発着の場合で大人2万3, 000円・こども1万2, 000円、東京駅発仙台駅着の場合で大人1万6, 000円・こども9, 000円、仙台駅発着の場合で大人9, 700円・こども7, 000円。申込みは7月26日14時頃から8月2日23時59分まで、びゅうトラベルサービス「日本の旅・鉄道の旅」サイトで受け付ける。 ※本記事は掲載時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。予めご了承ください。
JR東日本とびゅうトラベルサービスは、東北DC特別企画として、新幹線検測車「East i」の車内見学会を実施すると発表した。
実施日は2021年9月11日で、東京駅や仙台駅発着の日帰り旅行商品として発売される。商品名は「東北 DC 特別企画 激レア体験!新幹線検測車 Easti に潜入!IN 白石蔵王駅」。
旅行代金は東京駅発着の場合は大人1名23, 000円(こども12, 000円)、東京駅発仙台駅着が16, 000円(9, 000円)、仙台駅発着が9, 700円(7, 000円)となっている。食事は「East i」をモチーフとした掛け紙付きの特製弁当。
申込はびゅうトラベルサービス「日本の旅・鉄道の旅」サイトから(インターネット限定発売、抽選)。申込期間は2021年7月26日14:00頃~8月2日23:59。
鉄道チャンネル編集部
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East i JR東日本仙台支社、びゅうトラベルサービスは、「東北デスティネーションキャンペーン」のツアー企画として、「激レア体験!新幹線検測車 East i に潜入!IN 白石蔵王駅」を開催。開催日は、2021年9月11日(土)。東京駅発着2コース、東京駅発・仙台駅着3コース、仙台駅発着4コースなどが設定。各コースとも、白石蔵王駅にて、「East i」の見学会(車内・車外約25分)、ミニ新幹線の乗車体験、「キツネ駅長カード」の配布などを実施。旅行代金は、東京駅発着が大人各23, 000円、東京駅発・仙台駅着が大人各16, 000円、仙台駅発着が大人各9, 700円など。掛け紙つき弁当が込み。小学生以下単独での参加は不可。事前申し込みが必要。申込は、インターネットにて。受付期間は、7月26日(月)14:00頃~8月2日(月)23:59。申込多数の場合は抽選。 2021年7月21日(水)16時25分更新 ▼ カレンダーを表示する 2021年8月 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 2021年9月 印 事前受付終了日 実施日 ひとこと投稿 このイベントに関する情報や感想などを、「ひとこと」でみんなに伝えよう! このイベントに関連するツイート(新着順) ツイートはありません このイベントに関連するブログ記事(新しく書かれた順) 該当するブログ記事はありません このイベントに関連する動画(新しく投稿された順) 該当する動画はありません 鉄道旅行誌「旅と鉄道」×鉄道コム 鉄道コムおすすめ情報 大阪の4つの貨物線 「北方貨物線」や「梅田貨物線」など、大阪周辺の4つの貨物線。その沿線を歩きました。 新着イベント情報(ピックアップ) ヘルプ 「おすすめに追加」ボタンは、このイベントのおすすめメンバーに加わるためのホダンです。各イベントのおすすめの登録人数は、 ランキング 結果に反映され、人気のイベントを知ることができます。 イベントの投稿写真は、イベント開催の3日前より投稿できます。当日の様子など、あなたが撮影されたイベントの写真をどうぞご投稿ください。
【ダイエット日記#7】6日から14日の体重 - YouTube
ここではスーパー大麦ともち麦の 違いを比較しました。 スーパー大麦の方が食物繊維の量も 種類も多いので、 腸内環境の改善により効果的で ダイエットへの効果も期待できます。 まとめ スーパー大麦ともち麦はどちらも大麦。 もち麦は食物繊維の量が白米の25倍。 玄米の4倍。 もち麦の約2倍。 もち麦にはコレステロールの吸収を 抑える水溶性食物繊維のβグルカンが 含まれている。 スーパー大麦にはβグルカンの他に、 フラクタンと、 腸の奥まで届いてヤセ菌の力を 高めるレジスタントスターチも 含んでいる。 食物繊維の量も種類も多い スーパー大麦の方が、 もち麦よりも腸内環境を改善する力が 強いため、より高いダイエット効果が 期待できる。 最後までお読み頂きありがとう ございました。良い一日を。
