歯を白く、きれいにする方法をまとめました。自分でできる手軽な方法や、歯医者さんで時間をかけてきれいにしてもらう方法など、さまざまな方法があります。 黄ばみや銀歯など歯にコンプレックスがあると、口を大きく開けるのをためらってしまうことがあります。自信を持って笑顔になれるように、自分に合った歯を白くする方法を見つけてください。 【所属】 健康検定協会 【記事読者へのメッセージ】 歯は健康に欠くことのできないものです。美味しいものを食べる、会話をする、美しい表情を保つ、これらは健康な歯があってからこそできること。記事をご一読いただき、ぜひ歯の正しい知識を知って、より健康な毎日をお過ごしください。 新型コロナウイルス感染症拡大防止に向けた政府の発表を受け、一部の医院において臨時休診または診療時間の変更が生じております。政府から発表される情報等により、急な変更も予測されますため、受診の際には事前に医院にご連絡いただくなど、ご確認をお願いいたします。 1. 歯の色が気になって歯を隠していませんか? 新生活が始まるシーズンでは、新しいひとたちと出会う機会があります。初めて会ったひとの第一印象をよくするのは、やさしい人柄を感じさせるような笑顔です。 もし、歯の色に悩みがあるなら、素敵な笑顔を見せられるように、自信の持てるきれいな歯にしてはいかがでしょうか。 歯の色について、次のような悩みを抱えてはいませんか? 歯が白くない、黄ばんで見える 就活・進学を機に歯を白くしたい 結婚式までに歯を白くしたい 奥歯にある銀歯が気になる なるべく節約して歯を白くしたい 白く美しい歯にするには、さまざまな方法があります。自然な笑顔ができるように、自分に合った方法で取り組んでください。 2. 歯が黄ばんでしまう原因を知ろう 個人差はありますが、 やや黄みがかった白色が、本来の日本人の歯の色です。 そのため白くなくても、歯が汚れているわけではありません。 2-1. 自宅でできる人気のセルフホワイトニングは？ | 白い歯.com. 食べ物の影響で歯に色がついてしまう 象牙質をエナメル質で通して見えたものが歯の色です。そのため歯の色は、エナメル質に汚れがつくことで悪くなっていきます。 歯の汚れで一般的なものが、食べ物に含まれている色素です。 毎日のように食べ続けることで、色素が歯の表面に蓄積して、ステインという着色汚れになります。 なかでも次の食べ物をひんぱんに食べることで、ステインがつきやすくなります。 ■ステインの原因になる食べ物 食べ物 ステインの原因になる成分 コーヒー、紅茶、緑茶、赤ワイン タンニン、カテキン 赤ワイン、チョコレート ポリフェノール カレー 着色料 ステインの原因になる食べ物を避ける必要はありませんが、歯に色がつきやすいことは意識しておきましょう。 歯の着色を防ぐには、毎日ていねいに歯をみがいて、ステインがつかないようにすることが大切です。 時間が経ったステインは、歯みがきだけで落とすことができません。 2-2.
歯のホワイトニングに興味はあるけど、歯医者さんに行くのはコストや手間がかかる... と、なかなか踏み出せない方も多いのではないでしょうか。そんな時には、自宅でできるホワイトニンググッズに挑戦してみましょう!
ここまで歯を白くする方法をご紹介してきましたが、歯のホワイトニングの効果はいつまで続くのでしょうか?
そうですね。ただし、どちらのタイプも 歯の内部にある汚れ までは落とすことができません。 歯の内部にも汚れってあるんですか? 汚れというより、経年変化と言ったほうがいいかもしれません。歯は長く使うと 象牙質の色が黒ずんでくる 場合があるんです。 市販のだと歯の表面を白くするだけだから、歯の内部が汚れてる場合は効果を感じられないってことですね。 2. サロンでセルフホワイトニングをする エステサロンやホワイトニングサロンで使われている薬剤で代表的なものは、 ポリリン酸ナトリウムや光照射 です。ポリリン酸ナトリウムは、 歯の表面の汚れ を吸着して落とします。また、光照射は LED のライトを当てて歯を白くします。どちらも歯の表面を白くするのには有効ですが、 歯の内部の汚れまでは落とせません 。 ■効果の持続性は1〜2ヶ月 サロンで扱う薬剤も市販のホワイトニング剤と変わらないってことですか? 役割的にはそういえると思います。 2. 歯科医院のホームホワイトニングをする 歯科医院でもセルフホワイトニングをすることができます。 歯科医院で薬剤を受け取って自宅で 行いますが、 医師の指導のもとで行う ので安全です。即効性はありませんが ジワジワ と白くなっていき、サロンや市販のもので行うより白くなります。 ■効果の持続期間は1〜2年程度 持続性が長い んですね! そうですね。自宅で行ってもらうので、 穏やかな薬剤 を使います。 具体的にはどうやるんですか?歯みがき粉と同じ感じですか? お家で歯を白くする！ホームホワイトニングとは？｜倉敷の歯医者・グリーン歯科クリニック. マウスピース の中にジェルを塗って装着します。 自分のタイミング で行えるのがメリットですね。 なるほど!寝る前とかにやってもいいんですね。 歯科医院のオフィスホワイトニングとは? 実は、歯医者さんで行うホワイトニングには、 ホームホワイトニング と オフィスホワイトニング の2種類があります。オフィスホワイトニングは 即効性 があり、早い人では 1回の通院で白さを実感 することができるでしょう。 ■持続期間は3〜6ヶ月程度 歯医者さんが直接する場合には 過酸化水素 という強い薬剤を使うので、 歯の内側から白くできるん ですよ。 過酸化水素ってどんな薬ですか? 過酸化水素とは? 過酸化水素とは、 濃度の濃いオキシドール のようなものです。 殺菌力や漂白力 があり、傷口の消毒や衣類の漂白などに使われます。 過酸化水素は劇薬に分類されるので、有資格者しか取り扱うことができません。 歯のホワイトニングには、30%程度の濃度の過酸化水素が用いられます。過酸化水素は 歯の内部(象牙質)から白くできる ので、 本来の色以上に白くする ことが可能です。 オフィスホワイトニングは、過酸化水素と光照射などを 組み合わせて 使います。 なんかすごく効き目がありそうですね!
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やまなしちゅうおうぎんこうきゃっしゅかーどとうなんふんしつとうれんらくさきやまなしちゅうおうぎんこうしゅうちゅうかんしせんたー 株式会社山梨中央銀行 キャッシュカード盗難・紛失等連絡先山梨中央銀行集中監視センターの詳細情報ページでは、電話番号・住所・口コミ・周辺施設の情報をご案内しています。マピオン独自の詳細地図や最寄りの金手駅からの徒歩ルート案内など便利な機能も満載!
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