4月21日に放送された『世界一受けたい授業』で、 『酢キャベツ』を食べることで 腸内の『デブ菌』を 撃退 できるといった内容が紹介されました。 このブログでは主にヨーグルトや乳酸菌の記事がほとんどですが、「せっかく腸内環境に良いんだからヨーグルトは関係ないけど書いてみよう」 と思い、『 酢キャベツダイエット 』について色々とまとめてみることにしました。 口コミや作り方、まずいと感じた場合の対処法について書いていきます。 酢キャベツの口コミ|丸山桂里奈さんもダイエットに挑戦! 酢キャベツダイエットに関する情報をまとめていきたいと思います。 酢キャベツダイエットの口コミ情報 まずは口コミを見てみたいと思います。 知り合いが酢キャベツをたくさん食べるようになって8kgも痩せたそうなんです😳 美味しく作るコツは、お酢はミツカンのやさしいお酢を使うことと、塩昆布を入れることだそう! 常備菜としても活躍しそうなのでつばきさんも是非◎! — しゃの。 (@chat_noir_04) 2017年10月11日 やしろ優がしてる酢キャベツダイエット始めて13日、3キロ痩せた₍˄·͈༝·͈˄₎◞︎ෆ⃛̑̑ෆ⃛ 酢キャベツすごい! — ちさ🌈 (@tamagotoji_10) 2017年7月31日 噂の酢キャベツを始めて1週間、1kg痩せたぞ〜〜! — 佐倉は執行されました (@sacura312) 2018年5月13日 たしかに実際に痩せた人もいるみたいです。 丸山桂里奈さんも酢キャベツでダイエットに成功! TV番組『世界一受けたい授業』で丸山桂里奈さんが、『 酢キャベツを毎食100グラム食べる 』を2週間続けた結果がこちらです。 体重59. 5kg⇒ 57. やしろ優のダイエット方法、食事はどうしてた？酢キャベツを絶賛した！？ | -10kg痩せた速瀬のダイエットブログ。. 0kg ウエスト78. 9⇒ 71cm デブ菌13%⇒ 8% ヤセ菌39%⇒ 64% このように見事にダイエットに成功していました。 よぐ なるほど、これはすごい! さらに番組内では、 ほかの食べ物を何は食べてもOK ということで、食事前に酢キャベツを100g食べた後は普段通りの食事のようでした。 ※ただし酢キャベツダイエット中は スナック菓子を我慢した とのことです。 酢キャベツの作り方やおすすめレシピ 酢キャベツの作り方を書いていきます。 材料も少なくてとっても簡単に作れるところがポイントです。 酢キャベツの作り方 材料 キャベツ:1/2個 塩:小さじ2 お酢:200ml 作り方 キャベツを千切りにした後ポリ袋に入れ、塩(小さじ2)を加えてしんなりするまでもみこむ お酢(200ml)を加えて軽くもみこむ 冷蔵庫で半日程漬け込めば完成 どれも用意しやすい材料ですね。 すぐに作れる方も多いと思います。 おすすめのレシピ 味噌汁+酢キャベツ ハンバーグ+酢キャベツ(玉ねぎの代わりにいれる) が番組では紹介されていて、ハンバーグを食べたスタジオの芸能人の方にも「これは良い」と好評のようでした。 クックパッドや楽天レシピを見てみると 他にも美味しそうなアレンジ があったので、色々とレシピを試してみるのも面白そうですね。 一日に食べる量は?
2018年5月5日に世界一受けたい授業で酢キャベツダイエットを実践したのが元プロサッカー選手で現在タレント 丸山桂里奈さん です。 チャレンジした期間は 三週間 。酢キャベツを食べることと、簡単なストレッチを取り入れていました。 その結果、体重は59. 5kg→57. 0kg(−2. 5kg)、ウエストは78. 酢キャベツダイエットでお腹すっきり便秘解消！おいしい酢キャベツの作り方 - YouTube. 9㎝→71㎝(-7. 9㎝)とみごとダイエットに成功されていました! また、2017年5月にはものまねタレントのやしろ優さんも酢キャベツダイエットで17キロの減量に成功しています。 やしろ優さん のダイエット方法は酢キャベツの他に裸の体を毎日見ること、夕食は控えめ&早めを心掛けていたそう。 酢キャベツダイエットでは痩せなかった場合は? 酢キャベツを毎日食べたけど、全然痩せなかったという方はぜひこちらの方法をお試しください。 軽いストレッチをする 運動は本当に大切です。毎日同じ時間にストレッチをすることでデブ菌を減らせるそうです。 私は毎朝起きてすぐストレッチをしています。夜は一刻も早く寝たくなってしまうし、日中は横になることがないので、なかなかルーティーン化しずらいんですよね。 簡単に腕を伸ばす、腹筋を5回するなど自分なりに目標を決めて取り組むと、毎日続けていることが自信にもなってきます。 夕食は控えめ&早め やしろ優さんが取り入れていた「夕食は控えめ&早め」は本当に効果抜群です! できれば野菜中心のおかずにして炭水化物を抜くとかなり効果が出るはずです。 また、早めに夕食を取るもの大切です。私は19時頃夕食を取っているので、次の日起きた時にはお腹がペコペコです(笑) ただ、遅くまで起きているとお腹が空いちゃうんですよね。 22時半頃オールブランを食べてしまったりと反省することもあるので、早めに寝て早めに起きる生活に変えたいと思ってます。 まあ、なかなか思うようにはいかないのが現実ですが・・・^^; 裸の体を毎日見ること やしろ優さんが取り入れていた「裸の体を毎日鏡で見ること」はモチベーション維持になります。 裸はちょっと抵抗がある方は下着姿で鏡を見るのはいかがでしょうか?